人体穴位及功效，人人都能用得到，一看就懂

有钱人

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我们来学习一下中医中的穴位。

全身有12条经络和8条奇经八脉，穴位加起来有差不多400个之多，穴位太多，我们挑精选的穴位，大家掌握了这些穴位，已经是中医高手。
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一、人体头部穴位图及作用功效
百会穴：头痛、高血压
浮白穴：白发
& o1 D6 ]; ^: A/ s1 J, }天柱穴：颈椎酸痛
风池穴：荨麻疹
2 F. [( k( d% p% W颊车穴：面瘫、口歪眼歪、牙痛、下颌关节紧闭
# |9 \; W8 {' Q/ A/ M- W大迎穴：面瘫、口歪眼歪、牙痛、下颌肿痛、面部浮肿
9 I6 _! j6 m( Y: P2 Y% k1 H( [人中穴：是救命穴，人中是一个重要的急救穴位，直接用手指按掐人中，可以用于中暑、昏迷急救。
6 S" F0 {! Q- t* v0 q承泣穴：面神经麻痹、眼跳、目部疾患
) r9 a0 e0 |1 `四白穴：面神经麻痹、目部疾患、面神经痛
! f% J! w' b! g巨髎穴：面神经麻痹、目部疾患、牙痛、鼻炎、泪囊炎
地仓穴：面神经麻痹及痉挛、口角炎、口腔炎
承浆穴：水肿马上按承浆、糖尿病、颜面病、牙痛、不语
' x# W9 X9 M* \! Y  H8 i0 L2 D迎香穴：过敏性鼻炎、鼻病、面神经麻痹、面肿
! q1 F+ y3 K' g; v/ f- k禾髎穴：鼻衄、鼻息肉、鼻炎

头部面部其他穴位功效
* `0 F! a1 W8 {7 O' N+ `" q8 K头维穴：治疗目痛、眼跳、头痛
5 U( v; u- H# _上关穴：治疗耳聋、耳鸣、偏头痛、上牙痛、面神经麻木
下关穴：治疗面神经麻痹及痉挛、牙痛
. i$ G# B3 b; U4 e$ K9 h翳风穴：治疗耳聋、耳鸣、下颌肿痛、面神经麻痹及痉挛
颧髎穴：治疗面部神经麻痹及痉挛、三叉神经痛、牙痛
神庭穴：治疗头痛、鼻病
阳白穴：治疗头痛、目眩、眼跳、夜盲
" H. t3 Q- \7 Z% E- E+ x, K丝竹空穴：治疗偏正头痛、目眩、目赤、眼跳
睛明穴：治疗眼部诸疾患
水沟穴：治疗昏迷、中暑、休克
兑端穴：治疗鼻窦炎、鼻息肉、牙龈肿痛
上星穴：治疗头痛、目痛、鼻痛
攒竹穴：治疗眼部疾患、头痛、眉棱骨痛、鼻塞、面肿
瞳子髎穴：治疗眼部疾患、头痛
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二、胸部腹部穴位图及作用功效
天突穴：咳喘、慢性咽炎、咽喉肿痛、咯血、失音、噎嗝
3 M! a; i9 p3 B5 t/ j膻中穴：气短、哮喘、噎嗝、能解气，生气、压抑，胸口痛，乳腺问题，多按或者灸膻中穴，就能快速缓解。
: ]% n4 j) f# D" H! x, `* C云门穴：咳嗽、喘息、胸闷、冠心病
中府穴：咳嗽、喘息、胸痛
$ e4 ?6 b- L& ^6 d2 n中脘穴：胃肠疾患、气喘
下脘穴：胃肠疾患
& a6 p, V9 @$ K水分穴：水肿、肠鸣、腹痛、腹胀
- C$ ^( P7 ^. O4 `" _$ o* S' H  ?神阙穴：肠鸣、腹痛、腹泄、虚脱
天枢穴：胃肠炎等胃肠疾患、水肿、月经不调
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2 R% h: k5 r& J胸部腹部其他穴位功效
& F' a, Z, g3 y" D璇玑穴：治疗咳喘、咽喉肿痛
神藏穴：治疗咳嗽、胸肋胀痛、呕吐、食欲不振
+ M+ Z& U& X4 d4 y, m9 b7 E' u华盖穴：治疗咳喘、胸满
鸠尾穴：治疗胃痛、呕吐、气喘、胸满
上脘穴：治疗胃肠疾患
梁门穴：治疗胃肠胀痛、腹泄、不思饮食
气海穴：治疗泌尿、生殖系统诸症、便秘、虚脱、水肿
9 |8 n+ V, O" e) A# Y4 D9 G6 I  Z4 W$ ?关元穴：治疗泌尿、生殖系统诸症、虚脱、体质虚弱
中极穴：治疗泌尿、生殖系统诸症、下腹痛、水肿
曲骨穴：治疗遗精、赤白带、尿闭
0 h4 q0 _: v# y- T' E4 Z横骨穴：治疗精索及睾丸痛、淋病、遗精、尿闭
人迎穴：治疗咽喉肿痛、高血压
4 c0 [; v* Q: J3 ^" q缺盆穴：治疗咳喘、胸满、项强
! C" }9 i+ w# W6 R8 o3 }水突穴：治疗咽喉肿痛、咳喘、颈肿
气舍穴：治疗咽喉肿痛、咽食不利、颈项强痛
5 }1 g8 i4 M4 s- r: t: J5 f气户穴：治疗咳喘、胸肋胀痛
灵墟穴：治疗咳嗽、胸肋胀痛、呕吐、食欲不振
, P5 ]: B, U6 Z3 Y4 e3 ~神封穴：治疗咳嗽、胸肋胀痛、呕吐、食欲不振
5 x" H2 Y2 G; N, l, @5 R$ ^- j期门穴：治疗胸肋痛、呕吐、消化不良
' u) x% O6 z' V/ K5 B不容穴：治疗腹满、呕吐、胸痛、吐血、咳嗽
! S1 E* m% @3 j4 G  W5 K章门穴：治疗呕吐、腹胀、腰冷背痛
$ z" r8 H6 r* r8 L$ o* h4 L太乙穴：治疗胃肠疾患
+ t! `0 j% Z+ H  \, k# C大横穴：治疗腹泄、便秘、小腹痛、胃下垂
外陵穴：治疗脐周痛
% ^4 r) Y) ?1 X$ G* b) }3 ]带脉穴：治疗妇女经带病、腰肋痛
% M& J; ^- N; A5 o2 L水道穴：治疗小腹胀满、尿闭、腹水、精索及睾丸痛
5 q+ @4 |& u+ \  l# f! S府舍穴：治疗腹痛
气冲穴：治疗阴茎肿痛、睾丸痛、妇女经漏胎产诸症
, Y+ m6 b2 ]! m9 P6 D, I1 {冲门穴：治疗腹胀痛、尿闭

5 f# V+ Y; |- z三、人体背部穴位图及作用功效
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( X2 |' g' r& G2 g' p0 Q肩井穴：治疗头项痛、肩背痛、乳腺炎、肩凝
筋缩穴：腰椎盘突出
环跳穴：高血脂。把环跳灸通或者敲通，高血脂的问题就能迎刃而解。
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! i5 y% J0 F; ^2 ]4 f8 n3 a背部其他穴位功效
定喘穴：治疗哮喘
肩中俞穴：治疗肩背痛、咳嗽、视物不清
1 v" M9 Q" t1 N) _  W肩外俞穴：治疗肩胛痛、上背部痛、颈项强痛、上臂痛
秉风穴：治疗肩胛痛、肩凝
9 X4 C6 [9 o: h+ o% R$ S' f0 G- I天宗穴：治疗肩胛痛、手麻、耳鸣、耳聋、上肢痛
/ Q/ ?* a  Q2 L臑俞穴：治疗肩臂酸痛
7 y5 a: E! i3 V# e. }  }" K. g) E膈俞穴：治疗咳嗽、吐血、盗汗、肋痛、呕吐、膈肌痉挛
4 z; n5 z9 }& U$ I0 N# G魂门穴：治疗肠鸣、呕吐、胸背痛
: s- K' w8 m% C+ o脾俞穴：治疗腹胀痛、胸背痛、腹泄、消化不良
京门穴：治疗腰肋痛、肠鸣、腹泄
三焦俞穴：治疗腹胀、呕吐、腹泄、腰脊强痛
7 H$ m% V- ]# C7 I2 K7 T7 R: N9 u/ Z气海俞穴：治疗腰痛、痔疮
关元俞穴：治疗腰痛、便秘、腹泄、腹胀
6 X' K' a8 k9 K" [3 j( t膀胱俞穴：治疗膀胱诸症、腹痛、腹泄、便秘、腰脊强痛
9 t; }% G( `7 M) b% E* n秩边穴的：治疗腰痛、坐骨神经痛、前列腺炎
白环俞穴：治疗遗精、白带、二便不利、腰胯痛、下肢瘫痪
" x' V6 e$ R% [/ Y0 Z会阳穴：治疗痛经、性机能减退、便血、腹泄、痔疮
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四、胳膊手部穴位图及作用功效
) Z& m( l5 O6 k# M( C, x& G尺泽穴：咳嗽、哮喘、中风、吐血。咳嗽不止，气喘，都可以按摩或者艾灸尺泽穴。
经渠穴：补气
列缺穴：头痛
% E' [' e/ a* o$ d% v+ _曲池穴：肘中痛、月经不调、上臂痛、半身不遂。对于老年人来说，曲池穴具有降血压的作用，对于年轻人来说，曲池穴是去除脸上疙瘩、豆豆的良药。
曲泽穴：急性胃痛、急性肠炎、肘痛、热病
7 @" l7 c8 I' n) E少海穴：耳鸣、滋阴降火、补益肾气、头目眩晕、颈椎病、肘挛手颤、心痛。心火太旺的人，拍打或者艾灸此穴位；心肾不交，晚上睡觉躁动不安，记得要多按揉或者艾灸此处。
8 r/ f* q: I1 N; c0 R极泉穴：心脏补血、抑郁
1 |& G7 k5 m1 u7 k青灵穴：肘关节伤痛
天池穴：乳腺炎
大包穴：扭伤
5 Y5 N1 {/ j" I3 q支正穴：手麻
内关穴：半身不遂、臂痛、心脏病
  N0 \  g1 F' l0 I; m' J大陵穴：心脏病、热病
' Q( M7 E  f' V6 x) S外关穴：落枕、偏头痛、上肢麻痹、半身不遂
合谷穴：是万能穴。中风、感冒、头痛、牙痛、月经闭、镇静止痛、通经活经，清热解表，晕车、牙痛等都可以通过按压这里有缓解。
少商穴：急性咽喉肿痛、喉哑、麻痹、呕吐、呃逆
7 @# e6 \# h4 H2 F/ R6 P+ @2 y鱼际穴：夜间咳嗽、齿痛、头痛
十宣穴：中暑、急救
1 W% ^# k7 s5 G2 A关冲穴：晕车
3 Q/ ~; q6 y- F9 w6 m) |前谷穴：耳炎、吐血、耳鸣、手痛
6 R% B6 |0 B0 {后溪穴：坐骨神经、脊椎病、肘臂痛麻、耳聋
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! Y8 c+ M, r% ^; @9 f4 u; I  Q. Y7 z胳膊手部其他穴位功效
* S9 u! w. d6 W" r$ U商阳穴：治疗手痛麻、脑充血
阳溪穴：治疗手痛麻、耳目齿痛
# ?# g% a" o0 W阳池穴：治疗感冒、上肢、手腕关节炎
! f' q2 u& o: e3 z+ ~5 O支沟穴：治疗大便秘结、手足倦怠
四渎穴：治疗齿痛、肘臂痛
手三里穴：治疗齿痛、半身不遂
肩髃穴：治疗肩臂不举、肩痛、中风、齿痛、半身不遂
3 T0 Q, r  F$ H3 H' V% P- ?曲垣穴：治疗神经痛、肩部麻痹
肩髎穴：治疗风湿性肩周炎、肩部麻痹
' J1 e; y7 }& E. R6 N. `( @肩贞穴：治疗肩关节炎、上肢麻痹
' q7 j6 G' O5 `臂臑穴：治疗颈椎病、手臂不举
, K7 r, A. _, U消泺穴：治疗颈痛、麻痹、头痛
# R% y( W: a0 Q3 x清冷渊穴：治疗肩痛、头痛
天井穴：治疗喘息
中魁穴：治疗手指不伸
少泽穴：治疗口干、前臂痛、小指痛、头痛
' z4 A- @0 p1 s# q4 T0 y液门穴：治疗手臂痛、头痛、齿痛
中渚穴：治疗头痛、耳聋、手臂痛不得屈伸
腕骨穴：治疗腕痛、麻痹、指肿
1 [0 X; u* T* r0 U; F阳谷穴：治疗臂痛、腕痛、晕眩、耳聋、耳鸣
养老穴：治疗肩臂痛麻、弱视
, b) _; l: N! Y支正穴：治疗肘臂痛、头痛、感冒
4 K- t  g6 @1 n& `/ j* @5 x; W小海穴：治疗上臂痛麻、心肺痛
间使穴：治疗调经、心脏病、中风、液肿
+ h) v- Z# g! ^7 A. J神门穴：治疗失眠、头晕痛、心脏病
少府穴：治疗心脏病
劳宫穴：治疗中风、齿痛

五、人体腿部穴位图及作用功效
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+ q6 k8 _) U" x; C中渎穴：胆结石、半身不遂、麻痹、下肢病
/ N; I( A2 u9 b0 u' Q! z6 ?" O7 i风市穴：下肢麻木
膝阳关穴：膝关节炎、下肢麻痹、脚气
1 r; e9 \# b& f& e* h血海穴：补血、皮肤瘙痒、一切血病、妇科病
委中穴：腰背痛
浮郄穴：便秘、膝关节痛、吐泻、坐骨神经痛
委阳穴：膝关节痛、此穴解热
9 A0 w& D" i" ^5 X' W: l梁丘穴：头晕、呕吐、肠炎、腿疼、脚疼、止胃酸、膝部麻痹
9 e* o+ |! O) d- u) e+ u, w阴市穴：腿痛、水肿、糖尿病
* n; Z7 E9 C. w3 `4 Q犊鼻穴：脚气、膝关节痛麻、水肿
足三里穴：脚气、麻痹、各种慢性病、胃病、便秘、全身病
- X; V) c1 X9 l' W. D6 p飞扬穴：腰痛
7 j. D$ f% k! {: [( p$ e丰隆穴：化痰、下肢痉挛、痛麻
! u# M& X5 }# V9 g条口穴：肩臂不举、不肢痛麻、胃肠病
4 J7 f; m" g  z2 j7 o" i0 G6 n4 P下巨虚穴：坐骨神经痛、脑贫血
5 X8 E" v4 k9 y( c阳陵泉穴：抽筋、扭筋、疏筋、半身不遂、关节炎
: J6 m% ?0 v! y* }' X复溜穴：手脚麻木、下肢麻痹、浮肿、虚脱、盗汗、腹泻、腰痛
筑宾穴：痛风、腿痛
: _! w3 q& C1 b! \4 y" W/ O% ?地机穴：糖尿病、小腿痛麻、胃肠病
三阴交穴：消炎、前列腺炎、消化不良、性病
* B8 D; n' m( u! \& Z阴陵泉穴：糖尿病、腰病
) Q+ `4 G. ~& r6 n漏谷穴：小腿痛、神衰、脊髓病
; f3 P  P. ^/ K3 Y2 n* |光明穴：老花眼
阳辅穴：腰腿痛
! O, _# H! ?7 l# u4 D蠡（lǐ）沟穴：痛经

腿部其他穴位功效
* O% d6 L/ @! B3 k& y伏兔穴：治疗下肢麻痹、腰痛、胸痛
! ^7 W, Q, z/ Q+ ?' G上巨虚穴：治疗四肢痛麻、腰痛、肠胃病
+ U7 R2 B0 V# Z, g" v9 J1 Z解溪穴：治疗脚痛、头晕痛、便秘
4 w3 m8 E% I/ Y' H冲阳穴：治疗胃胀、足麻痹
陷谷穴：治疗胸胀痛、盗汗
" W+ s6 \& c; y$ s4 M- r1 @, p内庭穴：治疗腿肿、头痛、转筋
箕门穴：治疗腿痛、生殖器病
环跳穴：治疗腰腿痛、半身不遂、舒筋活血
9 U# g, c! c0 e0 i阴谷穴：治疗膝痛、阳痿、带下
# r3 }/ y% Y- m) z! B$ m  K# Q三阳交穴：治疗小腿痛、颈椎痛
悬钟穴：治疗手足不遂、一切骨病
照海穴：治疗下肢病、肾病
公孙穴：治疗一切气病
环跳穴：治疗腰腿痛、半身不遂、舒经活血、神经痛
承扶穴：治疗坐骨神经痛、下肢瘫痪
殷门穴：治疗腰腿痛、坐骨神经痛
合阳穴：治疗脊髓病、抽筋
承筋穴：治疗一切筋痛
承山穴：治疗内外伤痛
飞扬穴：治疗脚气、眩晕、小腿无力
3 r" {% h: ?. ]  i跗阳穴：治疗下肢麻痹、腰胯痛
昆仑穴：治疗头痛、眩晕、腰痛
& w6 Y) n( g$ `$ m$ y申脉穴：治疗痉挛、此穴主伸展一切
5 Y* X& R% N8 J9 l: y7 d- f金门穴：治疗癫痫、筋病
+ y8 g  N2 `6 n" r京骨穴：治疗脚痛
1 |2 ]8 F, P$ K! \仆参穴：治疗足跟骨痛
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; u* |/ l$ b0 K% N六、脚部足底穴位图及作用功效
公孙穴：利脾
/ z) N% I" E$ b# ]( l0 T3 L' ?商丘穴：消炎
大都穴：肌肉萎缩
太溪穴：肾气虚、四肢麻痹、厌食、脱发
太冲穴：消气、平肝泄热、腰痛、调经
( s+ k; I" A' K- z- g  B5 P内庭穴：鼻出血、腿肿、头痛、转腹
8 N  Y- }! K) ?+ d$ W陷谷穴：胸腹痛胀、炎肿、盗汗
厉兑穴：足痛、脑贫血、麻痹多梦
0 ^% z% q5 a) E* K& I0 X行间穴：口腔溃疡、便秘、腹痛、腰痛
涌泉穴：脚发热、发冷、止嗝、高血压、呃逆、此穴主将一切
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脚部其他穴位功效
丘墟穴：治疗坐骨神经痛、腰痛、肺炎、肋膜炎
; B1 f% r7 N) Y. Z( W" W0 @* C解溪穴：治疗脚痛、头晕痛、便秘
中封穴：治疗全身麻痹、腰痛、遗尿
7 S$ U/ J: Y( M' E0 m, q& i% C冲阳穴：治疗胃胀、足麻痹
) _* \7 o5 g# b8 e  p5 y5 C3 z足临泣穴：治疗全身麻痛、眩晕
侠溪穴：治疗耳聋、头晕痛、下肢麻痹