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最近接连在门诊接诊了两位中年男性患者，都是常年开长途车的司机，他们来了以后都十分沮丧地诉说，最近不知道怎么了，在高速上行驶，车速只要超过80码或者在急转弯时，就觉得头晕目眩，心跳加速，下班回家还变得特别暴躁，爱发脾气，这种情况严重影响了患者的工作与生活。“我这是怎么了，医生？”患者非常苦恼地询问。漯河市中心医院神经内科三病区副主任王伟芳表示，患者这种情况其实是患了“高速行车综合征”。接下来让我们认识一下这一疾病吧，高速行车综合征是指发生在高速公路上的无意识的心理状况和行为，主要有以下症状：
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1.精神症状
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强迫性的想法
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除了恐惧之外，很难思考任何事情 8 ]) H0 k( V4 i5 t1 j' P) \4 D; u; R
0 _3 i! M0 @+ ]8 G3 U1 c/ ?非常糟糕的驾驶图像和/或电影 - r8 ~' q! k' j: F6 `
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不真实或与自己分离的感觉
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害怕失去控制或发疯
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; D4 P# ~% H" E% r6 z( W# u% f怕晕倒 7 X9 ~2 D0 Z8 h1 g0 `
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2.身体症状 # }/ V* e5 j O3 \; e3 m! q
/ L/ B% I1 ^9 Z& \% P: C头晕、颤抖、心悸。 0 ?/ Z& q0 U0 G' h; S( t
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呼吸急促或窒息感
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心悸、心跳加速或心率加快
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/ \5 b2 z; z+ C% S胸痛或不适 % c& ]; s" [" ]/ w9 x8 Y# e; m
4 C r8 a: X7 w3 Q& o+ W# s颤抖或颤抖 0 j9 K8 a9 z7 J7 B( ~" Z9 w; U( x
6 q: b3 m; A7 v) g窒息的感觉 ) V0 L; m/ ^6 `1 q" S+ J+ |0 l
6 D1 g5 L: Z' ?# Q3 c" x y5 F出汗 " g; W- M. f, H. C, w% F: w% [
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恶心或胃痛
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感觉不稳定、头晕、头晕或昏厥
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麻木或刺痛感
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" S# z5 g5 n }' T# ^1 _8 q: K9 q& G热或冷闪光
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这些症状会使驾驶者对路况和行车环境意识不足，从而降低反应速度和应对能力，从而增加发生车祸的频率，危及驾驶者及他人的安全。 : Y6 m4 a+ _6 X, [
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怎样预防“高速行车综合征” ; v: \5 j3 R; W4 \8 ?
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平时可多做一些放松练习，如深呼吸、握拳再打开手掌等，长途行车，中间可停下来听听轻音乐、喝点水，回到家可以做做操、洗个澡、看看电视，有意识地调节一下。 9 [' I* ~* g. \4 a3 D
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如果不幸患了“高速行车综合征”，怎么治疗？ 0 R' s. M, U; ~% Y& z
9 C6 {" z' h; b {& t: ^6 J 高速行车综合征可以通过自我调节、心理治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法等方式进行解决。 + M: Z7 K+ X$ |% e. D6 h, z/ r z
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1、自我调节
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患者可以适当进行户外运动，如爬山、游泳等，有助于排解压力，保持心情舒畅。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，可以缓解症状。
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5 Q3 u1 _/ W' J" p) q# B' S: f2、心理治疗 9 y `3 M4 D, c. a( Z: M4 b7 ]
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如果患者病情比较严重，可以在医生指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。
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3、药物治疗 1 @- {& v: s; n
4 A& k2 H6 W: A# v4 ` r* r/ i" l如果患者病情比较严重，可以在医生指导下服用抗焦虑药物进行治疗，可以改善患者出现的不良情绪。
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4、物理治疗 ) K+ `3 Q2 r2 z9 F( d1 s5 J
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如果患者症状比较严重，也可以积极配合医生通过经颅磁刺激、脑电治疗等方式进行辅助治疗，有利于病情的恢复。
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5、运动疗法
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6 d' ?' p) ?+ [( X患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，可以促进身体血液循环，也可以增强自身抵抗力，在一定程度上可以缓解症状。
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7 y% u E3 @' K3 d, X如果患者病情比较严重，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
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发表于 2025-12-21 10:48:33