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和老公半年没同房，他最近总晚归，朋友说男人没性容易出轨，真的吗？”
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说真的，现在不少人被忙碌挤掉亲密时间。
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; Y" f& o& x( p0 S9 [. u近年来，一项对于18至29岁的年轻人调查数据显示，年轻人对性爱失去兴趣的比例逐渐上升。超过1/4的人一个月甚至未能有一次亲密的性行为。
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, u2 |. k0 G) S, I6 d9 U这不仅仅是一串数字，这揭示了现在人的“性”福指数越来越低了。
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长期没性生活，对于男性和女性来说，有什么区别呢？我们来聊聊吧~
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$ L' n. Y$ D: I, W K7 R男人：更容易出轨
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有个男性朋友说，创业后和妻子几乎没了亲密互动，“不是不想，是累到倒头就睡，但时间久了，心里像少块东西，提不起劲来。
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男人对性的需求，更像“确认彼此还亲密” 的信号。要是没了这个信号，加上生活磨掉激情，心里的空缺就容易被外界填补。
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她老公半年没同房，后来和实习生走得近—— 不是一开始就想出轨，是实习生一句 “你好像很累”，让他觉得 “有人看见我的辛苦”。
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对比家里妻子只催水电费，慢慢就远了。
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, H$ f$ P, h$ j5 {9 u1 ?' h不是男人天生爱出轨，是心里空太久，外界一点暖就容易钻进去。
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# y9 }( [' C j/ @5 O" q/ u对他们来说，性不只是生理需求，更是“我还被需要” 的证明。
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女人：影响较小
3 K% p# ~& u$ {- l总有人说“女人没性会内分泌乱”，但问过医生才知道，这是误区 —— 女性内分泌更多受情绪、压力影响，性不是关键。
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而且女性的性欲，相较男人而言，也显得更为淡泊。
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- h/ |( Z( W& e2 j A$ V+ _$ S0 R和老公异地两年，没性生活，却没觉得不舒服：“他每天报平安，周末视频聊琐事，我反而觉得踏实。”
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女人更在意“情绪价值”。性是锦上添花，被关心才是雪中送炭：加班晚归时留的汤，孩子生病时一起熬夜，坐沙发上聊两句 “今天的事”，这些比性生活更重要。
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“和老公每周都有性，但他全程不说话，完了就睡，我更难受 —— 觉得自己像工具，不如没有。”
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所以对于大部分女性来说，长期没有性生活，并不会给她们的生活带来太大的困扰。
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当然，适度性生活对乳腺好，兴奋时乳房充血再消退，能帮乳腺循环。
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但比起没性，女人更怕“连爱都没了”。
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有对夫妻让我印象深：结婚十年，老公得慢性病不能有性，却没疏远—— 早上一起买菜，他记得她爱吃的番茄；晚上她追剧，他帮剥橘子；周末带娃逛公园，手牵手聊天。
% M, [0 ^: Q: _' S5 R/ P3 s( L女人说：“刚开始慌过，后来发现他还把我放心里，这种在意，比性更安心。”
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5 q: d6 S& i5 }% u" n1 V' h其实长期没性不可怕，可怕的是用忙碌当借口，忽略彼此的感受。
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7 ?7 G3 P* g; g8 r好的关系靠的不是性的频率，是那些 “我在意你” 的小细节 —— 晚归的灯、递来的水、坐下来聊天的耐心。
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发表于 2025-9-1 13:36:58