关系出现这3个信号，一定要“及时止损”

单身汉

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“有毒的亲密关系”，会摧毁你的意志，毁掉你的自尊，让你陷入无休止的内耗与痛苦之中；


而“滋养型关系”，会让你看到生活的希望，让你对感情愈发珍重。
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" I: A7 @2 ^7 A8 @9 f# t+ G8 w人人都渴望得到互相滋养的关系，抗拒彼此消耗且痛苦的关系。
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! x, L1 Y6 Y, P" U当你跟对方的感情出现这些问题，就说明你遇到了“有毒的伴侣”。

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: q$ ^& u7 J% `  O) Z6 J% \% o+ F对方习惯性“指责你”

有一类人，就是典型的“指责型人格”。

在相处过程中，这类人有哪些特点？
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) \5 t* S* ?& L4 |1 m第一：习惯否定你的价值
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, F  g/ T, T" g7 J$ w/ \无论你为感情，为亲密关系，为婚姻家庭付出了多少，对方一律不认，只是否定你所付出的一切，否定你的价值，甚至把你贬低得一文不值。
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第二：习惯逃避责任

明明是对方的错误，TA却倒打一耙，把责任全都怪在你头上；

& Y! H+ G& a1 s7 M/ c是对方没有准备好，没有规划好，却把损失全都怪在你身上。

比如：出门迟到了，他就说是你太磨叽，但是忽略了他自己浪费的时间比你还多。

" v: T6 R8 s1 N- f无论遇到了什么问题，他都习惯逃避责任，让你背锅。
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+ @9 \$ f+ [, E: g8 _7 Y4 n第三：简直是个“杠精”
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好像无论你说了什么，做了什么，提出了什么想法，对方都要下意识反驳你。

9 x: _- p2 S( z* Y- P. d0 S哪怕对方是无理取闹，对方说的话完全站不住脚，但也不影响他“反驳你”；

9 g, a/ l5 [: s- K. O: F4 `诡辩，已经刻在了他的骨子里。
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) C2 }4 e$ u' R( f% K; Q( ]无论是亲密关系还是在社交中，这种人的表现都像杠精。
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* g) `8 ?6 \& R: g. c跟习惯性指责你的伴侣相处，对你而言是一种灾难；
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久而久之，你无法跟他建立正常的沟通，甚至失去了聊天的欲望。
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4 U7 v; N0 F4 U& W' F, `宁可跟陌生人交流，跟朋友分享，也懒得和对方多说一句话。
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特别扫兴，特别爱表演，特别不尊重你……
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+ }3 [9 M* r% y  b7 [1 p- D1 O遇到这样的人，最好的办法就是果断结束关系，因为你永远无法让他改变。

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4 A) y' G" s, N1 W+ j4 j. V" N  ]. ~  Q
TA不断吞噬你的能量
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# l2 ~9 F9 ^6 Q; v) l: R人的能量是有限的。
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4 \9 E2 I) t7 v+ g就像一瓶水，你自身的能量完全状态，可能就是一瓶水这么多；

" N4 P" c' [2 T3 }+ b  d  `: e每当你消耗一部分，就需要用几天时间才能让能量重新填满。
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如果你遇到了“能量黑洞式伴侣”，才是你悲剧的开始。

你会发现，对方仿佛对一切人，一切事情，一切关系都充满了负面情绪；
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每天跟你聊天要么在抱怨，要么在吐槽，要么是因嫉妒而无端攻击别人。
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+ l6 o% G7 x  u9 }' j  o0 r# j2 }和这样的伴侣相处，有什么后果？
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你自身能量积累的速度，完全赶不上对方消耗你的速度；
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9 T5 s5 i. z4 v倘若你和这样的人结婚，有了孩子，这对孩子而言也是一种身心上的伤害。
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无论和谁相处，没有人能够容忍“全方位无休止的负面情绪”；

当你长时间接收负面情绪，你自己也会崩溃。
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) U: o, Z9 H5 B6 a对方通过跟你抱怨，转移了他自身的焦虑和负能量；
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5 M& R: G. u& k. C4 d1 \而你的积极情绪被对方吞噬，消耗殆尽。

" ~$ I; G# H; C: `  H+ E! t# i/ e- i" w" p最后的结果是，对方跟没事人一样，你却越来越压抑，抑郁。

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永远都不会跟你建立“深度链接”
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人的情感需求是什么？
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被看见，被接纳，被认可，被赞美。
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7 D# d. b6 o1 J滋养型关系，一定是两个人能够建立深度链接。

: v8 W* i2 F; C3 T1 r简单来说就是：

对方愿意换位思考，愿意包容你，接纳你，倾听你；
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' n" I$ Y! a  ]  o, C& T能够察觉到你的情绪，感受到你内心的不安，看见你的情感需求；
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愿意发自内心赞美你，欣赏你，然后给你提供情感能量支撑。
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当你收获了这样的爱，你自然愿意给对方回馈更多的爱；
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倘若对方从来都是冷落你，忽略你，对你不闻不问；
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7 M6 z! v- c' n6 ]5 ~/ f5 ~! J$ [即使你有再多的爱，最后也会被对方消磨光。
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刘淑芬最后为什么跳进井里，结束自己的人生？

4 Y9 H$ g- X  t/ E/ t9 ?6 d因为她遭遇了来自丈夫漫长的冷暴力，情感忽视。

这样的感情是折磨，是来消磨你的。
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$ @% }# q- K$ }1 d你如果一直拖着不放手，最后的结果就是被对方拖垮。
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其实任何关系都是如此：
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倘若经营这段关系，需要你一直付出，一直提供价值，而对方却对你的需求视而不见；

这样的关系，永远都不值得你去经营。
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7 _* s: B  ^5 p1 Y5 U话题：
遇到消耗你的伴侣，你会主动结束关系吗？