让异性越来越喜欢你的方法：“罗森塔尔效应”

单身汉

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( e* X9 ~; f( n3 a4 T: ]- m8 |在感情中，什么样的相处模式最让人厌倦，想要逃离？
“指责型相处模式”。
* ~1 x8 V' z' E' O' f! H2 y举个例子：
男人和女人是一对夫妻，两个人结婚多年，隔三差五就要吵一次架。
- I; i; U3 d3 P! F& `( Q每次吵架，都源于女人的“指责”。
2 h' i6 W5 u8 `! a& i8 I无论男人做什么，女人都要对他指指点点；
做对了，她不会夸赞；做错了事，她一定会骂骂咧咧。
; C: L7 W  o; Q: X0 }. {久而久之，男人就失去了跟她分享话题，分享心情和生活的兴趣。
这就是指责型伴侣和指责型相处模式。
父母对子女的指责，爱人之间的互相贬低，这些都是“糟糕的相处”。
. o; f9 W4 _" n& N+ }5 g; B长时间处于这种相处模式下，只会让你越来越压抑，越来越自卑，甚至对亲密关系感到恐惧。
在异性相处时，如果你是一个指责型的伴侣，对方只会离你而去。

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: @' O0 o1 o9 r人们内心本质的需求——认可
$ l0 g! V; h& E* \心理学上有个概念，叫“罗森塔尔效应”。
意思是：赞美、信任或者期待，是一种积极的情绪能量，它能够改变人的行为，激发人内心的动力和安全感。
心理学家进行过这样一个实验。
: o3 _9 U5 p% q2 H0 G* T; Q* x- z8 m他找到了100名小学生，然后将学生们分成4组。
2 s  D* N5 b" R3 c% ?8 U2 Q+ J第一组：被表扬组
# l6 _6 {, t! o每次学生们完成了任务之后，都会获得老师的奖励和赞美。
9 U  }3 ^1 r6 o1 q/ y第二组：被批评组
2 V8 q( j; S. M, A3 q1 m# w7 D当学生完成任务后，会得到老师的批评，指出他们做任务的各种缺点，但唯独忽略了他们的优点。
第三组：被忽视组
这一组学生，无论他们完成了什么任务，完成得如何，都没有得到该有的回馈。
' V! E! d9 m. s8 j' ~! v; y4 c4 }第四组：被掌控组
这组学生，与其余几组学生完全是“隔开”的状态，也不被评价，不被指点。
结果表明：
在接下来的一些学习和测试成绩之中，第一组的学生成绩最好，并且学生们的情绪都很高涨，积极且主动地参与各种活动。
) d7 v5 l3 @# b6 d9 N8 q: K) G而第三组和第四组的表现，是越来越糟糕的。
6 ~9 t0 M5 ~& F6 U- V/ g  K这个心理学概念就告诉我们：
" N- `; `" c2 X0 Y" r7 H, B无论在哪一个领域，哪一种状态下，你想要对方变成什么样子，你就要学会赞美，给予期待。
) _) [- D4 f; [/ P+ O# [
每个人内心深处，最真实的渴求是：被认可，被赞美，被接纳，被理解。
如果老师愿意鼓励，认可每一个学生，发现不同学生的闪光点，那这些学生对待学习就更加热爱；
如果上司是“伯乐”，不画大饼，而是给予员工更多的关心和好的待遇，那员工愿意为公司更卖力工作；
1 ~: k5 A5 O' P0 |( @( o如果情侣、夫妻相处，能够学会欣赏对方，赞美对方，用不了多久，两个人的感情就会越来越恩爱。
9 r2 z5 k$ Z1 L3 y这就是赞美的力量。

  n+ _; y* S! n1 H& K% B7 M-02
让对方爱你的办法，是“赞美”
+ _# E+ m$ _8 }- k% y与指责对方比起来，你赞美对方，要更能加深他的记忆，让他接受你的说法。
' w& j" |+ d8 k7 I8 `为什么赞美会让对方更爱你？
- b9 v2 V+ F& Y! G3 n& z第一：赞美是尊重的表现
当你在批评对方，指责对方的同时，你应该学会“自省”。
如果这件事换成你，你能做得比对方更好吗？
你有没有做过类似的糟糕的错事？
8 O$ k) c; t- Y2 b如果你无法比伴侣做得好，你也走过同样的事情，那你就没有资格去指责伴侣。
1 B0 r3 a/ E/ V! D不要将这些话挂在嘴边：
) p8 g% q5 L" `1 J“我都说过很多次了，你为什么不听？”
“你真是太笨了，我怎么跟你这样的人在一起”
' W) o6 p4 x' \& m“你太差劲了，这么点小事都做不好”
9 l) u: k3 u! m; j  M$ ?这样的话，足以伤害对方的尊严；而一旦你伤害了对方的尊严，就相当于在你们的感情上狠狠地扎了一下。
: Z/ |) s% r0 E" N6 c* h时间久了，再好的感情也会千疮百孔。
4 z0 t1 W/ i: {7 y4 Z你的赞美，能让伴侣感受到你是尊重他的，理解他的，认可他的。

+ f( i! v2 X# t" {5 k3 F  K第二：赞美能够激发一个人的行动力
2 W9 W4 e7 L. I6 H& n就像亲子关系。
大多数父母跟子女相处过程中，都习惯“掌控”，“束缚”，总是以爱之名，打着“我是为你好”的幌子，做出一些伤害孩子的事。
父母就是“高高在上的掌控者”，他们很少站在孩子的角度考虑问题。
) t- I/ u6 k! D6 [不懂孩子的内心想法，不理解孩子的情绪和需求。
这就导致什么后果？
" z. x9 T- z8 V% q% ?孩子越来越沉默，越来越不愿意和父母沟通。
( F, D4 C8 E# Y& t到最后，孩子变得叛逆。
& G3 z, W8 T; ~- O, W8 |! h+ S9 ~4 @其实那些青春期叛逆的孩子，最本质的原因在于：
) S  t" t3 s" S没有获得父母及时的理解，接纳和赞美。
' Y# ~/ N  N# ^% s3 T& [4 M大道理每个人都懂，即使是孩子，他们也懂得道理。
0 M; g( m' P& J4 |但孩子需要什么？
他需要再迷茫的年龄，有人指引他；
在孤独的时候，有人陪伴他；
在情绪低落的时候，有人赞美他；
, u1 l3 H/ q  K! H8 h在每一次考试成绩后，都能换来父母的理解和鼓励。
2 T3 R9 ]6 @5 i  B1 A' n4 h如果父母懂得赞美，鼓励孩子，你会发现这样的教育远比“指责，打击”有效果。
因为赞美，足以激发人内心的行动力。
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  G, M6 e& T/ r如何赞美，才更真实有效？
1、赞美要具体
“你好棒啊”
; I* q2 u! Q( J“你很优秀”
“那你真的太聪明了”
“哇，好看”
& L! H: e3 }$ A/ }% A- d. k这些赞美，听上去会让人觉得有些“虚假”，不够真实。
# d! A! P9 S$ V/ W1 M让人感到真实，愉悦的赞美，一定是具体到某件事或某个行为的。
比如说：
孩子这次考试成绩上升，从中等冲入了前十名。
应该赞美他：
“这次考试很棒，我认真听你描述了一下，也看了你们的卷子，我觉得你的状态越来越好了；这段时间你这么努力，我都看在眼里，宝贝你辛苦了。”
具体，并且给予对方积极的情绪价值和鼓励。
这样的赞美，才能让他深刻地记在心中。
亲密关系相处，更是如此。
女生总喜欢问：“我好看吗？”
“我哪里好看？”
“你喜欢我哪里？”
这时，如果男生只回答：好看，都喜欢。
4 c' `; y/ i0 {2 }这样的回答，一定会引起女生的不满。
$ l  j8 H7 f1 e' G; U9 Q好的赞美应该是：
5 g' l' _- y3 L: O/ ^“你每一天都是不同的好看。你昨天穿的那身连衣裙，是古灵精怪的美；今天这身打扮，是气质成熟的美；你的气质那么好，当然穿什么都好看。”
" d! }6 Y7 M& q! ~! H. `& H同样是具体的，也可以再加上一些你的感情。
没有人不喜欢听赞美的话，没有人不希望被别人欣赏。
" S! \8 r/ P4 ^" _) M( e, i千里马的悲剧，在于没有遇到伯乐。

- k, v6 [0 K* B1 m. q8 o% b2、想要批评，也可以跟赞美结合
心理学上有个概念，叫“三明治效应”。
7 r% d& @# o( U4 W$ O+ H) }6 v批评对方的时候，可以像三明治一样。
  L$ |6 O% d4 V! E* c) W先认可，再表达你的批评，最后再给予期待和赞美。
举个例子：
孩子这次考试比较糟糕。
正确的批评+赞美应该是：
" k; w7 L/ l$ W2 n1 n5 W“不要灰心，这次虽然没考好，下次还有机会对不对？我看了下你的卷子，我觉得你这些分数丢掉是有原因的，你太马虎了是不是？我孩子那么聪明，下次一定会做得更好。”
$ F6 T8 c: R) ?/ j既表达了你的不满，也给予了对方赞美。
很多时候，换一种沟通的方式，会让你收获意想不到的惊喜。
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