车速一快就头晕心慌，这是得了什么病？快来认识一下“高速行车综合征”！

海门人

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       最近接连在门诊接诊了两位中年男性患者，都是常年开长途车的司机，他们来了以后都十分沮丧地诉说，最近不知道怎么了，在高速上行驶，车速只要超过80码或者在急转弯时，就觉得头晕目眩，心跳加速，下班回家还变得特别暴躁，爱发脾气，这种情况严重影响了患者的工作与生活。“我这是怎么了，医生？”患者非常苦恼地询问。漯河市中心医院神经内科三病区副主任王伟芳表示，患者这种情况其实是患了“高速行车综合征”。接下来让我们认识一下这一疾病吧，高速行车综合征是指发生在高速公路上的无意识的心理状况和行为，主要有以下症状：


  y( l$ M# \/ t, Q1.精神症状


强迫性的想法

除了恐惧之外，很难思考任何事情
( m8 k0 G1 h1 B5 \' a2 b
, f2 k/ e7 c" S8 t1 u; z' {3 k非常糟糕的驾驶图像和/或电影

不真实或与自己分离的感觉
( V# N6 v/ H2 W4 w
6 V  m' B0 V0 h# J, D害怕失去控制或发疯
3 P" u, ?+ b: O# i# h# h
怕晕倒

2.身体症状
% z' k7 @. C" }6 R0 \' B! p
0 s3 P2 _# A. |: m8 ^6 `; w& `头晕、颤抖、心悸。
' t2 M4 Y! `7 J7 y5 F

呼吸急促或窒息感

心悸、心跳加速或心率加快
" X" j, |8 E' D. J. e3 K$ \! Q
1 p8 j" C! [( _6 \4 C胸痛或不适

颤抖或颤抖

窒息的感觉
$ n  W) W7 p9 y& A! b0 r" G- P( l) K
8 b0 h& g# Z5 |- ~; q! d, g出汗
" Q; G: X- _2 h% b, n5 @: s1 R' m, M
& t0 E* a9 t# [恶心或胃痛
; U2 Q- T0 J$ p5 N5 m/ z; z. L
感觉不稳定、头晕、头晕或昏厥
1 T! e( [0 A' T. h8 {
7 q$ [2 K. b; r" y麻木或刺痛感

热或冷闪光

" |/ t2 c$ M# D2 g. x/ x       这些症状会使驾驶者对路况和行车环境意识不足，从而降低反应速度和应对能力，从而增加发生车祸的频率，危及驾驶者及他人的安全。
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8 S/ X, R! Q) P0 f  z怎样预防“高速行车综合征”
- s. p4 |/ s1 e' g# u# \
      平时可多做一些放松练习，如深呼吸、握拳再打开手掌等，长途行车，中间可停下来听听轻音乐、喝点水，回到家可以做做操、洗个澡、看看电视，有意识地调节一下。
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5 y* o5 y3 `7 v/ W8 ]如果不幸患了“高速行车综合征”，怎么治疗？

4 u+ o$ o  l( m4 K- s8 ^  z, |: C        高速行车综合征可以通过自我调节、心理治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法等方式进行解决。
+ P. \( j/ ~& c5 ?& w6 i7 v% X
- r- [% G9 |  l1 d" B+ u1、自我调节

9 b0 B$ b0 {7 u; n% \0 b# O' m患者可以适当进行户外运动，如爬山、游泳等，有助于排解压力，保持心情舒畅。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，可以缓解症状。
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2、心理治疗

. `6 T' n7 X7 C* m  n如果患者病情比较严重，可以在医生指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。
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3、药物治疗

如果患者病情比较严重，可以在医生指导下服用抗焦虑药物进行治疗，可以改善患者出现的不良情绪。
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6 p8 d) x6 h. ?$ o, V4、物理治疗

1 P. i4 H8 f; P& |8 r; s+ B! I如果患者症状比较严重，也可以积极配合医生通过经颅磁刺激、脑电治疗等方式进行辅助治疗，有利于病情的恢复。
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5、运动疗法

患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，可以促进身体血液循环，也可以增强自身抵抗力，在一定程度上可以缓解症状。

如果患者病情比较严重，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
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