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[电脑常识] 电脑蓝屏死机?别慌!Win11自带“内存侦探”,一键揪出真凶!

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发表于 2025-12-4 08:54:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
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, p- J0 B, [) N# E4 r; j* _
8 S% P: [3 L/ B0 m8 k) t电脑蓝屏死机?别慌!Win11自带“内存侦探”,一键揪出真凶!
2 A/ P2 g& L, y, x- V
9 [+ I6 f8 v5 l' z   Win11内建内存检测工具使用指南+ G+ n& f( }' Z6 q2 d0 y
4 t; d5 z; U) d. H1 J
你的Windows计算机最近是不是变得不太稳定?常常出现这些令人抓狂的情况:
- V: C* f& }6 F8 r& k+ S) W' U5 M+ K5 q6 n2 Q1 k: Z
无缘无故地死机,画面卡住不动,只能强制关机?
. U5 w# o, s0 `3 F+ Q3 @
: _1 J+ _+ y6 J8 D, B* T  }随机性地重新启动,正在做的工作瞬间消失?
; h0 T! _$ k1 {2 ^& B' l6 v6 N9 ]- S5 F. e$ N
甚至跳出令人心惊胆颤的蓝色画面,上面显示着跟MEMORY_MANAGEMENT或其他内存相关的错误代码? . c! h9 W+ ]% Y# _: U1 }4 `

4 _. ?* C4 {: Y8 Y! A4 M) ]# k执行某些比较吃资源的程序或游戏时,频繁闪退? % R) V5 I$ Z% ^$ s

: w+ b: ~' r5 w偶尔发现档案储存后损毁,重要文件无法打开? ( N4 R- ]5 s- j! J
+ `- }, W2 `! f
当你排除了软件冲突、驱动程序问题、硬盘错误、甚至过热等可能性之后,如果这些不稳定的状况依然存在,那么幕后元凶很可能就是内存(RAM)。
& i- U, I- g( A- ^2 l% R' M) s. y3 c  n( h! _$ V' b+ \  T! t
如何确认是不是RAM出了问题?
0 r/ z) i0 Z3 v" a/ Q# L
% S8 {4 l3 G) R! fWindows 11系统里内建了一个专门用来检测内存硬件状态的工具—「Windows内存诊断」。8 _: R: T# u' J9 }1 o; A5 O
今天,就让我来教大家如何启动并使用这个Windows内建的内存诊断工具,为你的RAM做一次基本的「健康检查」,帮助你判断计算机的不稳定是否与内存硬件故障有关!- g) ]8 e5 v$ J4 u9 t+ m, m
: \$ [" T, ?& J/ ?4 `) ^) y
方法一:直接搜$ n& D3 u% k3 Y- I; @$ r, ]

& k( z# m! Q$ {点击电脑底部任务栏的「搜索框」(或放大镜图标)输入 “Windows 内存诊断”。
8 l' p8 Z2 c# z  r! }# V  Z% S# z2 r! q: ~* p- N
方法二:快捷键: S+ k% ~# t: R& H9 C/ \0 {2 f
- \2 O, c' G2 W  q2 u; g
1.按住键盘上的「Win 键」+「R 键」,输入 “mdsched.exe” ,按回车或点 “确定”.
$ ~! P# Q' l  y$ j8 q" ?" S. h+ Y- A' G: T3 r+ p/ N
2.开始检测(记得先存文件!)
5 A# w; L7 {; }( @! \3 N6 a2 M  Z$ U) H' A; U/ f4 n
启动工具后,会弹出一个小窗口,选第一个选项:「立刻重新启动并检查问题」
; T6 l2 S" @8 ]9 o
' x, m! _- q- `* e7 W. }! q⚠️ 重要提醒:一定要先保存所有工作!比如文档、表格、游戏存档,不然重启后会丢失~: @/ M1 T+ w$ x

! r6 Q2 }) `; d7 A5 S点击后电脑会自动重启,接下来不用你管!/ O! N, O1 s+ E3 }

; P0 Q- b( q, q7 Y( q5 `电脑重启后,会出现一个蓝色背景的测试页面,上面会显示 “测试进度”(比如 20%、50%)
5 z: F2 q$ ?$ J$ k' |) X+ P3 w+ b) }/ ^+ e, B2 o/ G1 ^; M
测试时间:根据内存大小来,一般 15-30 分钟(内存越大越久). a+ T) l3 _, \( r

  e4 p) ~7 i( ], ~) g$ u期间别关机、别拔电源,让它自己跑就行,测试完会自动重启,回到 Windows 登录界面。
+ _2 L! ~2 y7 U1 x4 v
  e8 \- d% k) |) M* F- K: n3.查看结果
% L9 P  G! d9 ]! Y
. c/ o' b# [3 ~: B( j: r很多人测试完没看到结果,以为工具没用, 其实结果藏在 “事件查看器” 里:. F( a. U& j9 l$ M. W

% e5 ~' [/ ], Q9 L) {再次打开底部「搜索框」,输入 “事件查看器”,点击打开。% e5 K$ \# e+ g5 L; T! O
- `0 x" p8 X; @  r) S
左侧找到「Windows 日志」,点一下展开3 D( i5 h4 _8 u% g" M* L
  R3 ~& c7 `/ u" j- [3 j. r5 Z
再点「系统」
' P/ ~9 S4 q' M" H9 A4 Z8 X8 F) Y/ @2 i
右侧点「筛选当前的记录…」
, _  D/ K# U8 W* ]4 {8 M8 |. c/ ^. k" O& H2 @: w6 ^1 |7 p8 ]
弹出窗口后,找到「事件来源」下拉框,勾选「MemoryDiagnostics-Results」) W% Q/ [% e7 i" T

- {6 X) B; g( S/ n5 s- A点 “确定”,中间就会显示测试结果啦!" F' k% X$ K8 H/ k* }" ~

* I9 {8 V" x6 h* _$ B. g! n/ G情况 1:显示 “未侦测到任何错误”% M7 [: W$ F5 y/ ]7 o/ X6 h( i6 g3 l! v
7 u; d$ q3 V- C% y0 B9 ]
✅ 内存硬件没问题!电脑不稳定的锅,大概率是软件冲突、驱动过期、系统文件损坏、硬盘有坏道等,建议:3 W$ z" t: Q6 g. H6 {# r  o. K

$ D1 ], d4 s; A& J. Y# \+ N1.更新显卡 / 声卡驱动
* ?. B) w; H2 j/ b, t6 ?7 `( J, X" {! {- o! a) y! _
2.用 Windows 自带的 “系统文件检查器” 修复- I& N) O  S& i  K4 D$ S

: }" y/ ^/ ~: h: N6 L检查硬盘是否有坏道
$ m3 k: B" V" I' S2 j6 J# v8 z2 j+ j$ I' e2 K5 ^
搜寻CMD,以管理员身份运行。& q7 Z; I7 s7 d& Y3 J

- c$ [, U- w5 \( E输入命令SFC /scannow 。) }  w$ f7 s3 X* t  t% ]- r. `

' N: ~- C- ~+ N' H情况 2:显示 “侦测到硬件错误”* D$ Q  D4 F4 X+ q2 P5 d

3 W6 t: r+ {+ C/ a5 v1 m5 {# e❌ 内存真的坏了!赶紧按下面步骤处理:9 }6 H6 V1 O9 D; l4 G
7 |- h' J; \: l
1.如果你插了多条内存(比如 2 条 8G):拆开电脑,拔下来只剩一条,再测一次, 逐一排除,找到坏的那条。! ^# _: i' ]* j0 W
4 d( y% z) @) m" k
2.清洁内存:把坏的内存拔下来,用橡皮擦轻轻擦一下金色的 “金手指”(接触金属部分),再插回去试试(可能是接触不良)
- Y: r: ~# r* W8 g. x9 D
- i2 }' r4 R* A( d. z2 o8 h3.关超频:如果之前给内存超过速(比如开了 XMP/EXPO),先关掉,恢复默认频率, g& d- n4 }7 e

, p5 {3 a6 K( \- }+ y XMP(Intel平台)还是 EXPO(AMD平台),其开启/关闭的设置都位于主板的 BIOS/UEFI 界面 中。找到名为 “XMP”, “EXPO”, “DOCP”, “A-XMP” 的选项,将其设置为 “Disabled” (关闭) 或 “Auto” (自动)。按 F10 键,然后选 “Yes” 保存重启。4 y% E9 T: S8 v% c" W4 _. U

& s: I8 T- Z: |$ P. ^界面因品牌而异,但逻辑相通。这个选项通常位于以下名称的菜单中:
, i& M2 J4 U: u8 m" V
+ S! [: D: z4 k2 B “OC” (微星等); g/ l7 B. p) P2 g

! G8 c7 C- S; {. a* A“Ai Tweaker” (华硕)
9 X4 M/ t" y; F4 j( g+ i' L" F: D. r* N; ~0 O" y! j% i
“MIT” / “频率/电压控制” (技嘉)
5 I7 j, S; `- C2 q4 O& k. k
5 f' J0 t. M2 `( T1 o“Extreme Tweaker” (华硕高端板)
$ m; u6 J, F& S% d/ N! G7 H
1 x+ T% e* {; d& X$ [: u* }9 I“内存设置” / “DRAM Configuration”
( ?% z9 n( e; k1 J
& X3 P, ^; i8 q6 C( D: v5 a4.换内存:以上都没用,直接换一条新内存(内存坏了没法修,只能换)2 |; b3 ?* [! b$ _2 Z

- X) e" z. H0 z& J! V& L7 d3 R% i0 j更进阶的检测方案:MemTest861 l+ L2 x1 O$ ~: q, ^) L3 |

+ k/ P/ U( l" r' [+ `+ w4 E如果Windows内存诊断显示没问题,但你仍然强烈怀疑是RAM故障,或者你想进行一次最彻底的检测,那么MemTest86是业界公认的、最权威、最彻底的内存压力测试工具。 0 K. r) D& |! g5 P
0 z* q3 x' k2 j( Q: J' k* D4 m- o
它需要下载后制作成可开机的USB启动盘,然后从USB开机执行测试,提供更多样、更严苛的测试算法,能更有效地检测出各种内存错误。
) m, G6 H" H1 P7 e6 f
4 h# F  \, Y6 e下载参考网址:https://www.memtest86.com/7 s, C! ~6 r8 V$ G4 k

1 u, Y- X$ K5 Q% |- [9 {3 UWindows内建的「内存诊断」工具是你在怀疑计算机不稳定、当机、蓝屏等问题与RAM硬件有关时,一个方便而又无需额外安装软件的初步检测好帮手。
0 F! i  g2 l' R" L, p
2 c* H! U8 l. v4 ?你的电脑是否也曾经历过类似的蓝屏死机困扰?最终是怎么解决的?欢迎在评论区分享你的经验和疑问!! _, d- ]4 O/ e. m  {
: \, d8 h$ U5 N8 Y6 a, b
) V. E' ~- ^9 ]+ H4 B: v
当然你也可以直接拨打电话13101986181,让我帮你组装电脑,装机!( L; I5 O9 e8 b5 n2 V+ }! X

2 R; b( r9 h3 D! S5 F& P% @3 L
. g# [! a% A( S  y
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