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女人找个男人结婚才算有归宿?

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发表于 2024-1-29 13:21:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
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“如果我不选择结婚,是不是真的不孝?”6 K" a6 a5 F+ |3 F) r# y
+ Z9 g2 z+ q5 m

9 O- K3 [3 `2 A8 `" e9 O. c5 S“如果我离婚了别人会不会看不起我呀?”
3 U- x# ?  a& l: Z. i- f
8 ~* o5 l. B* z  y5 c& j9 w也常常听到这样的表达:
; Y! A1 a6 R" G. Y. z4 D
9 N/ m2 ^0 o  R4 b( l) a# q% d“因为生病的原因今年不能给老公生孩子好愧疚呀”3 f5 p( B6 G* D7 L
1 a/ w# E2 h: h, \4 e" L5 M8 v
“我怕别人说我是一个不负责任的妈妈,所以才什么事情都自己做的。”: t8 s: v5 G5 m
& N$ b' d! l( K# r7 e# |
……4 A* o0 p" _; i, Q9 q

+ n2 `: h0 a7 E+ f* }太多的女性为了获得别人的认可而变得痛苦、挣扎、自卑、迷失自我。6 J" [2 v; E$ K6 Z% i) H& T- p  L

: r) m5 k9 p; ]- B% Z# L在父母说“你年纪大,可能就没人要了,女孩子总是要有一个归宿”时,哭着嫁一个自己不爱,但父母觉得合适的人。% Y$ v$ V1 ?. p. ^7 W2 J# L
6 I/ d4 o( j& V/ a- U4 b
在婆婆一次次劝说“你也挣不了什么钱,就在家带孩子吧,这个才是女人要做的事情”,你就放弃了心爱的事情选择回归家庭。
" B" H( x  y. _  ~# ^. \
" X& W6 }: g0 F" H! U, ^于是就有很多的女人选择活在大家的期待中,努力去获得大家的认可,这样努力成为他们想要的样子就不会被说吧,总会幸福吧?
9 C- g+ p/ e7 w2 [; z) T0 n  H1 O, g1 H( h6 q7 ?3 q
可是,当你选择只是去满足别人的要求和标准的时候,才是真正噩梦的开始。' l, X6 u1 y- s, U' ^. ?$ a" f$ H
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01
3 w$ K% d! U; ^* |* h! C; l- X# L/ I6 ^
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“为什么我这么努力,却过成了现在这个样子?”
; {7 i/ l/ G9 C. P- ?" Z% M" ?- K% G; W8 H% Q
思思和老公是大学同学,两个人毕业后就进入了婚姻。
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之后思思老公的事业发展得很好,同时思思也怀有身孕,因为思思老公挣的算是很多的,婆婆就劝思思把工作辞去,在家里专心养胎就好,思思觉得有道理就同意了。+ {+ |0 E- A  c  ~* U
. B* a7 c# T3 S& n+ R' F; _
因为没有工作,和老公的共同话题也就少了一些。
9 K  Y, q' T/ z& u
7 k& Q7 b, m( W* e7 q: d5 `老公经常说,你看你什么都不懂,和你都聊不到一起去,你现在怎么这么堕落了?
) N( r$ I7 p* c) J4 ?# q. M
. K0 ^" e  T/ X- \/ c思思听的心里很是难过,决心生了小孩马上去工作。
0 Y) g* t. F4 h( ^5 V* b" F; q  b" c5 |% I* e9 i# F
确实通过思思的努力,在工作上也做得很优秀,但这时却发现老公出轨了。# M: W7 \5 h; H4 k1 q. I3 o6 |% Q
- X3 s, e$ O' l4 ]% W
这个时候的思思极度无助,找到公公去说这个事情,公公却说,你一个女孩子要这么拼干嘛?照顾不好老公,这样家也就没了。
: i6 s2 x0 l/ f6 T8 Q& N+ ^' V% r
7 b0 f) h& k! X1 X+ m. a! N) X0 v$ m思思委屈地说到,我当初不是因为要和你儿子共同进步嘛,所以才那么努力的嘛!& b% s; }/ M. Q5 U9 i5 ?9 K2 C
6 ~% Z" Q' ^3 K3 b/ r0 e; @% W+ o
最后她和公公吵得不欢而散。
9 S# R. o: h6 j6 j5 M
; O3 W9 X; _# a5 q6 z其实思思一直想证明自己是一个优秀的女人,一个优秀的妻子,一个优秀的儿媳妇,但是这样的自我证明却没有一个好的结果,思思和我说:
9 Z+ E! k) o+ P8 D! s; t# f; u. M7 _2 D+ q0 ~! T
“我这么好为什么不幸福?”! }+ R; l2 p9 o+ i: O, r
# G4 h6 m. w# v1 q+ ]( }7 Y
“为什么我这么努力,却过成了现在这个样子?”6 W6 Z9 E  d4 W
$ K' w- S4 |8 e) p6 |
我问她:
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1 U) j) H& p9 X! v# _4 V% x" J“你想过你自己要什么吗?”9 c( r# \, ?4 o, E6 ~: A' \+ y. n
  O, i+ S# J2 M& }; h, w
她沉默了……6 E5 k& s- g% U5 q

" V$ W" `$ M1 p2 p; J2 e7 U8 U/ Z% j: p02% H# Y9 x0 B  E& z1 H$ K- x
$ `+ p) V# P* ?2 D
幸福的人生从来不是顺从,而是创造$ D+ U) m" x+ d% w8 a) e# H
" m- v3 V; R7 m, `: t8 `
任何女性,任何人,不要寻求认可,你在等什么,你想要什么,才是最重要的。5 R* U* b' i% e/ h  y. a
3 i$ c9 H* x: g* j+ A
——阿娃•杜威内2 R8 A. ]3 ~3 l& }$ ?

- H. D3 r# l8 r如果你只是去满足别人的期待,你根本没有时间去听听自己想要的是什么,你的人生也只会迷失在别人的标准里面,不断为了别人自我证明。9 z/ [  M' @% b$ U3 g! N

- {% f- M# W% p自我证明就是内心缺乏安全感的一种表现,我们迫切需要得到别人的认同来获得安全感。; P6 ?3 q) Q" f
7 ^( _; u/ k! J) @
因为你没有办法坚持做你自己,活在别人标准里的你,当然没有办法幸福,因为你的安全感,你的爱,尊重都要依靠别人。
; L& d( n1 G* R0 D
4 H0 Z, A( T' v你就如同一个提线木偶,已经失去了自由了,已经失去选择了,失去选择失去一切,你怎么可能幸福?
6 Q, a9 t  ?' a7 x" P8 D: I
1 L2 L& m* c. X3 Y( ?只有放下获得别人认可的执念才可以做自己,去过自己说了算的人生,那才有可能获得幸福。6 \$ a2 q, g! f. Q

, `+ E3 H7 W/ R) S: C2 U幸福的人生从来不是顺从,而是创造。( w8 P9 @  R7 ~; M$ }5 j

( j2 }5 `: B. H$ V" G) }2 Z1 K当然,做自己说起来容易做起来难,因为“女人找一个男人才算是有归宿”,这样的集体潜意识是很强大的。
$ h* ]4 {, \& H: ?; z# V( f( b. T3 q: k
就如思思,她也是一个名牌大学毕业的现代女性,在发现老公有小三的时候,却是想着怎么打掉小三,却没有想过要换一个活法,或者选择离婚,不曾拥有这样的勇气。
) i" ~; _, d9 X1 U* b+ C6 O0 z+ T% @) F
03
: I: n4 w" _& k, ]. g% E
, H( N1 P: I2 _1 d$ @女人要怎样才能活出自己,不活在别人的嘴里?
; i! H* {& v. W  ]
5 \6 X: t$ D6 [0 s; x; m' }/ o1 S我相信有很多女人过着思思一般的生活,都想努力活出自己,不想活在别人的嘴里,也不想别人说自己的时候,会控制不住去争执。
) F4 F: \. Y- ?' B7 E1 a8 f5 w7 |5 F  p3 ]. i
# _4 r7 s6 E" I8 \
那应该怎么办?% A, q: f8 `. X  P

; _5 I( }& M6 i& d  ?1)信念上:我的世界我来定义,我们无需自我证明,我们要的是自我实现。$ b6 D& P& z3 [0 s9 T' E
. I; j/ U; S" N1 r1 U* z9 x& ?- X: k" w
自我实现是我做这个事情只是因为我想要,不因为任何人的期待,这个事情做的好和不好,我不会去评价它。
0 A  [) l/ ?. o# h4 k2 n
0 Q$ r! n9 W$ ?  c: t  L7 D自我实现是因为自己的期待才去做这个事情。
/ T9 ^0 t5 l  s# ]! V7 u9 ~3 t9 o/ b3 X9 _  I. o* }$ I
当你可以养活自己,给自己安全感,觉得自己有价值的时候,你可以很好的自我实现,当然就不用按你爸妈说的,嫁给那个可以给你生活保障的男人,你也可以不用去过大部分人的生活。
. J' b, Z3 y1 ?" w/ d9 A! t* w* H! o9 z* _. y
这个也不是对父母的对抗,这是一种成长,因为孝顺父母的方式有很多,不一定要用牺牲自己的方式。
, e. ~$ P$ F$ r  m" w; E) Y- I8 g# R- K" t/ N
所以,信念很重要,相信自己可以过自己说了算的人生,去过少数人的生活,看到这样的可能性,并且去试试看。
) m0 @% ]9 a: K0 n7 r! i# h! ?; T
要拥有属于自己的评价体系,自己定义自己,不用别人的标准要求自己,也不用自己的标准要求别人。
8 V- f+ Z+ q8 x+ ?
( b$ P2 v: g2 d; l( b9 y7 Z* o所以,当你看到大多数人都和你说,你要做这样的选择的时候,你一定要问问自己,是否真的合适你?
. N! ^0 l1 B4 Z: r- m" O3 ?# I$ s. K; c9 _. J9 H0 ?
2)沟通上:不重要的人无需解释,重要的人把他的标准还给他
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第一、我们要做好一个思想准备:别人说我们是正常的。+ I9 a5 a9 T+ B* t

" [3 q: h* f% ?( a7 z别人有权利选择怎么对我们,这个我们没有办法改变,所以你不需要在没有办法改变的事情上面花心思,但是我们可以选择怎么面对对方。) @# U% m$ |: H$ a

+ ]. Z9 i( O8 _9 |9 Z. a第二、面对不重要的人,我们坚守自己的底线。  }  x( S9 V- s

% n2 \" @: u8 }% k4 x: O: P+ T0 Z) _对方强加意图给你时,你直接拒绝就好,或者不予理睬,我们不能为了别人的标准而浪费时间,我们不能企图所以人都认可你的想法。
3 ^# ?3 s. v1 x: L
# B: u0 o  k3 y3 K4 @' M/ I我们要学会区分什么是别人的标准。6 D0 e8 `- ^9 p# y8 S1 V
/ h; f8 q' @3 O* |' N  G$ ^
比如,你同事说我觉得你很不爱干净,你看你的鞋子都穿了两天了。
0 C% F' g% F+ E1 l0 C. w" P9 w6 ^& O; J9 t' x/ k" ~4 q
鞋子穿了两天就是不爱干净就是你同事的标准,但是这一定不是你的,而且你也不影响到你的同事,如果你为了一件他接受不了的事情难受是不值得的。
: a: P& {) U& o0 N6 L9 R
& y' u( o! ~- G: h0 k( [人会本能的把自己不能接受的事情,在别人身上出现的时候指出来,把自己不能接受的坏放到别人身上,因为人本能不能接受自己有坏的部分,这个心理学上叫投射。
* A' i6 \  L/ F# K( R6 g: m
+ H# y/ |' p3 m) B9 @" C* p所以如果你这时对同事说:
. V6 u/ g, T3 I( g7 r0 a. S
4 R8 A1 k& O1 z" e“我觉得我挺爱干净的呀。”
+ E! W' G5 a$ v# @$ x' X3 a- F# F
对方心想你不爱干净还不承认,你在对方心中就坐实了不爱干净的位置,投射成功。' O% ]! W; `3 F7 z! l! b
# Y9 X) E' H" l) Y9 }6 r  m  U4 _
所以解释没有用。! g% l- P4 S% p3 W- d

. v& ]8 R3 `' P" F如果你说:
( m. t- @" ^% h" a6 i6 P& J( @
" `/ _" q  i( S6 w  k# g% }8 D0 g% |“不好意思 我下次会注意的。”& Z/ E5 e$ l+ k  O0 W

( a& }" @% @5 O$ k6 R4 c8 ~他会想你虽然不爱干净,但是还算态度好,但你不爱干净还是投射成功。
* ~* W; C7 b  ]$ i2 ]; o; S0 p
因为你并不认同对方的标准,所以就算你改也是永远无法让对方觉得你是爱干净的。2 M; e8 V6 s% e+ B
7 e$ U- y9 @6 I5 x
所以就不要解释什么了,如果对方不是那个重要的他人,他爱怎么认为就怎么认为,我们过自己觉得好的人生就好,不需要在别人的标准里浪费时间。
7 C: f0 H1 F+ X: r& v
1 x" }. C" j/ w3)面对重要他人我们怎么和对方沟通才不会被控制,被影响?
8 V+ s5 s, f5 G' v# m, C
4 }: m7 C, C4 L, k/ Y# T. f去认同化。0 E0 ?) C6 O2 K' P" \6 @8 t* T6 F
1 c3 X& L, F4 ~  \/ N3 u. f
就是不去认同对方的评价,比如是你妈妈说你不爱干净,那总不能也不去理对方吧,那我们要告诉对方:
  v& d$ J0 H! h% t% @# O, Z8 S, F2 U  B2 Y+ E7 z0 j
也许在妈妈看来鞋子两天不换是不爱干净的表现,这在你的生活习惯中是对的,你希望我勤换鞋,我知道了,但是爱不爱干净我自己有自己判断。但是还是谢谢妈妈关心。
: ]  a  v# _( K3 C1 d7 d
, s3 }* S0 G. Z  i( ^8 a# T第一。告诉对方这个是你的标准,我们不认同也不拒绝,只是把这个对方不能接受的部分还给对方。/ w2 G- L) l  q2 u  _' z9 ?

% F; l" q% U; L" A9 J) N3 W; F; f第二、发现好的部分,对方不会觉得你是在对抗,而一直和你说。
4 I; f6 u  l. e7 I/ v6 y
. o8 F; T5 i/ A. Y2 A+ ^1 `9 ]3 b第三、告诉对方自己有自己的标准,引导对方表达的是具体的事情和建议而不是判断和投射的情绪。
! q4 x! A) [9 h/ P
, ?6 s. L$ ?' g5 {6 z/ j1 Z我们这么说的主要目的并不是为了改变对方,而是要自己在一次一次的投射中,清醒的认识到:
& k& `$ c, Q: ~& d# Q& m4 Z' ^' |2 K0 i8 w; h' L
我要尊重我自己的标准,我要明白别人的标准影响不到我,这样我们才不会因为别人的言语有太多的情绪。1 F  n% l, Z/ ]( c8 F+ C
: }( P3 h" z$ q2 c: |9 c! N  t
在感情的世界里,我们无需自我证明,你要相信你本身就很好。
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我们需要的是自我实现,我们要知道自己想要的是什么,不要迷失在别人的标准里面。
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' {1 X2 z% G/ _学会自己认同,自己定义自己,学会拒绝,学会去认同化,避免投射。# V: X) b* u- T3 U: k
+ F6 Q! X* f% a/ C2 G
清醒的做自己,过自己想要的人生,与他人交好,但内心坚定。8 e- T) E& @% T5 w
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