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如何选到“报恩榴莲”？关于榴莲的实用小科普来了！ 7 D) x, |& _8 o+ a# g, l& l: f" ^7 E
许多人说开榴莲就像开盲盒果肉多少全凭运气怎么选到“报恩榴莲”？一起了解▼ 8 X8 A9 h! R# a5 }8 a% Q
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) j, y+ n3 l& u2 ]7 ?榴莲虽然补部分人群不宜多吃
, | D7 P& d# K+ F3 b榴莲食用过多容易影响脾胃的运化功能，导致痰湿、湿热内生，因此建议一天不要过量食用。
4 L0 g k, f* p, R+ p榴莲性热，热性体质者不宜。因为酒与榴莲皆属大热之物，两者不可同时食用。
4 {& I M, o- }( c, z7 Z糖尿病、肾病和高脂血症患者不宜食用。榴莲含有的热量及糖分较高，肥胖人士宜少食。 $ }" k5 I2 d# q% h
老年人和急性呼吸道疾病患者宜少吃和慢吃，因为榴莲果肉黏稠，易阻塞咽喉、气管而引起窒息。 + s/ `4 q1 F/ Z
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发表于 2026-4-24 11:11:10