被子最保暖的盖法竟然是这样的！绝大多数人都错了

一个人

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零下五度没暖气，盖两床被子仍被冻醒的人，99%把顺序搞反了。
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半夜脚像冰坨，翻身越蜷越冷，其实是热量从床垫偷偷溜走。

床垫是块大海绵，人躺上去，体温先被吸走，再往上散，被子再厚也补不回底面那个洞。

+ [/ G4 i/ J/ i  i% u3 X6 ?把毛毯垫在最下层，先堵住这个洞，热量才存得住。
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有人拿测温枪试了三晚。

第一晚毛毯在上，被窝凌晨三点掉到19℃。
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第二晚两条被子叠盖，22℃。
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9 X6 o- V. [2 D( }; t* y第三晚毛毯垫床、棉花被盖身，五点还有26.3℃，比空调设定还高。

8 z8 P% J9 A" k0 A, |0 G2 j6 E' x2 F, v数据摆在这儿，顺序错一度，体感差三度。

% |  ?( I6 Q7 J, o( d9 R" S6 ]羊毛、法兰绒最好，纤维里空气多，挡冷又防潮。

; s2 `: J7 s1 h' N! ~8 X化纤毯看着厚，一压就扁，锁温打折。
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棉花被压身，蓄热慢却稳，和毛毯一快一慢，刚好互补。

羽绒被轻，可半夜肩口一漏风，绒就塌，温度直线掉。
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* F, y8 m1 B8 P' e. A$ ?$ J南方公寓没地暖，水泥地返凉，床垫薄得像纸。
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把旧毛毯对折铺床，四角塞到床垫下，不滑动，早上床沿还是暖的。

电热毯开到高温，烤得口干，第二天喉咙疼，毛毯垫床不用电，嗓子不闹，电费也省。

. c6 L7 W+ ]' e/ T有人担心铺了毯子床单打滑，铺完把床单四个角绷在床垫下，再压一层薄浴巾，吸潮又防滑。

孩子踹被也不跑。

" {8 t) u5 g% j3 M; Z7 h2 [北方有暖气，夜里室温20℃左右，毛毯换薄绒，照样护住腰，早起不腰酸。

古人睡炕，热从底来，道理一样。
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7 \* r) V) \; `8 N& a' |现在没炕，就把毛毯当移动小炕。

住宿舍的硬板床、出租房的弹簧床，甚至露营的防潮垫，都能用。
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  C) D; [$ v1 v, ^4 S" {轻，卷起来就走，比扛电热毯方便。
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% y9 M# ]; _5 M: U' a( I# l5 Z选毯子别贪大，1.5米床用1.2×2米刚好，留边让热气回旋。
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: i: D. p# B; }: q太大堆褶，压扁空气层，效果反降。
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- n$ N% t9 _( U$ ^用了三年以上的毯子，纤维压板，锁温减半，该换就换，别省那几十块。

# }6 N9 C' s. D' t5 \今晚先铺后盖，明早被窝还留着昨天的温度。

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