公司恶意调岗降薪逼迫自己离职，怎样拿经济补偿或赔偿金？

骑白马的王子

“公司恶意调岗降薪，逼迫你自己离职走人，该怎么办呀？比如公司直接把你从技术岗调到了运营岗，工资也相应地从一万直接降到五千，这种情况现在越来越多了，教你如何应对，赶紧收藏学起来，一定对你有帮助！”

# q6 d  S% b: i# W9 j第一步：千万不要旷工，该上班一定要继续上班。（划重点，很重要！）
5 n* ^1 V, y0 g% B: |7 Y这一点一定要记住了，不然公司接下来的套路，一般都是以旷工为由将你辞退，这时候说什么都为时已晚，你变得很被动，而且即便仲裁，很可能面临拿不到任何经济补偿和赔偿。如果说遇到公司用更狠的手段，比如取消你的打卡权限，撤掉你的工位，或者把你移出工作群聊等等，你就给公司发一份通知书过去，内容为：本人不同意调岗降薪，要求公司提供劳动条件，恢复打卡和原工作岗位的工作，之后你每天到公司，坚持拍照片录视频发给公司，告诉公司你已经上班了，问有什么工作安排，至于公司是否给你安排工作不重要，自己保存好记录。

/ h, l  [% a) U" _) x第二步：如果到发工资的那天，发现你到手的工资确实降低了。这时候主动权重新掌握在你手里，基本上你会有以下三种路可以选择。
3 Q: @+ t5 `5 k第一、可以根据劳动合同法第38条提被迫离职问公司要经济补偿金；
第二、你也可以不离职，直接提在职仲裁要工资差额；（让公司补齐少给你发的工资）
第三、如果公司没忍住直接把你辞退了，这时候公司就属于违法解除了，你可以问公司要2N赔偿金。
9 l6 t9 f; P7 H! P0 e& A4 L注：经济补偿金：每干一年可以问公司要一个月的工资
       赔偿金：2倍的经济补偿金
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