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[育儿宝典] 亲身体验过才知道,顺产和网上说的不一样!

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发表于 2024-12-19 09:10:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
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整个孕期我都坚信我要剖腹产,结果38周发作的时候,周末凌晨我的主治大白不在,我被其他大白建议尝试顺产,然后开始了我的顺产艰辛之路~1 g, P1 _5 Z; g' ~  G9 I( m* L( c
0 S, C& O1 w) \8 o/ i

6 G4 U# E5 f- |, v* l对于我来说,整个顺产的经历十分的痛苦,7指才打上无痛,整个人真的痛到躺在病床上发抖,如果再给我一次机会,我可能不会选择顺产了!
2 B: B+ K* _3 _4 t$ Z, v7 W1 }% Y, ?, D4 a4 c: c/ o! P+ [
总结了我顺产三天的辛苦路程,我生孩子之前根本没想到顺产会这么狼狈~8 \/ a# p$ ~: H; t' ^
& t% l% V% {& O% l6 b
脐带绕颈两周,想要剖腹产,大白却一直劝我尝试顺产,亲身经历了顺产后才知道,根本没有多少人能网上说的轻松顺产!6 w0 ]$ [4 X0 S! g5 w! T
1.顺产前经历了8次内检
8 ?  H1 ?9 w# w5 R  \% F/ E$ h! w只要是初产妇,内检的次数不可能会少,因为初产妇开指慢,大白需要不停的做内检确认开了几指,给我做内检的是一个女大白,很粗鲁的直接用两个手指塞进去摸,我整个人痛得打了个激灵,我一共做了8次内检,后面终于学会了技巧:把屁股和腰都贴在床上,然后闭上眼睛深呼吸,稍微会舒服一点
/ E: T* h8 i! k2 ?2.宫缩痛更要命
7 j1 G0 m/ R) N% i7 h2 ]9 b生之前以为无痛是救命良药,但是无痛是要3指才能打的,对于我这种忍不了疼痛的体质,感觉每次宫缩的时候肚子要炸开一样6 _% n$ G2 v! U1 t' h
/ j) f- z) \4 j0 k& ~8 t3 o
3.无痛如果不是全程的也很要命6 ~* ^  b: b, P
有些医院它不是全程无痛的,如果中途撤掉了根本无法忍受,我后面说疼的根本受不了,大白又给我续上了
/ q1 O7 c; [# |✅所以姐妹们如果你要打无痛,我建议:7 V1 q% s6 \1 ]- f$ [/ O' z) o- p
1️⃣提前问一下是不是全程镇痛,因为无痛需要全程输液的,如果中途给你撤掉了,那么手掏胎盘、撕裂侧切缝针的时候会怀疑人生- V/ r5 Q; o/ J  d

, {' b+ k5 U/ H0 v; ~) t# ]+ I2️⃣如果可以,提前了解一下麻醉师,最好指定麻醉师,或者提出不要新手麻醉师操作! o, O# c/ o- x( r
( v# s3 j- l1 W* i: P$ o
3️⃣提前问护士无痛最早可以什么时候打,早打早享福,因为开指越多,宫缩起来容易抖,无痛针就容易插不准。0 ~5 D% C7 S! ]$ [& a# R
4.生之前要剃毛, X$ o. j3 P" F4 Z- y0 X
我生产的顺产是要剃毛的,因为生的时候可能会侧切、撕裂,剃毛了会更好的缝合伤口,剃毛只要护士轻一点,基本上没有多大感觉,有些医院🏥可能不需要
1 L6 S. t# X) ]7 P8 r/ n3 j# f* ~- {7 K/ }
5.顺产根本见不到自己的大白
- b  N; E2 X0 V1 [我打完无痛开到10指被推进产房里生产,只有一个助产师跟我说了一下怎么发力,说完她就坐在自己的位子上了,前半个小时都是我自己在摸索,全程没看到我的大白,生完第二天查房的时候才看到他,所以别指望生的时候还能咨询自己的大白的意见- k5 V; a' {/ G& r4 _. A' P
5 s+ R+ n% N0 d
6.助产士不会提供太多帮助
* ]# D6 C( ]& q" [/ G助产师并不会提供太多的帮助,她简单地跟我说了一下发力方法就走了,主要还是自己摸索,如果请一个专业的导乐师,可以陪伴我整个分娩过程,会提供专业的建议,指导正确的呼吸,帮助按摩身体缓解疼痛,在这个无助的时刻真的很需要
$ G8 ~7 H/ H  l* I
: R# c: C- R) t( `  \- b7.生的时候可能很多男医生在场
- i' x/ h3 O% ^  t我生的时候,中途有好多大白来查房记录数据,五六个医生,其中还有男医生在现场让我加把劲,快要生出来了,我整个人真的是又尴尬又羞耻
4 G6 \  P8 o* R) i
3 w" n1 i7 ^) N" Y' g- k% v8.顺产也并非零风险
+ x9 r: K' `# q4 s1 d8 n# k( C& q顺产也会有难以预料的特殊情况,比如肩难产,意思是头出来了,肩膀卡住了,也有可能胎儿窘迫,宝宝缺氧,开始生的时候助产士就让我抓紧时间,初产妇不要超过2小时,经产妇不要超过1小时,拖得时间越长越有风险,还可能出现并发症,例如产后出血等,这个我生之前咨询过,尽管🏥人很多,但是我选择了这家医院🏥,因为我打听到这家有丰富的实战经验,紧急情况也能及时处理
+ f" c  o% w) e1 r3 v/ Q4 J7 J8 o
9.边生孩子还一边拉💩很丢人
/ |8 b8 s4 k3 x* u9 q9 {# O我闺蜜说她生的时候不自主的拉粑粑了,助产师帮她处理了,但是还是很丢人,所以生之前千万别吃什么不干净的食物,打无痛之前建议先上厕所; e, d7 c! T, U! o0 J+ V
10.生孩子是没有隐私的
/ [1 @. K* Z( z6 `. {, B' z从内检开始就频繁的暴露在医护人员面前,仿佛在他们面前就是一个生孩子的机器,一切按部就班的操作,不仅没有隐私可言,几乎也没人会关注到产妇的情绪,所以这种极度脆弱无助的时候一定要给自己打打气,老公也要多关注老婆的情绪,多给予安慰7 E- O0 b( l4 J' b9 E9 ?
- h1 [- `; G7 h: P+ w8 V4 e
11.侧切比侧割撕裂更难恢复
8 i/ J2 O# j" E) e, T! W+ V+ f2 _侧切是人为切成的伤口,在生的时候可能因为侧切的伤口而撕裂得更大,后期恢复的更慢,所以孕期控制饮食,不要胎儿过大,不到万不得已也不要侧切& B5 E$ H' o7 [
% e; |* n5 A  f
12.怎么样能避免侧切、撕裂
4 x, q$ v1 M4 d7 W1.控制体重,建议孕期体重增长不超过12kg* i. a+ y/ ]1 Q' y+ W
2.孕晚期练习凯格尔运动,每天15分钟9 `8 S' m' r7 y4 d8 E
3.宝宝头快出来的时候不要用力过猛,慢慢的呼气,让胎儿慢慢出来,不然容易撕裂$ |) [7 _' e6 Z9 C4 p
4.提前学习用力方式,跟着助产士节奏3 u' }  z) T9 ?$ l! e

2 W: `* C2 ^5 g& h/ ^2 g# l13.一直生不出来可能会挨骂! @3 N  }1 F; V5 a) w& E
我生完在走道观察的时候,听到一个助产师在说一个产妇,因为那个产妇已经在产房呆了5个小时了,而且全程大喊大叫,所以助产士态度有点不好了,所以姐妹们,提前学习顺产方法,不要大喊大叫浪费体力,早点生完对自己对孩子都好
- n3 b% i4 W5 h+ p6 o) A
. m: V6 e+ y. o( e14.手掏胎盘有多吓人?
1 G4 F+ q' n8 V; L4 q0 [如果生完孩子,胎盘迟迟没有生出来,就会手掏胎盘,我当时无痛效果还在就还好,但是如果麻醉没了还是比较难受的% m- k5 _  U8 A1 Z/ T- P
0 f4 _; E+ Q% V; [& O2 I
15.缝针的时候一定要要求开无痛
' _$ K6 y6 t  W" A撕裂侧切都会缝阵,缝阵的时候如果不开无痛,那将痛的怀疑人生,因为缝阵大概需要3-5分钟,这个疼痛是无法忍受的,所以,缝阵之前让大白把无痛打开+ J/ C! C# o; j% f* _! r

: c" m% ~) d- B2 S1 f16.生完也不会立马回病房7 L4 T2 o% h* \, H1 A
缝完针后,会被推到走廊上观察2小时,期间护士会把宝宝穿好衣服并抱过来开奶,这个时候就稍微侧身一下喂奶,宝宝喝奶的时候子宫会收缩会伴随着宫缩痛(子宫慢慢恢复到正常大小,这个宫缩痛也会持续好几天)回病房之前务必让老公做好清场避免尴尬。5 ?" n- L6 f0 _1 X0 F. `5 V

3 C: M2 G/ X# I" ]你以为生完了就结束了吗?( ]* L5 u8 T) E! r

, `3 u- h) K; k, Q+ k- pNO!生完后三天住院也很痛苦8 J+ e! [6 G' k1 B) r
1.生完了也会有宫缩痛
9 D5 S* B$ u) }! I7 Q; O不要以为生完孩子就不会有宫缩痛了,生完以后子宫还要恢复到原来的大小,所以还是会有宫缩的痛感,而且宝宝喝奶的时候宫缩会更明显,疼的整个人一抽一抽的  }7 h) m/ }( W! K, i+ N! I5 Y  Z5 n
( m1 L+ U; j- o+ d! ?) L" A0 G
2.生完了当天就晕倒了7 J6 d2 d9 \. i2 w
我在产后4小时后起来排尿的时候直接晕倒两次,大白直接给我上了葡萄糖,并告诉我产后晕倒真的很常见,所以要及时补充能量并且要老公搀扶,不要以为躺着觉得挺好的就没事,站起来走几步就晕倒的产妇太多了4 d4 H5 f1 ~- K: R: U! n! ]& x# P

+ v4 f( l$ ~# n9 J1 s2 w# p) n3.生完了晚上一直发热盗汗3 y3 _+ Z) U8 N7 z: A  [0 i' \) ?1 O
产后第一天傍晚开始,我就开始发热狂出汗,衣服全湿了换了三套睡衣,大白说是产后虚弱留的虚汗,是正常的,所以一定要多备几套月子服去,出汗了要让老公帮忙擦一下身体,衣服湿了也不要对着空调风口,以防着凉,一旦着凉会很麻烦。
; K4 T# C; z3 g% I& ?: R
8 H, h0 A1 R% T3 e7 f4.按肚子真的巨痛无比
+ i- E2 e4 f6 w5 ?6 e+ q& o大白来查房的时候给我按肚子,那短短的几分钟,我疼的额头都冒汗,后来我才知道按肚子其实不是用力的按肚子,实际上是摸肚子,判断一下子宫的情况,按肚子痛不痛取决于你的医生,如果你选择一个很温柔的医生,然后再跟他说一下你比较怕疼,就不会很用力的按
5 B/ Y/ V8 B: |" i. @* o# D. t* z4 [( L  l4 g
5.建议直接带月嫂去病房
& U1 ]9 N+ r. \+ M3 n  P$ S生完孩子,我躺病床不能动,老公和婆婆也不懂得怎么照顾新生儿,手忙脚乱,只能不停的求助护士,但是护士又忙,还好月嫂及时赶到,有个专业的陪护真的会很安心,起码孩子能完全交给月嫂看护" d" R( V/ }* c  V
7 U. N7 d: L0 n- z. j
6.能住单人间不要住多人间
( c0 W& L+ n: P# b+ W住院第一天住的多人间,亲身体会到孩子的哭闹声此起彼伏,新手爸妈的手忙脚乱,不仅吵闹而且隐私很难保护好,第二天果断换了单人间,让孩子和我都好好休息,让照顾我的亲人也能晚上休息
- ?& y/ h# Q: F: c+ z# q1 z# N# H0 ?4 |0 Y, f
我准备的待产包使用情况
; i3 q5 x. j+ B$ r! r
  H3 U  r+ _4 D. z/ t✅宝宝产房篇6 q3 D3 v; x! ]6 [0 Y7 S* n+ }
1️⃣包被一条(要求买他们的). o: ~3 [9 T" O
2️⃣52码和尚服(用到了)
1 j* W  a/ _# \  S, E4 d, _- Y" `7 c( N" c* m
3️⃣小胎帽一顶(用到了)+ X8 T. d# v* w
4️⃣NB码纸尿裤2片(用了1片)6 |7 |) o* k% U/ b5 o& E
✅妈妈产房篇
& n1 V# }+ X; G8 b. V1️⃣产褥垫2片(一片生,一片生完了更换)
9 L; s3 B2 t4 V4 u4 D, |
3 C) V" r8 a5 A9 _2️⃣刀纸一包(用了一小叠)2 X+ G1 b) V" L; ]$ d5 J# M* H. J; j
3️⃣吸管杯一个(没用到,喝的功能性饮料)7 Y* e, ^1 ^! q5 M& {7 d

7 ?1 B$ Q) q' ^2 d/ v& H" g( U& r4️⃣胎心监护带(用到了)
7 m6 ~) B0 F' ?: p  A7 `  g
! X3 ^2 o# {2 \3 F8 C5️⃣纸巾(没用到)
& v- L; K9 k$ _中途大白让老公送进产房(吃的和功能性饮料,因为生孩子太消耗体力)$ ^6 A% }. ^. E/ z5 c% C$ r/ q$ q
" }; }8 S/ {) C. W+ _0 O! A- S% d. |
✅宝宝住院篇
  S# A' ?  ^4 f) d/ E1️⃣包被2条(用到了1条)2 W+ c' F: I. Z5 Q, I$ J
2️⃣纱布浴巾2条,小方巾3条(用到了,浴巾拿去洗澡,方巾防止吐奶)
: ^2 p, M' _; u$ Z9 Q' [( a3️⃣宝宝 52码衣服3套(用到了)
4 M4 ~# A( Q! C) }8 P- P4️⃣云柔巾1包,棉柔巾1包,湿巾1包(除了湿巾,宝宝都用上了)6 q0 v3 p; @$ k6 Z
5️⃣宝宝胎袜3双(护士说先不穿)9 l8 v& c. D# ^# L2 x
6️⃣护脐贴1盒,碘伏棉签1盒(没用到,宝宝每次抱去洗澡是护士处理的)
/ R, t$ X4 g1 V7️⃣NB尿不湿1包,隔尿垫1包(用到了)
( W+ z1 \# U! g0 ?$ A/ Y* s% }& j1 T# h: r) ^0 _6 `
8️⃣小瓶奶粉1罐,150ml奶瓶,奶瓶刷,奶瓶清洗剂(都用了,产后前两天没奶)9 Z' ?) q1 n7 L5 Q" a. p6 j
9️⃣宝宝面霜、身体乳、洗护二合一、护臀膏、抚触油(没用到,护士每天抱去统一洗)( U% n7 M7 ^6 N% v% v' M/ p

3 a! y7 V# f+ N- w1 B3 ]- O& f6 j🔟宝宝洗衣皂、晾衣架4个,折叠盆两个(全部用到了)& ^+ V% F1 y/ j# W) o) i" Z7 y
1️⃣1️⃣恒温水壶(宝宝和妈妈都用到了)0 Q% ~2 I) U' y* i" c1 @
3 m8 D+ r. `! Y) }2 R% G+ h6 S
✅妈妈住院篇; S5 _& C0 ?1 T5 _
1️⃣产褥垫2包(用到了,而且顺产每次换药都会更换一张产褥垫)) h$ g, @6 J; y2 h) Y
2️⃣刀纸1包(只用了一点,护士说太容易沾)8 h- \1 a) G! |2 ?- k7 Y

, J2 Z0 V$ i. s- W; j3️⃣安睡裤12个(用到了,下床都要穿)0 d/ a- U2 e/ z7 h. I
4️⃣一次性内裤3条(没用到,我住院都用的安睡裤)
4 J8 B( F9 e& {4 v5️⃣哺乳内衣2套(没用到,没穿内衣,身体不适穿脱也不方便)
# j' T6 U9 H" A* ?6 @, Q/ Z6️⃣月子服3套,月子帽1顶,月子袜3双,月子鞋1双(用到了)
" R& ?: u1 M$ |7️⃣一次性马桶垫(用到了), k6 ?7 F, d: i# q% I( d8 d$ g  f

* `  y* h( Q  X* Z% l/ d8️⃣收腹带1个(顺产没用上)0 y6 H0 T% `  g! p
9️⃣防溢乳垫1包(自取其辱,前两天没奶)7 G8 A! U, b% o1 b

' ^) f$ Q' |0 I- e+ f( b& d🔟软毛牙刷牙膏、塑料盆2个(用到了)
* y3 F) A7 z6 E* k- }, P8 A1 N& m+ z8 {6 `; \1 r
1️⃣1️⃣水杯、吸管、毛巾、衣架(用到了)# v" S  K0 M/ h2 S; T# o

( R# B3 W/ c% I' [1️⃣2️⃣充电线、皮筋、简单护肤品(用到了)
, ]) e3 ^* |, s, L* |% [; t4 t# h
1️⃣3️⃣吸奶器(没用到,宝宝开奶的)
$ w& l! t7 A: d7 l, P/ c* j! f6 |0 K/ U( r( V8 n0 R& C1 u( I
1️⃣4️⃣私处清洗器(用到了,简直神器)* i9 G9 m( a2 R& L7 p1 m
1️⃣5️⃣体温计(用到,产后第一天晚上发热)
* c9 j5 E! B( `8 p' `; l% d5 E( K7 y, Q% U6 Z8 e
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