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/ A% C/ q# N* j/ O- ?3 V# u( b问:我今天27岁,已婚,跟老公结婚一年多了,从认识到结婚有3年了,我的原生家庭一般,老公家也是。
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. _2 A I2 x7 t, \1 {+ J我家兄弟姐妹三个,我是老大,父亲喜欢打压我,母亲关心我,但也有打压,关心较少。
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; g U8 ? M& W' l5 f老公是独生子,他母亲去世好多年了,父亲重组家庭了,父亲对他也还不错,不是特别好,也不是特别差。
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' w; k$ p$ K0 O7 E我现在无业,老公每月工资五千到一万之间,加班多工资就高。
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自从我2018年创业失败,这几年就一直没有工作过,期间去试过,也都干不长。
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6 _0 w3 v, `- l0 W# B$ Z% a4 ?现在的问题是,老公只要我开心,工不工作随便我,我也决定了不去工作,准备备孕生孩子。
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' y: Z9 Z3 C. K u( `0 P! q但是每次在家看电视、玩手机,眼睛玩到很难受时,就想起工作的事,觉得女人也要自力更生,有能力赚钱才是对的,想起自己这几年不工作心里就会责怪自己之类的,也有焦虑。
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我感觉这两天一直被这个问题困扰,但是又突破不了舒适圈,研究各种赚钱方法也没有研究成功,顶多赚个很少的零花钱。
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我知道老公不想我们因为去不去工作而吵架,我也想帮老公分担家庭的压力,但是好像自己又什么都做不了。
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: C {' z$ Z# E' d \4 R平时家里家务都是我在做,但是有时候一个人独来独往,老公不在家时很无聊,偶尔感觉孤独。
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6 D ?0 T; D( H我们小家庭有房贷,因为我上班的问题看过一次心理咨询师,医院说就是有点焦虑,我不知道我该怎么做是对的,做了决定后,又该如何自处?
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我现在每天呆在家里,只要我能不焦虑,夫妻感情很不错,我很乱,就是想问结婚了女孩子不工作有错吗?
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% [# O3 K. h, y( q条件一般,看老公赚钱累,我是否也要分担赚钱才对?望抽中!
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答:女主的内心非常纠结,用一句前段时间流行的话来讲,叫做“想躺又躺不平,想卷又卷不赢”。
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7 `1 H, W Q$ T% f3 @2 |( @# k5 E我从关系剧本、思维模式、破局思路三个方面回应女主。
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4 [: I7 U& B! ^0 k一,关系剧本。
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7 n- `; |$ }, v/ S% N9 h& `女主纠结的根本原因,是因为她内在有三个关系剧本一直在打架。
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1 [, W$ @% }, W5 G# P, U2 z& X0 J剧本一:小女人。
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' d* z7 U6 P1 _6 q1 K4 _从2018年开始,女主一直没有工作过。这5年多,女主的老公承担家庭的经济重担,为女主提供了经济上的保护伞。
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# n& j' o" M8 ^2 c3 e* S! i* C女主的老公说,只要女主开心,工不工作随女主。女主的老公允许女主在家做一个小女人。
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估计有不少女孩子会羡慕女主有这样的老公,从这个层面讲,女主提问,是来凡尔赛的吗?
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; Z/ C& z# m; {* Y( `, ]4 j这样的老公,值得女主去感恩、去珍惜。
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剧本二:大女主。
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8 r1 `/ ?# e0 h& |9 r我们看到虽然女主的老公允许女主做一个小女人,但女主想做一个大女主。
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女主说自己之前创业失败了,大部分想创业的女孩子,都想拿大女主的剧本。
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女主的创业动力,有很大一部分来源想要自我证明,向父母证明自己是优秀的、能干的,因为她的父母经常打压她。
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9 F* E# V$ a) |( ?7 n女主现在卡在了眼高手低、卡在了想得多做得少。女主又想赚钱,又突破不了舒适圈。
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女主说自己研究了各种赚钱方法也没有研究成功,顶多赚个很少的零花钱。
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很显然,女主看不上这些零花钱。如果连小钱都不尊重,怎么能赚得到大钱呢?
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% s0 D5 e6 e3 j' x* B. G我有个朋友,他有很多钱,但他就算对小数点后面的几毛几分钱,都是尊重的。
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0 v, t8 ?$ d' H而且,“小富靠勤,中富靠德”。对于大部分普通人来说,致富的第一阶段就是靠勤劳的付出,然后把财富积少成多。
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/ ^( y' O" i8 w" V女主要警惕,自己这样眼高手低、想得多做得少的状态,容易被网上的一些项目、课程割韭菜。
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剧本三,共奋斗。
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" |8 B% W* w3 l: r女主说也想帮老公分担家庭的压力,女主有共奋斗的想法,是值得肯定的。
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( O9 h4 x4 W1 ]1 k3 G) O夫妻是生命共同体,共奋斗的目标,是让家庭利益最大化。
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# n! S+ c7 M, ^: _1 M女主要和老公讨论清楚,现阶段做哪些能让家庭利益最大化呢?
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生孩子,还是女主去工作赚钱,哪个是家庭现阶段最需要的?
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! V3 L0 ]4 V5 X. w如果家庭是一支队伍,女主的老公现在就是队长。女主要了解清楚队长的需求是什么,不能掉队。
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3 e" ]3 T% |, ~二,思维模式。
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女主痛苦的另一个重要原因,是女主的思维模式。
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/ ]; Y9 c$ V% y% ]* k模式一,盯着问题看。
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女主很容易聚焦在事情不好的方面上。按照这样的思维习惯,女主就算工作了也会不开心,就算生孩子了也会不开心。无论怎样,都会不开心。
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. R+ h. K, _7 V1 `3 C0 l模式二,非黑即白。
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7 [5 b: I! y3 j7 q女主一会说“女人也要自力更生,有能力赚钱才是对的”;一会问“结婚了女孩子不工作有错吗?”。
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9 }$ B+ s% @, v. [其实,凡事没有绝对的对错,事情都不是非黑即白的。
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无论是工作还是不工作,只要自己的内心是自洽的、只要夫妻两能达成共识,就可以了。
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1 i( ?! X( }2 f/ u |0 d$ C女主说想起自己这几年不工作心里就会责怪自己,这个责怪自己的声音,是女主把父母对自己的打压声音内化到心里了。
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d$ z5 T. t( i* }其实,女主不工作,影响最大的是老公,因为老公要承担家里的全部经济压力。
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但老公都没有责怪女主,女主无需责怪自己。
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模式三,活在未来。
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B* m8 o6 R! [9 H; a' P; ?女主说只要自己能不焦虑,夫妻感情很不错。不仅女主自己,女主的老公也深受女主的焦虑之苦。
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我之前经常讲“活在过去会后悔,活在未来会焦虑,只有活在当下才会圆满”。
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/ j: y ?9 p4 h# w女主对未来有很多的焦虑,核心的焦虑是:“我如果不工作,我是不是没价值了?我老公会不会对我不好了?”。
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三,破局思路。
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那么,女主要怎么做呢?
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女主要把焦虑转化为做好当下的每一件事情。那么,现阶段的女主适合做哪些事情呢?
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& T& Q; |* K0 f0 N2 S9 t A' A ^结合女主的婚姻现状和思维模式,女主肯定不适合再去创业。
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创业需要很强的阳性能量,创业也需要资金投入。
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7 ^+ C' d& Q4 R1 C9 ]7 p, E. B女主没有很强的阳性能量,女主的小家庭也经不起很多的创业资金投入。
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女主现阶段更适合发挥阴性能量,去成为一个“美好生活家”。(标题出处)
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也就是在物质层面,能把家里收拾得很干净、整洁、有品位,能把饭菜做得好吃。
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在情感层面上,能让自己和老公感觉舒心,这些也都是很有价值的。
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关键是,女主要用心、专注、踏实地去做这些事情做到极致,而不是一边做饭一边指责自己“你怎么还不去工作”。
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女主也在做这些事情的过程中,修炼了自己活在当下的能力。
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5 J. x6 ]$ A {. h% g3 _! q如果女主能把这些做到极致,女主后面也可以在网上教别人怎么成为“美好生活家”。这是下一个阶段的、一条小成本创业之路。
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女主可以给自己细化目标,比如这个月,自己重点学习做哪几道菜,把这道菜做到极致的好吃。
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1 V# a- z. B2 y2 R$ `下一个月,自己再重点学习怎么把家里收拾得非常干净、整洁,去击穿这件事情。
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女主要让自己忙起来,去钻研、学习怎么成为一个“美好生活家”。
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' D' o$ Z* G) @4 ^0 M3 X% ?5 Y如果女主真的用心去做这些,就算老公不在家时,女主也不会感觉孤独。
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7 c3 ]- g. O/ S1 |另外,生孩子是一个家庭的大事。如果女主的老公觉得现阶段生孩子是最重要的,那么女主要把自己的身体和心理都调整到一个很好的状态。
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- R% W. j9 @6 |- y以上,就是从关系剧本、思维模式、破局思路三个方面回应女主。祝福女主。
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