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“男女之间最高级的爱:2个字”

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发表于 2025-1-5 09:30:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
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平等的,频率稳定的回应,能让人的情绪、心灵得到莫大的慰藉与安宁;: Q  X4 T6 X7 F" }) h" w
% n7 \4 f, q' B
/ O1 o- Q& a2 v$ \: r
倘若得不到回应,持续被冷落,就是对一个人精神最深的折磨。
2 E" H( c, T. `. S& m9 t8 M3 O, x& g2 Q: s1 J
有一项心理学实验。$ B6 p/ n& L. v! z8 \, ?# l
: t) A& J0 |! P$ N# G
母亲跟2岁宝宝的互动实验。
% j+ ?' h8 K- j: T8 ^9 B0 E7 X/ m& w' y7 }
在实验开始时,母亲跟宝宝有正常的互动,不断回应宝宝发出的各种声音;
9 \9 B( |# y' f  t0 d) B: R7 B' y$ O- G
几分钟后,母亲的情绪就冷淡下来,面无表情地看着宝宝。
+ R7 J+ K- D/ U( T# P4 c+ t" h, k
0 ?/ }: Q/ N% d% i: ~6 E3 s/ D$ u无论宝宝发出什么声音,给母亲什么样的互动,母亲都保持沉默。
0 J8 e  U  s( j" g5 h# x+ K* B
4 w+ V$ Y' O9 v6 Z- M% e( A很快,宝宝的情绪就迅速低落,然后大哭出来。8 @6 s- \6 O3 t) \- ]

# }% b+ y/ k$ e2 p! G7 J- c7 c在正常的家庭环境里,如果孩子最基本的情感需求始终得不到父母的关注,看见与回应,这对孩子的性格塑造是极其不友好的。5 x7 N6 k1 v- h& k" ^, M
- G. Z$ D- g5 Q9 k4 v2 K
这类孩子在成长的过程中,就会努力压抑自己的情感,隐藏自己的需求,甚至怀疑否定自己。- h4 ]9 S6 |4 ?+ Q: L- q

# A+ J& X1 o- s7 ^6 X! p配得感低,匮乏感高,是这类人身上的缩影。
: D& j9 b, c; p) ^( z# c1 \# F/ S" c  i' I
在男女关系里也是如此。
$ H2 g: E2 p4 g; O8 g+ L$ z# V9 Q% l$ r" [& P: i3 s# _) w
想象一下:8 J( c- S& o: Z

2 ?5 \8 N, g" i: g. q3 [你遇到了一件好玩的事情,迫不及待跟伴侣分享,得到的却是伴侣冷冰冰的一句:“无聊”。
  K1 V* P! g5 L8 d; C1 e. F3 e  P/ u, a& ~; p8 T1 t& a/ B
你期待已久的假期到了,满心欢喜邀请伴侣出去旅游,可伴侣却说:“只想在家休息,哪里也不想去”。' X/ i3 y' L  A* i7 {: O/ z: r

) {  Q: a* e% {: X0 T你在对方面前说个不停,你很快乐,很沉浸在分享,可对方就是无动于衷,没什么回应。; [! }( s4 @, s
3 p% S* V# P: ^+ a0 n' x  j& {
这个过程是不是很煎熬?
7 T. L3 h0 a" T: I/ [
, }0 j7 W6 p8 k; x" S& F6 Y( t. W或许你主动,热情,分享,没话找话,但一段时间过去,你就身心俱疲了。: @7 z1 t2 @' a8 s- h$ M
7 V3 W8 n) v& u
对方带给你的情感创伤,即便分开,也会在后续很长时间里刻在你的潜意识里。/ ?) C" t+ G2 I; D; M) Q* f8 d
! j$ V* G2 |2 N2 g8 O% M
那种被忽视,被拒绝,被冷落的感觉,很像“被群体孤立”的绝望感。
, A6 D3 R8 v; N) J# a: r/ q% h& C: l+ a- s1 g5 L
-01
& y2 x9 `+ U/ _0 E0 @
+ K$ @! e$ p/ c3 O0 ^$ U得到回应和得不到回应的关系,差别是巨大的
; o  f8 Q. b) A% S% u: f9 \% e+ O  j; u$ C6 N( O5 P, R9 [0 [
一个家庭中有两个孩子。4 p  L: a' P. [4 h
, t3 }4 l1 |9 m0 r6 w" R
老大出生后,老大是父母眼里的宝;
* ~- v, J1 D1 c" M) C: {5 z% k" x, U3 _7 A1 m
老二出生后,老大就变成了背景板,父母的爱与关注都转移到老二身上去了。  M: ?+ |7 V/ n5 ^: ^
: o5 z$ y$ U# r
于是,老大持续被忽略,被忽视,当他跟父母索求爱与关注时,还会被父母指责:
' c) n" s7 D( Q% \
4 y* z; Y4 B9 a; z, h+ {“你都那么大了,你让着点弟弟妹妹怎么了?”
/ [' z  F& {1 D6 d6 P
5 ^. ]! G/ e( V8 W: q$ Y  b3 {* t“你都已经享受过那么多好东西了,现在轮到弟弟妹妹,你就不高兴了吗?”
+ @# U3 c, o: E" \9 T4 x  ?: |5 }) a1 u' [' Z! f
“父母养你们俩已经很不容易,很辛苦了,你就别给我制造麻烦了好吗?”
! J( q# G' J4 U) L5 x5 \
. w0 C" ]* w3 S$ d* p这就是普遍家庭中跟孩子相处的状态。& x/ h& c$ z0 h# E& g
- A- _$ @  C/ t1 o9 b) Q' i, t/ c$ G
但父母却忘了,老二出生后,首先要关注好的就是老大的情绪与爱的需求。8 ]1 E6 c9 O  u% f  E! {
5 F, s  |. o' `) |
兄弟姐妹多的家庭,必定有人承受“被忽略”的痛苦。7 E, V& ?0 ~& J; x
* C  u7 Y% Q* G! C2 i2 }9 t+ m: c
结果是什么?
9 Z7 P4 n/ S; N" q/ K0 C2 d! [
. W, n1 D9 v  N4 a. D' b( v( z始终被忽略的人,长大后就自卑,就痛苦,不断寻找别人的爱;
' Q$ c) U7 p. C, A: T+ S  P
) G' {1 l% J' T( ^. D0 K1 M而始终被关注,被爱,被回应的人,长大后就更自信,更爱自己,不需要跟别人索取爱,对一段关系感觉不合适,就能立刻止损。
( v. }0 Q- s( Q4 u" W: s( ?% F7 K  i- L: Y: B! M
两种生活,两种性格,两种人生。
8 V& r) ~4 D: g* R+ j
6 _. ~# O9 U; W$ a人这一辈子都在寻求什么?
% Q% `/ f1 C* ?: n& B# D
* D2 |6 I; @' x2 }3 u! |4 |( X是关注,是爱,是认可,是回应。
2 o1 z; g3 q: P/ E
4 @) q& S# ~2 |. J( b! y无论是婴儿还是七八十岁的老人,都有这个情感需求。0 m3 n0 R) z! j  O. l
9 H8 W3 X( Y7 G& b: ]
这不仅是人性,更是刻在基因里的渴求。
8 F, v9 O- [$ B
; ?0 f8 F  X+ Y-03* u4 J9 D' ?0 w
) `# T* b7 o5 `8 l% \; L
最高级的爱,一定是“回应”
( E4 g; J2 L1 A3 L* T! _8 c- ]& I' E
对方看见你,回应你;
8 j/ q2 a* A: Y- _! x. p# N6 A# M$ {; [8 k
你发出的信息,给出的信号,付出的情感对方都能够回应你。
8 `) i2 Y9 y6 \) T8 V) X7 E: ]& l# v8 I5 [3 s) {- U
也就是我们常常说的“正反馈”。
; e# C. t2 B- M" m  K
) C' |, U( w5 E' B8 J( B这种回应和正反馈,不一定是物质上的反馈,感情上的反馈,更让人沉浸。( o: t  [, z* A4 K. Z* b! Y) e

' d$ {2 [( |4 l/ j对一个人最大的伤害,其实是“不回应”。
% D9 T+ }+ S" b( h; t$ a( }9 |2 y" b
因为无回应之地就是绝境。. V3 G( l4 e( t

+ D0 b' ]7 S- |& w+ {( O就像在人际关系里,你对一个人不闻不问,不跟对方有任何交集互动或回应;
% |" j+ t1 i4 ]% |- u' Y6 p5 B6 P; W! K5 O; x
这种状态,是会让对方情绪产生剧烈波动的。" _' p) X3 a+ E0 H' q% E5 ^3 ~3 E

* J' _7 }) g. M- i2 |朋友忽然不回应你了,你是不是会陷入困惑,怀疑和痛苦中?; w' Y; l2 Y+ l. J/ {
  `' W% K& _1 g
喜欢的人不回应你,你是不是瞬间陷入焦虑?0 e7 a4 r" J& n( L* `4 ?
$ M  z1 K/ A4 m
所以最高级的爱,一定是回应彼此的。
% l! h$ ?( _$ p$ h, Z4 G; P5 z# i' e. W9 v9 h' n5 m
不是俯视,不是仰望,而是你们平视对方;+ l* c) R1 K$ `! b

& Q: o' ]+ r8 t8 G一边回应,一边理解,一边接纳。0 X) ]% K3 R+ k$ k
( E" b* b9 e( I/ R! x
这样的爱,就是稳定的,长久的。8 K# O$ _! L. M1 f( X

9 E5 C4 w' E6 N7 M% {9 k话题:
. z9 e2 t; v' G# y" C% m9 _/ U) N8 ]你投入的感情有没有得到回应?  w# |# b2 Y2 e

* l7 d& N% G0 b2 T3 J9 G
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