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时间,是让女人最害怕的敌人
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: d' }6 k7 a8 y: T阳阳和靖哥刚度过结婚10周年纪念日,双方也没特别的安排,只是两夫妻带着8岁的女儿、2岁的儿子在一家餐厅吃了顿饭,就当是庆祝。
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- K& S! F$ U# A1 O! O+ q5 ^. A看着对面陪伴了自己身边10几年的老公,再看看身边懂事乖巧的女儿和调皮可爱的儿子,阳阳的心里其实已经感觉挺满足,但除此以外她心里却还有隐隐的担忧和焦虑——
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0 |4 `% l/ q3 h4 G35岁的她,每天照镜子都能注意到自己脸上逐渐松弛的皮肤、越来越明显的小斑点、眼角的细纹,还有微微下垂的乳房、凸出的小肚子、松弛的臀部……无一不在提醒着自己年纪大了。
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对比之下再看同龄的老公,好像他除了身材发福了一些、头发少了一些、肚腩大了一些,其他地方跟当初认识的时候并无太大改变。不得不承认,在外表上,女人确实会比男人衰老得快很多。
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虽然靖哥对此从没说过什么,也未曾被发现任何不忠的行为,但阳阳真的担心自己越来越没价值,不知道哪一天老公就会厌倦这样的自己。
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% E4 J# ~: ^& r1 Y* U3 U- G3 H J: x8 |平淡如水的婚姻能否长久?
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其实两个人在初识时,各方面的条件都是旗鼓相当的。
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( r* g/ ~2 Y, }& V5 g两人的父亲都是当地颇有成就的商人,生意上的合作关系也不错。最开始也是靖哥的爸爸看中了阳阳的聪明漂亮,才极力鼓励儿子好好把握这个未来的媳妇的。
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而两人毕竟是知根知底,外表也般配,也算是一见钟情,彼此都很积极相处。
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" a! F m5 M0 d6 F$ [ {! h结婚前后,是两人最亲密的时光。
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- x" K9 v0 ~2 ^, E那时候靖哥也还没开始涉足家里的生意,比较闲,所以能处处宠着阳阳,事事都能包容,也很有耐心,总是亲昵地叫她“小绵羊”……而这些也正是阳阳喜欢的。
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正如上一个故事我所讲到的:恋爱只需经营关系,而婚姻还要经营生活。
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0 ^9 m Z# T, {& _8 E: i( N纵使两人的家庭条件足以让他们以及下一代衣食无忧,但生活还是需要经营的,由此两人开始经营自己的生活。
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& @. b$ _- T& i3 f4 v( I孩子出生后,阳阳把绝大部分的精力放在了照顾孩子上,而靖哥的爸爸为了锻炼他,也开始让他尝试接手家里的生意。
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阳阳本是一个自信又要强的女人,如果只是容貌的衰老,并不至于让她产生这样的焦虑,而更多的原因是,10年的婚姻生活逐渐变得平淡和琐碎:
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5 p) ?/ N" z2 x! i* h当女儿5岁大没那么粘着阳阳,能学会独立懂事的时候,本以为能重新享受一下二人世界,没多久却又怀上了小儿子。
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/ T& h3 k" e6 Y- J靖哥负责的生意越来越多,阳阳也需要好好照顾两个孩子。
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虽然有婆婆和保姆帮忙,但阳阳总是不放心,照顾孩子总是亲力亲为。
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虽然靖哥并不喜欢应酬,除了偶尔找朋友玩,基本上忙完了工作也会回家呆着,但两夫妻除了孩子和工作的事,似乎也找不到更多共同话题,甚至发现两人对生活的追求相差甚远——
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8 P8 J6 d+ A4 \6 y6 l阳阳在国外留过学,有见识、有追求,也并不甘于做家庭主妇,没事的时候她也喜欢看书,带孩子出去体验新鲜事物,有时间也会出远门旅行。
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; X5 Z* L. q3 F8 K而靖哥从小一直读书生活都在自己的城市,虽说算是个富二代,但也并不贪玩,对生活没有太大追求,也很节俭,从不乱花钱。只是偶尔跟朋友打打篮球、玩玩小麻将,工作之余回家就是拿手机刷快手抖音、玩小游戏。
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/ |( f& U8 S* w阳阳也曾想让靖哥一起带孩子读书,叫他抽空出门旅行,但靖哥并不乐意。
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而靖哥也曾跟阳阳分享和朋友们之间的事,讲讲工作,也会告诉他自己打麻将赢还是输,给她看搞笑视频,但阳阳也觉得没什么意思。
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再加上性生活的减少和质量低下,让阳阳产生更强的危机感。
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* _5 z2 ^( g0 l! W7 d6 Q/ V因为经验都不丰富,靖哥不喜欢前戏,习惯直奔主题,而阳阳也不懂怎么引导和沟通。加上经常带孩子很累,对这方面并不热衷,导致靖哥颇有怨言。
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女人的心思总会细腻一些,所以她越来越常想:当初是不是选错人了呢?那时候追求自己的人那么多,要是换一个三观更相似的人,我现在的生活会不会更开心呢?
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8 ^) @3 a, f7 b0 H# H但再想到靖哥这么多年来也并没有什么做出格的事,随之又觉得自己这样想很坏而感到愧疚。
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& N2 w! ?# j0 K0 Q* S亡羊补牢,不如未雨绸缪
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- ?( h" q5 N& j% P正因为有了这些思考和焦虑,阳阳迫切地想办法改变现状,因为她害怕某一天两个人爆发出大危机再补救已经太晚了。
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我很欣赏阳阳未雨绸缪的危机意识,但我首先根据自己的案例经验,回应了她心中的想法——
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也许回到当初重新选一个人,确实能在生活中有更多共同话题和兴趣爱好,但问题和危机依然可能产生。
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因为婚姻几十年,必然会经历很多事情、产生很多问题,一辈子都解决不完,但重要的是彼此还想和对方过下去。
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9 x+ d7 u W; }4 P# ]! m9 s不过,我们确实可以通过一些方法避免产生很多不必要的问题,并且把问题解决得更好。
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& {* ~8 P' c+ ]& b* x" D5 d显然,阳阳与靖哥的感情是有的,都想跟对方过下去,但感情时间长了的“老夫老妻”,往往会陷入以下误区:
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3 y( E* i* n+ q9 s1. 被生活消耗了过多精力,而忽略彼此最基本的需求;
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——好的关系应该在合理范围内相互满足对方的需求。
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但靖哥对工作投入很多,满足不了阳阳的陪伴需求;而阳阳对家庭和孩子投入很多,而没有精力和心思满足靖哥的性需求。
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* V9 ]$ [ q8 p4 e' x8 Z. A- E其实这些都只是夫妻之间最基本的正常需求而已。
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2. 误以为经营家庭就等同于经营关系;
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( Q! l. \5 D: S3 O {8 H——家庭因婚姻关系而形成,是婚姻关系的延伸,但两者并不等同。
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因为婚姻关系本质上是两个人的关系,而家庭还涉及其他家庭成员。
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两个人固然为家庭付出很多,同时以为这也是为对方的付出,但事实并非如此。
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靖哥可以挣很多钱给阳阳和孩子,但钱并不是阳阳最需要的;
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" R( U7 f9 b7 K; T' H" A- h. J4 F( J3 \而阳阳也可以把两个孩子的生活学习照顾得很好,靖哥固然感激,但他自身的需求如果持续得不到满足,那么他在婚姻中也不快乐。
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3. 过度追求“一致性”,而不能尊重“差异性”。
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+ s" s: D+ ^+ \ F# ~) o6 ?* C——每个人都是独一无二的个体,会存在相似,但终究是差异更多。
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3 f7 l6 ^9 b8 O4 O8 \; `4 ~很多人都希望对方的生活习惯、兴趣爱好、思维观念等各方面都跟自己一致,当无法一致时就想改变对方,改变不了就感到失望,最终放弃。
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4 d5 V: o/ C2 s4 L- @5 x4 T, {7 G阳阳和靖哥也是这样,极力想让对方迎合自己的喜好,却不能尊重对方与自己差异,所以总感到失望。而这一点也是引发伴侣间争吵的主要原因之一。
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以上的误区不仅会影响婚姻关系,也同样会影响相处时间不短的情侣关系。
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回归关系的本质,尊重个人的需求
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我对阳阳的指导涉及很多方面,但这里重点从满足需求的角度来分享。
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毕竟阳阳才是想要改变的人,所以只有她先学会更好地满足靖哥的需求,才能向靖哥提出自己的需求。
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: h$ ]% ]5 Z5 s; X5 c依然要遵循“先付出,再得到”的原则。
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上期我已分享需求层次理论(点击蓝色字体跳转),也说明该理论在感情关系中同样适用,因此我根据该理论与阳阳一起细致分析了靖哥未被阳阳满足的需求:
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! c0 e' m2 ^0 B/ [1. 生存需求,包括:
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a) 对饮食喜好的需求:靖哥对于饮食不算挑剔,但每天家里吃饭都是由婆婆安排保姆张罗,阳阳不擅于做饭所以很少插手,因此一直对靖哥的饮食方面关注不多;
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0 M0 V. a7 Z7 O4 j, q" o4 Ob) 对睡眠质量的需求:自从有孩子以后,夫妻俩大部分时间都是跟孩子一起睡,而靖哥的睡眠浅,容易醒,导致长期睡眠质量都不好;
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& S1 U/ H' n0 u& l# R- mc) 对性生活的需求:上文已有提到靖哥的性需求经常得不到满足。
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F! c' n: v* c; y3 L2. 安全需求,包括:
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a) 对感情安全感的需求:因为阳阳有机会就喜欢外出,所以难免也会给靖哥带来不安全感;
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9 [* @( q; ^3 }5 T& h3 yb) 对家庭稳定性的需求:阳阳会在教育孩子的问题上与婆婆产生分歧,偶尔会产生一些小摩擦,靖哥也不善于调和,因此会担心婆媳关系变差。
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( E3 g8 @, F; R3. 社交需求,包括:
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9 X- Y' ~8 A/ h! ~! ja) 与朋友相处的需求:靖哥与朋友出去打球打麻将的习惯,偶尔会让阳阳产生怨言,认为他陪伴自己和孩子的时间不够,因此会有管制,而靖哥也会感到不舒服;
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5 N1 b/ f* {( p- A3 n( O% w5 {b) 与孩子相处的需求:靖哥偶尔会在玩手机的时候,让孩子呆在边上看,阳阳则认为这会给孩子带来不好的影响而干预,令靖哥感觉自己不能用自己的方式陪伴孩子。
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4. 尊重需求,包括:
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. T: @5 y+ z' l3 n2 ]a) 对他事业认可与肯定的需求:靖哥在父亲的一家公司里做总经理,而阳阳则负责财务。虽然靖哥把公司大体理得不错,但阳阳偶尔会因为财务问题质疑他,让他感到挫败;
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A- w0 J1 w y3 j! jb) 在外人面前获得尊重的需求:因为财务和社交干涉的问题,靖哥常感觉阳阳让他在公司员工和朋友面前丢面子,但过往阳阳并不在意这点。
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至于最高层次的自我实现需求,我们短时间内还无法分析透彻,但如果阳阳能把靖哥现有的需求都满足,两人个感情浓度必然会极大提升。
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1 F+ G4 U& G1 d1 Q2 I5 U. U懂得合理满足别人,才能让我们内心更富足
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! ^# Q% g" @, l/ E8 b1 F重新分析靖哥的需求后,阳阳一方面愧疚于自己过往这些年做得不够好,另一方面也对提升两人的感情浓度有了新的期盼。
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知道问题在哪,要找方法解决也更容易。
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然后,我就与阳阳一起想办法、做尝试,只为让两人的关系更上一层楼:
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1. 生存需求:
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) y1 p' }2 |5 @6 ?a) 让阳阳练习厨艺,有机会的话就亲自下厨,专门给靖哥做他喜欢吃的菜,两个人单独吃,以此增加单独相处的时间;
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7 P( ?5 S2 q2 Q/ C% g$ X0 [b) 因为儿子还小,确实还需要陪着睡,但我也建议阳阳尝试放心把儿子交给婆婆,一周起码需要有一半时间保证跟靖哥单独睡,保证他的睡眠质量。另外给他换更好的睡衣和枕头;
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' s& u; Q7 g: j; U0 s0 c- Lc) 因为两人相处多年,确实在性生活上缺乏新鲜感,但短时间内只好通过比较简单的技巧、情趣内衣等方式更好满足靖哥,然后再培养他的对于前戏的耐心。此外,长期坚持健身塑形和yin道紧致训练很有必要。
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/ t9 L8 N6 |9 c2. 安全需求:
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a) 可以保持自己的社交生活,但也需要积极跟靖哥报备,并注意频率;
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7 L1 Z* y* y/ m* i' ^6 nb) 在与婆婆产生分歧的时候,尽量避免直接发生冲突,事后再与靖哥说明情况,并尽量尊重他的意见。
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3. 社交需求:
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a) 与靖哥商量每周跟朋友打球打麻将的频率,在约定范围内不做管制。情况允许还可以带上孩子一起看爸爸打球;
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b) 在合理范围内尊重靖哥跟孩子的相处方式,阳阳可以参与但不能干预。
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4. 尊重需求:
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a) 在公司要把自己当员工而不是老板娘,在财务专业层面可以给靖哥意见,但不能有批评;
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b) 尝试多在其他人(包括公公婆婆)面前多夸赞靖哥的成就和能力。
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其实在感情关系中,只要彼此都有心,所有的改变和付出都能事半功倍。
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