星级打分
平均分:0 参与人数:0 我的评分:未评
朋友们，你们有没有发现有一些女孩子肤色特别白皙？
W7 v! ~0 S! }& ?+ A( ?8 X( l- n$ g' `, T! O
最近我在网上浏览的时候，看到了这样一种说法，说是皮肤细嫩、肤色白皙的女生雌激素高，更容易得乳腺癌、卵巢癌……
) h$ |: w# m5 M U x; [
: M) G; e7 X! _+ d- }) X! e, p这在一部分女生中造成了恐慌，那这个说法靠谱吗？
: |( ?' R, x$ Z6 E我们今天邀请内分科医生——内分泌科老师@六分泌来给大家好好解一下惑。
2 T U* p. o: W2 a/ k, g* m4 ]8 ^0 l% y& D
什么是雌激素？
: j! z* N' `/ W& x7 ]+ ?要判断这个说法靠谱不靠谱，首先我们就需要了解雌激素之于女性到底有什么意义，雌激素是女性体内的重要激素之一，主要由卵巢分泌，参与调节多种生理功能。
) Z% j4 ^8 R8 J Q+ d) Q* E: ?# U
3 P9 F N( X8 M! V雌激素中最重要的雌二醇
5 h# D T: r$ k! O' n
它被称为「女性的青春密码」，其在生殖、骨骼、皮肤、毛发和心血管等方面都发挥着重要的作用，所以雌激素是女性焕发青春的关键。
0 _1 G, s* r8 g$ k6 y8 V
8 B& `7 @( P, Q3 Y3 n此外，雌激素还有延缓女性衰老、调节情绪和提高代谢等作用，对多方面的健康都有积极影响。
- C- j% [ y& v+ n- W4 w那么问题来了👇
, X: \' S* C6 h# |. M. C# v& } C6 K5 Q
9 ?) w8 x9 Z: ^8 s* ?; p4 S# u
雌激素会让皮肤更细腻、白皙吗？
, ]" B( c6 c- o" c9 i W$ f- l雌激素与皮肤细腻白皙之间并没有必然的联系。
5 {. f* p( r+ _ p+ ^$ h; Y7 |! b雌激素确实在一定程度上会促进皮肤胶原蛋白和透明质酸的合成，使皮肤更显细腻和白皙，整体上皮肤状态更好。
& {& h$ I3 d0 x) Q5 A6 y' c
1 j8 \, b2 H( U' R7 {5 N
但是肤色不仅仅是由雌激素水平决定的，肤色主要是由皮肤黑色素水平来决定，而黑色素水平又与基因遗传、紫外线暴露情况，以及雌激素水平等因素相关，且雌激素主要影响的是黑色素的分布，而并不减少黑色素的生成，因此雌激素让皮肤变得细腻白皙的影响是有限的，这种因果关系并不是百分百明确的。
, a* e) S4 Y, Q/ a4 v
所以，要是有人只看到了：「雌激素确实*****使皮肤****状态更好。」并表示有一个大胆的想法……
- H& B* v. I% d2 x$ N" Y$ q
9 Z1 n' k7 @2 E4 k先别冲动，请一定要完整地看完我们说的话啊！
) h, v1 U. j5 n0 X. U% u6 M. ]
而且，你别忘了，上面的图里也提到了，雌激素可能会带来妇科肿瘤的风险，真假如何，咱们接着往下看。
1 g `4 w. r% Q/ N4 y
( a4 L- ~! h: z8 `5 V1 w) o8 H: t2 o雌激素高更容易患妇科肿瘤疾病？
! ]6 g) \) g w6 J1 _
结论先给出：这么说过于片面，雌激素过高是风险因素之一。
! U* B- J* n8 x& k. M
确实有研究表明，雌激素水平过高可能增加乳腺癌和卵巢癌等妇科肿瘤的风险。例如，长期暴露于高水平雌激素（如未生育、晚绝经等情况）的情况下，被认为是乳腺癌和卵巢癌的危险因素。
& N. [. K& ^. p' Z3 r) D
8 B# s* F! l' e2 K+ @然而，这种关联只是众多风险因素之一，肿瘤的发生是由多种因素综合作用的结果，除了激素水平外，常见的危险因素还包括遗传因素、生活方式、环境因素等。将妇科肿瘤的风险简单归于雌激素水平，属于过度简化两者中间的关联。
w4 O/ T n) X. @2 H$ m. }
肿瘤的发生通常是多种因素共同作用的结果，仅凭一个雌激素水平就来判断妇科肿瘤风险是非常片面的。
, q' m1 N. o' d. \' B! X4 T5 {
. @# q% d6 Y; H1 [# R1 B0 t, h如何正确对待雌激素？
2 k3 P8 V: D2 M8 B; t# H
雌激素是女性健康的关键调控者，它对身体的作用既有益处，也有潜在的风险，堪称一把「双刃剑」。正确认识和管理雌激素水平，对女性健康管理至关重要。
1 y% G5 i. _. y8 ]4 ~像前面所说，适量的雌激素能促进骨骼健康，减少骨质疏松的风险；维持皮肤弹性，延缓衰老；调节情绪和神经功能，让女性更具活力。
' h, f6 D( U, U* k此外，雌激素对心血管系统也具有保护作用，可降低坏胆固醇水平，预防动脉硬化。
. p2 I" H! {2 S- l
但长期雌激素水平过高或使用不当，可能会带来健康隐患。例如，过多的雌激素刺激可能导致乳腺或子宫内膜细胞的过度增生，增加乳腺癌和子宫内膜癌的风险。尤其是在缺乏孕激素平衡的情况下，单独的高雌激素暴露可能进一步加大危险。
7 X% D" Q3 z5 Z. V' v# \
所以我们建议要避免自行滥用外源性雌激素。
4 p- ?1 R( z$ K/ F) r' }& A
但有的时候为了达到治疗的目的，我们不得不使用它，这个时候就需要我们在正规医院里医生的指导下使用啦，比如：
8 B& g# k8 x! L. P
已经进入更年期的女性
/ V4 A8 e$ w0 k# Q$ K更年期综合征的症状实在是太重，那么可以适当添加少量雌激素来帮助大家度过这段难熬的时期。
* I: ?+ N, k* D0 L& r* C2 K
对于有宫腔粘连的女性
G L( X. D0 ^% ^
粘连松解术后服用雌激素是有助于子宫内膜爬行生长，有助于避免宫腔再次粘连的发生。
9 s4 E3 @+ \% @7 g
对于青春期异常子宫出血的女性
. \( j9 y4 ]+ H& ~没有过性生活的，有时候是需要通过大剂量雌激素来修复内膜，从而止血。
0 ^7 w! Y: D. S$ W( H D- V; F8 [" b) M对于不明原因引产后，需要回奶的女性
3 }6 t% l7 M* _3 L! i雌激素将发挥极大的作用，可以避免产后涨奶甚至乳腺炎的发生。
' D }1 O p! X) S8 m
对于有调整月经需求的女性
/ S" `8 n& t: ?/ G0 D
雌激素也是我们经常会用到的一种模拟人工周期、调整月经的药物。
: M }7 u* |% J9 I其实，在临床工作中对于雌激素的应用远不止于此。抛开剂量谈毒性，那就是耍流氓，只要在医生的正确指导下合理使用雌激素就好。
" K- T T; |, R
那在日常生活中，我们要注意避免乱用外源性雌激素，要保持健康生活方式，控制体重，避免因脂肪堆积引起雌激素水平异常升高。
2 T4 ]( X' Y# k! E* v7 @! F最后就是定期筛查，通过乳腺检查、妇科超声等体检手段，早发现、早干预激素相关疾病。
* R7 q0 I+ C# k5 o: f* y
总的来说，对于雌激素我们需要辩证来看，过高过低都会有问题。
& S$ j% L% L! }( I: t6 P9 B过低会影响我们的骨骼、皮肤和心血管等健康；过高也确实可能会增加某些妇科肿瘤（如乳腺癌和子宫内膜癌）的风险，但如前面所说，肿瘤的发生是多因素共同作用的结果。
" U; H+ ^; g* e: i问题的关键在于科学管理激素水平，保持健康的生活方式，并通过定期筛查早期发现潜在问题，从而有效预防肿瘤的发生。
1 }; P2 f0 Z7 e( ~/ x6 ~' B2 x, f
' ]5 h* C) {% c f& c% u! Y 
发表于 2025-1-1 13:35:38