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看到“大S疑似去世”的热搜时，过年的欢愉和人性的善良，让很多网友不约而同地选择了“但愿这个消息是谣言”的祈福。
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`, X2 x1 O) W* I为抵御传闻，喜欢大S的人和讨厌大S的人，前所未有地站在了一起，拿出海峡两岸同一个老祖宗的教诲：“大过年的，不要瞎说。”
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2 r1 [& [! Z9 N6 H2 L/ l/ r( O但，舆情明显朝着从“疑似”到“确认”的方向，不断狂奔。
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先是S家族所有人“已读不回”的窒息式沉默。后是汪小菲抖音头像突然变成了一片黑色。紧接着小S删除了春节过年时，和家人开心跳舞的所有视频。
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4 W, p7 ?8 C( m) [6 B: ]' O' W# ?. K就算网友仍怀最后一丝企盼，种种信号直逼这样的事实：
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, G9 x7 E% s3 |& \* c! a/ H作为搅动台湾娱乐30多年的大咖，大S凶多吉少。确切而悲伤的消息，最后还是来自小S：新年全家去日本旅游，大S因得了流感并引发肺炎，抢救无效而死亡。
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终年48周岁。
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0 m0 y7 U" k7 O为什么现代人越来越多，越来越早的患各种各样的病？
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按理来说，我们对健康的意识越来越强烈，医疗条件越来越好，养生方式数不胜数，各种高科技，什么量子治疗，人工智能，核磁共振之类的等等，疾病应该越来越好对付才对，但为什么病越来越多？病人越来越多？
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很多人，要钱有钱，要背景有背景，完全可以吃世界上最贵的药，请世界上最好的医生，住世界上最贵的病床，但是为什么依然治不好自己的病呢？
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# F7 w% e2 Z3 |/ d. ]: n, T有时想想我们真的很可悲，我们熬着最深的夜，扛着最大的压力，面对着最复杂的环境，但不知道哪一天大病的厄运就降临了，而且让我们束手无策！
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! c! l& h" c3 z9 u2 g# {# m我们上知天文下至地理，我们可以抵达太空和月球，却在自己的生命受到威胁时手无寸铁，只能坐以待毙。现代文明难道是一种变相的枷锁？
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这背后的深层次原因是什么？
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% ]5 b' u( a, `4 \' W' R! H其实，现在的病已经不再单纯只是我们的身体运转出了问题，而是心理状态/社会运转等其它方面共同导致的结果，已经是深层次的问题。
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5 \) a7 k; l. M! ?6 I8 D先看一个例子：
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8 N U, t" i) b# C* h一个人为什么会得胃溃疡？是因为胃那个地方没有新鲜血液，因为新鲜血液是最好的修复工具，含有抗体、吞噬细胞、营养等。
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* G$ W0 D1 E+ E4 i6 T5 D" m那里为什么胃里没有新鲜血液的流入呢？《皇帝内经》里说怒气伤肝，一个人要是经常发怒抱怨，肝内就会慢慢的积累浊气，我们都知道肝胆相连，肝脏的浊气传给胆，进一步再传给到了胃里。
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5 N! Q# l/ x; I3 R! p于是胃里的浊气越来越多，就会把正常的血流堵住了，导致新鲜血液无法快速、顺利地流动，因此就会感染细菌病毒。
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因此，很多身病往往就是心病。
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先看西方的科学成果，美国有一本畅销书叫《病由心生》。这本书的作者是个内科医生，他根据自己几十年的行医经验总结出一个规律，说人将近80%的病是由心理因素造成的，只有20%左右的病是因为细菌感染等外来因素所导致。
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还有人做过一个实验：
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把猴子吊起来并不时给予电刺激，使猴子一直处于焦虑不安的情绪中，不久猴子便得了胃溃疡。采用纤维胃镜、x光、脑电图及生化对胃病的病理机制进行研究，发现胃病的发生与大脑皮层的过度兴奋或抑制，植物神经功能紊乱密切相关。
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再看我们东方的智慧，正如《黄帝内经》所言：怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。一切都是内心出了问题。我们每一个心情、每一个念头都会直接影响着我们的身体状态，日积月累，再通过外在的器官表现出来，最终形成病症。
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因此，”修心“和”治病“应该相辅相成，缺一不可。
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一个人如果不懂的修心，即便服用灵丹琼浆，也无法延年益寿。秦始皇权力够大了吧？他发动了全国的力量也找不到灵丹妙药，其实真正的灵丹妙药就在他心里，但是他看不到，因为他被高高在上的权力蒙蔽了双眼。
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同样的道理，现代人都被浮躁的环境蒙蔽了双眼。
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1 B/ O; M$ g# j3 s我们总是在外求，就是不肯内求。
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" ~1 c7 f+ V6 z# c2 m. J心神不安，情性燥急，欲望缠身，长恨绵绵，才是我们生病的最根源。
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; @3 M" j" X. ? O5 b2 c9 b心病还需用心药。
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2 l. q7 W4 ]& t8 I, T7 Y& O i t1 ?心的第一大忌讳是个：乱。
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3 g+ k& q( i6 j. h; k/ A心乱了，一切都会失常。
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. v q6 B. v; c* F, ?7 N9 |. B6 d心平则气和，气和则血顺，血顺则精气足，精气足则神旺，人活着就讲究一个”精气神“，这时人的抵抗力和免疫力非常顽强。
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/ {+ t2 @- u5 O7 z) D这不叫唯心主义，这叫士气，就好比两军打仗时候，士气旺盛的一定赢！
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其实无论是打仗还是做销售，还是创业等等，人都必须有一种昂扬的状态，才能战胜困难。
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故治病当以摄心为主。有的人内心太脆弱，比如忽然知自己得了重病或癌症，瞬间内心就坍塌了，这就麻烦了。
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人在生病的时候，一定不要有怨恨心，抱怨上天不公，抱怨命运坎坷，只要内心能安定，坦然处之，接下来都是小问题。
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为什么那些参透大道的人，身体更更健康，因为他们精通世界万物的运转逻辑，明白苦难是人生的一部分，明白起伏才是人生的常态，所以当他们面对挫折的时候并不会抱怨，而是坦然面对。
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- V* ?$ N: ^5 M万事万物都有规律，任何事物都要经过生、长、收、藏四个过程。春种，夏长，秋收，冬藏，每个阶段都有自己的特点。
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在潜龙勿用的阶段，就应该埋头苦干；该你养精蓄锐时，也别着急出人头地；如果经历突发的苦难，说明前面有一个更大的收获。人要是到了这种意识，到了这种境界，很难做到内心不淡定。
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: o4 ?+ Q# }) r5 A心的第二大忌讳是：贪。
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! |: p1 H. J0 L: e" B8 y做人，千万不要贪图那些自己还配不上的东西。
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* N* W4 _' V: w一个贪字就让人心神错乱，让人鬼迷心窍，行为乱了套，引起身外的祸乱还是小事，让自己身体的运转也乱了套，这才是大事！
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0 H8 R+ t! l" [3 N人只要贪，必然会透支自己身体去索求更多东西，贪得无厌的背后就是透支无度，短时间身体的毛病不会显现，但是只要显现的时候，往往就是积重难返！
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为什么在中医里没有癌症？因为“上工治未病，下工治已病”，真正的中医其实是在传道，他们教会我们平衡自己的身体，从而不会发生极端的恶果，而癌症就是因为平时从不调整自己的身心状态，结果导致累积出了极端的恶果。
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而现在的环境，把所有传统秩序都打乱了，甚至把人引入了魔道，所谓魔道就是造假/投机/互相坑骗，这些把人们引入无限的贪欲世界，人间疑难杂症肯的会越来越多。
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+ P/ V2 g: }0 @心的第三大忌讳是：恨。
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3 h4 w1 f' U- m) ^先有解不开的恨，才有治不好的病。
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如果一个人总把一切问题归罪于外界，说明他们从不反省自己的问题，看不到内心的不足。
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恨别人，恨环境，恨上天不公，恨生不逢时，这种人一定会表现出愤世嫉俗的样子，他们的内心是失衡的，表现出来的言语和行为一定也是失衡的。
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4 {6 @5 K% E8 Y7 F* W这种人往往会意志消沉，郁郁寡欢，抑郁，敏感，长期发展下去，身体情况可想而知。
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# H* ]8 A( s, ?; m; V4 n心宽一寸，病退一丈，宽恕才是最好的药方。
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# O# J5 B( P* c6 g* S5 @放下吧，只要放下，病者顿愈，迷者顿觉。
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$ ^* k/ M8 ]; ?/ _& A. d' L1 z4 X内心没有郁结的人，才能活得通透。
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通透是一个人身体和心理的最健康状态。
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3 M+ P% C) z" m2 J+ j未来社会，一个人要想长寿健康，必须要修心。
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修心比努力和拼搏更重要，练就一颗如如不动之心，面对各种外界变化，要把无常当有常，让红尘炼心，炼出一个强大的内心，才是未来一个人最关键的能力。
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修心的秘诀，就是一个字：静。
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$ l6 A8 Z, U, s" d" U+ H* p“静”就是要不断提高自己与自然的共融能力，最终达到天人合一的境界。
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4 R4 G' Q( C; ]# d' A, s. k. I比如佛家的禅修，是让自己的大脑和全部身心细胞处于高度安静的状态，这个时候你的大脑就像超导体一样。
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道家的“致虚极，守静笃，万物并作……”，就是教我们用极度安静的体验事物循环往复的规律，从而得道。
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真正的静，无论顺风顺水，还是波涛汹涌，心情都是一样的淡定。没有牢骚，没有抱怨，没有妄想，没有执念，身体就很少出现问题。
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6 d" o+ t1 ~% A! ?8 B3 o4 y8 r& U. w: i; ]他们敞开心扉，宽恕了别人，把愤怒、焦虑、恐惧都放出去，气血自然通常无碍。
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人生最毒，乃贪嗔痴三毒。
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这三毒，才是身体得大敌。
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学会修心，百毒不侵。
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+ S u0 a n2 H6 t* _. p修心，和成就/金钱/科技水平都无关，只取决于一个人的觉悟。
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修心的好处不只是身体健康，更是为了打开我们先天的智慧和能力。
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3 ^; ^ `. y5 G; `3 m4 ?2 U* E4 l养生的最高境界是养心。
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& x; w& A; i" b% z$ b# ~) v( e; E养心的最高境界是内心慈悲。
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8 ^8 r. |* `; ^+ o; _慈悲的人，有一种兼容，他们能融化万物和谐与共；
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' E9 U: w6 d V9 {7 u4 E$ V慈悲的人，有一种自律，有所为有所不为，才有了真正的自由。
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慈悲的人，有一种自信，自信不是给别人看的，自信更不需要被证明。
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其实，无论穷或者富，人越成熟就越容易发现一个道理：人生最难得的，是能够心安理得的生活。
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穷富不是根本，更不可能是永恒。富人不造福而享福，只是消福，消尽则穷。穷人能勤俭，即是造福，果熟即富。
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- g9 m( I( A8 j2 k* r# H! U$ a生活就是一场修行，要想成为一个真正的英雄，仁、智、勇三者缺一不可。
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% m/ I: ], U% Z) @所谓仁，就是一种慈悲善良的心态；
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所谓智，就是一种看穿规律的能力；
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所谓勇，就是一种直面生死的勇气！
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发表于 2025-2-7 08:38:40