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“跟喜欢的人在一起,总是觉得不自在,感觉自己低人一头”。 7 I; g" ^! X+ a) t; w
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为什么会产生这种感觉?
1 x8 U; e7 f. u' X! R9 w越喜欢,就越卑微; " u- \( ~% |9 ^& y
越爱,就越自卑。 s0 X1 ?) n# i2 ^# i
当你出现“自卑”的感觉,就说明你已经深深地爱上对方。
$ r) d% `0 ^- G8 z9 i而当你跟不那么喜欢的人在一起,你反而“很放松”,觉得自己能“掌控全局”。
% n6 O! {+ a, M9 Y/ ^, o这两种状态,也导致不同的感情模式: 7 x8 B. ~' i* B+ W
你越爱越自卑,你在感情里的表现就“越糟糕”;
0 I; W! ]4 w+ ]8 z& O1 \8 Z你越糟糕,吸引力就越低。
5 X# Z) i) g: a而你越自信,你在感情里表现得就越好,自身的魅力也就越高。 . \6 f) ^$ N- Z& d1 R
这就验证了一句话:
' P5 y1 o+ \0 J' A1 y被偏爱的人,都无所畏惧;
f" c) _6 [8 |1 L深爱的一方,都没什么好结果。 . x8 p) B2 V4 e8 t: g5 V
从心理学的角度分析,为什么你越爱就越自卑? * E3 f3 Z- B5 G6 A/ @5 C2 J4 k& Q+ U
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; c; G# X) f8 g4 K' ^* c" g2 k# G光环效应:爱会蒙蔽人的理智 7 I; R" I! z" ?3 b$ Q7 T
爱是什么?
- J$ C N3 ~9 F0 n+ @: X是心动,是情绪的撩拨。 ! f* W: B4 r9 r: l0 Y
当荷尔蒙与多巴胺分泌,人的理智迅速降低;
8 V# y K3 _" P' O一旦你对某个人心动。 4 ]& k9 O% H) l+ y6 z3 {
即使TA在世俗的评价中,普通得不能再普通;
H1 |5 p. g2 e. E# Y+ T可在你眼里,TA就是香饽饽,是非TA不可。 ; `- z; Y& [; S
心理学上有个概念叫“光环效应”。
' ]" Z5 r. [; H& `2 N1 |4 ]# F当你爱上对方时,对方身上就被你镀了一层“完美的外衣”;
" Q% A1 f0 G7 A强烈的爱意,让你选择性忽略对方身上的缺点。
! H6 w+ c k0 l8 F这就是“情人眼里出西施”。 3 M1 f/ G, \' a% [# W H+ G
爱上一个人,就变得很低; % X+ _- B* ]# ]% j' C8 H, @
低到尘埃里,卑微在尘埃里开出一朵花;
% E: ? N% h6 K: z而这朵花,就是你们的爱。
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内在价值的缺失:越深爱,越患得患失 - `- R" y: y: \: g
有一类人,他们骨子里是不自信的,缺爱的。 + o& N2 {) t; q1 Z, M3 w0 A
比如: . y- q5 n7 z( S8 H: B: R7 k
一个人的童年经历,并没有感受到充足的爱; 7 E$ L# V: C$ C S
父母给予的爱、陪伴、安全感,很少很少。
' |$ K6 p1 i' C3 j' r+ C6 }这个人的成长经历,就是很矛盾的。 ) N4 \9 k; S$ f
一方面渴望被爱,希望被关注,被认可; ' G! v- w. y J( I1 A
另一方面,又是怯弱的,患得患失的。
# y _, g( X, k2 k% w当一个人有过被抛弃的“不安感,失控感” ,等他遇到爱的人时,下意识想法不是追求,而是逃避。 + s3 Q: g; k0 F
这就是我们常提到的“回避型依恋人格”。 & C& |$ |" y9 A- B" i/ K
越是深爱,在对方面前就越“抬不起头”; 7 W& O l/ |/ g' f$ [4 @9 e* |
投入感情越多,就越患得患失。
n6 ]) o% r( ]. D; z“我不够好,TA会离开我吗?”
' u$ r. P6 N) @ b$ R( Z( }8 K“如果他离开我了,我该怎么办?” : {9 N# V7 h! ~0 x( B
本质上讲,这是一个人内在价值感低的表现。 . X% e" t1 E- f( Y& h5 V
在你无法掌控的人,事情,感情上,你会不安。 7 A7 z/ {) K* J [- ^0 U) {7 }* I8 x
你的潜意识会想: 0 ~9 c% ^- u% E) j
“是我不够好,所以TA才不爱我”。 " I5 r! j+ L: n* r# z9 t4 y
将对方的所有负回馈,都归咎于“我不够好”。
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从另一个角度讲: ! J, z/ ]: t. d$ o0 |
因为你在乎,所以你小心翼翼;
x/ i# C1 v8 Q% K因为你更爱,所以你特别珍惜。
& Z: Z7 T% f2 q" t0 l- G. n人在感情里,特别矛盾。
7 }2 |. y6 z6 u/ N( I4 g想要简单点:
8 n" C, ~, S8 I4 ^那就跟一个你不那么喜欢,但是很爱你的人在一起。
/ L0 C2 D+ A$ H0 D. Q1 X想要追求感情:
; F2 B& U% l( z' \* x, j5 K那你就要做好应对“患得患失”,自卑焦虑,低位付出的局面。 9 m# k" d, K0 s' C( x* i
话题:
9 ~* e. }1 T, H# z4 g爱上一个人,你会自卑吗? 7 d* h9 E, J5 U
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