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从某种程度上说，癌症起于人，也止于人。
/ j5 D. X$ \0 M' R( a- ~, J5 q- z1 ?. ^# S一项研究显示，45%的癌症死亡风险能人为改变，比如吸烟、喝酒、慢性疾病等[4]。
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癌症，从来不是突然出现的，而是经过长期酝酿。在此之前，你每一个健康的习惯，都能让癌症离你远一点：
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比如每年进行一次体检；
7 w, y6 b' S! M" _ C比如从现在开始戒烟；
, Y7 j- b* r: w! O/ B8 G0 A控制体重；
6 B. J+ c# c$ E9 S$ ^ M少喝酒等。 : }, p! w. i/ ?! q: f- g: s
即便不幸确诊为癌症，肿瘤细胞已经发生了转移，也不要灰心，许多癌症病人接受规范化治疗后，可以像正常人一样活得好、活得久。
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发表于 2024-12-22 14:31:20