人体穴位及功效，人人都能用得到，一看就懂

有钱人

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我们来学习一下中医中的穴位。
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% u1 q8 {% w$ R  l+ Z5 y' e4 p9 `全身有12条经络和8条奇经八脉，穴位加起来有差不多400个之多，穴位太多，我们挑精选的穴位，大家掌握了这些穴位，已经是中医高手。

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一、人体头部穴位图及作用功效
/ f# \* }" R2 W, [$ E0 s! G百会穴：头痛、高血压
浮白穴：白发
天柱穴：颈椎酸痛
; T3 `3 u: p% F( W风池穴：荨麻疹
颊车穴：面瘫、口歪眼歪、牙痛、下颌关节紧闭
大迎穴：面瘫、口歪眼歪、牙痛、下颌肿痛、面部浮肿
人中穴：是救命穴，人中是一个重要的急救穴位，直接用手指按掐人中，可以用于中暑、昏迷急救。
0 Y! C& m7 ?4 u2 z) [+ u6 |承泣穴：面神经麻痹、眼跳、目部疾患
6 B5 }* T$ O% J: d7 j4 [四白穴：面神经麻痹、目部疾患、面神经痛
$ t1 {7 g9 A6 B巨髎穴：面神经麻痹、目部疾患、牙痛、鼻炎、泪囊炎
' e: {4 q* B$ L" N地仓穴：面神经麻痹及痉挛、口角炎、口腔炎
承浆穴：水肿马上按承浆、糖尿病、颜面病、牙痛、不语
迎香穴：过敏性鼻炎、鼻病、面神经麻痹、面肿
禾髎穴：鼻衄、鼻息肉、鼻炎
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2 m, V, N( Q; ~1 s头部面部其他穴位功效
5 }: A3 t1 c  m: r( T头维穴：治疗目痛、眼跳、头痛
上关穴：治疗耳聋、耳鸣、偏头痛、上牙痛、面神经麻木
下关穴：治疗面神经麻痹及痉挛、牙痛
5 a4 W; b5 a/ J  |1 u& e翳风穴：治疗耳聋、耳鸣、下颌肿痛、面神经麻痹及痉挛
/ B( h( t, S# [; g% z! B颧髎穴：治疗面部神经麻痹及痉挛、三叉神经痛、牙痛
6 B5 Y+ t: i8 s2 W神庭穴：治疗头痛、鼻病
阳白穴：治疗头痛、目眩、眼跳、夜盲
( s* |- C' g# s$ r. M丝竹空穴：治疗偏正头痛、目眩、目赤、眼跳
5 P# b, v; a# s& s睛明穴：治疗眼部诸疾患
水沟穴：治疗昏迷、中暑、休克
兑端穴：治疗鼻窦炎、鼻息肉、牙龈肿痛
% p# P5 y+ n: e6 a; }$ ^0 j' _上星穴：治疗头痛、目痛、鼻痛
攒竹穴：治疗眼部疾患、头痛、眉棱骨痛、鼻塞、面肿
  m2 m& B% I6 m% Q4 Q$ P/ p瞳子髎穴：治疗眼部疾患、头痛
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二、胸部腹部穴位图及作用功效
$ N8 H5 l) S. S* b: M! J天突穴：咳喘、慢性咽炎、咽喉肿痛、咯血、失音、噎嗝
) M' |4 h2 \1 d6 \& Q/ B  M5 R膻中穴：气短、哮喘、噎嗝、能解气，生气、压抑，胸口痛，乳腺问题，多按或者灸膻中穴，就能快速缓解。
云门穴：咳嗽、喘息、胸闷、冠心病
中府穴：咳嗽、喘息、胸痛
  w% o. {! S4 ?( p: h中脘穴：胃肠疾患、气喘
下脘穴：胃肠疾患
2 D; m) w7 x6 U. A. s2 Z# T水分穴：水肿、肠鸣、腹痛、腹胀
$ s% E( o) Z" j3 D$ _. g神阙穴：肠鸣、腹痛、腹泄、虚脱
" o& _7 @5 n! m  L天枢穴：胃肠炎等胃肠疾患、水肿、月经不调

胸部腹部其他穴位功效
璇玑穴：治疗咳喘、咽喉肿痛
神藏穴：治疗咳嗽、胸肋胀痛、呕吐、食欲不振
华盖穴：治疗咳喘、胸满
鸠尾穴：治疗胃痛、呕吐、气喘、胸满
上脘穴：治疗胃肠疾患
梁门穴：治疗胃肠胀痛、腹泄、不思饮食
气海穴：治疗泌尿、生殖系统诸症、便秘、虚脱、水肿
关元穴：治疗泌尿、生殖系统诸症、虚脱、体质虚弱
中极穴：治疗泌尿、生殖系统诸症、下腹痛、水肿
曲骨穴：治疗遗精、赤白带、尿闭
横骨穴：治疗精索及睾丸痛、淋病、遗精、尿闭
人迎穴：治疗咽喉肿痛、高血压
缺盆穴：治疗咳喘、胸满、项强
水突穴：治疗咽喉肿痛、咳喘、颈肿
5 j$ v6 `. Y7 J' p8 p9 f气舍穴：治疗咽喉肿痛、咽食不利、颈项强痛
% a7 g# z5 d. I" T" [- X气户穴：治疗咳喘、胸肋胀痛
灵墟穴：治疗咳嗽、胸肋胀痛、呕吐、食欲不振
- c/ J, i; H( b9 S神封穴：治疗咳嗽、胸肋胀痛、呕吐、食欲不振
6 P  t* W# [, ?8 ]/ Z期门穴：治疗胸肋痛、呕吐、消化不良
4 F! w: X' L4 f+ {5 m. m" C不容穴：治疗腹满、呕吐、胸痛、吐血、咳嗽
章门穴：治疗呕吐、腹胀、腰冷背痛
, X1 f0 p9 E+ O, M) j+ }. D太乙穴：治疗胃肠疾患
: Z) E* u3 \* `大横穴：治疗腹泄、便秘、小腹痛、胃下垂
1 ?) R0 R7 y$ J3 r外陵穴：治疗脐周痛
& A( ?5 s+ l' E2 R带脉穴：治疗妇女经带病、腰肋痛
" E0 `& w; G" }: X水道穴：治疗小腹胀满、尿闭、腹水、精索及睾丸痛
府舍穴：治疗腹痛
" {) F/ C! X5 u! M6 @$ K气冲穴：治疗阴茎肿痛、睾丸痛、妇女经漏胎产诸症
冲门穴：治疗腹胀痛、尿闭

* V' B( t8 p) U三、人体背部穴位图及作用功效
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  ^9 g$ u+ h7 c肩井穴：治疗头项痛、肩背痛、乳腺炎、肩凝
( s1 T& E( @* [: W4 h筋缩穴：腰椎盘突出
( V% O- U$ N, X4 R- }2 e8 r7 b环跳穴：高血脂。把环跳灸通或者敲通，高血脂的问题就能迎刃而解。
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背部其他穴位功效
定喘穴：治疗哮喘
8 v) g# ~; p+ V! o2 l% [- z' K肩中俞穴：治疗肩背痛、咳嗽、视物不清
肩外俞穴：治疗肩胛痛、上背部痛、颈项强痛、上臂痛
秉风穴：治疗肩胛痛、肩凝
; a% ?3 _% ^8 o天宗穴：治疗肩胛痛、手麻、耳鸣、耳聋、上肢痛
+ R7 a0 F3 }! R, Y: D臑俞穴：治疗肩臂酸痛
膈俞穴：治疗咳嗽、吐血、盗汗、肋痛、呕吐、膈肌痉挛
魂门穴：治疗肠鸣、呕吐、胸背痛
脾俞穴：治疗腹胀痛、胸背痛、腹泄、消化不良
% C# g& @- l# H6 F京门穴：治疗腰肋痛、肠鸣、腹泄
三焦俞穴：治疗腹胀、呕吐、腹泄、腰脊强痛
- O7 s1 T% Y, E3 R' r0 v' {气海俞穴：治疗腰痛、痔疮
, d( V: ?% A9 o+ a关元俞穴：治疗腰痛、便秘、腹泄、腹胀
膀胱俞穴：治疗膀胱诸症、腹痛、腹泄、便秘、腰脊强痛
5 Z) i$ o6 [$ O; b. j! U0 x" S秩边穴的：治疗腰痛、坐骨神经痛、前列腺炎
/ p8 B: R  C3 ]白环俞穴：治疗遗精、白带、二便不利、腰胯痛、下肢瘫痪
会阳穴：治疗痛经、性机能减退、便血、腹泄、痔疮
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四、胳膊手部穴位图及作用功效
尺泽穴：咳嗽、哮喘、中风、吐血。咳嗽不止，气喘，都可以按摩或者艾灸尺泽穴。
2 _, Z1 w$ A; `! L  n经渠穴：补气
, q7 [: z5 R$ `" j1 k( r; w列缺穴：头痛
曲池穴：肘中痛、月经不调、上臂痛、半身不遂。对于老年人来说，曲池穴具有降血压的作用，对于年轻人来说，曲池穴是去除脸上疙瘩、豆豆的良药。
曲泽穴：急性胃痛、急性肠炎、肘痛、热病
少海穴：耳鸣、滋阴降火、补益肾气、头目眩晕、颈椎病、肘挛手颤、心痛。心火太旺的人，拍打或者艾灸此穴位；心肾不交，晚上睡觉躁动不安，记得要多按揉或者艾灸此处。
极泉穴：心脏补血、抑郁
; c( X( G6 q/ V; k8 S+ a青灵穴：肘关节伤痛
天池穴：乳腺炎
7 M' _! p- N; }大包穴：扭伤
支正穴：手麻
内关穴：半身不遂、臂痛、心脏病
大陵穴：心脏病、热病
外关穴：落枕、偏头痛、上肢麻痹、半身不遂
合谷穴：是万能穴。中风、感冒、头痛、牙痛、月经闭、镇静止痛、通经活经，清热解表，晕车、牙痛等都可以通过按压这里有缓解。
少商穴：急性咽喉肿痛、喉哑、麻痹、呕吐、呃逆
鱼际穴：夜间咳嗽、齿痛、头痛
十宣穴：中暑、急救
关冲穴：晕车
前谷穴：耳炎、吐血、耳鸣、手痛
5 O8 u: O- U9 v$ v) @# W后溪穴：坐骨神经、脊椎病、肘臂痛麻、耳聋
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0 t2 R" u' |5 k- U% T胳膊手部其他穴位功效
- u7 f1 A8 }" q8 G商阳穴：治疗手痛麻、脑充血
& c; R8 ^7 @1 x, _% D! L$ H8 O8 I阳溪穴：治疗手痛麻、耳目齿痛
7 y4 l# r4 S6 `9 l7 S$ x/ s# m阳池穴：治疗感冒、上肢、手腕关节炎
支沟穴：治疗大便秘结、手足倦怠
四渎穴：治疗齿痛、肘臂痛
6 m' Z& g2 A; m; K手三里穴：治疗齿痛、半身不遂
肩髃穴：治疗肩臂不举、肩痛、中风、齿痛、半身不遂
# s; @3 I! y$ ]1 R5 G- [7 Z' q曲垣穴：治疗神经痛、肩部麻痹
肩髎穴：治疗风湿性肩周炎、肩部麻痹
/ ~" z" M  D( |8 u$ ~肩贞穴：治疗肩关节炎、上肢麻痹
臂臑穴：治疗颈椎病、手臂不举
消泺穴：治疗颈痛、麻痹、头痛
清冷渊穴：治疗肩痛、头痛
' {7 U7 }  i  e9 G+ F9 ?' l: q天井穴：治疗喘息
  a' }6 q# N' @中魁穴：治疗手指不伸
& l  }4 {' m0 \# C少泽穴：治疗口干、前臂痛、小指痛、头痛
5 a3 C* r5 e, I4 |1 K% C! @: Q: a液门穴：治疗手臂痛、头痛、齿痛
中渚穴：治疗头痛、耳聋、手臂痛不得屈伸
腕骨穴：治疗腕痛、麻痹、指肿
阳谷穴：治疗臂痛、腕痛、晕眩、耳聋、耳鸣
, m8 z7 p/ U9 I% F7 o6 q3 y& U9 L  h养老穴：治疗肩臂痛麻、弱视
4 ?6 H3 y' R% J+ h1 X0 w* ~支正穴：治疗肘臂痛、头痛、感冒
小海穴：治疗上臂痛麻、心肺痛
+ @8 J4 \( i/ J* K7 }% l1 N间使穴：治疗调经、心脏病、中风、液肿
, X1 d) y2 a8 e- U" z神门穴：治疗失眠、头晕痛、心脏病
少府穴：治疗心脏病
# P" w* P5 M% e. Z- T0 q2 N8 q劳宫穴：治疗中风、齿痛
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五、人体腿部穴位图及作用功效
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5 G& o; |- o* z+ K; w中渎穴：胆结石、半身不遂、麻痹、下肢病
$ \6 l; O/ R% C* w风市穴：下肢麻木
膝阳关穴：膝关节炎、下肢麻痹、脚气
0 T0 X. f  M& t# ]3 s4 _血海穴：补血、皮肤瘙痒、一切血病、妇科病
, o7 b$ t' W1 p9 U+ U) O+ V9 b7 O委中穴：腰背痛
$ S2 [, G0 ~0 m浮郄穴：便秘、膝关节痛、吐泻、坐骨神经痛
6 V6 f* v- m  H3 i% a委阳穴：膝关节痛、此穴解热
梁丘穴：头晕、呕吐、肠炎、腿疼、脚疼、止胃酸、膝部麻痹
阴市穴：腿痛、水肿、糖尿病
7 a  M8 ~) s6 ~0 \9 h犊鼻穴：脚气、膝关节痛麻、水肿
" M) Q4 E, z, h2 ?4 `足三里穴：脚气、麻痹、各种慢性病、胃病、便秘、全身病
飞扬穴：腰痛
1 B5 S% @+ }+ `. r丰隆穴：化痰、下肢痉挛、痛麻
条口穴：肩臂不举、不肢痛麻、胃肠病
下巨虚穴：坐骨神经痛、脑贫血
阳陵泉穴：抽筋、扭筋、疏筋、半身不遂、关节炎
复溜穴：手脚麻木、下肢麻痹、浮肿、虚脱、盗汗、腹泻、腰痛
5 ?% _$ M+ D4 q  R8 W筑宾穴：痛风、腿痛
地机穴：糖尿病、小腿痛麻、胃肠病
9 ], q+ |, O3 V三阴交穴：消炎、前列腺炎、消化不良、性病
阴陵泉穴：糖尿病、腰病
( w: j  d6 r3 g' }6 R1 U* O漏谷穴：小腿痛、神衰、脊髓病
0 A1 s) V* A8 e  S光明穴：老花眼
阳辅穴：腰腿痛
蠡（lǐ）沟穴：痛经
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腿部其他穴位功效
伏兔穴：治疗下肢麻痹、腰痛、胸痛
2 ?% q8 |) u. z0 m0 S上巨虚穴：治疗四肢痛麻、腰痛、肠胃病
6 I/ V+ ]) u/ A9 l解溪穴：治疗脚痛、头晕痛、便秘
: _' `/ c+ ?8 X$ r冲阳穴：治疗胃胀、足麻痹
陷谷穴：治疗胸胀痛、盗汗
内庭穴：治疗腿肿、头痛、转筋
箕门穴：治疗腿痛、生殖器病
环跳穴：治疗腰腿痛、半身不遂、舒筋活血
9 \9 ~: j# e% D; G5 j# t% _5 o阴谷穴：治疗膝痛、阳痿、带下
三阳交穴：治疗小腿痛、颈椎痛
7 E& b. Y! o  ~2 `8 x3 o1 P悬钟穴：治疗手足不遂、一切骨病
照海穴：治疗下肢病、肾病
  w& [. S; i9 i+ i% X" z公孙穴：治疗一切气病
, I4 t! ]+ P3 i- q2 j6 W0 w& a7 P环跳穴：治疗腰腿痛、半身不遂、舒经活血、神经痛
3 k  a& G1 H/ x/ v承扶穴：治疗坐骨神经痛、下肢瘫痪
+ K, d7 h7 K$ u( q1 g2 ?殷门穴：治疗腰腿痛、坐骨神经痛
5 T: o* u( y3 B  s合阳穴：治疗脊髓病、抽筋
承筋穴：治疗一切筋痛
" ~- a& Y! A  S( r  \承山穴：治疗内外伤痛
飞扬穴：治疗脚气、眩晕、小腿无力
0 ?0 Z+ q2 i, l跗阳穴：治疗下肢麻痹、腰胯痛
* R5 O6 R$ K: `4 v- S昆仑穴：治疗头痛、眩晕、腰痛
/ J4 r9 b& G# j) \% V申脉穴：治疗痉挛、此穴主伸展一切
金门穴：治疗癫痫、筋病
3 G& C5 e( X4 v+ U京骨穴：治疗脚痛
" e. r' t; l# Y0 q0 o( M' B9 @仆参穴：治疗足跟骨痛

1 M9 l6 R8 c" f% `3 H六、脚部足底穴位图及作用功效
公孙穴：利脾
4 \+ n, C# |' H: y5 H- m% W) M6 C8 R% ~商丘穴：消炎
大都穴：肌肉萎缩
' j  `9 O% `  Y! Q: h+ Q1 P太溪穴：肾气虚、四肢麻痹、厌食、脱发
) ^. B# u0 D( p3 w1 x7 W太冲穴：消气、平肝泄热、腰痛、调经
内庭穴：鼻出血、腿肿、头痛、转腹
陷谷穴：胸腹痛胀、炎肿、盗汗
  ?) |; B8 I# L/ `厉兑穴：足痛、脑贫血、麻痹多梦
行间穴：口腔溃疡、便秘、腹痛、腰痛
涌泉穴：脚发热、发冷、止嗝、高血压、呃逆、此穴主将一切
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脚部其他穴位功效
丘墟穴：治疗坐骨神经痛、腰痛、肺炎、肋膜炎
+ s& J- \, b( E# w, r: B! K解溪穴：治疗脚痛、头晕痛、便秘
中封穴：治疗全身麻痹、腰痛、遗尿
冲阳穴：治疗胃胀、足麻痹
9 N6 p; M8 e% R; q% b  D足临泣穴：治疗全身麻痛、眩晕
# c9 h9 O% |; G6 p侠溪穴：治疗耳聋、头晕痛、下肢麻痹