关系出现这3个信号，一定要“及时止损”

单身汉

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“有毒的亲密关系”，会摧毁你的意志，毁掉你的自尊，让你陷入无休止的内耗与痛苦之中；

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而“滋养型关系”，会让你看到生活的希望，让你对感情愈发珍重。

人人都渴望得到互相滋养的关系，抗拒彼此消耗且痛苦的关系。

. U4 F4 `0 ^3 H; B9 Z当你跟对方的感情出现这些问题，就说明你遇到了“有毒的伴侣”。

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对方习惯性“指责你”
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有一类人，就是典型的“指责型人格”。
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在相处过程中，这类人有哪些特点？
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第一：习惯否定你的价值

无论你为感情，为亲密关系，为婚姻家庭付出了多少，对方一律不认，只是否定你所付出的一切，否定你的价值，甚至把你贬低得一文不值。

: ^% g  `/ H" Z第二：习惯逃避责任

明明是对方的错误，TA却倒打一耙，把责任全都怪在你头上；

是对方没有准备好，没有规划好，却把损失全都怪在你身上。

比如：出门迟到了，他就说是你太磨叽，但是忽略了他自己浪费的时间比你还多。

无论遇到了什么问题，他都习惯逃避责任，让你背锅。

第三：简直是个“杠精”

( A7 E$ p0 f9 E! o好像无论你说了什么，做了什么，提出了什么想法，对方都要下意识反驳你。
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哪怕对方是无理取闹，对方说的话完全站不住脚，但也不影响他“反驳你”；
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诡辩，已经刻在了他的骨子里。

- P& S* L8 e+ {' |# k# B3 F无论是亲密关系还是在社交中，这种人的表现都像杠精。

! g& S6 w8 s5 m7 g9 u$ U跟习惯性指责你的伴侣相处，对你而言是一种灾难；
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: e9 l+ b1 Y3 w* A; M& c久而久之，你无法跟他建立正常的沟通，甚至失去了聊天的欲望。

7 n- H( m1 ~, ?2 p  p宁可跟陌生人交流，跟朋友分享，也懒得和对方多说一句话。
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+ P9 ^/ J& q! R8 B0 x  x, ~特别扫兴，特别爱表演，特别不尊重你……
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% j! U, g! T$ i5 N遇到这样的人，最好的办法就是果断结束关系，因为你永远无法让他改变。

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TA不断吞噬你的能量
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人的能量是有限的。
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就像一瓶水，你自身的能量完全状态，可能就是一瓶水这么多；
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每当你消耗一部分，就需要用几天时间才能让能量重新填满。

$ Y+ F, s7 ~( j' n% u如果你遇到了“能量黑洞式伴侣”，才是你悲剧的开始。
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  }1 r) z) D7 a: F5 E你会发现，对方仿佛对一切人，一切事情，一切关系都充满了负面情绪；
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每天跟你聊天要么在抱怨，要么在吐槽，要么是因嫉妒而无端攻击别人。

和这样的伴侣相处，有什么后果？
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你自身能量积累的速度，完全赶不上对方消耗你的速度；

倘若你和这样的人结婚，有了孩子，这对孩子而言也是一种身心上的伤害。
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1 G  e+ D& |/ }4 x' A. L. ~9 T2 K无论和谁相处，没有人能够容忍“全方位无休止的负面情绪”；

& N! B6 z, s; D: J当你长时间接收负面情绪，你自己也会崩溃。
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/ Q1 _" H2 l8 p* r2 g% u: j对方通过跟你抱怨，转移了他自身的焦虑和负能量；
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而你的积极情绪被对方吞噬，消耗殆尽。
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, l8 a& H7 a/ w( _* X: S1 A最后的结果是，对方跟没事人一样，你却越来越压抑，抑郁。

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4 e. |+ \+ G) G1 J) U" {/ v永远都不会跟你建立“深度链接”
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人的情感需求是什么？

被看见，被接纳，被认可，被赞美。

. Q& R! L3 j& g0 Y滋养型关系，一定是两个人能够建立深度链接。
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+ s; v1 ]! d4 P: X% N. E简单来说就是：
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  l1 p. w; Z  i, q& t% U+ m对方愿意换位思考，愿意包容你，接纳你，倾听你；
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% T+ h0 K2 F; C能够察觉到你的情绪，感受到你内心的不安，看见你的情感需求；
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愿意发自内心赞美你，欣赏你，然后给你提供情感能量支撑。
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当你收获了这样的爱，你自然愿意给对方回馈更多的爱；
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倘若对方从来都是冷落你，忽略你，对你不闻不问；

9 ?& U6 M4 c  m! I即使你有再多的爱，最后也会被对方消磨光。

# c, ?. a7 P. U刘淑芬最后为什么跳进井里，结束自己的人生？
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因为她遭遇了来自丈夫漫长的冷暴力，情感忽视。
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这样的感情是折磨，是来消磨你的。
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' |8 H$ |, w6 Y% t  b! I, e你如果一直拖着不放手，最后的结果就是被对方拖垮。

其实任何关系都是如此：
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3 j$ R6 ]6 g! P3 {6 {倘若经营这段关系，需要你一直付出，一直提供价值，而对方却对你的需求视而不见；

& d) ]. ~6 {! v2 G7 k" K这样的关系，永远都不值得你去经营。
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话题：
遇到消耗你的伴侣，你会主动结束关系吗？

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