天塌了！在健身房一个举动竟导致HPV感染！

一个人

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天塌了！


在健身房一个看似寻常的举动
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6 {% p1 M& E) I" e( ?  Y! r# T竟然导致HPV感染

0 T6 C# Y6 ]$ n2 j练习瑜伽本是塑形放松的好事
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0 {* s1 e9 n8 W3 I但一位女士使用公用瑜伽垫后
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) n' z8 F) H* |却不慎感染HPV
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28岁的李女士坚持练习瑜伽练了3个月，后背竟冒出一片片褐色小疙瘩，又痒又影响美观。到医院一查，竟因为公用瑜伽垫，导致其感染了皮肤型HPV病毒。
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6 S$ l: ?* U( V4 ?半个月前，李女士发现自己后背零星冒出几颗淡肤色的小丘疹，不痛不痒，她以为是粉刺，没当回事。可没过几天，这些小疙瘩越长越多，连成一片，偶尔还痒得难受。她赶紧来到武汉市第三医院皮肤科。
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2 o5 G5 F" S$ [# y, u+ n: W接诊的主治医师刘睿仔细检查后确认，这是典型的扁平疣，致病元凶正是皮肤型人乳头瘤病毒（HPV）。

李女士很困惑：

自己平时很注意卫生，

" L% x3 v* _: Q怎么会感染？

0 a* {0 v' p: p6 Y追问之下，刘睿发现了一个关键细节：李女士练习瑜伽3个月来，一直使用公用瑜伽垫，从未自备。

“很多人一听到HPV就想到宫颈癌，这是个误区。”刘睿解释，HPV家族有200多种亚型，其中引起扁平疣、寻常疣的低危型，主要通过皮肤接触传播，不靠性接触。
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公用瑜伽垫、舞蹈垫，以及某些休息区的坐垫，表面缝隙容易残留汗液、皮屑。在夏季湿热环境下，HPV病毒可在垫面存活数小时。当练习时皮肤因摩擦产生肉眼难见的微小破损，后背、手臂直接接触垫面，病毒就会“乘虚而入”。出汗后皮肤角质层软化，屏障减弱，感染风险更高。刘睿特别提到，抓挠扁平疣后，病毒会沿抓痕扩散，所以李女士后背的丘疹呈线性排列，越抓越多。

扁平疣千万别自己用手抠

7 |( @2 L( m; A' s听到HPV，可能有人会有点不淡定了：“这会导致宫颈癌吗？”放心，虽然都是HPV家族的一员，但导致扁平疣的HPV跟导致宫颈癌的HPV不是一个型号的。
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9 M  J3 i# H1 {不过，这并不代表扁平疣就不需要重视。扁平疣可能会有瘙痒感，让人特别想去抠。劝大家一定要管住手！搔抓、摩擦都有可能把病毒带到别的部位，长出新的扁平疣，甚至还可能通过接触把病毒传染给他人。
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1 i& G7 M( N- p这些防护措施一定要做好
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" y4 x/ q$ x4 m6 p做好手部清洁，避免病毒通过手感染身体其他部位；
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个人卫生用品尽量分开用，以防HPV病毒间接传染给他人；

; V* `3 I2 t. u0 T+ @( t" U扁平疣周围尽量避免出现皮肤损伤，防止HPV病毒趁虚而入；

  H# w1 T* M, [/ V8 F不要去抠扁平疣，小心越抠越多。
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最后，要是真的不堪其扰，去医院进行针对性的治疗就好，专业的事交给专业的人来。
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爱健身的小伙伴们
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; L! e2 ]: [! {: @- H; D5 }夏季健身衣物单薄

. \; ?5 Q! v( }9 |/ P+ p4 R# O, Z裸露部位相对较多
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在健身场所使用公共器材
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, O4 ]8 z: j$ G切记做好健康防护~

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