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爱情的本质是什么?
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; M2 h* m# ]( R# k8 m0 y是吸引力。
1 w; b) h# C- ~, \: `4 L而吸引力又包括:情绪价值,物质满足,相处时的激情,灵魂共鸣的契合度,看得见的承诺。
5 t# L3 K2 B3 H4 F3 ?) V; [7 h有些情侣,感情越来越糟糕,就是因为“吸引力缺失”。
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爱情的消散,是一个渐进的过程。
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9 D+ r( ^/ I. u& J8 j对方不爱你的4个原因
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1、你付出太多,他感觉到“压力”
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也可以理解为:他对你感到腻了。
( G# r9 A6 j; ^$ J. {, R. Q; A每天吃肉,人会腻;
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每天吃素,人也会腻;
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只有荤素搭配,再加上一些水果,才是最符合人性的。
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在亲密关系里也是同样的道理。
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对方为什么不爱你了?
) q5 }8 J( t, z8 s( L$ ]; D主要因素就是:你对他太好了。
* B2 F6 Z( I# H$ j8 `比如说:
3 D4 G4 |0 ?1 w# Z! Q2 w在你们相爱的过程中,都是你主动付出;
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无论是金钱,时间,感情还是一起生活的家务活,都是你主动去承担;
5 Y/ k8 F# F# W: m# {4 J+ v0 i2 L3 c对方为你付出的,还不及你的一半。
8 F* O8 x& [- C; \6 p时间久了,你的付出在对方眼里,就变成了“应该的”。
7 E) f$ Y5 T1 H1 B3 j他不仅不会感恩,甚至还会嫌弃你“无趣”,说你没情调。
! ~+ f7 w$ m& A7 Z' z- l9 v! t4 q人就是这样。
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得不到的时候,特别想要;
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得到了之后,又不愿意珍惜。
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任何关系,一旦“付出与回应”失衡,那感情就开始走下坡路了。
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# m2 V- ]- l% [* N2、跟你在一起,无法满足他的“价值需求”
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人的需求包括:情绪价值,物质价值。
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当你无法带给对方足够多的情绪价值,他就会离开你。
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比如:
5 W; g6 n4 Q: T+ x3 ^8 |+ j7 q他是一个自卑的,焦虑的人;
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他想要找一个自信的,情绪稳定的伴侣,能够带给他足够多的安慰、陪伴和情绪引导。
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可是,和你在一起之后他才发现,你并不是他想要找的那个合适的人选。
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你无法满足对方的物质需求时,他同样会离开你。
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有人想要金钱;
5 v. }/ R' n& N有人想要更高的社会地位;
$ f8 h$ J3 b$ Y. E- s有人想要职场上的升职空间。
3 [- n) W8 q* A+ f+ S; t+ F当你能满足他的需要时,他不会离开你;一旦你无法带给他足够多的帮助,他就会离你而去。
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对于这类人来说,爱情只不过是他们获取利益的手段。
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/ C' W2 M5 Q* h' e+ ^: ~& m3、在一起时间越久,越容易分开
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同住屋檐下,没有一个伴侣是完美的。
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心理学上认为:
$ l. M4 A+ p: ] D两个人恋爱的时间越久,越不容易结婚。
# X0 O& F5 V [最主要的原因是:
! j' E' \. E6 Y6 ?- g; ^在一起时间久了,对方身上会暴露出越来越多的缺点;
' W; e1 k. [ @% ]5 y一旦这些缺点累积到一定程度,就是对方离开你的时候。
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想到一个咨询案例:
, I7 a0 e/ B5 ?. V& L女生跟男朋友恋爱3年,因为“马桶圈”的原因分手。
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女生觉得:马桶圈,就应该放下。
$ {! b# l. n5 b s& F. z6 F6 X男生觉得:马桶圈,就不应该放下。
9 h& l' `+ `2 }& m两个人大吵一架,谁都不愿意再忍让,最后就分手了。
% r/ K( w# @! m" ?( r S$ z3 B, J5 M2 J你说这对情侣分手的原因,真是因为“马桶圈”吗?
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并不是。
5 |8 H* X& R2 Y马桶圈,只不过是一个导火索;
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两个人一起生活时间久了,一次次矛盾没有解决后就累积起来;
. ~) k1 a F7 x; y$ n只需要一个导火索,就能彻底掀翻感情。
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4、总是被你“情感忽视”
. ~& x8 l! @$ b7 `8 X+ E6 B8 u( q“情感忽视”是心理学上的一个概念。
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可以理解为:
$ {0 K1 k/ }+ _你总是忽略他的感受,忽略他的情绪变化,无法带给他足够多的情绪安慰。
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时间久了,他就会产生:
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“即使我们相爱,我也很孤独”的感觉。
: P* U+ U; {- Y5 v5 e. Z想一想,在你们相处的过程中,你是不是经常忽略他的感受?
0 X/ s- ]% l/ M$ x8 j# a只顾着你自己,却没有想过换位思考;
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你无法做到共情,常常感受不到他的情绪变化。
& s- K! }9 U# ^: \不知道他为什么情绪低落,也不懂他为什么如此开心。
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这样的感情,就是“有隔阂的,不正常”的关系。
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好的关系,一定能够在对方身上感受到“情绪的流淌”,精神的共鸣。
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糟糕的关系,即使生活在一起,也只剩下孤独。
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. L& U; [3 Y/ {6 g0 q# a5 _对方不爱你,该如何做?
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7 \1 L; s0 B: r1、及时察觉你们感情的变化
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这需要你去锻炼自己共情的能力,对你们感情波动多一些敏感度。
8 e0 N: [7 s' n# G9 G: i比如:
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你察觉到他对你的态度冷淡了,回消息的速度慢了,跟你在一起时也没有那么热情了。
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这个时候,你就要思考:
! T! k: n+ ^: ]# f6 i4 e4 R0 U5 _. W“发生什么事情了吗”
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“我们最近,好像没有产生什么矛盾”
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“是他的原因,还是我的原因导致?”
% H0 c' q0 J( m. j学会察觉,才能引导你学会分析;
- l8 U) ?0 l( G! }学会了分析,才能制定一些针对性解决问题的办法。
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2、激情都是消失,要学会经营感情
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心理学研究表明:
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在爱情中,激情消失的时间往往在18个月之后。
( U" Q9 w+ ?5 O: V* ^' ]6 ]即使感情再好的情侣,超过了18个月,新鲜感、激情,也会迅速降低。
8 G. [: Z4 x' R& Q8 ]热闹之后,感情回归于平静;
0 r- p2 y: a2 [& {激情之后,也要迎来感情的平淡期。
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到这个阶段,考验的是:
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你们共同经营感情的能力,以及愿意为彼此做出怎样的让步。
$ W$ C$ {2 Z1 H需要包容,接纳,理解,反思和沟通。
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3、“自我价值”,永远是最好的吸引力
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别急着爱,别急着付出自己的全部;
/ Q/ d4 `3 W" `* [9 H; U( {* A4 F不要把自己所有的时间,精力,都用来讨好对方。
- a0 }. n! t$ U5 K. @' T. e: }! ^要学会爱自己,提升自我的价值,你才具备足够多的吸引力。
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两个人在一起,是被“吸引来的”,而不是靠你追来的。
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追求对方,只是顺水推舟的事情;
1 `( C5 L0 B6 k3 |真正让你们走到一起的因素,应该是各自的吸引力。
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