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冬季乏脂性湿疹高发 4 g2 x2 L$ g/ H4 j: ]. q
7 T7 X: B- K; O7 B0 ^2 {$ r爱烫澡的老年人群
. A" | v1 {3 C A9 H: V更是“重灾区”
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2 N' _$ m2 q" A6 k1 T( G# G近日 # @) W: }& K* x {# I
爱干净的蒋奶奶便遭了殃 $ |# @6 E9 p5 z4 @" V: ?/ \
医生为老人检查病情 ' q) v' P! e6 B6 l
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老人每天用热水烫澡半小时 . B" h K; V) F1 |4 r
皮肤开裂疼痛难忍
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% G' _8 f8 `' b7 j7 l据悉，72岁的蒋奶奶平素很爱干净，习惯每天睡前洗澡，入冬降温后水温调得更高，但半个月前莫名的周身瘙痒感令她倍感困扰。发现只有在烫澡时症状才能稍稍缓解，她每天都要用近45℃的热水烫洗近30分钟，甚至半夜痒醒还会再去洗一次，直到一周后全身皮肤奇痒、疼痛到寝食难安，方才来到武汉某医院皮肤科看病。 8 P7 r3 z" F- t: |
% C5 s+ J! m; w: h经查体，接诊医师樊医师发现，蒋奶奶全身皮肤似铺上一层白霜，干燥且散在分布大量白色细碎鳞屑，尤其是双小腿皮肤皲裂，明显可见网状交织的红斑。问诊过程中，她仍痒得忍不住抓。挠综合检查，老人被确诊为乏脂性湿疹。 1 j. S8 k _$ J$ ^, F- [5 p \
/ G4 `6 G2 ?9 k( Q' V4 \樊医师表示，老年人群本身皮脂分泌相对较少，尤其寒冷的冬季更是少之又少，加上患者高温、长时间、频繁过度清洁，共同造成皮肤表面的皮肤保护膜（俗称皮脂膜）被破坏，这才诱发并加重了乏脂性湿疹的发作。
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冬天洗澡注意这组数字 1 t/ W% Y" u) Z$ B+ O
+ ~# j/ v" I& H7 Z' W3 A* w樊医师提醒，冬天洗澡应注意关于水温、时长、保湿的一组数字：42，20，5。 ' T; {+ s- K0 P7 p2 f
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从保护皮肤的角度，冬季不推荐天天洗澡，根据出汗的情况2至3天洗一次即可。 ! F- i- J0 Z3 ~4 |6 A% J; G
' E; \% I! | ?7 }+ F* ] ~0 l对于爱干净、不洗就难受的人群，水温不宜超过42℃，淋浴控制在10至15分钟内，泡澡以不超过20分钟为宜；可选用滋润型的温和沐浴露，切勿用皂基类清洁力强的沐浴露或肥皂。 ! C3 W3 a/ U" k
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对于皮脂缺乏的老年人以及平时皮肤容易干燥的人群，应抓紧洗完澡后的黄金5分钟涂搽身体乳以加强保湿。
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发表于 2024-12-23 16:56:18