肺癌成中国女性第一大癌症 身体给出“警示”不要忽视

一个人

星级打分

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

平均分:0  参与人数:0  我的评分:未评

　　提起肺癌，人们往往联想到男性、吸烟、中老年群体。但近年来，流行病学数据正颠覆这一传统认知，2024年国家癌症中心发布的《2022年中国恶性肿瘤疾病流行情况分析》显示——肺癌正在超越乳腺癌，成为中国女性第一大癌种。更令人警惕的是，越来越多不吸烟的年轻女性正被肺癌“盯上”。


　　遇到这些情况要警惕
, z6 L& V3 z* _4 {9 ]3 C
　　二手烟
2 i; x; e1 ^0 e3 @　　目前已有充分证据表明，二手烟会影响婴幼儿发育、青少年成长，加重呼吸疾病患者病情，甚至会导致肺腺癌发病率上升，并且会造成心脑血管疾病风险升高。而女性和孩子是暴露于二手烟中的主要人群。
2 V# D. K+ E% }! i) H8 t　　与吸入的一手烟相比，暴露在空气中的二手烟致癌物质的含量更高，这些物质被不吸烟者吸入呼吸道后，一样可损害气管上皮细胞，诱发癌变。
, z7 R, e" a5 l2 }! y

+ y4 p9 a" u: M1 U8 z4 l　　烹饪油烟
　　厨房油烟是女性肺癌的另一大“隐形推手”。油烟中的多环芳烃是一种明确的致癌物。香烟燃烧时也含有多环芳烃，研究表明，烹饪过程油烟中的多环芳烃浓度，相当于在1间通风不畅的办公室里，持续6个小时点了96支烟。
5 ?+ L( u$ s! K8 z: _1 N( v　　日常生活中，下厨的人常常会出现做完饭后食欲减退、精神不振、疲乏无力等状况。究其原因，就是当油温升到一定程度时，除了形成多种化合物外，还会产生凝聚体，使人产生“醉油”症状，医学上称为“油烟综合征”。
　　炒菜本身并不是疾病的源头，但在高温油烟环境下长期累积暴露，确实可能增加肺癌风险。真正决定风险的，是暴露的剂量与持续时间，而不是一两次烹饪行为。因此我们不能完全忽视，而是需要在日常烟火气中，保持理性防护。

3 i/ z3 z6 {' E. u: V8 n' R) [
　　长期接触有害气体
! }0 P* t; c) i6 p, F& e　　长期接触汽车尾气、氡气等有害气体，都可能会增加肺癌的发生风险。
2 N9 b$ o" y3 W　　比如，危险气体“氡”已被世界卫生组织确定为Ⅰ类致癌物，长期暴露，氡浓度每增加100Bq/m3，肺癌的风险就会增加约16%。氡气容易在地下室、地窖、矿山、隧道、地铁、仓库、商场、水厂、地热站等场所聚集，建议减少在地下室、车库等高氡场所的停留时间。

* S3 |9 |$ h, W( u; a　　肺癌的“警示”性症状越早识别
　　治愈机会越大
- Y6 f6 L7 \( A, e( x
　　肺癌并没有特异性症状，早期只有“警示”性症状，如咳嗽、咯血痰等，常常被忽略。
　　持续咳嗽：咳嗽是肺癌患者最常见的早期症状。当出现持续性、无法解释的反复干咳（或仅有少量白色泡沫样痰），常规止咳治疗后仍无法缓解，要引起重视。
1 P1 Z1 x$ ]0 ]& P# x% i) e
6 ]- P  G3 p( N9 H9 U* S$ T　　痰中带血：出现间断性反复痰中带血或血丝痰，尤其是长期吸烟者突然痰中带血，甚至咯血，需高度警惕。
0 x4 h; H& i7 _& l' W* v6 s2 q# B
3 \2 q/ v2 W1 g　　胸痛：胸痛呈持续状态且部位固定，往往是肿瘤侵犯胸膜损伤神经所致。

　　呼吸困难：原发肿瘤扩展阻塞气道时，可能出现气短、胸闷、呼吸困难。

2 V3 [7 y, }4 Z/ w% R　　声音嘶哑：肿瘤或受累的淋巴结压迫喉返神经，引起声带麻痹，导致声音嘶哑且难以恢复。

　　反复发热：肿瘤坏死可导致低热，抗生素治疗无效。一定要重视不明原因、久治不愈的发热。
. N4 \" Q! n2 Z2 o" K0 a0 k
- u6 [8 ?5 q$ Q* h& P4 p　　体重下降：肿瘤细胞会消耗身体大量能量，没有原因的体重急剧下降，应予以重视。

! b$ m  c" {/ |( W0 C, \: v　　吞咽困难：肿瘤侵犯食管，进食时有梗阻感，甚至疼痛。

　　上腔静脉综合征：头颈部肿胀、充血感，或伴皮肤及口唇发绀等。

　　肺外表现：
) X$ a0 \5 }% q) b
, E+ z/ }* Q7 V5 X3 H- f　　杵状指：手指末端膨大如鼓槌，伴指甲弯曲。
/ x- E1 f8 [; b5 ]
: x( A- A3 m* s  v　　骨关节病：膝关节、踝关节肿胀疼痛，活动受限。

　　肌无力：四肢无力、眼皮下垂，类似重症肌无力。
7 F1 h3 I: ~) N$ G
　　内分泌紊乱：低钠血症（恶心、嗜睡）、库欣综合征（满月脸、水牛背）等。
6 k3 g" }0 s! i# M

　　如何科学防护？
$ [( E2 s. \& {0 ^3 k　　尽管女性患肺癌的发病机制仍在探索，但通过针对性干预可有效降低风险。以下建议值得关注：
! M1 e7 ^* ]7 w, L2 l5 |
　　吸烟者务必戒烟，不吸烟者主动远离二手烟：吸烟是肺癌的核心诱因，戒烟可大幅降低自身及家人风险；在工作或家庭中遇到吸烟者，应积极沟通，减少暴露。
; C, j& z: c2 c5 u
　　减少高温爆炒：烹饪前，开启油烟机并确保其排风效率良好，烹饪结束后，继续通风数分钟，有助于降低残留颗粒物浓度。另外，定期清洗油烟机保持排烟通畅也很重要。

# q" B: [7 z5 a1 {1 g) B　　关注家族史，定期筛查：有肺癌家族史的女性，建议从40岁起每年进行低剂量螺旋CT筛查；无家族史者，若长期暴露于二手烟或厨房油烟，也应将筛查纳入健康管理。
. q% ^; q& i0 `6 }9 [, r/ a+ ~" d
6 ]1 o0 ?0 j( a