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“男女之间最高级的爱:2个字”

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发表于 2025-1-5 09:30:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
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平等的,频率稳定的回应,能让人的情绪、心灵得到莫大的慰藉与安宁;
1 z2 T2 r2 Z1 R# _/ ~& t8 |' T% Z: B3 Q, \% u/ q, H# x1 Q: y# T" n7 z
* M, n. |0 H' s5 E/ J, G( I6 O& }7 A! y
倘若得不到回应,持续被冷落,就是对一个人精神最深的折磨。5 M0 Q, V3 ?4 {9 j' A

7 ]" E' ^+ A; c  M  n有一项心理学实验。
$ n7 t6 S  T  V+ d2 F1 E" ~# F0 G- v8 w/ g% K/ K
母亲跟2岁宝宝的互动实验。7 y. M4 @2 i  |. M# w
# S: d% s7 M' w6 i, U
在实验开始时,母亲跟宝宝有正常的互动,不断回应宝宝发出的各种声音;% ~. D' A& @- ~( x/ L. v* r3 t
- R8 g" ?- b  r9 s; q: u' K% Y
几分钟后,母亲的情绪就冷淡下来,面无表情地看着宝宝。
2 Q( d$ a; S3 u$ z; W# D2 A
2 `1 O* t# u7 Y3 M' o; a" e无论宝宝发出什么声音,给母亲什么样的互动,母亲都保持沉默。  L/ R/ s& f$ E

, C  r/ V( L/ s2 o很快,宝宝的情绪就迅速低落,然后大哭出来。; T5 i1 U- z4 C2 U- ^1 X. L
; R: o- D( q$ J; }2 c
在正常的家庭环境里,如果孩子最基本的情感需求始终得不到父母的关注,看见与回应,这对孩子的性格塑造是极其不友好的。
8 g3 I0 u1 L: U# @
) V* K6 ^! {9 T' e( d6 x这类孩子在成长的过程中,就会努力压抑自己的情感,隐藏自己的需求,甚至怀疑否定自己。
6 F% T) G6 m. a& `4 c3 n7 ~
4 P9 l8 y+ P4 [配得感低,匮乏感高,是这类人身上的缩影。  n3 c9 \6 [/ b+ j2 o6 z  o& x! q. ~2 t

$ X9 s  M- R) [' f- {3 c8 k. M在男女关系里也是如此。4 u/ T5 A! J) m" I  M
. q" i8 O) ~7 Z+ ?9 X
想象一下:
9 {! F( W1 x2 v. G) R+ G" q& a2 |) }- g! v% K) ?
你遇到了一件好玩的事情,迫不及待跟伴侣分享,得到的却是伴侣冷冰冰的一句:“无聊”。
- m7 t7 x2 h1 o' `& _7 O% b0 {' S$ Z
: I. M2 s( J0 R8 K& C) h) V你期待已久的假期到了,满心欢喜邀请伴侣出去旅游,可伴侣却说:“只想在家休息,哪里也不想去”。  G/ Z' ^0 d$ V! p1 `( b) J
: e. @0 d6 M6 z6 E8 V, ^0 ?2 l
你在对方面前说个不停,你很快乐,很沉浸在分享,可对方就是无动于衷,没什么回应。) Q9 q% C5 w% C: m- Z
6 D7 F/ v, ~" M4 U* c2 S
这个过程是不是很煎熬?
0 P( b3 @4 Y7 S1 O4 J
& q+ e& |1 A5 T6 m2 ~& W( c或许你主动,热情,分享,没话找话,但一段时间过去,你就身心俱疲了。
; V  h8 B6 e5 `- D: z" q# o2 d* D$ p" q
对方带给你的情感创伤,即便分开,也会在后续很长时间里刻在你的潜意识里。5 E! {* q' P) d! H- @

" S$ k% J1 V. \0 `8 T那种被忽视,被拒绝,被冷落的感觉,很像“被群体孤立”的绝望感。5 [7 M( g2 z4 a7 d$ R$ v+ `: N

) N+ ^8 \4 i0 G-01" d# u. e* ~3 v# L$ C5 P% {3 S+ y/ I
8 E' g+ c7 [& Y- u: m5 `
得到回应和得不到回应的关系,差别是巨大的
2 b+ h: U# c) u' L# C" Q! y. B) b* E5 R8 a: s
一个家庭中有两个孩子。7 c" j9 [  f' A" g$ ~; z
  @0 q# a1 W+ w) `8 u$ y$ Z
老大出生后,老大是父母眼里的宝;- i+ |7 o( \& `& v9 x6 i" h

* _0 b9 i7 W6 c* b+ }老二出生后,老大就变成了背景板,父母的爱与关注都转移到老二身上去了。9 y8 t# f( L0 I+ I* E4 t/ G

/ O9 e0 ]8 S( G7 B" B& u于是,老大持续被忽略,被忽视,当他跟父母索求爱与关注时,还会被父母指责:6 u. }: \: i" d5 D. Q
5 z4 R* O. f" O/ w( ?* M7 T" n
“你都那么大了,你让着点弟弟妹妹怎么了?”+ B* V& B0 m7 h

3 A  {  W" t2 v7 T" o“你都已经享受过那么多好东西了,现在轮到弟弟妹妹,你就不高兴了吗?”2 ~8 x: A) \, o" ~3 d* K5 i& `" @
5 B' k+ Y2 `/ j" r( K) `" b
“父母养你们俩已经很不容易,很辛苦了,你就别给我制造麻烦了好吗?”
4 i* c' w/ y+ X% F& A: t1 L4 T/ {9 y4 D7 v" D1 R
这就是普遍家庭中跟孩子相处的状态。
9 [8 b7 F9 c5 _7 R
3 l; r: V  ^4 a. H6 R但父母却忘了,老二出生后,首先要关注好的就是老大的情绪与爱的需求。& D3 I& p: C( T- }- s7 E1 l/ }

) Q, q( f; P; M! U. K# N0 R兄弟姐妹多的家庭,必定有人承受“被忽略”的痛苦。: m; ^  Q5 W; j
+ F! A: _3 t! G% F! I" E- ~
结果是什么?# Z! z4 ]0 J, b( [. ]
0 h8 Z/ L" E- @. v- Y5 O9 }  F
始终被忽略的人,长大后就自卑,就痛苦,不断寻找别人的爱;' ~* I' V( C& i( y

, {" |% @& f; s, x$ I而始终被关注,被爱,被回应的人,长大后就更自信,更爱自己,不需要跟别人索取爱,对一段关系感觉不合适,就能立刻止损。7 k0 s* z7 v+ g. b

: l. c% d& Z# U4 D* {' M两种生活,两种性格,两种人生。
3 y; |( _0 u1 z# T' }' |  \/ M+ @# L+ u. ~! t' S% S
人这一辈子都在寻求什么?0 ], Y+ _' K+ ?& k; ^

& X6 R8 Z# @7 O6 K8 V是关注,是爱,是认可,是回应。: y) }4 R# g* j' F

5 S8 s. G" _% l; O( ^  L无论是婴儿还是七八十岁的老人,都有这个情感需求。
0 R" y+ `  v$ q
. y8 y7 S! @  K; k1 V这不仅是人性,更是刻在基因里的渴求。
5 b) z5 F) i- i. }/ u" T4 ?( V0 a9 g$ V" {5 o- c. h: ^6 T7 k
-03: X* x7 e/ q2 R, s; ]
7 ~; [! s1 W# S9 {
最高级的爱,一定是“回应”6 X2 B) _! C& X0 y. E/ T
6 T. G. z4 S' ]" ?' [' K
对方看见你,回应你;
: I. S. y5 i  [! x" N5 g6 i; k. Z# w
你发出的信息,给出的信号,付出的情感对方都能够回应你。
' z. |# ~+ r: a2 r& p; Y0 Q7 K. [- D+ A3 n. l5 e% w
也就是我们常常说的“正反馈”。
2 a; S$ A2 r2 L) |" P+ h2 F( Y# `% M
这种回应和正反馈,不一定是物质上的反馈,感情上的反馈,更让人沉浸。$ d* o5 [7 K0 ?
. W/ h/ T6 d/ M, S0 k9 ?8 o: x
对一个人最大的伤害,其实是“不回应”。
6 z: x5 [- a& ]0 b
* ^/ Z* r: _% J8 A) {1 g因为无回应之地就是绝境。
2 Q5 J/ q5 J/ \0 [& i% a& J$ Z) J. g+ W7 z+ f' U. A2 c
就像在人际关系里,你对一个人不闻不问,不跟对方有任何交集互动或回应;
% f( b1 w, K+ a9 y! {, o" p! ]; x6 {/ @0 C) \
这种状态,是会让对方情绪产生剧烈波动的。
! j! {% j6 h& C4 [4 F/ l
. l9 b. T4 [) D4 S朋友忽然不回应你了,你是不是会陷入困惑,怀疑和痛苦中?$ M, M3 l' E4 D- y# V" C
5 i$ q. \4 f; J( l/ i" b
喜欢的人不回应你,你是不是瞬间陷入焦虑?9 [' C6 T$ ?+ U% R/ K! j/ I( C& o

0 ^- e1 V( l/ U- p; Y所以最高级的爱,一定是回应彼此的。# ]* K7 u' U; N5 h! p6 \

' n5 g$ p: }; ~0 i! ]. T+ w& C不是俯视,不是仰望,而是你们平视对方;! O# S: _; Y% A2 n2 f# Y* |
9 Q* ]5 E! A( B1 \  v4 |! A
一边回应,一边理解,一边接纳。' `+ p4 y2 S5 D1 F$ i1 o: k
0 X; U5 [1 S) @9 g+ R& V
这样的爱,就是稳定的,长久的。
/ J1 z, v5 P1 W. F! P3 z) G9 l; e, H7 b7 Z& t0 ]
话题:
! m' ?" G, L( Z你投入的感情有没有得到回应?* j8 f8 D5 \2 g5 P0 L+ \) h

4 Z& t' I. m& L
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