前糕必须要做的4个步骤！

有钱人

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/ \7 b/ C9 b- D: L  L说了这么多，这个可以让全世界男人都爽翻的小东西，位置在哪呢？


前列腺在哪里?
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3 w9 l4 |# s/ y. j5 P) ?& I+ }+ p大约在离菊花5-7cm处，有一块突起的小包，像一枚饱满的栗子，质感光滑有弹性，摸上去的感觉就像摸自己的鼻尖一样（咳咳~这是泌尿科医生说的）。
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知道了位置，接下来，嘿嘿~

  c; y1 u7 s# L前列腺怎么糕潮？

( y5 Y* Z# H7 Q' |' C这个方法有很多，如果有伴侣在，那么你只需要选择一个喜欢的姿势，然后露出你可爱的小屁屁就可以喽~
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如果是自己一个人，可以用手和玩具辅助，具体怎么玩，跟着下面的步骤：

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7 }& M9 n: [) Z+ E/ Q 清洗干净
清洗菊花和双手，还有你可能会用到的小玩具。如果有手交套，戴上更好。
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8 d3 e: _1 I  a8 O 涂抹润滑液
1 r. I: A, [5 a/ \菊花不会分泌爱液，使用任何情趣玩具前，一定要涂抹足够的润滑液，否则会干涉、疼痛，产生不好的体验。
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$ X9 g8 v& w& b" _ 手指先按摩
% [- P% v6 U5 Q( a. y这里要特别提醒一下萌新，新手的括约肌是相当紧的，在正式使用按摩器之前可以戴指套让括约肌先打开、放松，习惯有东西进入的感觉。


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1 O! C9 i0 W5 y. C 放入按摩器
; `" j& I; T4 r, b* ]放松了就可以放进前列腺按摩器按摩啦！在3-5公分或者5-7公分的地方，根据你的感觉，调整位置，按照你喜欢的力度，按压就可以隔着直肠按摩到前列腺了。
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这个过程中，男宝宝可能会有尿意，会阴、小腹部都会酸酸胀胀的感觉，这个时候不要紧张，深呼吸来放松括约肌就好了，这样既能减轻不适感，还可以让前列腺液从尿道流出。

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前糕要点

①　注意力要高度集中在前列腺，摒除一切的杂念。
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$ U+ V* ^( Y0 a+ P) I②　肛门括约肌要尽量放松，时时放松。
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③　全身要放松，时时放松。

④　呼吸一定要慢进快出，吸气后要屏气一定时间。

* b, j: I1 O2 N4 A$ O- U⑤　如果条件允许，有快感要大声喊出来。

7 @/ F1 T9 s/ W3 u8 [! v⑥　要坚信，高潮就要到了。
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9 K" a# S$ y9 _' R% K7 n; ^注意事项
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由于括约肌非常紧，不习惯异物进入，前几次有可能一直失败，特别是新手宝宝。不过不用气馁，慢慢来，和伴侣多多沟通，调整心态，会成功的。

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手指放入时，建议一定要戴指套，或是指险套。以免指甲藏污引发感染。肠内黏膜脆弱，指甲再短也有可能刮伤出血。
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润滑液建议选择水性，做完可以更快排干净。
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在按摩完成后，可以先去尿尿一次，可以让留在尿道的炎性分泌物随着尿液排出。
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; ?* u- d0 y) ~8 g: P7 k6 ]1 \但是！！要注意！

以下这些情况，不适合做前列腺按摩：

a、急性细菌性前列腺炎
) m) \8 o0 |. l5 G7 y. I  A; z
0 [& W6 q1 _9 }2 A' `% s1 F. Qb、前列腺肿瘤

c、前列腺结核

: [; o) h3 j' P) |* l1 c# q9 T* \身体健康最重要！
2 c8 Z! B& Z6 I' h( R  n' ?1 @
# v4 \: ?9 Z3 P" E: ^最后，再多的教学也不如一次大胆的尝试！祝新手宝宝们前糕快乐！老司机随意！

) d9 w9 a+ h  j3 x1 H4 }- X/ c$ V0 S就酱~

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