低血压是对血压偏低症状的统称,临床上可分为起立性低血压和自发性低血压,前者为暂时性,后者则为持续性。当人体最高血压值低于100-110mmHg,通常可视为低血压。然而,截至本文撰写时,低血压尚无严格统一的诊断标准。7 ~' c. B6 Q2 S9 o K3 h
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1 e7 |9 o, ^' w o# o, v中医认为,本病主要由先天体质虚弱、气血亏损,或年老体衰、精气不足,以及药物损害导致阳气不足、气血失调所致。低血压在中医学中归于**“眩晕”、“厥证”、“虚劳”等范畴,其基本病机以阳气亏虚为主,同时可伴有痰湿、瘀阻等病理因素,病变涉及脾、肾、心**,并影响肝与肺。根据临床表现,可分为肾阳不足、心脾两虚、中气亏虚等证型。* T T1 s/ y* W, p0 q! n* |# t
' F- q0 \; s" `中气亏虚型低血压的临床表现 $ ^ L; M+ j) {% {表现为头晕乏力,喜欢卧床休息,气短懒言,四肢无力,易出汗,食欲不振,大便稀溏,舌淡,脉细。" K9 l: M0 P( p+ b& h4 E" m7 Y
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以下为针对中气亏虚型低血压的中医食疗方,仅供参考,建议在中医师辨证后使用。 + J. z. R+ F2 I, j" C# ^) B; l C& _
一、藕丝羹 9 f4 ?+ b! {1 b; V* s配方:嫩莲藕500克,鸡蛋3个,京糕160克,蜜枣100克,青梅100克,白糖200克。! j/ i* a5 z' c" b, W" t+ O8 n
功效:健脾开胃。 2 C- Q% H( T4 j0 C* J; q做法:7 z) t; k6 X% W7 K8 J3 y
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将嫩藕洗净,去皮,切成约5厘米长的细丝,焯水后捞出。 % r' |7 @2 H& \- K/ [5 Y$ f9 B" Q1 X, L( f
京糕、蜜枣、青梅分别切成与藕丝相同的细丝。! }- E* v# T+ _1 m% y
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鸡蛋取蛋清,加适量水搅拌均匀,倒入大碗中,蒸至凝固成蛋羹。( G$ V( I8 C" |2 L z( M
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将所有食材摆放在蛋羹上,两侧放藕丝,中间依次放京糕、蜜枣、青梅丝。$ i! K- v# F2 j% O+ Q! @# b: h
- P2 t% j% t% I. O6 V锅中加200毫升水,放入白糖煮沸,用湿淀粉勾芡,淋在菜上即可。) E' `$ k& B) f+ f+ W" ~9 g
用法:可佐餐食用。7 N/ x2 E% N4 p