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脱单先要为爱做好准备; L# _& z* U/ B( |# a3 e
, b0 {- \ q* _1 @, `很多人是不具备爱与被爱的能力的,TA们本就不是一个独立的人,TA们亲密关系会受到其他的人影响,无法判断自身的好与坏,无法做出选择,也无法承担选择后所带来的后果。$ V; G, n M. f! a: S3 X$ b
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爱与被爱的能力是什么? M+ ]' G8 t8 U* o
+ p" A' K$ A, D1. 我觉得爱一个人,是让对方在我们这里是舒服的。8 g: R% g% y! Q& S( Z. h. o
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对方的需求会被你看见,会在你这得到满足,这是爱的能力最好证明。' m0 F. n* r9 T, e; n/ w' t
3 V! F# ?( s( X7 K! a" c: H2 K对方在你的面前无法展现真实的自己,或者当对方期待你给出一个承诺或行动,你却无法做到时,那就是缺乏爱的能力的。 , w5 Q7 E9 W3 m W " D5 G+ b ~2 i2. 全然的接受对方。% Q* s: S6 E, M9 e u
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当进入一段亲密关系时,你设下很多限定条件,就是把对方的一部分拒之门外,这当然也是让对方感到不舒服的。* r7 \, ~$ n0 w. L) y+ S. p
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3. 是否愿意把自己的需求展现给对方。7 Z, F& B! J) p% m% y4 I. _
& T2 X+ n, _1 h3 k; ?1 o很多人其实不愿意把自己的需求展示给对方,比如,很多女孩子常常会说:5 Q6 t# }0 _8 [ b; d- Y& u" z3 Y
* L9 J0 ~! _. |9 f9 y" U当对方想满足你的需求,你却不给对方这样的机会,这也时缺乏爱的能力的表现。 3 Z+ u5 [" ]' ]) L# M7 {$ z- ?" p& J$ o, {) m
有时,对方有所付出,你却表现的不接受,或者攻击对方,却不明确告诉对方你的需求,必然,两个人就会产生误会,两个人都不会舒服。/ w! @# p0 s1 o; s. o# D0 w
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那我们怎么最好的状态面对亲密关系,如何为“爱”准备呢?* N# X' z: V3 P+ X
+ a! C6 K4 d, a; W8 t, U1.理解过去,婚姻模式的传承 + I8 X n' _$ O2 u6 M; P7 h在亲密关系中,很多人会很痛苦,其中一部分原因,就是TA没有爱的能力。! a' R J7 w' X( F" I7 ]7 W
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而这个问题的源头之一是我们并没有理解过去,没有理解父母的婚姻,而这种理解,某种程度上决定了我们如何理解自身的亲密关系。5 P, o, }+ l/ ?) ?/ b
1 Q% M N( C, O( G8 j& T- ?在亲密关系中,我们最初的相处模型和状态就是承接于我们的父母,他们是最初影响我们的人,其中有三种最普遍的心理情况。 2 O) p( F( }* |7 L8 I7 j' y* S, X2 M
1. 不假思索的认同父母婚姻中痛苦的部分。比如,父母是不相爱的,TA就对感情失去了信心,认为所有感情都是不牢靠的。 0 T. r4 i" B1 D ! o/ k( A' ]2 H0 W+ Z6 u. A2. 不假思索地认同父母对婚姻的观点。比如,父母的那个年代物质并不丰富,母亲会无条件顺从于父亲,事事以家庭为先,那么,TA们也会承认这一点,在情感关系中,一定是男方处于强势的主动地位,女方也会比较温顺。2 \" A% N' R" u
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3. 不假思索的去承接父母的婚姻中遗憾。比如,父母有出轨离异的经历,TA就找一段稳定的婚姻,为了婚姻的完整性,甚至遭受家暴,都会委屈求全。. ]/ K: u1 _, p, ~) _6 U5 G
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当然,我们的年纪肯定都是有所差异的,父母的年代可能也不统一,并且每个年代都受到了各方面的影响,婚姻模式也已经发生了天翻地覆的变化,但我们肯定会受到上一代的影响,这也影响到了我们的亲密关系。 1 \4 G4 M- p3 R" V , L1 ^. H0 n# K% e, y2 N2.正确的看待父母的婚姻: b2 X' M% H- g9 D _
我们可以通过几个步骤看待父母的婚姻。4 u4 \* g; @6 |- z/ l
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第一步,我们尝试去理解。. s' ]) G, [0 `8 g4 }7 Y
# R2 S. |: k6 x4 ^9 O当我们理解的方式不一样的时候,受到的影响必然也不一样。( w- m) U: F! q! Q4 A( G7 F
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比如,我所理解的方式是把父母的婚姻与我自己的婚姻区分开,这两者是截然不同的。/ j' v8 s, A. x3 p5 k2 E$ P
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我可以喜欢与他们相同类型的人,但我不会再用他们之间的相处模式。# W* y0 \/ Z2 S+ m, u6 y0 n! S