被子最保暖的盖法竟然是这样的！绝大多数人都错了

一个人

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零下五度没暖气，盖两床被子仍被冻醒的人，99%把顺序搞反了。


半夜脚像冰坨，翻身越蜷越冷，其实是热量从床垫偷偷溜走。
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床垫是块大海绵，人躺上去，体温先被吸走，再往上散，被子再厚也补不回底面那个洞。
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" z$ o& ^% \" R! e把毛毯垫在最下层，先堵住这个洞，热量才存得住。
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有人拿测温枪试了三晚。

; ?8 g+ t( C9 c- b5 d第一晚毛毯在上，被窝凌晨三点掉到19℃。
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8 U+ b" \/ h* m* a第二晚两条被子叠盖，22℃。
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; r, k( y- n) \) |5 E第三晚毛毯垫床、棉花被盖身，五点还有26.3℃，比空调设定还高。
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& e! F) y6 Z3 m8 s* o+ K/ v数据摆在这儿，顺序错一度，体感差三度。

2 x/ _$ {& u' C( {% D3 r羊毛、法兰绒最好，纤维里空气多，挡冷又防潮。
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! ~$ o8 {& \6 Z8 G化纤毯看着厚，一压就扁，锁温打折。
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棉花被压身，蓄热慢却稳，和毛毯一快一慢，刚好互补。

  z1 H' E# F/ P- T羽绒被轻，可半夜肩口一漏风，绒就塌，温度直线掉。
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7 X! t6 z2 p* ~7 _9 }7 s. |南方公寓没地暖，水泥地返凉，床垫薄得像纸。
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; P/ G$ t/ X+ u. i, c把旧毛毯对折铺床，四角塞到床垫下，不滑动，早上床沿还是暖的。

电热毯开到高温，烤得口干，第二天喉咙疼，毛毯垫床不用电，嗓子不闹，电费也省。
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有人担心铺了毯子床单打滑，铺完把床单四个角绷在床垫下，再压一层薄浴巾，吸潮又防滑。
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5 B$ i, R4 ]# J' t/ O1 e5 w8 `7 {孩子踹被也不跑。

北方有暖气，夜里室温20℃左右，毛毯换薄绒，照样护住腰，早起不腰酸。

8 ], S; ~4 C" O! H6 q古人睡炕，热从底来，道理一样。

现在没炕，就把毛毯当移动小炕。

住宿舍的硬板床、出租房的弹簧床，甚至露营的防潮垫，都能用。
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轻，卷起来就走，比扛电热毯方便。
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选毯子别贪大，1.5米床用1.2×2米刚好，留边让热气回旋。

% o& v& `0 h, _0 @0 R* k# h太大堆褶，压扁空气层，效果反降。

用了三年以上的毯子，纤维压板，锁温减半，该换就换，别省那几十块。

/ r+ x! ^* _0 n9 v  [7 m今晚先铺后盖，明早被窝还留着昨天的温度。
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