50%的肿瘤发生和死亡都是不良生活习惯

有钱人

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患癌，是“命不好”？
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0 S# C" @! Z& v7 w3 u  Q- v导致癌症发生的原因很多，基因因素也许可以归为“命不好”，但如果是因为其他可控因素，比如不良生活习惯，导致了肿瘤的发生或死亡，真的会觉得太可惜了。
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  Q* H5 y# T/ c6 t6 v+ I/ V而这种情况不在少数——35%-50%的肿瘤发生和死亡都与不良生活习惯（例如饮食不良和缺乏运动）有关。

“我有点不相信，不良生活习惯是不好，但怎么可能这么‘可怕’？”

肥胖如何推动癌症发生？

肥胖，是不良生活习惯的典型表象，美国癌症研究协会（AICR）指出，肥胖与13种癌症的发生相关。

那肥胖如何促进癌症发生？
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( j. S6 e3 m3 [3 l2 ]一篇发表在《Nature Metabolism》上的评论文章[1]对此作出了解释。

1. 肥胖为细胞癌变“降低门槛”
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一方面，关键代谢生长因子（比如葡萄糖、胰岛素、胰岛素样生长因子（IGF-1）和瘦素等）的异常供应，刺激了众多生长因子信号通路被长期激活，而这些信号通路促进着细胞的生长、存活和增殖。
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# G# g6 D# S% w1 c- g另一方面，诱导细胞改变的物质的浓度增加（比如活性氧含量升高），以及基因调控的表观遗传变化。

两方面共同“努力”，将细胞癌变的“门槛”一步步降低。

2. 肥胖会引发炎症和免疫功能异常。
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% a* P) w1 [% N. b5 D4 ], L- P由此促进细胞增殖和存活途径的长期激活，并为肿瘤生成提供了可选择的“驱动器”。

3. 肥胖状态的肿瘤微环境也具有免疫抑制作用。
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相当于人体中“发现”“逮捕”癌细胞的警察们的能力被削弱，癌细胞更能“肆意妄为”。
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