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不要看到标题就说不正经，真的有人问呀~ . u; Z& J$ v1 J! b- F! C
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2 v9 x4 @6 a6 w: |' P' E说答案之前，大家先来回答一下：
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0 ~( z9 j6 q1 r3 ^6 @回答完了？接下来，看答案—— ; K1 Y6 g7 S% B R' t# H* `' P
. d- ^# Y% i0 ]答案是，不管她啪不啪，阴道内心都毫无波澜。就算是母胎solo至今，阴道也不会因为你单身就紧到没边。
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% S6 l' g. F) z3 J8 j; f9 d所以，那些和女朋友第一次之后觉得她特别松，怀疑她不是处的，emmm……有没有一种可能是：你太小了呢~
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当然，反过来讲，杏生活不会导致阴道松弛，因为真正影响阴道的松紧的是年龄以及是否怀孕分娩。 5 R* x& U7 b8 E
5 ~% r' C1 T2 V$ W3 |: Q* B. i% J阴道具有收缩以及伸展性，是一个具有很多褶皱的通道，它的确会因为啪啪而扩大，但也会随着啪啪的结束而收缩。 6 w ?: m0 C* J- c" v- V( H9 ?
# ]/ R2 e1 ]' Y x$ M( L/ [也就是说，网上的“女朋友松一定是之前谈过很多”、“女朋友会越用越松”之类的观点，属于心理效应，并不是科学的理论。 + H! _8 }6 A5 U1 V* j4 Q
6 K0 Z. x7 p% Q8 ^- G7 c3 O从 年 龄 看
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随着年龄的增长，雌激素水平逐渐减退，导致阴道璧中的弹性纤维、胶原纤维以及平滑肌发生退行性病变，导致阴道的收缩性变差，变得松弛。 5 N1 A( l( J' U7 ^' v
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从 怀 孕 、分 娩 看
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怀孕期间孕妇的体内会合成和释放松弛素，这种松弛素的作用，会导致阴道壁肌肉的扩张度增加，使阴道变得比较松弛；
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. ?' p; |0 Q/ g/ r同时，在自然分娩时，受胎儿的挤压、扩张，会导致阴道皱襞消失，盆底肌松弛，阴道的肌肉和韧带也会处于松弛的状态。
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1 m: J5 n. {+ b7 R g7 E$ A) W该 如 何 预 防 、解 决 ？ 9 s! U/ c# ?, s4 Y/ a$ U0 i) y) {
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, A( y$ o8 b! ^9 { S1 [) ~ 规律的杏生活
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, I7 a! f {. p1 D有研究表明，更年期或处于绝经期的妇女，规律的杏行为可以增加盆腔器官的血液供应，有效的防止阴道萎缩。如果长期不啪，倒是有可能让阴道萎缩得更快（并不是紧！）。 & l, R5 P0 B6 Q6 k8 _* d
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+ l% X% j) Z/ f( T8 q, ]1 m 仰卧锻炼法 & E; E" L- G: t) W9 A
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仰卧在床上，放松全身的肌肉，首先将一根手指轻轻插入阴道内，后收缩并夹紧阴道，每次动作持续3秒钟后放松，连续反复多次可以保持阴道紧致。 2 U$ f$ g& ?/ S( ]! X8 Q
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; r6 _) J) L4 O+ v n1 b( _$ W 凯格尔锻炼 5 V5 N3 w( J- L) e( K
& R' C) D, _. i7 A9 h( W平躺之后，双膝弯曲，双腿微微分开，调匀呼吸，然后同时收缩两侧臀部肌肉和肛门括约肌，保持收缩状态10s，再慢慢放松，休息10s，多次重复即可。（锻炼时间可视身体情况自行决定）
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“中断排尿”法 + ~: q# Z' H: x, O! G9 E- t- w
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小便时进行排尿中断锻炼，排尿一半时有意识屏住小便几秒钟，忍着不排，让尿液中断，稍停后再继续排尿。
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修复手术 # B0 Q/ e6 Q; P. s6 A
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有两种：一种是直接去除阴道后壁的部分黏膜，然后直接缝合以达到紧缩目的；另外一种为不损伤阴道黏膜的阴道紧缩术。无论哪种，请女宝去正规医院进行手术哦！
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发表于 2025-2-19 15:04:58