关系出现这3个信号，一定要“及时止损”

单身汉

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“有毒的亲密关系”，会摧毁你的意志，毁掉你的自尊，让你陷入无休止的内耗与痛苦之中；
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# n" \) P* Z0 m8 n/ J而“滋养型关系”，会让你看到生活的希望，让你对感情愈发珍重。

人人都渴望得到互相滋养的关系，抗拒彼此消耗且痛苦的关系。

3 n" C! U1 h1 W5 ]$ W. d当你跟对方的感情出现这些问题，就说明你遇到了“有毒的伴侣”。

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对方习惯性“指责你”
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有一类人，就是典型的“指责型人格”。
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在相处过程中，这类人有哪些特点？

7 t( n8 a3 J7 M2 @6 G0 \第一：习惯否定你的价值
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无论你为感情，为亲密关系，为婚姻家庭付出了多少，对方一律不认，只是否定你所付出的一切，否定你的价值，甚至把你贬低得一文不值。

第二：习惯逃避责任

; q4 ?- z" Q1 s+ [: X3 ]$ a明明是对方的错误，TA却倒打一耙，把责任全都怪在你头上；
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是对方没有准备好，没有规划好，却把损失全都怪在你身上。
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比如：出门迟到了，他就说是你太磨叽，但是忽略了他自己浪费的时间比你还多。
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5 O, o# @9 @5 H- @/ Z+ b无论遇到了什么问题，他都习惯逃避责任，让你背锅。
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第三：简直是个“杠精”
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好像无论你说了什么，做了什么，提出了什么想法，对方都要下意识反驳你。
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哪怕对方是无理取闹，对方说的话完全站不住脚，但也不影响他“反驳你”；

1 D" V0 |" M' Y5 ^5 R; d诡辩，已经刻在了他的骨子里。

8 y; g( P0 b; u* [+ C& B4 A$ O" d无论是亲密关系还是在社交中，这种人的表现都像杠精。

0 Y+ B! G+ b3 v% C; H0 q+ K跟习惯性指责你的伴侣相处，对你而言是一种灾难；
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) g8 o, M5 c. R; Y# {, t; c久而久之，你无法跟他建立正常的沟通，甚至失去了聊天的欲望。
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8 g) O2 K3 \- X% M) h0 B! l宁可跟陌生人交流，跟朋友分享，也懒得和对方多说一句话。
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特别扫兴，特别爱表演，特别不尊重你……

遇到这样的人，最好的办法就是果断结束关系，因为你永远无法让他改变。
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* d0 L& m' j: t8 h' O- e  `; bTA不断吞噬你的能量
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人的能量是有限的。

8 ?0 \# l# j# h: K6 R5 g/ p就像一瓶水，你自身的能量完全状态，可能就是一瓶水这么多；

% [1 g* _) o6 w! {. ?* W每当你消耗一部分，就需要用几天时间才能让能量重新填满。

如果你遇到了“能量黑洞式伴侣”，才是你悲剧的开始。

$ I6 ~, [2 l" e# C0 i6 ?0 j# S/ H' s7 P  ?你会发现，对方仿佛对一切人，一切事情，一切关系都充满了负面情绪；

% Z, ~+ o6 A2 F. N% Y: f每天跟你聊天要么在抱怨，要么在吐槽，要么是因嫉妒而无端攻击别人。

  E* n4 n/ V+ A$ ^2 ~% M7 C& t* j" y和这样的伴侣相处，有什么后果？

你自身能量积累的速度，完全赶不上对方消耗你的速度；
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5 K0 N, I. F3 k1 u$ q7 ^倘若你和这样的人结婚，有了孩子，这对孩子而言也是一种身心上的伤害。
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: U) Z# T- x1 O. T无论和谁相处，没有人能够容忍“全方位无休止的负面情绪”；

: t$ D! B, x( X8 }' C当你长时间接收负面情绪，你自己也会崩溃。

对方通过跟你抱怨，转移了他自身的焦虑和负能量；

- p' }5 n3 \5 M6 k% P0 H- Z3 G: N而你的积极情绪被对方吞噬，消耗殆尽。
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8 Q" v0 k" q( a2 ?1 a, y* i最后的结果是，对方跟没事人一样，你却越来越压抑，抑郁。

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永远都不会跟你建立“深度链接”

人的情感需求是什么？

被看见，被接纳，被认可，被赞美。

滋养型关系，一定是两个人能够建立深度链接。
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) N3 A( Q# t- |- {' z& a简单来说就是：
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对方愿意换位思考，愿意包容你，接纳你，倾听你；
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能够察觉到你的情绪，感受到你内心的不安，看见你的情感需求；
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- i# P7 I+ E  E6 x4 Z+ G# j愿意发自内心赞美你，欣赏你，然后给你提供情感能量支撑。
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当你收获了这样的爱，你自然愿意给对方回馈更多的爱；

' ^& v0 {8 e+ H5 s. [4 @) H( a9 E倘若对方从来都是冷落你，忽略你，对你不闻不问；

即使你有再多的爱，最后也会被对方消磨光。

刘淑芬最后为什么跳进井里，结束自己的人生？

' A! g9 N) a2 E( }因为她遭遇了来自丈夫漫长的冷暴力，情感忽视。
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这样的感情是折磨，是来消磨你的。

- W8 I3 Y8 V/ D4 a% i你如果一直拖着不放手，最后的结果就是被对方拖垮。
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其实任何关系都是如此：

, l  L) O5 q& K倘若经营这段关系，需要你一直付出，一直提供价值，而对方却对你的需求视而不见；
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这样的关系，永远都不值得你去经营。

# l6 _; Q# u- f9 x, Z5 D, P话题：
遇到消耗你的伴侣，你会主动结束关系吗？

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