99%的人都不知道这种正确的挽回姿势

单身汉

星级打分

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

平均分:0  参与人数:0  我的评分:未评

“曾经，有一份真挚的爱情摆在我面前，我没有珍惜，等到失去的时候，我才后悔莫及。”
2 x$ ?) n: ]( U4 k, R5 |

" y2 w1 ]! t/ h  y+ n& f0 _人世间最痛苦的事莫过于此，我们都会有那种失去了才懂得珍惜的心情。为了不让让自己后悔，我们很多时候会选择挽回，但是却不懂从何做起。

今天我们没有鸡汤，没有分析，没有那些正确的废话，只想让大家知道自己正处于分手后的第几个阶段，教大家如果利用共同回忆，来挽回你的对象。
7 L: u: N0 g# x  y4 X$ H
希望大家能够把后悔莫及，变成长相厮守。

1
# \- D2 V, p5 a) j) Y0 H* C
分手之后，人的情绪通常会经历三个阶段。
5 r5 {3 q4 R+ U: T. v3 v: i
第一是排斥期。这时候因为你们在感情中有一些矛盾。在一起时间长了，容易把对方的缺点放大。所以分手的时候，总是记起的是对方坏的那个部分。

这个阶段男生的情绪多半是对关系的无奈、愤怒、难过、甚至是绝望。

( ]" x" X# W/ W) q: G( _这时候，我们可能做什么都是不对的，只能和建立一个舒适的关系——那就是暂时按对方的想法来。比如，对方说没事不要联系，就暂时不联系对方。

而排斥期后就会进入一个反思期。在反思期中，因为时间的关系，正常情况下，人往往会从分手那种比较激烈的情绪中慢慢地走出来，开始正常认知之前的那段感情。

人本身会给自己的记忆修正解释，再产生合理化的心理机制，以确保每个人给自己一个相对积极的情绪，继续生活下去。

9 y4 X0 U9 O6 Z4 a所以，在这个过程中，那些曾经美好的回忆可能不经意地浮现在脑海里。

6 a; J* Z* f% \! ?; K* ]接下来，从反思期，进入到下一个阶段怀恋期。
+ W& k" M' j% v' C. u' i  F
# c3 p0 [5 U: C. w$ K. {进入怀恋期，对方更多想到在一起时好的感觉。如果在怀恋期做挽回的切入，这会大大提高我们挽回的成功率。

2

7 A1 N$ X# T8 v8 Y, V; A挽回的第一步，就是学会怎么判断对方是否进入到怀恋期。
, }& I- D& j" d$ A9 B* M
5 e( O! @) V* X* @" z! U第一种方法，是观察对方的朋友圈。如果刚分手的时候会发一下感伤的朋友圈，但是之后朋友圈的会发一下和朋友聚会什么的，感觉生活也恢复正常了。

. V6 i& O0 s  A+ j0 A6 ~' ?这说明对方可能已经走过反思期。如果互相看不到微信的，你可以通过共同朋友观察对方的朋友圈。
3 \4 F0 ^  T$ n5 w6 R
$ _6 p5 N4 f- `5 J! u第二种方法，是通过求助来测试对方处于什么事情，询问一个属于对方专业的问题，看对方的回复情况。
8 @$ K7 T( U3 Z
" z' {+ U) I" B4 t, N3 i如果对方的回复还是比较有敌意，那可能还是在排斥期或者反思期。如果对方回复很算正常，也可以聊点其他的事情，说明又可能已经到怀恋期了。
# h0 o% W: I8 s! V
第三种方法，是主动的自我展示。你可以找一些你和对方的共同朋友聚会发一些朋友圈，或者去一些你们之前去过的地方比如咖啡厅等地方，拍照发朋友圈。

对方删掉你了，你还可以选择开放十条朋友圈给陌生人看。对方进入怀恋期，可能还是会去看你的朋友圈的。
+ _& A" }. n" _6 r! s9 d' u/ X
, C5 h# ^9 g$ u* O6 a2 B2 Q2 p如果对方点赞你的朋友圈了，那就进入到怀恋期了，或者这个时候让共同朋友去找对方聊有关朋友圈发的聚会的事情，也可以测试出对方的态度。

5 K' r- X- j1 T如果确定对方进入怀恋期，我们就可以开始接下来的行动。如果对方没有进入怀恋期，那我们还是需要再耐心等待一下。
8 v# W( o- ]; y# b' u3 P
3
3 a: s. p( m* u7 B" K5 R- R. `
爱情这个东西，有时像是一张银行卡。
( }( K# U! i6 a. S& C
两个人相处好的时候，那些美好的回忆，那些让彼此感动的时刻，就像给爱情的银行卡储蓄。
! a" ]4 h6 }1 \% P: b4 s( A
如果两个人相处不好的时候，那些争吵，那些相互的不理解，就像是给银行卡透支。当走到分手的那一刻，也就是这张叫爱情的银行卡已经被刷爆了。
& s. m, h3 ]8 x' h& s, U/ @" D5 E% s
; R! ]: i3 C( S  s9 l8 |* K所以，想要挽回爱情，可以利用共同回忆，找回之前储蓄的爱意。
7 E! V, p1 t6 s& @0 a; E% h
只有我们先向爱情的银行存入一些爱意，我们才能让自己从“爱情银行”的黑名单里被拉出来，才有可能成功挽回对方。

4
9 u/ F9 S  L: \* s1 ]3 P
那怎么利用共同回忆挽回对方？
' m! O' {5 @% |
共同回忆，主要有地点型回忆，情景型回忆，物品型回忆。我们有很多的时候可以利用到这些回忆，运用到我们的挽回过程中。
" l) J5 r" m! G' x
* O1 U& s: ^; @1 d地点型回忆
; ?: E8 r; N: C& x2 H
比如，和对方聊天时，我们可以提到，一些情景性的回应。但是，这个回忆并不会给对方造成很大的压力的。
# p$ a; d7 M, _: U. ~
2 D5 d5 u4 K+ Q举个例子：“昨天无意间同事带我去你常去的餐厅吃饭，还一定要我点菜。当时看你点菜的时候蛮轻松的，现在轮到自己自己点的时候，好矛盾啊，索性就点了你以前点过的菜。不过昨天吃的滋味和之前的味道不太一样。”
# P; S$ i  }3 p3 D* a, J4 c2 k6 N
如果这时候，对方问哪里不一样，说明对方愿意和我们聊天，那么我们可以尝试性的聊下去。

因为话题开启的共同回忆只是聊美食，而不是直接的感情，所以对方可能不会感受到特别大的压力，和我们聊下去的可能性也会大很多。

这样，我们可以一步步地通过共同的记忆，激发出对方怀恋的感觉。然后，我们还有机会约对方出来，一起去吃以前经常去的餐厅。
0 I$ i* i" W! @" W, J9 h1 x
挽回对方，只是时间问题了。
7 r2 b0 @0 E" G( Z/ c; E
但是如果我们这样开启共同回忆，可能无法有一个好的结果了。
% T" C( @1 [, L9 S) Q2 B
5 A# _/ K  d; n比如，你这样说：
$ l2 @, F' M* F# @% N/ \( C
0 \* f4 t2 t% e4 q0 B# p2 l“昨天无意间，同事带我去你常去的餐厅吃饭。我想着之前都是我们两个人一起去的，现在我一个人点菜，也不知道吃什么去。如果你在就好了，记得你以前都会点好菜等我来吃。”

+ |. K" X3 O' g7 W, [3 s0 P如果这样表达，可以看出你有很强的索取感，也有一些指责感。你的潜台词，就是“因为你和我分手了，所以我才变成一个人去吃饭了。”
9 f8 \$ |* ~. z% C2 j
) ~' [. P' ]) U) p# @, Y) s& H" U情景型回忆
/ i% J. V$ a: A9 t  m' b/ b再比如，我们可以去之前你们会经常去的咖啡厅，羽毛球场等地方，可以在这些带有共同回忆的地点，拍一下照片，发一些朋友圈，也可能会达到激发对方回忆起你们在一起的共同美好。
8 P0 R" G2 Q+ R, l( P7 l
当然还有就是你们给双方赠送的礼物，对送给你的衣服。这些物品型的共同回忆，可以在你们之间的聊天中，或者你发的朋友圈中，呈现一个很好的展示，从而勾起对方的回忆。
  \+ E  l' [# w; z. d: i  v
比如，我们可以找对方说自己一直在找一件衣服，一直没有找到，就想问问对方是不是在你哪里。

5 ~+ ]; X3 K; B; r对方会说是哪一件呀？你就可以发你以前和对方穿这件衣服的合照，顺便解释说：因为没有单独穿这件衣服照过相，所以才发合照，希望对方不要介意。

这样不仅可以让你们产生联系，也可以看看对方看到你们曾经的合照会有怎么样的反应。
! P/ P7 f7 b  P6 ^6 ?+ d( B
物品型回忆
另外，在一起时，曾经共同养过宠物，比如小猫小狗。在挽回中，这也会有很大的帮助。

在一个咨询中，我的来访者和对方在一起时，一起养了一只狗狗。分手之后，女孩还一直养着，指导她去对方家附近的花园带狗玩，提前发一个朋友圈。
) e/ u/ S; e4 ~
如果可以知道对方出门的时间，可以找朋友把狗放到对方家附近，因为狗狗是认识对方的，对方可能会主动联系你。
! Z5 y6 t# r% p0 D5 h: A
如果不可以知道对方的出门时间，那就再发一个狗狗不见了的朋友圈。因为就在对方家附近，自己很着急，所以联系对方，请对方帮忙。也许，在一起寻找狗狗的过程中，你们可以推进关系。
# ^4 J1 u' A; x$ r
2 W6 L2 c% }8 ]" f在使用共同回忆的过程中，如果出现不是很好的效果，不要太着急，我们可以先回避掉这个话题。

8 F$ W9 k/ {( J# e8 X6 V等一段时间后，再找新的合适的时间，找其他的内容再去和对方接触。

要避免太频繁地使用共同回忆，不要让彼此美好的回忆，变成向对方索取情绪价值。
4 c: v# t1 @& Y$ C- _