做好这一件事，对方就会越来越“迷恋你”

海门人

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新鲜感和激情，才是维系感情长度的核心要素。

8 W6 p% O6 S  b5 g' Q2 F) F) `' O只有平淡，稳定，亲密还不够，在漫长的人生中，你希望对方和你一直走下去，就需要往感情里不断注入新的东西。
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/ k, ~' i1 F4 L1 S( P6 k( q让对方越来越爱你，迷恋你，你需要做什么？
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当你不断尝试新鲜事物，对方就会爱你，迷恋你，并且受到你的影响，潜移默化地跟随你的步伐，和你一同尝试新鲜事物。

而这，也是打开新鲜感的钥匙。

心理学上有个概念——“自我延伸效应”。

; l& k2 F2 g' s# h% m9 s当你能够拓展自己生命的宽度时，你整个人都会获得新生。
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而你周围的人，最直接的反馈是：被你这种积极的状态影响。

接下来，对方要么跟你一起尝试，要么被你这种改变吸引。

" ^9 N) b! V4 |" r4 F4 f, `, `: _) z如何尝试这种新鲜事物？

从一些日常的小事就可以做到。

0 ]4 p2 ^3 f: d) P; H4 ]: j比如：在假期，换一个城市生活，换一个地方感受新的环境；
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; U3 ]8 i5 G0 Z9 X* t: M培养一些兴趣爱好，无论是健身，运动，爬山还是养花看书。
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. ~9 T0 I& ?% |% b+ J1 P如果你们生活在一起，那么你一定要有属于自己的“小空间”；

! X+ Q; K; K- Z/ @$ Q3 @" `而这个空间只属于你，是你自己的边界。

你既能跟对方温存，能够享受恋爱中的亲密，也能独处，能回到自己的小空间里，去做你喜欢的事情。
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& n% I; R; C8 S你不必要求对方时刻参与到你的生活中，你只需要按照你的节奏来。
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' {9 a0 V* ~, v: C& s除了短期的目标，任务，新鲜感，你也可以设定一个长期的目标：
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  ]5 F2 ?- ]6 D; M4 U健身，减肥，在几个月之内做好一件什么事，达成一个什么目标。
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这样做的目的是什么？
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# l" O# ~' [/ D/ m既能锻炼你自己的行动力，建立内驱力；
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也能让对方看到你的改变，每个阶段，都能看到不一样的你。
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* W# F$ R9 _/ M0 ]. M9 |5 F% G亲密关系中，最忌讳什么？

将自己的时间，精力，感情，全都放在伴侣身上；

放弃朋友圈子，放弃兴趣爱好，整个人都盯着对方。

这样做，不仅对方会充满压力，你自己的精力和感情也会被消耗。

你想吸引谁，就要让谁对你产生好奇心；

而好奇心和神秘感，才是感情里保持新鲜感的关键。
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$ y: d/ V" M9 D( w5 P爱意能够长久的关系，总能创造一些新的体验。
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除了新鲜感，还能做什么事情，维系你们的感情？
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尝试着去表达你的情绪和爱意

+ E/ ]! k7 N2 ^6 w很多人在感情里最大的问题是什么？
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- G% Q' |! x5 i/ W" I2 Z“不会表达”。

就像中国式父母对待子女的态度。

明明很想，嘴上却要骂骂咧咧；
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明明为子女的成绩感到骄傲，嘴上却要贬低；

明明很想见一面，却总是把子女从身边推走。

在亲密关系里，很多人也是这种态度。

5 k" z' P! Z, C& X* H6 ?$ r为什么要内敛，要羞于表达，要用不好听的话去表达感情呢？
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9 n! ^! Y/ h/ C" A# U4 S4 q" @想念对方，你一定要学会说出来。

9 q6 Y' L1 v) o* e0 t" w# E5 }“我想你了”
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. `/ u  g+ p& U5 Y“我想和你见一面”

: W$ g4 H  D; `' n“今天和你在一起很开心”

“不如，我们周末去约会吧”

比如多一些赞美。
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! I3 z( T; }9 o( j1 S! N: S“你今天的穿搭很好看”
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“这件事情也只有你能做好了”

- m2 Q9 T$ o/ C: J5 P“我就知道你一定能做好，因为我从一开始就很相信你”

1 K* P' U$ H. v表达自己的感情，描述自己的情绪，能让你们的关系更亲密；
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4 ?- M' H2 l% i1 N而学会赞美，欣赏你的伴侣，则能让对方表现得更好，在关系中更愿意投入。
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6 m( u/ [6 @" I+ q' V2 o经营感情，除了需要看见对方，需要新鲜感之外，还需要“产生情绪的共振”。
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主动表达，主动赞美，主动去做些什么；

当对方察觉到你的热情，你的在意，你的主动，一定会给你反馈。

% p: a: U; p( {7 \, ~: @而这，也是验证你们感情好坏的方式。
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& y/ k5 b! D2 j( T# W9 B你只需要用很少的成本，就能验证对方“是否值得你继续爱下去”。
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% _. i  E; X( z2 h; Z" ]( S/ Y这对你而言，并没有什么太多的损失。

" X- c$ v3 s2 a/ Z0 N: q" u9 f话题：
8 o$ Z. Q1 {# }2 A你觉得，经营好感情还需要什么？