99%的人不知道肾伤元凶:你的肾精正在被手机屏幕吞噬！

有钱人

星级打分

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

平均分:0  参与人数:0  我的评分:未评

99%的人都不知道一个元凶：玩手机、刷短视频，不仅对眼睛不好，还能伤肾。

5 \) @2 S4 m) q8 @3 k' C
3 U. u3 T1 `3 W玩手机还能伤肾？很多人可能不理解。

  C: X: Q# a+ v$ Q你自己也能体会到，当你刷完一个短视频后，你心中却在默默地期待下一个精彩视频的出现。
8 g+ U# C$ {- C" x9 O, q+ }
而且你期待的下一个视频，定会比上一个视频更加的精彩与刺激，如此反复循环。
/ ^% e2 y- g# i0 v+ ]2 k8 J
; w1 @2 ~2 |9 y6 k' f' J' f6 d于是你一直抱着手机，低头不停的刷，一个劲地刷刷刷……。

$ ]8 r: E9 @8 T" j) A你死死地盯住手机，全身心陷入视频情景当中，但是你自己还没有意识到，你的这个行为已经调动了你身体里的心火。

- |" R3 E% W3 t& i5 E什么是心火？

5 N' h9 B. {3 s( J# s! H8 |7 [从本身词语字面意思理解，就是指一个人的内心激动、愤怒、不平等各种反应激励的情绪。
( W. L# j: e' f0 m2 B
从中医上来讲，就是人体的内热。

只要你一玩手机，你的心火就开始旺起来，尤其是在晚上，心火旺了你就睡不着。
! q; V4 Y8 t: k6 B
万物都是互相联系的，心火旺了，那他靠什么东西去灭这个火呢？

: j" Z4 q/ }8 J) Z+ z1 k5 \6 R: s火是需要靠水来灭的。从中医上来分析，要把心火旺给降下来，就得靠肾水。

! x# @+ D8 f0 L因为水与火是不相容的，所以你手机刷的越是多，你的肾水耗的就越是多，你的肾就越亏。
- v* }$ s" l+ Y4 y0 q% L
肾功能出现问题，有很多表现：

有的人眼睑很明显，脸部和下肢出现浮肿，这种情况长时间不见消退情况，可能跟长时间玩手机有关系，因为肾亏出现导致患有慢性肾衰竭情况，体内出现异常，人体面部有表现。

& Q/ J. ]2 E+ ]" S# P) H/ o% ?现在很多人都有炎症或者结石，这跟肾有关系，肾出了问题，肯定跟你的个人不良行为有关系，比如玩手机。
6 e/ _2 E2 ~$ q6 \* \
虽然在你年轻的时候，你身体抵抗力勉强接受，长期刷手机感觉对你身体没有什么影响，你还感受不到。
) r0 x9 M: E! @: h
2 T* u3 R; c0 ?7 c) w但是这个问题往往不会很快就显现出来，当在你年纪大的时候，问题就暴露出来了。

但是当你到了那个时候，后悔已经来不及了。
# k' M  y. J+ j+ j7 d
玩手机的危害实在是太多了，举几个例子吧:

①颈椎正扛着相当于50斤重物的压力，全球30岁以下颈椎病患者5年增长400%；
+ R) r+ J  ~0 J# h% O! H
- Q/ \1 p3 {& b/ `/ y6 m②手机蓝光使失眠率提升2.3倍，凌晨1点后使用会直接抑制生长激素分泌；
# }. R# e# j: h: ?2 n
' @3 S+ o! A# \! D* k③眼科门诊统计显示，20%青少年出现数码眼疲劳综合征，表现为永久性视力损伤；

! v8 M: W/ p, K" l5 C  c④手机患者屈肌腱鞘炎发病率超建筑工人；
; j; T; b& m# O
5 ^7 N9 Q1 u( B; [) ~# l& E⑤代谢研究证实，每小时刷屏会减少700步活动量，内脏脂肪堆积风险提升18%。你的身体正在支付高额健康税。  
4 ]  q- R! L& @0 C) ?
从现在开始，远离手机，保护好自己的身体吧！
/ Z: H+ J3 J0 W# d4 m