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经营婚姻的高明之处,是不找父母谈这种事

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发表于 2024-1-22 15:47:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
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闺蜜小琳最近很苦恼,她和老公结婚两年多,最近不知道为何,越来越没有当初恋爱时的浓情蜜意,各种矛盾不断出现,看彼此也各种不顺眼。9 e) k# \  H1 C6 t

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有时候,小琳实在觉得委屈,和自己妈妈打电话时忍不住吐槽了老公两句。* ~; H9 Y7 O' `& i5 l/ y# h" o

. l( G2 `  d) Z0 U谁知道妈妈专门打电话又去质问老公,老公也觉得委屈,又来找小琳对质,结果本来这件事情已经过去了,两个人又大吵一架。- X& b& V6 P, J3 U% _! P. Q! g
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吵到后来,小琳的老公说,让她不要再把这些事情告诉父母了。
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小琳觉得很不解,自己有了委屈,还不能找娘家人诉说,那岂不是更加委屈了?0 _5 J+ \# g1 c2 B7 `
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生活中,像小琳这样的情况很多,许多人都有种感觉,有时候随口跟父母说的一些小事,不知道怎么就成了大事,有时候一些矛盾本来已经过去,找了父母就演变成大矛盾。8 O/ W- f1 F( C
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我们在关系里不可避免会遇到有烦恼的时候,很多时候如果不跟任何人说,心中也会憋屈郁闷,压抑的情绪得不到抒发。
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0 P1 E6 m! T6 P" I但跟人倾诉时,选取的对象很重要,有的人会选择自己的朋友,有的人选择同事,还有的人选择网上的陌生人。
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说实话,在这些对象中间,我向来是不推荐选择自己的父母。
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自己的父母,因为身份、角度的特殊性,有时候会不可避免地卷入这场矛盾,让小事扩大化,让矛盾更加激化。
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因而就会出现小琳家里的这种情况。具体来说,有如下3种原因。# T4 `* S+ Y! G0 d0 ^( d

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父母会把自己卷入到你的情绪中* N( e: S. \7 ~6 s! \$ J# G

! ?# s& c' a& i* e* ~9 P如果扪心自问,我们有时候找人诉说自己心中的憋闷,倾诉自己受到的委屈,真的是想离开这段关系吗?恐怕大多时候都不是的。
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我们自己心中有杆秤,知道关系里自己得到了什么,知道自己更倾向什么样的选择,可是我们心中的郁闷无从宣泄,需要有个渠道释放掉。/ u2 r- M4 K- D2 |
4 C6 |9 e  r3 w3 N
当那些负面情绪释放之后,我们才能轻装前行,继续走下去,所以我们会找个人倾诉和吐槽。
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, M0 a; [! P: b% Y$ L但前提是这个人能明白我们的用意,知道我们只是来倾诉,而不会过度卷入到我们的事情之中。/ [0 N3 g& G2 S" C- f1 F
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但许多人的父母是无法做到这一点的,因为父母会心疼自己的子女,会不忍心让自己的子女受委屈。
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, g) {/ s9 Q5 ]- G9 Y. d当孩子有了困难和悲伤,父母首先想到的是怎么样帮助孩子脱离苦海,并且会觉得自己做父母做得很不合格,才让孩子受到这样的委屈。
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这时候,父母往往会无法冷静地看待和分析情况,而是忍不住马上出手。
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就像小琳跟妈妈哭诉自己的委屈,妈妈只想着怎么样帮女儿讨回公道,教训女婿。
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至于到底怎么样处理更合适,能不能顾及和女婿的感情,她根本无暇考虑。! M. \# |* R& j8 ?( b% A
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前段时间离婚综艺《再见爱人3》播出时,有一个情景是节目组找来了其中一对夫妻里女方的母亲。; U4 g7 q  w- e/ H2 x8 Q) w2 R% q- B  o
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结果女儿和母亲抱在一起哭成一团,搞得女婿在旁边十分尴尬,没有人为他说一句话。7 O' {- A5 v* g
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其实那位母亲做错了吗?她只是身处在母亲这个位置,很难避免被女儿的情绪影响。
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当她自己的情绪也被卷入,和女儿一样感觉委屈、难过,哪里还顾得上顾全大局呢?8 e) _! a' t* q' `, S

# x9 ?/ S+ a/ G9 m# R8 ^. E所以从一开始,如果不是原则性问题,女儿没打算下决心分开,就不该把这些小事告诉母亲。2 K, }" X) W5 _$ c( G2 x3 l  S2 @& n
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如果仅仅是想抱怨,就不要向母亲吐槽,否则会让母亲立马支持离婚,而自己则会更加陷入骑虎难下的境地。$ ^. ~: a9 K! U
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- ?, v# i3 K% T父母也没有上帝视角
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& R. ^4 N* E6 _, m  y6 i关系中出现问题不该告诉父母的另一个原因是,父母并没有上帝视角,看不清事情的全貌,他们能够得到的信息是非常片面的,那么他们给出的建议自然也不能客观公正。& d! n' I( o7 r$ N/ D
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尤其是许多人有种习惯,当自己和伴侣关系亲密,生活幸福快乐时,根本记不起来要和别人分享。; r- r! P) ]6 X0 s) _# [/ F0 W

  ]3 S( W) m4 g; D/ G0 `但当生活中有了不顺利,和伴侣有了矛盾解决不了,或者是感觉受到了委屈,他们的耐受性是比较弱的,这时候就会忍不住向外人求助。. B* z: z: I$ M2 \# z3 x
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而有的人又有一些习惯,从小就容易夸大自己的感受,或者夸大事情的真实情况,或者讲事情向自己有利的方面描述,而在描述的过程中减少自己的责任,增加对方的过失,形成“罗生门”。
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- L7 J! q+ J/ l# k这会对父母形成一个什么样的印象呢?父母会误以为,你和你的伴侣相处的过程中只有痛苦,没有快乐,而且对方实在太过分了。& {; r1 R" \/ ^% b/ y
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没有上帝视角的父母,加上天然立场就会站在你这边,你在他们眼里就是个无辜的,白白受欺负的小可怜,碰到脾气大点的父母,怎么可能还冷静得下去?
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自然恨不得马上赶到你面前,狠狠地教训那个小子。
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3 E: U' [/ q% X! A可实际上,只有身在局中的你才知道,两个人会发生冲突矛盾,自己多多少少也有一些责任,自己也完全可以寻找另一个更妥当的解决问题的方式。
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1 I3 y" h6 S% Z; s# F可如果我们把根本不了解情况的父母当成自己的救命稻草,只想让他们帮我们主持公道,就会无法保持冷静的觉知,也无法反思自身做出改进了。/ I/ j8 u0 W. A8 c
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有些父母自己也不会解决矛盾' A1 x* ~0 @7 _7 l( K0 b
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有些人面对冲突和矛盾,只会争吵,把矛盾扩大,有的人则只会回避矛盾,能忍则忍。5 w8 K) y5 c! V
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可是也有一部分人,即便发生了矛盾,也能冷静妥当地处理,以超高的情商化冲突为祥和。
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2 Y2 O5 d5 Z6 V5 z9 |. r每个人面对冲突的解决方式如此不同,有很大原因是从我们的原生家庭中习得而来。
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! m: i! J% s$ M$ ?* I7 m) N( h如果我们的父母自己本身就没有很强的沟通能力、解决冲突的能力、谈判和博弈的能力,也没有足够的共情能力,合作的能力,那么指望他们能帮我们解决关系中的问题,无异于痴人说梦。! a0 D' M: m& e
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事实上,许多人自己的父母,在婚姻中也是一团乱麻,三天小吵,两天大吵。
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$ [  O* f0 ^9 }& P他们遇到和自己有差异的人,只会指责、批评,要么讲道理、下命令,你能指望他们给出什么建设性意见呢?
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, i7 M- x% Q. M8 O) l( z( [% L所以我们常常会发现,本来是小事,可告知父母后变成了大事,本来只是两个人之间的矛盾,父母一介入就成了两个家族之间的矛盾。: V, n. [0 j  ]4 I' k  {1 @
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有时候就算我们想大事化小,可是又要顾及父母的感受,给父母一个交代,只能让矛盾更加激化。7 n5 S, E5 A: l) O! P9 b$ M
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心理学研究认为,一段婚姻里,夫妻关系才是定海神针,会直接或间接决定一个家庭所有成员的状态。
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. `; {+ _- s- _5 d* s4 c% [3 N# ?可父母过度干涉我们的家庭生活,就会扰乱这种稳定的状态,让每个人无法安住在合适的位置上,结果造成一系列的问题。- l* [  }6 u2 D6 _5 z, I* Y# [6 U
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正确的做法是当我们需要找人倾诉,最好找那些和我们的生活比较遥远的,情绪也比较稳定的,能够接得住我们的朋友。5 p: c: F9 x1 f3 y

2 }% Z8 g2 Q  Y" e并且可以告知对方,自己只是想释放压抑的情绪,未必需要对方帮自己解决问题。
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. C/ {. g+ f  o如果真的需要人给建议,则更需要找一些认知比较高的,看问题较为全面,对人性理解深刻的对象。
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  ^, c* x( w5 Q3 B0 ]3 K8 e至于父母,就算求助也要在对方可以提供帮助的能力范围内求助,否则对方有心无力,干着急帮不上忙。3 f/ a7 K4 H8 z( |' R* j+ |
0 E, h& N. c3 O# s7 n6 f; Y
这样反而会迁怒更多的人,造成更为严重的后果,这些想必也是我们并不情愿看到的。
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