男人突然不爱了，其实都有这些“征兆”

单身汉

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很多情侣会因为生活的压力，关系变得很紧张，有些人濒临关系破裂，还有的甚至已经走到了分手的地步。
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针对这些在感情中遇到挫折的人，该如何修复挽回一段关系？
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一段感情的基本盘是怎样的？
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. o, B1 ~3 Q9 J4 x8 U/ f! B0 p; c  s修复恋爱关系的基本盘：能不能挽回，挽回需要面对的问题是什么？

- `. x' q! z. C8 J* n, a! p: |第一点，挽回的可行性分析。
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所有的关系修复和挽回之前，首先要确定的一点是：这次分手是真性分手还是假性分手？
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; m! @, O2 {8 G2 r- a% D+ t* P6 |$ N真性分手，“分手”就是真正的目的；而假性分手，分手只是手段，目的是希望对方做出改变。
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假设女生只是做出了一些分手的举动，没有把男生拉黑，还愿意跟男生讨论，她还在追寻情绪上的一些需要。那么，这很有可能是一个假性分手。

从这一点来说，男生还有挽回的机会。
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! M2 O/ q/ D0 \2 c8 tPS：想要详细了解真假性分手的同学，可以去看我写的《一切情感问题答案》，这本书中有真假性分手测试。
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/ }( `- r% H$ N第二点，理解对方的情绪。

我们应该看到恋爱对象语言背后的情绪，并且理解这个情绪。

  {* E% H! ?1 X无论是男生还是女生，都经常犯同样的错误：从头到尾都没有理解对方的情绪，跟对方的谈话不在同一个频道。
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只要解决了这个问题，学会理解对方的情绪，挽回就还有机会。
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0 i5 n% X7 {/ J" D# w4 y4 Z, d第三点，分析对方的特质。
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+ s* N5 u" a/ Y/ T. b我之前遇到一个案例，男生想要挽回女朋友，她女友是一个非常缺乏安全感、非常焦虑的人。
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他的女友说：“拿不到奖学金，简历没法写得特别好，万一自己考研没考上，就没法从学校被公司招走”。
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' w3 ]/ _+ o1 K* ]3 q0 _甚至，她脑子里还演绎了：不被招走，就没法跟男生在一起，两个人的人生就没有希望。
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/ S: H- ~0 M( B+ f: j而男生并没有理解她的这种不安全感，面对女友把事情无限放大，男生束手无策，根本就不懂得分析女友的性格和特质。
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* y  ]; N% g/ @0 f3 u# j6 M& e( f0 f以上，就是一段关系可能面临的基本盘：挽回要面临的问题是哪些？

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: ?7 n( F# ?, U解决方案
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8 M- K4 ?" w3 F( [: Q& [第一个方案：转向，回应。

这个技巧在《爱的沟通》这本书里被反复强调，它强调了很多人在挽回亲密关系的沟通中最应该做的事情是：
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转向ta，理解ta，跟ta连接在一起，并给对方情绪层面的回应。

比如上文挽回案例，女生跟男生倾诉的几件事，没有得到正面的回应。

, k' j" v2 U4 h0 b$ B甚至当女生说“从我和你恋爱开始，我就基本放弃了考研”，男生居然回答“今后你忙你的，我忙我的……”。

8 L) n% F: ~8 Z* u, i, v' L. ?+ X6 U男生想要挽回，要做的第一件事就是跨到这片乌云下，跟她站在同一片天空里。
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! v1 J9 }0 `& T2 y! f- ^6 _不理解那个坚决离开的人，永远不可能解决现在的问题。
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所以，想要挽回一个人，学会转向ta，并倾听和回应ta。

比如，一个女生对男生说：“没有公交车了”。男生要知道，女生并不是在跟你陈述没有公交的事实，而是她需要你倾听她没办法回家的沮丧情绪。
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. f  Q+ _' @3 _这时候男生应该回答的不应该是“哦，没有公交了，那你咋办”而是“你是担心太晚回家吗？今天过节我报销，你打车回去吧”。
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第二个方案：不仅是转向，还要有行动。
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比如，当一个女生说 “我放寒假了，可能是药物没带回来太多，整个人陷入了一个极其焦虑的状态”。

当女生遇到问题，男生可以想办法帮她解决。

假如男生现在没有太大能力，但至少可以发个朋友圈，发动一下自己的人脉。总之，想办法帮助女生。

0 t' i% h: [5 ^& J1 b/ i+ X哪怕努力了，没能给女生买到药，她至少知道这个男生在用行动关心她。

* m1 a2 j2 R6 }第三个方案：学会再三确认，再三沟通。

6 B1 U6 H, Z+ D/ E6 m" k/ W- x" b如果女生是一个没有安全感的人，那你就每一天告诉她“我爱你”。

" |% A! B4 \8 h8 _% }0 O( Q5 }比如，当女生跟男友说“我放弃了考研”，其实她想表达的是自己的担心，这时候她需要得到一个安慰，确认你会一直在她身边，比如“考不上也没关系，我养你啊”。

. `3 A: H7 f. ~& o3 S6 S在对方状态不好的时候，你需要再三地让她确认你会一直陪着她。

第四个方案：跟女人沟通，永远不要去辩解。

/ z. q( @- }: t9 x8 G我们要知道，男人跟女人辩论，越辩女人越火。
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我们来看假性分手挽回的三部曲：

第一，承认错误。
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1 c3 H4 H! q) e  y“对不起，我错了！”。
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! n$ `/ Y4 [0 Q3 Q- `0 y$ ]不要解释，不要辩论，自己就是错了。

" d1 Y" ]% `; j% K8 }8 y) V第二，做出弥补。
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说清楚哪些地方做得不对。

# x* a' {; F$ u8 R0 R0 R2 w# P7 t“我错了，我不应该跟你辩论，不应该在你说那些话的时候不理解你，我过去不懂你，我可以改，你教教我。”
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9 N( w. {8 ?  B6 t, s1 d第三，保证不再犯。

* ~' L  a0 r" q9 F' K) ~做出弥补后，保证以后不再犯这样的错误。
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8 g+ Y5 I6 @' l' `" p认错、行动、保证，假性分手没有这三部曲很难复合。

. }4 D3 W6 _4 a" E' B9 I4 _你要给对方一个盼头，给对方一个希望。

' [/ t) V: ?: m4 |* q. A  H9 j) i! o" c挽回中最重要的就是希望。
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: B; D, K& N4 h2 P" H人在什么时候会放弃？
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2 q3 V1 [4 m; S) J  f+ |人在没有希望的时候才会放弃。

' z% l3 m& T4 Q# v9 G所以，只要这个人对你还有一点希望，你努力去做些什么，你们就还有走下去的可能。

懂得在相处中引导男人、拿捏男人的女人，才能把男人心拴得死死的！
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如果你的感情中总是充满了争吵、抱怨、指责，你嫌他不够体贴上进？他嫌你身材不好，能力太差？彼此不断内耗，关系越处越痛苦！