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最近接连在门诊接诊了两位中年男性患者，都是常年开长途车的司机，他们来了以后都十分沮丧地诉说，最近不知道怎么了，在高速上行驶，车速只要超过80码或者在急转弯时，就觉得头晕目眩，心跳加速，下班回家还变得特别暴躁，爱发脾气，这种情况严重影响了患者的工作与生活。“我这是怎么了，医生？”患者非常苦恼地询问。漯河市中心医院神经内科三病区副主任王伟芳表示，患者这种情况其实是患了“高速行车综合征”。接下来让我们认识一下这一疾病吧，高速行车综合征是指发生在高速公路上的无意识的心理状况和行为，主要有以下症状：
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3 O. e1 t( m3 S/ r8 ^1.精神症状 : i5 T4 N _+ y {2 _ O- A9 W
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6 t1 E; T- r. k* G# y3 V强迫性的想法 ; B7 R: [ N0 l5 |! H
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除了恐惧之外，很难思考任何事情
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6 A' x9 `1 d! a5 U" T9 P非常糟糕的驾驶图像和/或电影 " v1 Y0 @8 a$ \: g
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不真实或与自己分离的感觉
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$ g6 a3 |. l! C2 H1 p' u4 l ]" R害怕失去控制或发疯
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$ E; R9 c! Z/ _, g) U怕晕倒 # L/ U0 {. E! \ r) h. O: \- `* M
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2.身体症状
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头晕、颤抖、心悸。 6 A$ c" l2 N- A4 s6 x4 c O+ E/ V
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呼吸急促或窒息感
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心悸、心跳加速或心率加快 8 e! f2 l, Y0 |! G& U! k1 o1 Q
2 D* a4 O/ }% {* X: Z) z M; F% g胸痛或不适 $ K' ?" B0 V5 X
! x% V: b0 H( V0 n g h颤抖或颤抖
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窒息的感觉
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出汗 & }8 c; k! }6 R$ m7 w+ |
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恶心或胃痛
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6 H" m; { f; C( A: _1 O' s感觉不稳定、头晕、头晕或昏厥
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) ^6 W/ h9 ?% q* R: m/ D" ~' q8 \, X麻木或刺痛感 : j. x4 p: V2 V7 S
* Q2 j8 e, k5 U1 i Q j6 p# A热或冷闪光
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% L+ _: f2 Z' d7 C 这些症状会使驾驶者对路况和行车环境意识不足，从而降低反应速度和应对能力，从而增加发生车祸的频率，危及驾驶者及他人的安全。 ' ?+ v8 |2 _4 J9 F! d* s
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怎样预防“高速行车综合征”
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% E, c2 Q) k1 y# T7 |) r# _ 平时可多做一些放松练习，如深呼吸、握拳再打开手掌等，长途行车，中间可停下来听听轻音乐、喝点水，回到家可以做做操、洗个澡、看看电视，有意识地调节一下。 ( B1 R; S7 u# U, P) J4 V( Q! s- Y2 K
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如果不幸患了“高速行车综合征”，怎么治疗？ * ^) U p" @8 P: H. \9 O
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高速行车综合征可以通过自我调节、心理治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法等方式进行解决。 , E2 x8 I2 c7 x2 W: E7 T
/ n( E, }# n4 W" }3 n) R( @' _1、自我调节
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患者可以适当进行户外运动，如爬山、游泳等，有助于排解压力，保持心情舒畅。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，可以缓解症状。
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2、心理治疗
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如果患者病情比较严重，可以在医生指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。 A. H G9 z3 k5 D" R
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3、药物治疗
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如果患者病情比较严重，可以在医生指导下服用抗焦虑药物进行治疗，可以改善患者出现的不良情绪。
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6 l' S; \+ J% x: d6 f) ~% w Z4、物理治疗
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如果患者症状比较严重，也可以积极配合医生通过经颅磁刺激、脑电治疗等方式进行辅助治疗，有利于病情的恢复。
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5、运动疗法
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患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，可以促进身体血液循环，也可以增强自身抵抗力，在一定程度上可以缓解症状。
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如果患者病情比较严重，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
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