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最近接连在门诊接诊了两位中年男性患者，都是常年开长途车的司机，他们来了以后都十分沮丧地诉说，最近不知道怎么了，在高速上行驶，车速只要超过80码或者在急转弯时，就觉得头晕目眩，心跳加速，下班回家还变得特别暴躁，爱发脾气，这种情况严重影响了患者的工作与生活。“我这是怎么了，医生？”患者非常苦恼地询问。漯河市中心医院神经内科三病区副主任王伟芳表示，患者这种情况其实是患了“高速行车综合征”。接下来让我们认识一下这一疾病吧，高速行车综合征是指发生在高速公路上的无意识的心理状况和行为，主要有以下症状：
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1.精神症状 % I& P3 S6 y# N( \
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强迫性的想法 0 y. Z$ @/ I9 q7 i X4 i
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除了恐惧之外，很难思考任何事情 1 z; o+ c, Y [5 q
2 G6 s& S# p2 `; v2 A" k# u非常糟糕的驾驶图像和/或电影
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不真实或与自己分离的感觉 4 ~5 A2 m! `* n K8 j% P1 j
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害怕失去控制或发疯 " g3 \ o- A4 _) N$ @1 _
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怕晕倒
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2.身体症状
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! L- E- Y$ Z6 J; I: d3 X4 `% K' D K头晕、颤抖、心悸。
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呼吸急促或窒息感
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, a& `( y9 X8 h/ r* ]心悸、心跳加速或心率加快 7 T# T' @* V: `/ q$ H
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胸痛或不适 6 y" u: t8 m x. q
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颤抖或颤抖
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窒息的感觉 ) D% M. v9 L' f3 G0 O1 O) ` f: j
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出汗 # |8 p- k6 i" d4 ]" t) b" h X
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恶心或胃痛
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感觉不稳定、头晕、头晕或昏厥 : F( a4 a0 k; f7 a
9 J4 a- V. s! r麻木或刺痛感 6 |* C. g$ w, o( p: e/ l! _8 k
8 Y7 U; v: [. W* ^2 l/ @热或冷闪光
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3 n S4 h# \ z H 这些症状会使驾驶者对路况和行车环境意识不足，从而降低反应速度和应对能力，从而增加发生车祸的频率，危及驾驶者及他人的安全。
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怎样预防“高速行车综合征” ) O+ y6 _" y9 ]4 E6 e
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平时可多做一些放松练习，如深呼吸、握拳再打开手掌等，长途行车，中间可停下来听听轻音乐、喝点水，回到家可以做做操、洗个澡、看看电视，有意识地调节一下。 2 k5 i4 ]0 p* \0 I
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如果不幸患了“高速行车综合征”，怎么治疗？ % `+ k+ R2 d1 E, v5 p
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高速行车综合征可以通过自我调节、心理治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法等方式进行解决。 3 t9 n6 z0 h* z* x/ d- X/ K
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1、自我调节 ! I# n) H/ t7 B( ~. G
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患者可以适当进行户外运动，如爬山、游泳等，有助于排解压力，保持心情舒畅。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，可以缓解症状。 1 u9 C% O+ e2 T& u6 N/ T6 d
. y( P- ?+ y! S; C- a- }9 L2、心理治疗
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如果患者病情比较严重，可以在医生指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。
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3、药物治疗
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如果患者病情比较严重，可以在医生指导下服用抗焦虑药物进行治疗，可以改善患者出现的不良情绪。 ) N) ^7 i0 {2 D' y
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4、物理治疗 0 E! ?' O/ [4 x- g6 C6 \8 _- a+ [
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如果患者症状比较严重，也可以积极配合医生通过经颅磁刺激、脑电治疗等方式进行辅助治疗，有利于病情的恢复。 2 s% ]8 i. Q! Z, b( O! E7 o
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5、运动疗法
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9 E7 ?& m% F! Y6 m3 h患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，可以促进身体血液循环，也可以增强自身抵抗力，在一定程度上可以缓解症状。 ; ]5 @% R1 s3 ^% k' X
0 r* i- Z# _/ H( j' G如果患者病情比较严重，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
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发表于 2025-12-21 10:48:33