25岁女子天天这样吃，重要器官大面积坏死！

一个人

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你会控制饮食
( d9 W$ \% J* V8 U) e2 c9 C
  `0 \' Y7 ^( G5 |# H" p! a& O8 }4 B' l每餐只吃水煮鸡胸肉和西蓝花吗？
一位25岁减肥博主
每天坚持这样的饮食方式
) d- X' d  |! |$ q; w4 E8 B( l' }在社交平台收获无数点赞
, l: T$ w0 N) D* O& T% e7 g/ A被称为“自律楷模”
然而
近日该博主却“胰腺坏死”
" n5 H9 M2 G9 _+ x& G' w# d相关话题冲上热搜
引发网友们的关注与担忧
不少网友表示
8 n$ h& a$ y, Q. _; R“坚持顿顿吃
+ B7 \' @1 S( _水煮鸡胸肉和西蓝花
5 F$ A. k0 g: M4 F5 e太狠了”
9 Z! C3 K. l( K/ e  e' k0 z网友们纷纷提醒
- U* q. O7 V8 S. A: z3 q“健康最重要”
4 Y; I+ O1 {' j女子半年只吃水煮菜减肥
导致胰腺坏死
这位年轻的减肥博主为了快速瘦身，坚持半年每天只吃水煮鸡胸肉、西蓝花和土豆，极低摄入油脂和碳水化合物。
% ?- a/ k/ \3 ?% j5 K( Y尽管体重显著下降，她却因剧烈腹痛送医，结果让所有人大吃一惊——检查显示她的胰腺已大面积坏死。
医生解释：胰腺分泌胰液需脂肪刺激，长期极低脂饮食会导致胰液淤积，一旦胰蛋白酶原在胰腺内被异常激活，就会“自己消化自己”，引发急性胰腺炎，严重可致命。
; K9 }6 [" d& y: z8 o( H; n像这位女子这样极端节食，表面清淡，实则打乱了胰腺、胆囊的分泌节律。
# K- }$ H" F9 r健康减肥核心是热量缺口+代谢稳定，不是“吃得越少越好”，每餐吃到“不饿但还能再吃几口”就停。
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