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如何选到“报恩榴莲”？关于榴莲的实用小科普来了！
0 S1 i% p8 N% P许多人说开榴莲就像开盲盒果肉多少全凭运气怎么选到“报恩榴莲”？一起了解▼ ) R- h- r3 t4 D2 L5 k( Q: n: ^/ V
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榴莲虽然补部分人群不宜多吃 7 K+ ?- X+ _4 L# h9 H8 B0 w5 Z0 r7 T( w
榴莲食用过多容易影响脾胃的运化功能，导致痰湿、湿热内生，因此建议一天不要过量食用。
; e5 ^8 D0 y- W% A; \榴莲性热，热性体质者不宜。因为酒与榴莲皆属大热之物，两者不可同时食用。 0 H1 o8 {% a5 N& g( P: Z1 H7 F: Y
糖尿病、肾病和高脂血症患者不宜食用。榴莲含有的热量及糖分较高，肥胖人士宜少食。 # ?8 R0 M3 j. L9 h! D
老年人和急性呼吸道疾病患者宜少吃和慢吃，因为榴莲果肉黏稠，易阻塞咽喉、气管而引起窒息。
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发表于 2026-4-24 11:11:10