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2015年12月，英国性学家特雷西•考克斯列了一张“性知识清单”，作为给女儿的新年礼物。当时几个媒体报道如《生命时报》 《每日邮报》等。希望每个女孩都知道这些性知识，并正确地享受性快感。我觉得里面有很多知识，有些应该算是给国内女生甚至男生的建议。
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1.身体健康，对生活充满激情，愿意尝试，会让女人变得性感。我发现很多进入婚姻，进入无性噩梦的女生，最多只尝试过两三种姿势，从来没有享受过性爱。
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& T4 e2 P I) z7 g( l3 C4 T2.女人的身体是她最重要的财产，所以要学会理解和爱护它，知道如何取悦它，如何得到一个高潮。很多女生都无法说出自己的性快感器官，甚至不知道自己的在哪里。
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3.没有人天生就懂性，性技能主要是一步一步的获得和提高，但要能识别什么是科学正确的知识，这个很重要。
* g% R' d0 X; J, q k4.美好的性生活离不开美好的性伴侣。如果你选择了一个“性爱观”正确的男朋友，你们的性就会很合拍。
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8 ? r# H/ i3 f% |$ A' M1 o* ]* d5.男女性欲存在差异，性欲的不匹配是男女性争吵的主要原因。
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5 Z2 `: R. m& V" `8 {6.第一次做爱，性爱会影响一个女人的一生。如果一个女人的初夜是一次愉快的经历，那么你更容易发生性关系。性爱被认为是健康美好的，恋人被认为是值得信赖的人。如果你的第一次性经历给你蒙上了阴影，你应该请一位性治疗师试着走出阴影。
. O& U9 B3 |( R3 s& B/ R( _2 X& O7.不要把爱和欲望混为一谈。你一生中只会花很少一部分时间在性上。如果你喜欢花时间和同一个人在一起，四处旅行，你会找到你的真爱。
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t& P6 c0 d: S% N5 N% Z0 I8.如果你不想做爱和恋爱，直接告诉对方就好，敷衍性和恋爱会互相伤害，造成误会。尤其是假高潮。
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* z5 l5 V: B' m2 U9.男性私处系统比较简单，女性私处系统比较复杂。女性要多注意卫生，保护私处，但不要盲目使用私处护理产品。
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10.美好的性生活需要两个人足够了解，愿意接受对方的建议并给予反馈。不要总想着男人喜欢视觉刺激，喜欢看性感的东西，所以对色情和美女感兴趣。
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$ [' N9 t5 i4 ]+ K11.男女都喜欢前戏。偶尔吃一顿性爱快餐是令人兴奋的，但如果经常这样，会让人觉得无聊，“不解渴”。
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12.如果一个男人不懂得亲吻和爱抚，他在床上的表现也好不到哪里去。
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$ h' H0 W$ d4 O1 N& x13.男人不只是想着性。你们要学会分辨哪些男人痴迷于性，只想和你发生关系。
, b$ _2 V1 f' h0 F( {14.男人看色情视频，不要过度解读。我也很喜欢。你知道我喜欢哪种吗？~ ~你猜~ ~
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. L' x4 i9 O- W2 V+ U6 V2 z+ J15.别担心自己的体重。男人其实并不在乎伴侣的体重。性感是一种心态，和体重无关。
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16.做爱器官形状大小不一，不要和色情片里的人比。
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17.压力、年龄、饮酒、各种毒品都影响男人的繁华。
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! ]* Q, b$ U- l: \% U9 J18.大多数男人不善于猜测女人的想法，尤其是在性方面。他们应该学会用语言交流。其实女生不应该猜男生的想法，关上门说说吧~ ~
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19.性爱是俘获女人心的重要方式，女人会因为性而爱上男人。
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20.如果没有身体问题，最好不要做阴部整形手术，不然性感觉会受影响。
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# w) w; c0 a/ x9 t, d3 E a" z21.不要为你的性幻想感到内疚，有一些性幻想不仅无害，还能增添情趣。
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22.DIY是获得高潮最快、最简单、最有效的方法。不要为此感到羞耻。(男生也是)
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- f+ a6 ?& \7 U( A23.学会正确避孕，拒绝不安全性行为。
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# B+ B) i- z: q9 h2 d( G8 L% j24.嘴巴擅长很多东西，但最重要的用途是告诉你的伴侣关于性的事情。
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25.女性性欲会在30~40岁达到高峰，有些人绝经后还会保持性活跃。欲望高。
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26.性爱充满了气味，响亮，多汗，坦率，直接。所以，做爱的时候，要把自尊放在一边，拿出自己的幽默感来。
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27、工作压力过大、失去亲人等情况下，不要勉强性爱，不妨给性生活放个假。
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28、养育孩子会扼杀性生活。不过到孩子大一些时，夫妻可以重启性生活。
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29、性爱既要索取也要给予，不要总想着从性爱中获得快感，而要多多满足对方。
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30、只有29%的女人能通过单纯的性交获得高巢。
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31、男女同时达到高潮非常少见，因此不要假装高潮。
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: q0 E- Z) `2 l0 `& S32、男人在性爱中喜欢被抚摸的力度是女性的两倍，因为他们皮肤更厚，没有女人敏感，但这并不意味着你要粗暴对待他。
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33、男伴想在床上尝试新花样，并不意味着他觉得你乏味。
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$ A7 |0 R- q: R _34、刚刚在一起时女人很难获得高潮，不要过于担心，经过一段时间磨合后，情况就会有所好转。
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35、每个月女人都会有几天性欲高涨，其他一些日子可能会性趣寡然，这很正常。
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36、如果你从不主动发起性爱，那么男伴会认为你做爱的目的只是为了取悦他。此外，发起性爱会让你感觉自信，这可起到催情作用。
8 X" d& Q6 t4 u. v37、做爱越多，越想做爱。很长时间不做爱，你就会忘记性爱的美妙之处。我再根据日常的咨询和个人经验，再添加几条符合国情的忠告。
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0 D; v5 Q7 L2 H$ I4 d6 Z38、男人都会DIY，也不要对此过度解读。
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' j1 r. @: V! v0 @' x$ G39、获得性愉悦，跟男生性爱时间长短不是正相关。多数男生纯活塞时间都不会太长，这是符合进化学的。
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* c3 V- ]& l, e40、短效避孕药是一个非常棒的选择，在欧美等国家，这种方式占比30%-40%。
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% a! {4 e2 i' ^5 {$ J* R ], w41、不要相信色情录像里面的任何知识，那些都是演绎的。
8 y, `# f, A3 W! e Z% M5 U42、想用身体来拴住恋人的心是行不通的。
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43、性行为的产生如果不是出自情侣双方的内在动机，会影响幸福感。
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44、女生天生就对身体好（身高high，体型masculine、丁丁long）的男性更喜爱，这符合进化理论。
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45、宫颈糜烂不是病，不需要过度治疗。
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46、20岁起，宫颈癌筛查一定要做。
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47、处女膜不是膜，本身就是破的。
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发表于 2024-12-21 12:13:59