人体穴位及功效，人人都能用得到，一看就懂

有钱人

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我们来学习一下中医中的穴位。

全身有12条经络和8条奇经八脉，穴位加起来有差不多400个之多，穴位太多，我们挑精选的穴位，大家掌握了这些穴位，已经是中医高手。
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# e' q; @* X. a( e) V6 `一、人体头部穴位图及作用功效
百会穴：头痛、高血压
浮白穴：白发
& w4 E8 k' B5 _/ U% @+ H; z" C" w天柱穴：颈椎酸痛
5 ~( b% L( {3 J8 S" e0 f风池穴：荨麻疹
; f3 u7 Z* u# L4 U9 _: u# ?9 }' E颊车穴：面瘫、口歪眼歪、牙痛、下颌关节紧闭
大迎穴：面瘫、口歪眼歪、牙痛、下颌肿痛、面部浮肿
人中穴：是救命穴，人中是一个重要的急救穴位，直接用手指按掐人中，可以用于中暑、昏迷急救。
承泣穴：面神经麻痹、眼跳、目部疾患
四白穴：面神经麻痹、目部疾患、面神经痛
巨髎穴：面神经麻痹、目部疾患、牙痛、鼻炎、泪囊炎
4 h( X9 c- J5 B- C地仓穴：面神经麻痹及痉挛、口角炎、口腔炎
承浆穴：水肿马上按承浆、糖尿病、颜面病、牙痛、不语
$ J$ g/ Z4 b3 e( [+ a+ E迎香穴：过敏性鼻炎、鼻病、面神经麻痹、面肿
禾髎穴：鼻衄、鼻息肉、鼻炎

头部面部其他穴位功效
头维穴：治疗目痛、眼跳、头痛
上关穴：治疗耳聋、耳鸣、偏头痛、上牙痛、面神经麻木
下关穴：治疗面神经麻痹及痉挛、牙痛
翳风穴：治疗耳聋、耳鸣、下颌肿痛、面神经麻痹及痉挛
1 @2 n6 m" Q& S颧髎穴：治疗面部神经麻痹及痉挛、三叉神经痛、牙痛
神庭穴：治疗头痛、鼻病
" e3 [& Q; r7 X8 X1 H阳白穴：治疗头痛、目眩、眼跳、夜盲
* f7 R; w8 L6 Q( @  J) r/ }丝竹空穴：治疗偏正头痛、目眩、目赤、眼跳
睛明穴：治疗眼部诸疾患
水沟穴：治疗昏迷、中暑、休克
兑端穴：治疗鼻窦炎、鼻息肉、牙龈肿痛
上星穴：治疗头痛、目痛、鼻痛
4 h7 P8 D5 N: n3 N4 V攒竹穴：治疗眼部疾患、头痛、眉棱骨痛、鼻塞、面肿
瞳子髎穴：治疗眼部疾患、头痛

. N, ^! E1 l' @3 i二、胸部腹部穴位图及作用功效
+ ?& c8 z2 C9 v" J. _+ D' z! f天突穴：咳喘、慢性咽炎、咽喉肿痛、咯血、失音、噎嗝
! Q8 p7 |1 Q0 ?, `5 [膻中穴：气短、哮喘、噎嗝、能解气，生气、压抑，胸口痛，乳腺问题，多按或者灸膻中穴，就能快速缓解。
% ?! w5 e+ z, o5 k! q+ _云门穴：咳嗽、喘息、胸闷、冠心病
5 q. C. V. ]8 f中府穴：咳嗽、喘息、胸痛
中脘穴：胃肠疾患、气喘
下脘穴：胃肠疾患
, v9 S' k4 \5 J; m3 o/ _+ v  \0 K! C: X水分穴：水肿、肠鸣、腹痛、腹胀
神阙穴：肠鸣、腹痛、腹泄、虚脱
! ?" I3 U4 [0 q. \# N3 w7 Z" b天枢穴：胃肠炎等胃肠疾患、水肿、月经不调

% t' c. |$ W7 T9 l0 G. c胸部腹部其他穴位功效
  ~$ f: Y& B# z8 ?1 Q璇玑穴：治疗咳喘、咽喉肿痛
神藏穴：治疗咳嗽、胸肋胀痛、呕吐、食欲不振
华盖穴：治疗咳喘、胸满
鸠尾穴：治疗胃痛、呕吐、气喘、胸满
上脘穴：治疗胃肠疾患
. ]7 A- T1 ~+ B6 H# P7 A* K梁门穴：治疗胃肠胀痛、腹泄、不思饮食
6 i( [) u4 O! K% V& m& j. |气海穴：治疗泌尿、生殖系统诸症、便秘、虚脱、水肿
( _- `7 D1 ?5 B  o0 B& [$ q  S关元穴：治疗泌尿、生殖系统诸症、虚脱、体质虚弱
1 L% k  i. D, j  j& L" }' P3 U中极穴：治疗泌尿、生殖系统诸症、下腹痛、水肿
曲骨穴：治疗遗精、赤白带、尿闭
9 `! y- Y$ t' e9 h' j5 y. K. q横骨穴：治疗精索及睾丸痛、淋病、遗精、尿闭
* o9 q0 u$ a2 @  Q人迎穴：治疗咽喉肿痛、高血压
缺盆穴：治疗咳喘、胸满、项强
7 e. U6 N5 _+ H* t) x( e$ o; A' K水突穴：治疗咽喉肿痛、咳喘、颈肿
气舍穴：治疗咽喉肿痛、咽食不利、颈项强痛
气户穴：治疗咳喘、胸肋胀痛
( b6 ]" i- C2 m  b7 \4 n灵墟穴：治疗咳嗽、胸肋胀痛、呕吐、食欲不振
神封穴：治疗咳嗽、胸肋胀痛、呕吐、食欲不振
; t+ P" w/ f9 N& j) f期门穴：治疗胸肋痛、呕吐、消化不良
不容穴：治疗腹满、呕吐、胸痛、吐血、咳嗽
% I" j2 @* G& H+ U2 [3 W  o章门穴：治疗呕吐、腹胀、腰冷背痛
太乙穴：治疗胃肠疾患
大横穴：治疗腹泄、便秘、小腹痛、胃下垂
" {+ Z. M. w& N' a0 ?( i外陵穴：治疗脐周痛
' A, q, {0 B  E6 r. b# y" h) ^带脉穴：治疗妇女经带病、腰肋痛
水道穴：治疗小腹胀满、尿闭、腹水、精索及睾丸痛
+ K2 Y5 H2 R& n' j- o7 a. ~5 E( x府舍穴：治疗腹痛
气冲穴：治疗阴茎肿痛、睾丸痛、妇女经漏胎产诸症
0 ^) q- B# N( O+ p7 f冲门穴：治疗腹胀痛、尿闭

6 H/ o" @# `7 t7 K& `三、人体背部穴位图及作用功效
4 @' Y/ Y  i$ V9 m. A  z  V( r( b
, d1 P9 e- `- u, c  J肩井穴：治疗头项痛、肩背痛、乳腺炎、肩凝
筋缩穴：腰椎盘突出
# Y  Y- Y& B- f+ M8 \3 F环跳穴：高血脂。把环跳灸通或者敲通，高血脂的问题就能迎刃而解。

, T/ A0 I6 V$ A) m$ n背部其他穴位功效
/ N& Z+ m! A3 O& M定喘穴：治疗哮喘
* @4 q: ?7 [& W/ F& V4 D- T4 n3 n肩中俞穴：治疗肩背痛、咳嗽、视物不清
肩外俞穴：治疗肩胛痛、上背部痛、颈项强痛、上臂痛
秉风穴：治疗肩胛痛、肩凝
+ {# N: {7 L5 i天宗穴：治疗肩胛痛、手麻、耳鸣、耳聋、上肢痛
臑俞穴：治疗肩臂酸痛
3 E- _) g$ w0 s7 t; V, L膈俞穴：治疗咳嗽、吐血、盗汗、肋痛、呕吐、膈肌痉挛
! K3 |1 L) S: Q+ H/ k1 i魂门穴：治疗肠鸣、呕吐、胸背痛
脾俞穴：治疗腹胀痛、胸背痛、腹泄、消化不良
9 h6 K0 ~8 K6 y$ M* n# b) J- g京门穴：治疗腰肋痛、肠鸣、腹泄
1 i8 T# }! X, |3 A3 |三焦俞穴：治疗腹胀、呕吐、腹泄、腰脊强痛
9 ?5 I2 Z7 l  X/ X; z7 u气海俞穴：治疗腰痛、痔疮
关元俞穴：治疗腰痛、便秘、腹泄、腹胀
! }, i6 b) U; _, F3 u% r  |3 E膀胱俞穴：治疗膀胱诸症、腹痛、腹泄、便秘、腰脊强痛
$ D0 o, B5 k/ b* K+ g6 @8 T: v秩边穴的：治疗腰痛、坐骨神经痛、前列腺炎
白环俞穴：治疗遗精、白带、二便不利、腰胯痛、下肢瘫痪
7 X+ l5 z  \% ?  F9 H8 R. b会阳穴：治疗痛经、性机能减退、便血、腹泄、痔疮
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) N* ~" {$ S) L1 u四、胳膊手部穴位图及作用功效
. {' h6 r/ m% \' [4 C7 ^0 S尺泽穴：咳嗽、哮喘、中风、吐血。咳嗽不止，气喘，都可以按摩或者艾灸尺泽穴。
经渠穴：补气
列缺穴：头痛
, R- P) E8 H6 o' F曲池穴：肘中痛、月经不调、上臂痛、半身不遂。对于老年人来说，曲池穴具有降血压的作用，对于年轻人来说，曲池穴是去除脸上疙瘩、豆豆的良药。
曲泽穴：急性胃痛、急性肠炎、肘痛、热病
9 B- ?( r7 o) ~& q1 l少海穴：耳鸣、滋阴降火、补益肾气、头目眩晕、颈椎病、肘挛手颤、心痛。心火太旺的人，拍打或者艾灸此穴位；心肾不交，晚上睡觉躁动不安，记得要多按揉或者艾灸此处。
# }6 r2 }; B4 h2 I) a4 [极泉穴：心脏补血、抑郁
$ K+ `& {2 x& W+ e8 Z, y& e8 u- B青灵穴：肘关节伤痛
* c3 a& e/ P9 U; [/ f天池穴：乳腺炎
, Z& w. a. G% Z! G/ c; S0 s大包穴：扭伤
支正穴：手麻
内关穴：半身不遂、臂痛、心脏病
' b. I$ [5 P* S大陵穴：心脏病、热病
- K/ u8 ]7 M5 w, p外关穴：落枕、偏头痛、上肢麻痹、半身不遂
0 t% }9 n  t1 H9 m  w. b  D合谷穴：是万能穴。中风、感冒、头痛、牙痛、月经闭、镇静止痛、通经活经，清热解表，晕车、牙痛等都可以通过按压这里有缓解。
少商穴：急性咽喉肿痛、喉哑、麻痹、呕吐、呃逆
0 G6 E; M& j$ O! t; ^' e+ h鱼际穴：夜间咳嗽、齿痛、头痛
十宣穴：中暑、急救
0 a3 R* A# [; l- u关冲穴：晕车
+ g; R1 q/ w" W! c6 H7 d5 n$ W& g前谷穴：耳炎、吐血、耳鸣、手痛
后溪穴：坐骨神经、脊椎病、肘臂痛麻、耳聋

, G- q: P" I+ x5 h* e+ M胳膊手部其他穴位功效
商阳穴：治疗手痛麻、脑充血
! e9 [1 l; c% U& G/ g- \; j2 u阳溪穴：治疗手痛麻、耳目齿痛
阳池穴：治疗感冒、上肢、手腕关节炎
$ _1 i$ k6 N; x' F6 V0 N支沟穴：治疗大便秘结、手足倦怠
* f5 A8 b: t6 |四渎穴：治疗齿痛、肘臂痛
, i( \5 X- I( a手三里穴：治疗齿痛、半身不遂
' e# J7 u' _: f; f; n( ?: _) R肩髃穴：治疗肩臂不举、肩痛、中风、齿痛、半身不遂
曲垣穴：治疗神经痛、肩部麻痹
/ L$ ?4 Z! T: y2 f- X3 S肩髎穴：治疗风湿性肩周炎、肩部麻痹
肩贞穴：治疗肩关节炎、上肢麻痹
臂臑穴：治疗颈椎病、手臂不举
: P5 h8 f4 }* w/ t* `消泺穴：治疗颈痛、麻痹、头痛
; M2 u1 `4 v: N* Z) m% m# ^清冷渊穴：治疗肩痛、头痛
' y7 A) ]: }; F1 h天井穴：治疗喘息
$ R1 R1 p) `; z8 R3 e' ?中魁穴：治疗手指不伸
% X6 @; a. g" J2 H+ o% u% d0 V少泽穴：治疗口干、前臂痛、小指痛、头痛
液门穴：治疗手臂痛、头痛、齿痛
, ~" o+ a6 E, m& ?% J4 g# _中渚穴：治疗头痛、耳聋、手臂痛不得屈伸
# P5 J/ j6 B$ U( ]腕骨穴：治疗腕痛、麻痹、指肿
9 Z. T' X) ^0 Z3 B阳谷穴：治疗臂痛、腕痛、晕眩、耳聋、耳鸣
4 W* _: Z/ a6 m6 s2 |$ w! P. c养老穴：治疗肩臂痛麻、弱视
支正穴：治疗肘臂痛、头痛、感冒
小海穴：治疗上臂痛麻、心肺痛
% w& q! n6 e* X) {间使穴：治疗调经、心脏病、中风、液肿
/ j& U5 v2 i# P% i/ q9 i神门穴：治疗失眠、头晕痛、心脏病
+ N5 @' r6 \9 Q( j少府穴：治疗心脏病
7 }" Q# ]4 J, x+ ]& x劳宫穴：治疗中风、齿痛
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7 w! D0 b: F; N7 j五、人体腿部穴位图及作用功效

2 b8 T' C2 x) o中渎穴：胆结石、半身不遂、麻痹、下肢病
风市穴：下肢麻木
膝阳关穴：膝关节炎、下肢麻痹、脚气
血海穴：补血、皮肤瘙痒、一切血病、妇科病
委中穴：腰背痛
浮郄穴：便秘、膝关节痛、吐泻、坐骨神经痛
, o* }5 W; C! i0 r  Z0 h1 Z委阳穴：膝关节痛、此穴解热
6 @2 J+ h  ~. D1 h: V+ H梁丘穴：头晕、呕吐、肠炎、腿疼、脚疼、止胃酸、膝部麻痹
0 o1 I& L: Z9 t阴市穴：腿痛、水肿、糖尿病
犊鼻穴：脚气、膝关节痛麻、水肿
足三里穴：脚气、麻痹、各种慢性病、胃病、便秘、全身病
飞扬穴：腰痛
丰隆穴：化痰、下肢痉挛、痛麻
条口穴：肩臂不举、不肢痛麻、胃肠病
7 c8 C# r6 D! d  k( c8 c' m下巨虚穴：坐骨神经痛、脑贫血
) s5 x" V7 w0 V+ ^$ H, ]( D- x阳陵泉穴：抽筋、扭筋、疏筋、半身不遂、关节炎
复溜穴：手脚麻木、下肢麻痹、浮肿、虚脱、盗汗、腹泻、腰痛
  ?' v0 Z: y9 w+ {4 n0 l/ y8 L筑宾穴：痛风、腿痛
地机穴：糖尿病、小腿痛麻、胃肠病
三阴交穴：消炎、前列腺炎、消化不良、性病
% N4 k& d6 A! o& k0 ?" J阴陵泉穴：糖尿病、腰病
漏谷穴：小腿痛、神衰、脊髓病
7 L# l) \) k- y/ [% l' Y6 v光明穴：老花眼
阳辅穴：腰腿痛
蠡（lǐ）沟穴：痛经

腿部其他穴位功效
8 h4 R5 |# B! y2 D) g伏兔穴：治疗下肢麻痹、腰痛、胸痛
上巨虚穴：治疗四肢痛麻、腰痛、肠胃病
% p/ W5 L3 N" m; I  O解溪穴：治疗脚痛、头晕痛、便秘
3 W) p2 k" j+ W冲阳穴：治疗胃胀、足麻痹
3 t$ j8 o/ i9 u* g, k+ r陷谷穴：治疗胸胀痛、盗汗
内庭穴：治疗腿肿、头痛、转筋
  e+ |/ e. s8 X; E  M箕门穴：治疗腿痛、生殖器病
环跳穴：治疗腰腿痛、半身不遂、舒筋活血
8 q7 f6 b* y, G" ~% N% X阴谷穴：治疗膝痛、阳痿、带下
; B% u; }6 b. A# s3 w& m7 L三阳交穴：治疗小腿痛、颈椎痛
' g5 N8 g0 q6 e# R3 q悬钟穴：治疗手足不遂、一切骨病
照海穴：治疗下肢病、肾病
+ [2 {$ B0 q3 M公孙穴：治疗一切气病
9 i9 m0 f2 E1 F  q; I- R0 ]7 Q环跳穴：治疗腰腿痛、半身不遂、舒经活血、神经痛
承扶穴：治疗坐骨神经痛、下肢瘫痪
殷门穴：治疗腰腿痛、坐骨神经痛
- L8 p& P  E3 ]" F合阳穴：治疗脊髓病、抽筋
承筋穴：治疗一切筋痛
承山穴：治疗内外伤痛
) e+ L- S. O. O1 ~8 J9 u# B飞扬穴：治疗脚气、眩晕、小腿无力
跗阳穴：治疗下肢麻痹、腰胯痛
昆仑穴：治疗头痛、眩晕、腰痛
# t: F9 A, L+ o. q- e6 d申脉穴：治疗痉挛、此穴主伸展一切
& |4 G  E. T% c金门穴：治疗癫痫、筋病
+ O/ _+ @. A% L: F" M京骨穴：治疗脚痛
仆参穴：治疗足跟骨痛
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六、脚部足底穴位图及作用功效
/ V. R$ ?3 M; u1 n" }6 N3 y公孙穴：利脾
商丘穴：消炎
7 l8 B9 W) l9 }6 g  m8 |3 P大都穴：肌肉萎缩
5 U- b$ m* [( T/ E太溪穴：肾气虚、四肢麻痹、厌食、脱发
太冲穴：消气、平肝泄热、腰痛、调经
3 o; {) }+ u) S/ u) I2 f/ S" H- l内庭穴：鼻出血、腿肿、头痛、转腹
陷谷穴：胸腹痛胀、炎肿、盗汗
厉兑穴：足痛、脑贫血、麻痹多梦
7 a( t. I) L& h& ?; [8 R行间穴：口腔溃疡、便秘、腹痛、腰痛
涌泉穴：脚发热、发冷、止嗝、高血压、呃逆、此穴主将一切
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脚部其他穴位功效
6 B0 J/ o9 y& }4 B7 `: f, h丘墟穴：治疗坐骨神经痛、腰痛、肺炎、肋膜炎
解溪穴：治疗脚痛、头晕痛、便秘
0 b) e8 e4 k( D$ M8 x/ W8 s# y  E中封穴：治疗全身麻痹、腰痛、遗尿
冲阳穴：治疗胃胀、足麻痹
足临泣穴：治疗全身麻痛、眩晕
侠溪穴：治疗耳聋、头晕痛、下肢麻痹