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[育儿宝典] 亲身体验过才知道,顺产和网上说的不一样!

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发表于 2024-12-19 09:10:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
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整个孕期我都坚信我要剖腹产,结果38周发作的时候,周末凌晨我的主治大白不在,我被其他大白建议尝试顺产,然后开始了我的顺产艰辛之路~
' h& }5 J* k5 t" q) K% u0 C' T& W# n' Q1 Z" V: r/ K) C
' H- S: h% e6 |
对于我来说,整个顺产的经历十分的痛苦,7指才打上无痛,整个人真的痛到躺在病床上发抖,如果再给我一次机会,我可能不会选择顺产了!
% |0 W7 J. l) F2 V% r3 o6 ?9 a$ A0 l
总结了我顺产三天的辛苦路程,我生孩子之前根本没想到顺产会这么狼狈~
6 P3 ^9 y  c; Z" I2 R5 B
' }/ g& C( s2 u5 }( V! L脐带绕颈两周,想要剖腹产,大白却一直劝我尝试顺产,亲身经历了顺产后才知道,根本没有多少人能网上说的轻松顺产!
/ r5 J9 k- i2 w5 k1.顺产前经历了8次内检% ^) J% a) ?5 z/ \, R! g
只要是初产妇,内检的次数不可能会少,因为初产妇开指慢,大白需要不停的做内检确认开了几指,给我做内检的是一个女大白,很粗鲁的直接用两个手指塞进去摸,我整个人痛得打了个激灵,我一共做了8次内检,后面终于学会了技巧:把屁股和腰都贴在床上,然后闭上眼睛深呼吸,稍微会舒服一点
& I6 s0 l5 |7 `/ E2.宫缩痛更要命
$ w  E- ]9 b3 Y" E生之前以为无痛是救命良药,但是无痛是要3指才能打的,对于我这种忍不了疼痛的体质,感觉每次宫缩的时候肚子要炸开一样
- j; ^8 [/ t/ i& S9 ]
  a$ t1 J& O* k+ U+ u3.无痛如果不是全程的也很要命9 W5 o2 P& _, @
有些医院它不是全程无痛的,如果中途撤掉了根本无法忍受,我后面说疼的根本受不了,大白又给我续上了
" K; M) i" u& r5 i6 R6 L✅所以姐妹们如果你要打无痛,我建议:7 u7 m8 }9 \6 f% N9 U$ P: u$ ~2 Y: ?3 q
1️⃣提前问一下是不是全程镇痛,因为无痛需要全程输液的,如果中途给你撤掉了,那么手掏胎盘、撕裂侧切缝针的时候会怀疑人生$ r5 u' b. U9 l' F8 r: Y; l
* R  [1 a) `% ^  z) B7 c0 r  |
2️⃣如果可以,提前了解一下麻醉师,最好指定麻醉师,或者提出不要新手麻醉师操作% d$ q4 G5 z2 H* u- }) n; ^- U
) V7 t) C  R7 f8 h: b0 p. F  Z$ o
3️⃣提前问护士无痛最早可以什么时候打,早打早享福,因为开指越多,宫缩起来容易抖,无痛针就容易插不准。/ k/ O5 G. Z; P' j4 ^
4.生之前要剃毛2 j2 ?! V, G( f* e7 ~; ^, W: ~
我生产的顺产是要剃毛的,因为生的时候可能会侧切、撕裂,剃毛了会更好的缝合伤口,剃毛只要护士轻一点,基本上没有多大感觉,有些医院🏥可能不需要3 b, G9 R* u* y: J3 N
; \) f* ~6 F5 J8 P
5.顺产根本见不到自己的大白
& l$ V1 D3 r3 o/ L, H我打完无痛开到10指被推进产房里生产,只有一个助产师跟我说了一下怎么发力,说完她就坐在自己的位子上了,前半个小时都是我自己在摸索,全程没看到我的大白,生完第二天查房的时候才看到他,所以别指望生的时候还能咨询自己的大白的意见. i# w1 T6 v" n1 D3 ~0 j0 S
; B+ _5 m6 W) c, [2 c* \) c
6.助产士不会提供太多帮助
! A0 n6 s3 n3 t0 `1 S  H% l. G助产师并不会提供太多的帮助,她简单地跟我说了一下发力方法就走了,主要还是自己摸索,如果请一个专业的导乐师,可以陪伴我整个分娩过程,会提供专业的建议,指导正确的呼吸,帮助按摩身体缓解疼痛,在这个无助的时刻真的很需要
1 }( \& w) H$ W4 K) X& f4 @, W4 g% t: _# B
7.生的时候可能很多男医生在场
$ Z$ c8 k+ C9 w" e我生的时候,中途有好多大白来查房记录数据,五六个医生,其中还有男医生在现场让我加把劲,快要生出来了,我整个人真的是又尴尬又羞耻
- W' B; f& ~" ^5 ?! d0 U* v
" l& k: U, Y6 h0 f8 J% ?8.顺产也并非零风险* Q* O# W" l8 q* d* T. I+ L
顺产也会有难以预料的特殊情况,比如肩难产,意思是头出来了,肩膀卡住了,也有可能胎儿窘迫,宝宝缺氧,开始生的时候助产士就让我抓紧时间,初产妇不要超过2小时,经产妇不要超过1小时,拖得时间越长越有风险,还可能出现并发症,例如产后出血等,这个我生之前咨询过,尽管🏥人很多,但是我选择了这家医院🏥,因为我打听到这家有丰富的实战经验,紧急情况也能及时处理
5 ~2 q* p8 H7 D! |# A& Q4 F" u8 R2 C1 U! W- o1 ^
9.边生孩子还一边拉💩很丢人6 b2 e* E- S( l9 [# R
我闺蜜说她生的时候不自主的拉粑粑了,助产师帮她处理了,但是还是很丢人,所以生之前千万别吃什么不干净的食物,打无痛之前建议先上厕所) ~( b. @# m8 X. a* L1 T
10.生孩子是没有隐私的
! j% n4 O, D0 {$ g从内检开始就频繁的暴露在医护人员面前,仿佛在他们面前就是一个生孩子的机器,一切按部就班的操作,不仅没有隐私可言,几乎也没人会关注到产妇的情绪,所以这种极度脆弱无助的时候一定要给自己打打气,老公也要多关注老婆的情绪,多给予安慰
% O8 L8 O; C" v5 h6 I8 ~) W' B; N
/ l( m& u6 s  D& V8 q- q1 p11.侧切比侧割撕裂更难恢复
  S- Z! R% }7 c9 v; c9 g侧切是人为切成的伤口,在生的时候可能因为侧切的伤口而撕裂得更大,后期恢复的更慢,所以孕期控制饮食,不要胎儿过大,不到万不得已也不要侧切: c2 [) h" V0 S; i) _
' e, q' |* [" [' c/ _
12.怎么样能避免侧切、撕裂
) Q) N: }. n( U5 [% Z# G' p1.控制体重,建议孕期体重增长不超过12kg8 U4 `3 E$ u; x) Y$ W0 I5 L) D
2.孕晚期练习凯格尔运动,每天15分钟; D* ~$ G! t+ v: a. E+ t
3.宝宝头快出来的时候不要用力过猛,慢慢的呼气,让胎儿慢慢出来,不然容易撕裂' ^* H% [2 n8 t# |$ j- R0 g5 }! a
4.提前学习用力方式,跟着助产士节奏4 {' [" ^  B9 M/ j( |3 Z
8 b, P! {2 }5 i0 _1 Z( U0 V% @" m, y
13.一直生不出来可能会挨骂# c0 `( v4 [3 I' i, J1 J* D
我生完在走道观察的时候,听到一个助产师在说一个产妇,因为那个产妇已经在产房呆了5个小时了,而且全程大喊大叫,所以助产士态度有点不好了,所以姐妹们,提前学习顺产方法,不要大喊大叫浪费体力,早点生完对自己对孩子都好
9 x1 F0 R  f) t$ e5 o: S) Z" }# J) Z' a# k$ {  I& n4 N
14.手掏胎盘有多吓人?
$ d' d, J& p6 n/ {1 e如果生完孩子,胎盘迟迟没有生出来,就会手掏胎盘,我当时无痛效果还在就还好,但是如果麻醉没了还是比较难受的
1 ]4 ?8 I; A  M( L& T% }$ U: `! ]: P1 _7 I9 Q- x8 h. Y9 H9 c+ \4 ?
15.缝针的时候一定要要求开无痛
( o+ l. A2 o# @$ X& v% y# F7 x撕裂侧切都会缝阵,缝阵的时候如果不开无痛,那将痛的怀疑人生,因为缝阵大概需要3-5分钟,这个疼痛是无法忍受的,所以,缝阵之前让大白把无痛打开
* V6 d; ~7 {  ]
% h' m$ S: I3 P# q4 A* u16.生完也不会立马回病房
+ _, z* J" I8 m缝完针后,会被推到走廊上观察2小时,期间护士会把宝宝穿好衣服并抱过来开奶,这个时候就稍微侧身一下喂奶,宝宝喝奶的时候子宫会收缩会伴随着宫缩痛(子宫慢慢恢复到正常大小,这个宫缩痛也会持续好几天)回病房之前务必让老公做好清场避免尴尬。
- x7 |% U0 C: T  r6 K$ g% ~: u8 x' u& f# R  B$ m
你以为生完了就结束了吗?
4 ?' Y; m2 ~) U% [: Q5 X9 _: `
% r6 N; {5 b! }# Y6 A  JNO!生完后三天住院也很痛苦
& U3 O+ S" `, {/ Q% S, `  j1.生完了也会有宫缩痛
# F" b: c. [2 W& d7 Y) B  g不要以为生完孩子就不会有宫缩痛了,生完以后子宫还要恢复到原来的大小,所以还是会有宫缩的痛感,而且宝宝喝奶的时候宫缩会更明显,疼的整个人一抽一抽的/ R' x9 u% }# L2 }
  H. Q- Q( i3 V5 f( N
2.生完了当天就晕倒了
# O: }& h* u) ~0 y我在产后4小时后起来排尿的时候直接晕倒两次,大白直接给我上了葡萄糖,并告诉我产后晕倒真的很常见,所以要及时补充能量并且要老公搀扶,不要以为躺着觉得挺好的就没事,站起来走几步就晕倒的产妇太多了0 a' J0 O3 |+ X8 X
# Y- O. L5 S9 @* ^
3.生完了晚上一直发热盗汗
1 ]) }& R( A- j产后第一天傍晚开始,我就开始发热狂出汗,衣服全湿了换了三套睡衣,大白说是产后虚弱留的虚汗,是正常的,所以一定要多备几套月子服去,出汗了要让老公帮忙擦一下身体,衣服湿了也不要对着空调风口,以防着凉,一旦着凉会很麻烦。  r! y: N% U; Z' T; M: k* c9 x

7 E/ Y2 A9 l9 Q# V4.按肚子真的巨痛无比7 B5 p8 v# ]+ ^
大白来查房的时候给我按肚子,那短短的几分钟,我疼的额头都冒汗,后来我才知道按肚子其实不是用力的按肚子,实际上是摸肚子,判断一下子宫的情况,按肚子痛不痛取决于你的医生,如果你选择一个很温柔的医生,然后再跟他说一下你比较怕疼,就不会很用力的按
( w/ W: |# X% u8 H
! p% y7 _) h. T' c5.建议直接带月嫂去病房
5 v3 y$ T+ t8 x* M8 U' y7 a( ?+ v生完孩子,我躺病床不能动,老公和婆婆也不懂得怎么照顾新生儿,手忙脚乱,只能不停的求助护士,但是护士又忙,还好月嫂及时赶到,有个专业的陪护真的会很安心,起码孩子能完全交给月嫂看护
6 c) E+ M  Z) c- X( i# d0 H% e4 A7 o- y5 j4 C+ ]! b# J" z
6.能住单人间不要住多人间
" {5 n, I. w: S住院第一天住的多人间,亲身体会到孩子的哭闹声此起彼伏,新手爸妈的手忙脚乱,不仅吵闹而且隐私很难保护好,第二天果断换了单人间,让孩子和我都好好休息,让照顾我的亲人也能晚上休息) f& q' L8 k/ b% W# Y: i( b/ B
0 P; y" e% g" W
我准备的待产包使用情况
7 A7 x* y+ C$ B' _5 o" m( M# o+ v& n8 @, x/ X$ y
✅宝宝产房篇
( s" f: v0 F% j; b, }' J1️⃣包被一条(要求买他们的)
$ u7 J) H. t: Q% ^  J0 U7 m/ Y2️⃣52码和尚服(用到了)8 J4 e: N# o. S+ p+ X7 W% B1 E- x
) G) `$ u! Y% P- A3 ]  I
3️⃣小胎帽一顶(用到了)
* d4 i1 q' ]) ^+ B% s4️⃣NB码纸尿裤2片(用了1片)4 y! F3 f  [' l4 X0 b
✅妈妈产房篇/ W$ u/ H6 u" {
1️⃣产褥垫2片(一片生,一片生完了更换)- ]: D3 f0 m0 M6 V
% k: T6 b. Q. g+ J8 D
2️⃣刀纸一包(用了一小叠)
( D+ Z3 O* h9 H: U$ p0 A* n4 N3️⃣吸管杯一个(没用到,喝的功能性饮料)1 `4 a; X; n$ N

$ s" q$ P5 ~1 k: |/ ?, Q4 x4️⃣胎心监护带(用到了)) Y4 p4 J4 x, H5 h  D5 n
7 Y# S) Q" `& h- e9 U+ H
5️⃣纸巾(没用到)
1 f' O1 p( l) [% D5 z# ]中途大白让老公送进产房(吃的和功能性饮料,因为生孩子太消耗体力)
1 l6 o2 H. x6 W4 f! e# ~3 A4 v% T3 z1 f( X; _
✅宝宝住院篇
6 ~% y2 }# n: [% t" f# ~) E( Z: D; Y( x6 J1️⃣包被2条(用到了1条)
$ f0 ^* i) f# R2️⃣纱布浴巾2条,小方巾3条(用到了,浴巾拿去洗澡,方巾防止吐奶)# \' `0 @; n. ~: ?* M
3️⃣宝宝 52码衣服3套(用到了)
* l4 ]" Z6 x! [: B6 H' X- P4️⃣云柔巾1包,棉柔巾1包,湿巾1包(除了湿巾,宝宝都用上了)5 B+ z; m6 |& ~3 B; l! E  u% j. X
5️⃣宝宝胎袜3双(护士说先不穿)% y' T. s- i" p" l$ Z
6️⃣护脐贴1盒,碘伏棉签1盒(没用到,宝宝每次抱去洗澡是护士处理的)
. o8 Y) L4 J6 Q; C* p" y: c- J7️⃣NB尿不湿1包,隔尿垫1包(用到了)
- g$ |6 ~/ t( i; ]$ g3 O6 [, ]; ~7 X- b5 m0 o, I
8️⃣小瓶奶粉1罐,150ml奶瓶,奶瓶刷,奶瓶清洗剂(都用了,产后前两天没奶)
. f* w0 P! j+ [8 S( c9️⃣宝宝面霜、身体乳、洗护二合一、护臀膏、抚触油(没用到,护士每天抱去统一洗)
+ _: Z0 `5 Q$ ~2 q
& F. x4 A: k8 d3 |🔟宝宝洗衣皂、晾衣架4个,折叠盆两个(全部用到了)6 _& ]/ n# X6 |+ Z8 p9 @: y" J
1️⃣1️⃣恒温水壶(宝宝和妈妈都用到了)
9 l3 g; b- }0 m4 S% _1 @& D3 O$ a- m7 ?& f) ^; ?; p/ A
✅妈妈住院篇7 \$ |- P- m3 Z' U3 t
1️⃣产褥垫2包(用到了,而且顺产每次换药都会更换一张产褥垫), c0 d( S9 ]9 Z; M$ U/ d* c
2️⃣刀纸1包(只用了一点,护士说太容易沾)8 ?9 b( L; F5 X. N. I5 D

5 ~6 g6 ?# N4 g" O) g3️⃣安睡裤12个(用到了,下床都要穿)
0 f; x' C% b( K! @* {4️⃣一次性内裤3条(没用到,我住院都用的安睡裤)8 ], A& ^, |! ^
5️⃣哺乳内衣2套(没用到,没穿内衣,身体不适穿脱也不方便)
$ \# m+ \6 j! a0 M" j8 v6️⃣月子服3套,月子帽1顶,月子袜3双,月子鞋1双(用到了)  H8 k* u3 n% d1 ~5 I0 j8 z( d: `
7️⃣一次性马桶垫(用到了)9 ]; V8 i# i0 d: E0 k; X! g
  ~" |! O; a+ ]! \# u
8️⃣收腹带1个(顺产没用上)8 D" e0 r+ I0 f! Y0 i. B
9️⃣防溢乳垫1包(自取其辱,前两天没奶)8 f$ G9 \. N4 N

0 b. S7 s+ x# f- {& k# j🔟软毛牙刷牙膏、塑料盆2个(用到了)5 F) c0 n' K5 d, w

0 X1 h( S; T) b  ~  Y4 l/ p# @  x, I& T5 w9 }1️⃣1️⃣水杯、吸管、毛巾、衣架(用到了)' C) `. s  w% r% M
  O& _5 x4 h6 M* T$ u- J- a% U
1️⃣2️⃣充电线、皮筋、简单护肤品(用到了)( b9 c( Z' Z) S7 T2 Y! Y

* F$ t$ E* y, z) ]5 C: K1️⃣3️⃣吸奶器(没用到,宝宝开奶的)
) [# a: O; Y$ y- |7 M& o  T" y" f5 |6 ?
1️⃣4️⃣私处清洗器(用到了,简直神器)* L  v+ i- u2 y% {9 P3 y. P, l
1️⃣5️⃣体温计(用到,产后第一天晚上发热)
6 |+ L( n/ c- d; _, t3 B
+ N  Q4 t3 O- p2 x8 z& L; W
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