肠道里长了息肉，上厕所时会有4个提示，别等到肠癌才后悔！

有钱人

星级打分

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

平均分:0  参与人数:0  我的评分:未评

48岁的老王，年轻时是个业务员，为赶业绩一日三餐有一顿没一顿，胃肠一直不太好，时常出现腹痛、腹泻等症状，但他并未特别重视，每次吃点药就过去了。
( W" S! T( o, `" Z: X' [
如今生活好了，身体却越发差了，他发现自己消瘦了很多，腹痛腹泻频率也多了，偶尔还出现便血，才想着到医院看看。
+ u* z8 ^3 |$ F! \: t2 H在医生询问下，老王表示他10年前查出过肠息肉，但因很小所以没注意。
  @& }7 _; P% _" P; v+ o
听完他的描述，医生直觉不好，便让他重新做了个肠镜检查，结果显示，曾经的小息肉已经变大了10倍且表面溃烂，已发展为直肠癌晚期。

肠息肉通常是细胞异常增生，形成的一个“肉疙瘩”，大部分都是良性的。
. C0 T/ ^1 o0 a8 S9 ~# B
很多时候它们只会平静地待在肠道里，不会作妖成癌。
: q; q8 I8 s/ B7 L6 a! n/ j4 L! ^' E
然而，一些不健康的饮食（比如高脂肪、高糖食物）、生活习惯（烟酒、熬夜、久坐）或家族遗传等因素，可能会诱导它们突变。
如果不及时处理，这些息肉细胞就可能肆意增长，恶变成癌细胞，破坏肠道组织，形成肠癌。
特别是以下几种病理性息肉，这些小霸王比普通息肉更为猖狂，一言不合就造反。
$ }. V- ]5 n; n/ q
2 U6 n7 U. F; m4 t7 }2 a! y2 F但大家不必过度担心，息肉发展为肠癌的过程通常需要5到10年。
4 V0 q; v" @7 b( c只要在此期间定期检查及时发现问题并采取积极干预，是有切断癌变的可能的！
8 J+ d, E+ V& [4 B' N5 _/ ~

+ z5 ^) m5 X0 g  S
肠息肉在早期通常没有明显症状，很多人往往没感觉到有什么不对劲。
/ N/ |+ m) C) X6 ~' t" d但如果你平时上厕所时发现一些异常现象，则可能是息肉的信号。特别是下面这4种情况：
/ z3 B' S! ~& `( Z( ]
/ i$ w; E, J2 X" m% `5 K如果你突然开始频繁便秘、腹泻或感觉腹胀，可能是肠道出现问题。
比如，你以前正常排便，现在变得不规律，可能就是息肉的早期信号，长期这样就需要注意了。

; s# c5 C0 H' D0 T3 D2 M) l便血是肠息肉的典型表现之一。尤其是较大的息肉，可能会出现在直肠部位，这时排便时可能会发现大便带血，甚至伴有轻微的肛门刺痛。
" ^: L0 F: ]' }$ t! s; E; ?
0 Q: E3 r3 Q, E9 x# k. o当肠道有息肉时，排便时可能会受挤压，导致大便变形。
) }0 u# _  l4 J& \+ ?比如本来大小适中，最近一段时间便便突然变得很细，像铅笔一样，或者有条条沟沟，甚至伴有黏液，这可能是息肉压迫肠道导致的，应及时就医诊断。
7 W* ~1 |/ m" _: K# t
8 e! l6 `( h* A) T% Y当息肉阻塞了肠道，排便时或者肚子受到挤压时，可能会感觉到腹部的不适，甚至出现明显的腹痛、腹胀。如果经常有这种感觉，也可能是肠道有问题。
9 c4 }+ P# o* E
虽然大多数息肉在初期是良性的，但不能保证以后不会变坏，特别是以下4种息肉，癌变风险特别高，一定要及时切除。
4 g7 R6 R- Q2 W0 Q2 Q. n
0 Y# v. S& t, J* M6 E$ Y) l3 Y0 H胃息肉大多是良性的，但如果它们变大或者增多，就可能引发恶心、腹部不适等问题，还可能诱发胃癌，特别是超过2cm，癌变风险会更高。
& W# y$ ^% h( \2 a) S' h, h4 T
: V1 c$ J. q9 O- d7 O% a研究显示，大约有3%到6%的胃息肉会变成胃癌，所以如果发现有胃息肉，最好尽早干预。
- S' e/ M: k) O$ @) u' Q
1 T9 X: g) G8 f& P5 {7 P9 F0 M尤其是那种长在肠壁上的腺瘤性息肉，一旦直径超过1cm，癌变的几率就会上升，达到2cm时，癌变风险甚至可达到50%。

. |0 s( }9 Y! a2 B6 G( |' W' D所以有结肠息肉的人，最好也尽早处理，去除掉。
8 x( t  }' P( G1 c


3 G0 v( D4 |7 z, ^7 k1 M3 i大于1cm、单发型或者伴随结石的胆囊息肉，都有可能发展为胆囊癌。如果同时伴有胆囊结石等症状，癌变的风险更高。
# E; m8 ?/ Q  N
3 }9 m8 p1 K" \5 ?% D4 Q7 }最好尽早去检查，必要时可以考虑手术去除。
4 J% _5 ]' X: i, Y
% d+ k) R! a" L5 y对于绝经后的女性，如果发现子宫内膜息肉，特别需要注意，因为在这个阶段子宫内膜的变化较为敏感，息肉有更高的恶变风险。

( l  m' W+ E9 x) S8 G9 w2 c  s, |若绝经后若发现不规则阴道出血或其他异常症状，应该尽快就医检查。
. K: c3 P0 Y2 M* `3 n  j
早期息肉症状较少，很难发现，要揪出“祸根”，关键在于定期检查。
肠息肉：有家族历史或高风险因素的人群，建议每年进行肠镜检查。40岁以后，普通人群也应每隔5-10年进行一次肠镜检查，及早发现息肉。
8 H* o5 Z1 w8 M3 T胃部息肉：如果有胃痛、腹胀等不适，或曾有胃肠道疾病史，应定期做胃镜检查。
* n4 J, w9 o; C7 w胆囊息肉：发现有胆囊息肉，特别是息肉较大或伴随症状的情况下应通过腹部超声筛查。
子宫内膜息肉：女性尤其是绝经后，有月经不调或异常出血症状时，应定期进行妇科检查，必要时做宫腔镜或超声检查。
  Q: ]4 [# y9 N' ^; E
# [) e5 F" J: D同时，还需调整饮食和生活习惯，减少息肉发生。
限制高脂肪食物：减少红肉和加工肉类的摄入，避免过量饮酒和吸烟，这些行为会增加息肉形成的风险。
补充抗氧化物和维生素：适量摄入富含维生素C、E的食物，以及富含膳食纤维的水果和蔬菜，有助于降低息肉的发生率。
# r! T1 b& a7 _# b+ ], R5 j, t6 I! R
+ ], z6 W% H9 n1 [8 o, k戒烟限酒：吸烟和饮酒是息肉形成的重要风险因素，戒烟限酒可以显著降低风险。
- B1 r+ l3 P! M( B( v: g, e
$ j9 }% H" q1 K/ U2 [" S定期锻炼：每周至少150分钟中等强度的有氧运动或者75分钟的高强度有氧运动（比如快走、慢跑、游泳、骑自行车等）。有利于维持健康体重、改善血液循环，降低息肉生成风险。
9 m, Q$ `0 ?3 e+ i' e* [9 Z7 P
$ F! ~5 d3 h& i) e( F0 f