和异性相处时，能“快速拉近好感”的4个行为

海门人

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如何让你喜欢的异性也喜欢上你？

如何在相处的过程中，让异性对你产生好感？

这些在心理学上，是有一些小技巧的。

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曝光效应：试着融入对方的生活
) Z' q' ]6 p* l4 z% ]( O, d. l
4 O. h- y8 E( z: l  b) k你有没有这种经历？
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跟异性高频聊天一段时间，就会觉得你们之间的关系拉近了许多；

: a5 ^; \* ^- \产生了亲密感，信任感，依赖感。

8 d* y) L, ^6 P6 e- M当你有什么事情想要分享时，就会下意识想到对方；

5 r4 ~* O8 V5 ~& R7 i4 K7 a7 l1 j和对方聊天，似乎成为了你生活中的一部分，逐渐变成了习惯。
! y* Y0 w( {& Q' ^
, W% x4 [2 Z& ~曝光效应在感情里的作用是什么？
+ V- o/ Y+ ?, C( }( y* e
加深记忆。
- U5 X% [3 P! k
当你们参与到对方生活中的频率越高，一起经历的事情越多，好感就越容易建立起来。
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就像你每天都去同一家早餐店里吃饭，时间久了，就算你不说，老板也会下意识想起你平时喜欢吃什么，记住你的饮食习惯。
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多聊天，能够加深信任；

# m! S' T3 D0 i8 S1 N& h多分享和互动，能够建立更多的好感。
' f/ F; l" l; n
2 q. S/ M+ I3 G当你成为了对方的习惯，在TA的感情里，就会留下你的影子。

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恋爱补偿效应：人们会出于本能，喜欢那些“喜欢自己的人”

' H; U; C+ e& B有人当众认可你，支持你，赞美你，这个人就会收获你的感激和好感。

有人夸你，你就会觉得这个人可爱，靠谱。

这是人性，也是心理学上的恋爱补偿效应。

在男女关系里，当你发自内心去赞美对方，欣赏对方，认可对方的一些观点；

# T+ l, S3 b6 [这个时候，TA就会更愿意和你分享，跟你倾诉。

: t/ Z( @- L, E6 ]2 |# _6 ~6 Y& J. i这就是“正向反馈”。

表现自己——得到正反馈——情绪得到积极的共鸣——反馈给你更多善意。
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4 U+ n$ r+ s$ W; a! O1 F2 J这样的关系建立起来，你跟异性之间的感情，同样能够迅速升温。
" H; K- l; c! W0 a% L& J: B" ]
- c( I  h0 t" O, `/ o如果你喜欢某个异性，那就大大方方去表达自己的善意，欣赏和好感；
: j# ^. {, P0 P
" x. |7 x# L' }- n无论对方是否喜欢你，TA都会被你的真诚，勇敢和喜欢感染，随后会反馈给你同样的善意。
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) G. \1 k6 h2 q9 [% l当善意和好感建立了，后续相处的氛围，也会更轻松。

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富兰克林效应：满足对方“被需要”的感觉
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人性中，有一个很容易被忽略的特质：被需要。
- y$ T; c/ L1 o3 B  s' S9 S/ }
% j1 U" E  W% k, n无论男女都是如此。

6 |: ]6 |9 O8 ~! i5 T毁掉一个人的方式是什么？

3 X& l3 e4 P  Q是孤立，是冷漠，是不闻不问，是漠不关心。

2 J# W$ a& H9 O/ _) \' E$ Z比如：你跟每个人都说话，但唯独绕开对方；
" X: ~6 u! e9 ^2 j
你能够麻烦周围的人帮忙，但唯独跟对方不会开口。

5 O. Q$ Y* \/ `这种行为，就相当于给对方一个暗示：“我没有价值，我不被需要”。
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这是很伤人自尊的行为。
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当对方被你麻烦，被你用一些很容易做到的小的要求麻烦，他就会觉得自己被需要。

# p% N  W& W: T; ]5 }$ s* g偶尔的示弱，寻求对方帮助，就能让对方建立起“被需要的秩序”，找到自己的价值感，被尊重的感觉。

举个例子：
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2 {: {1 p6 y9 c8 u- `你准备学习钓鱼，但你一窍不通；
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恰好你身边有一个经常钓鱼并且技巧高超的人，你向他去请教钓鱼的方法和准备。
! _# _% F: {7 b. ?* |" T+ @
% Q8 c1 I5 n* M他会很乐意帮助你。
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在获得对方的帮助后，你及时提供情绪价值，让对方的自尊感和价值感得到满足，这个过程就是正向的相处模式。

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' E+ Y4 S9 D" [2 F  Y重复关注：认真的倾听，积极的反馈

! Q0 v" Z+ F/ s$ b) U2 P# p  w也叫“积极的关注”。
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在跟异性聊天时，试着注视对方的眼睛，重复对方说的一些话。
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1 R4 ?6 b; R3 v- O2 ^5 k+ z这会让对方感觉到：“TA在用心听我分享，听我讲话”。
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0 e) h! y( g7 F人们需要观众，需要倾听者；
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+ e/ |2 R! V- Z% f( I& D如果无人倾听，那这个人就会失去沟通的欲望，会将所有的情绪都压抑在心里面。

久而久之，这个人就会变得愈发沉默，孤独，不知道如何跟人建立聊天。

跟异性聊天时最快拉近好感的方式，就是积极关注。
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既能认真倾听，也能给对方积极的反馈，让对方感受到你的真诚和用心。
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# P. y% Q) H8 \  ^' g1 c大大方方去表现，去传递你对某个异性的好感；
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) X9 b2 p- i. z2 u当你真诚，你大方，你坦荡，你有边界感，你们的关系就会变得舒服。

越是拧巴，犹豫，过度讨好，用力过猛，就越容易破坏好感。

1 \# e: c' Q: t话题：
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