被子最保暖的盖法竟然是这样的！绝大多数人都错了

一个人

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零下五度没暖气，盖两床被子仍被冻醒的人，99%把顺序搞反了。
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半夜脚像冰坨，翻身越蜷越冷，其实是热量从床垫偷偷溜走。

8 p* ]) ]# H; i( x床垫是块大海绵，人躺上去，体温先被吸走，再往上散，被子再厚也补不回底面那个洞。
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把毛毯垫在最下层，先堵住这个洞，热量才存得住。

有人拿测温枪试了三晚。

" |) P" S$ d4 Q第一晚毛毯在上，被窝凌晨三点掉到19℃。
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9 \$ R9 ~% n4 o* N. Z* N第二晚两条被子叠盖，22℃。
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% d' _2 j- K7 m3 F! F第三晚毛毯垫床、棉花被盖身，五点还有26.3℃，比空调设定还高。

) F8 [$ i8 q# @+ G数据摆在这儿，顺序错一度，体感差三度。
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羊毛、法兰绒最好，纤维里空气多，挡冷又防潮。
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9 I( U+ U8 r- a4 v- B4 S$ l化纤毯看着厚，一压就扁，锁温打折。

棉花被压身，蓄热慢却稳，和毛毯一快一慢，刚好互补。
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羽绒被轻，可半夜肩口一漏风，绒就塌，温度直线掉。
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, D' S! B8 X* U/ n. F, |2 U6 V5 z6 o5 {南方公寓没地暖，水泥地返凉，床垫薄得像纸。

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7 J2 j' P! D' T( Z把旧毛毯对折铺床，四角塞到床垫下，不滑动，早上床沿还是暖的。

6 p7 Z( P/ x8 X5 q电热毯开到高温，烤得口干，第二天喉咙疼，毛毯垫床不用电，嗓子不闹，电费也省。

# x. U$ |5 H* r  Y! {5 A- x5 {有人担心铺了毯子床单打滑，铺完把床单四个角绷在床垫下，再压一层薄浴巾，吸潮又防滑。

孩子踹被也不跑。

2 i, q3 ~$ J& ~. x北方有暖气，夜里室温20℃左右，毛毯换薄绒，照样护住腰，早起不腰酸。

古人睡炕，热从底来，道理一样。
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# D% t1 o) L- S, G现在没炕，就把毛毯当移动小炕。
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1 c( x/ |2 [1 E' I4 ^/ @+ l住宿舍的硬板床、出租房的弹簧床，甚至露营的防潮垫，都能用。
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9 Z) i" F! a* Z6 Y7 J- `: R轻，卷起来就走，比扛电热毯方便。

选毯子别贪大，1.5米床用1.2×2米刚好，留边让热气回旋。
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7 P; ^8 j5 N) b& \. B, v: t7 H太大堆褶，压扁空气层，效果反降。

用了三年以上的毯子，纤维压板，锁温减半，该换就换，别省那几十块。
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今晚先铺后盖，明早被窝还留着昨天的温度。
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