车速一快就头晕心慌，这是得了什么病？快来认识一下“高速行车综合征”！

海门人

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       最近接连在门诊接诊了两位中年男性患者，都是常年开长途车的司机，他们来了以后都十分沮丧地诉说，最近不知道怎么了，在高速上行驶，车速只要超过80码或者在急转弯时，就觉得头晕目眩，心跳加速，下班回家还变得特别暴躁，爱发脾气，这种情况严重影响了患者的工作与生活。“我这是怎么了，医生？”患者非常苦恼地询问。漯河市中心医院神经内科三病区副主任王伟芳表示，患者这种情况其实是患了“高速行车综合征”。接下来让我们认识一下这一疾病吧，高速行车综合征是指发生在高速公路上的无意识的心理状况和行为，主要有以下症状：

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1 ^% x. K; S2 Q" m+ q; m2 t1.精神症状
: v/ v4 k! Q3 X4 B

强迫性的想法

' _: Q$ h/ L! d3 o: S! [) M除了恐惧之外，很难思考任何事情
* d* T6 s: j( e& i
非常糟糕的驾驶图像和/或电影
  w4 X( F5 v, d
' j: ?3 p# x2 Q不真实或与自己分离的感觉

害怕失去控制或发疯
* a. h+ f3 B! n( M; \# {5 G4 m
: y) b& n8 T; A4 W  G2 F怕晕倒

! |  c4 Y9 W3 G2 n2.身体症状

+ j$ D+ H( U7 `1 c头晕、颤抖、心悸。

. F: O) Q* e( b
. e+ u: H8 p+ f呼吸急促或窒息感

5 @) Z( |& {! G; j5 p$ f心悸、心跳加速或心率加快
2 q' O  e/ j8 E3 o
胸痛或不适

# v; k$ i" `( \0 {- c2 Q7 n颤抖或颤抖

; g# K- u% L5 S+ @& \窒息的感觉

出汗
2 ]8 U) b8 J) ~: `$ w  ^5 p
恶心或胃痛
% h% B  N9 a6 N" z3 s
感觉不稳定、头晕、头晕或昏厥
0 f' p& x* e7 N* M
0 C$ q# d7 i! D, w, n! }0 ^9 P麻木或刺痛感

热或冷闪光

: {/ ^9 v6 Y# ~" {# E       这些症状会使驾驶者对路况和行车环境意识不足，从而降低反应速度和应对能力，从而增加发生车祸的频率，危及驾驶者及他人的安全。
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怎样预防“高速行车综合征”
' t7 J/ ^: D8 V- F8 y3 Q
      平时可多做一些放松练习，如深呼吸、握拳再打开手掌等，长途行车，中间可停下来听听轻音乐、喝点水，回到家可以做做操、洗个澡、看看电视，有意识地调节一下。
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如果不幸患了“高速行车综合征”，怎么治疗？
+ g+ S2 ~: n2 P, C
        高速行车综合征可以通过自我调节、心理治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法等方式进行解决。

: v2 ~9 Q* t5 V' Q  C1、自我调节

8 z* ]; h3 s) J7 Z1 d% O) L患者可以适当进行户外运动，如爬山、游泳等，有助于排解压力，保持心情舒畅。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，可以缓解症状。
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2、心理治疗
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如果患者病情比较严重，可以在医生指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。

3、药物治疗
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如果患者病情比较严重，可以在医生指导下服用抗焦虑药物进行治疗，可以改善患者出现的不良情绪。

5 p$ {6 O8 W" p, L# c/ ]4、物理治疗

如果患者症状比较严重，也可以积极配合医生通过经颅磁刺激、脑电治疗等方式进行辅助治疗，有利于病情的恢复。
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) C2 N5 {- s* d  f; `5、运动疗法

2 s' [4 Q3 i4 j8 \9 g! V! U2 k/ q患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，可以促进身体血液循环，也可以增强自身抵抗力，在一定程度上可以缓解症状。
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如果患者病情比较严重，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
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