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[育儿宝典] 亲身体验过才知道,顺产和网上说的不一样!

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发表于 2024-12-19 09:10:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
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整个孕期我都坚信我要剖腹产,结果38周发作的时候,周末凌晨我的主治大白不在,我被其他大白建议尝试顺产,然后开始了我的顺产艰辛之路~) F3 ^! {4 e9 ^% E8 s+ I+ e" `& Q
9 @9 K; r6 y" C9 Z7 _
1 C6 U% s% ~% X0 O+ h
对于我来说,整个顺产的经历十分的痛苦,7指才打上无痛,整个人真的痛到躺在病床上发抖,如果再给我一次机会,我可能不会选择顺产了!1 T' e% ~4 K1 N; P3 u8 A

) \/ _8 C; Y; n/ z9 @/ n( y* O$ A总结了我顺产三天的辛苦路程,我生孩子之前根本没想到顺产会这么狼狈~
8 G. n5 h4 }& o! o# k, `/ r2 t; X1 V" Y+ x
脐带绕颈两周,想要剖腹产,大白却一直劝我尝试顺产,亲身经历了顺产后才知道,根本没有多少人能网上说的轻松顺产!2 l0 R7 ~. y- X; V' Y
1.顺产前经历了8次内检
+ ~, U; z- ]9 {只要是初产妇,内检的次数不可能会少,因为初产妇开指慢,大白需要不停的做内检确认开了几指,给我做内检的是一个女大白,很粗鲁的直接用两个手指塞进去摸,我整个人痛得打了个激灵,我一共做了8次内检,后面终于学会了技巧:把屁股和腰都贴在床上,然后闭上眼睛深呼吸,稍微会舒服一点
% P' u! \# g& Z5 p. `. y0 z4 f2.宫缩痛更要命' W$ |6 m  V/ G' E& |0 W& y
生之前以为无痛是救命良药,但是无痛是要3指才能打的,对于我这种忍不了疼痛的体质,感觉每次宫缩的时候肚子要炸开一样$ \. S- ~& W& P1 W+ g: L6 |

3 Y* \% y) ^# C6 t9 H3.无痛如果不是全程的也很要命# H+ j1 K# }7 O7 `8 t+ F
有些医院它不是全程无痛的,如果中途撤掉了根本无法忍受,我后面说疼的根本受不了,大白又给我续上了
# n# I! ~5 c1 h& s✅所以姐妹们如果你要打无痛,我建议:
1 @2 i) O/ a2 A2 j1️⃣提前问一下是不是全程镇痛,因为无痛需要全程输液的,如果中途给你撤掉了,那么手掏胎盘、撕裂侧切缝针的时候会怀疑人生5 e) X4 N0 ^' i- s

% {- ^+ V' |6 S2️⃣如果可以,提前了解一下麻醉师,最好指定麻醉师,或者提出不要新手麻醉师操作# b5 m, o0 P& P+ `$ y- q8 Q$ g

' O2 K$ N9 r/ x8 ~* d" Z& [3 h6 @3️⃣提前问护士无痛最早可以什么时候打,早打早享福,因为开指越多,宫缩起来容易抖,无痛针就容易插不准。
. `+ W2 ~* s9 R/ G4.生之前要剃毛6 N1 c, j) |5 G0 W& u( M; p' I
我生产的顺产是要剃毛的,因为生的时候可能会侧切、撕裂,剃毛了会更好的缝合伤口,剃毛只要护士轻一点,基本上没有多大感觉,有些医院🏥可能不需要! R% d9 z- L( x" {, u1 v* a

0 q! z9 r5 }* |( Y8 I5.顺产根本见不到自己的大白
, ]6 x* p* G/ V: a5 e& O. R3 y5 V我打完无痛开到10指被推进产房里生产,只有一个助产师跟我说了一下怎么发力,说完她就坐在自己的位子上了,前半个小时都是我自己在摸索,全程没看到我的大白,生完第二天查房的时候才看到他,所以别指望生的时候还能咨询自己的大白的意见
- O+ ?  }2 x1 M, G" t- X0 m/ m' }/ i" Z: t6 M$ {
6.助产士不会提供太多帮助5 d+ C9 u. e3 f
助产师并不会提供太多的帮助,她简单地跟我说了一下发力方法就走了,主要还是自己摸索,如果请一个专业的导乐师,可以陪伴我整个分娩过程,会提供专业的建议,指导正确的呼吸,帮助按摩身体缓解疼痛,在这个无助的时刻真的很需要5 I: B2 s; V9 d% W: ^* |

% t% F+ Z* N! y8 P7.生的时候可能很多男医生在场9 G; A6 c0 ?. e3 Y) ?; B
我生的时候,中途有好多大白来查房记录数据,五六个医生,其中还有男医生在现场让我加把劲,快要生出来了,我整个人真的是又尴尬又羞耻
# u8 J. X3 `$ N' k1 Q8 F) F% B6 k
2 Y( D1 z2 \* Z1 w! f8.顺产也并非零风险" ^. T5 D. y# B9 \# B
顺产也会有难以预料的特殊情况,比如肩难产,意思是头出来了,肩膀卡住了,也有可能胎儿窘迫,宝宝缺氧,开始生的时候助产士就让我抓紧时间,初产妇不要超过2小时,经产妇不要超过1小时,拖得时间越长越有风险,还可能出现并发症,例如产后出血等,这个我生之前咨询过,尽管🏥人很多,但是我选择了这家医院🏥,因为我打听到这家有丰富的实战经验,紧急情况也能及时处理" g' e: y* Y8 V2 e, Y0 g

9 |( b4 M( q/ z* O: @; t) j9.边生孩子还一边拉💩很丢人
" I. ]7 @( m' v8 Y. x我闺蜜说她生的时候不自主的拉粑粑了,助产师帮她处理了,但是还是很丢人,所以生之前千万别吃什么不干净的食物,打无痛之前建议先上厕所
" z  r9 K) |9 {10.生孩子是没有隐私的
5 y* a' O- ~9 u; b2 F. M2 x7 e从内检开始就频繁的暴露在医护人员面前,仿佛在他们面前就是一个生孩子的机器,一切按部就班的操作,不仅没有隐私可言,几乎也没人会关注到产妇的情绪,所以这种极度脆弱无助的时候一定要给自己打打气,老公也要多关注老婆的情绪,多给予安慰
4 v4 [3 Y" e- _" X9 h( U" p" D) c  y1 M! }
11.侧切比侧割撕裂更难恢复
. k5 {7 f% M; ]# j' d! u侧切是人为切成的伤口,在生的时候可能因为侧切的伤口而撕裂得更大,后期恢复的更慢,所以孕期控制饮食,不要胎儿过大,不到万不得已也不要侧切( Q" {$ i6 D% D* A" m" V* c9 I" r5 @4 ~
2 l1 Q" u3 b7 D4 @5 ~
12.怎么样能避免侧切、撕裂
5 \  W6 K6 S8 L, Y7 A8 G1 w1.控制体重,建议孕期体重增长不超过12kg$ F$ |" {6 y  `0 _. k( O% B
2.孕晚期练习凯格尔运动,每天15分钟/ ^) ]) S  H8 O2 n
3.宝宝头快出来的时候不要用力过猛,慢慢的呼气,让胎儿慢慢出来,不然容易撕裂; v5 A9 Y5 A9 h/ R2 z
4.提前学习用力方式,跟着助产士节奏
1 }/ @9 \* D2 M" y2 U% X* ^
. K0 C$ {; L# V5 g/ E13.一直生不出来可能会挨骂* w4 T: z* ]7 [. b/ ~4 r4 }
我生完在走道观察的时候,听到一个助产师在说一个产妇,因为那个产妇已经在产房呆了5个小时了,而且全程大喊大叫,所以助产士态度有点不好了,所以姐妹们,提前学习顺产方法,不要大喊大叫浪费体力,早点生完对自己对孩子都好
3 H4 ~2 m2 b$ x2 ^* ]! [$ a4 d
. f0 s$ }- [& d! m! [14.手掏胎盘有多吓人?- Z5 O4 m: C& [3 Z) w. a% V
如果生完孩子,胎盘迟迟没有生出来,就会手掏胎盘,我当时无痛效果还在就还好,但是如果麻醉没了还是比较难受的
$ L+ p6 W# u/ ?. H4 Z+ T" W3 m% z+ ]' t
15.缝针的时候一定要要求开无痛5 i- ]9 Y+ t. z6 ]; K$ f% g
撕裂侧切都会缝阵,缝阵的时候如果不开无痛,那将痛的怀疑人生,因为缝阵大概需要3-5分钟,这个疼痛是无法忍受的,所以,缝阵之前让大白把无痛打开! P6 h% W3 g: R6 L  r

& Y: R/ v$ s. _3 L' O16.生完也不会立马回病房% a# E2 a7 I2 S4 Y' h
缝完针后,会被推到走廊上观察2小时,期间护士会把宝宝穿好衣服并抱过来开奶,这个时候就稍微侧身一下喂奶,宝宝喝奶的时候子宫会收缩会伴随着宫缩痛(子宫慢慢恢复到正常大小,这个宫缩痛也会持续好几天)回病房之前务必让老公做好清场避免尴尬。# F4 l2 q+ Z3 G# K
7 ]$ ~, M: w* E# @. s. r( X
你以为生完了就结束了吗?% b$ s' d: {3 r1 p* l* u# K, T

9 V, a9 t6 ?- C  ^4 {NO!生完后三天住院也很痛苦$ c" ?! a% M* c
1.生完了也会有宫缩痛$ N2 W0 H/ G' l
不要以为生完孩子就不会有宫缩痛了,生完以后子宫还要恢复到原来的大小,所以还是会有宫缩的痛感,而且宝宝喝奶的时候宫缩会更明显,疼的整个人一抽一抽的5 c2 b( }0 I8 o6 T- e/ L

$ C: O1 ?+ T8 B2.生完了当天就晕倒了
( y/ ?/ l8 ^+ ?* d8 g/ r+ s我在产后4小时后起来排尿的时候直接晕倒两次,大白直接给我上了葡萄糖,并告诉我产后晕倒真的很常见,所以要及时补充能量并且要老公搀扶,不要以为躺着觉得挺好的就没事,站起来走几步就晕倒的产妇太多了( `8 q3 J3 a$ \- ?4 ^# T0 v
8 |% F4 X8 P% ~& O3 p0 b
3.生完了晚上一直发热盗汗
6 u8 C8 Y1 n  }. ?( {7 I产后第一天傍晚开始,我就开始发热狂出汗,衣服全湿了换了三套睡衣,大白说是产后虚弱留的虚汗,是正常的,所以一定要多备几套月子服去,出汗了要让老公帮忙擦一下身体,衣服湿了也不要对着空调风口,以防着凉,一旦着凉会很麻烦。) b8 l/ Z5 s' ~) X: T
3 x- |& n( h. {5 l
4.按肚子真的巨痛无比
5 i2 c$ ]6 p) C, i: b8 b4 Q大白来查房的时候给我按肚子,那短短的几分钟,我疼的额头都冒汗,后来我才知道按肚子其实不是用力的按肚子,实际上是摸肚子,判断一下子宫的情况,按肚子痛不痛取决于你的医生,如果你选择一个很温柔的医生,然后再跟他说一下你比较怕疼,就不会很用力的按
. _) [5 x& o- Q% {4 V' b- X- X* p- Q$ ?0 i) G0 Y
5.建议直接带月嫂去病房! P/ `3 j5 }6 }3 e2 c$ {* \* S0 T
生完孩子,我躺病床不能动,老公和婆婆也不懂得怎么照顾新生儿,手忙脚乱,只能不停的求助护士,但是护士又忙,还好月嫂及时赶到,有个专业的陪护真的会很安心,起码孩子能完全交给月嫂看护
: `" u  i: t8 o: g5 t% p( I; }, f( ~1 x0 j$ t! r  Z# T$ Y
6.能住单人间不要住多人间
! E; z7 D, v8 @0 c" }住院第一天住的多人间,亲身体会到孩子的哭闹声此起彼伏,新手爸妈的手忙脚乱,不仅吵闹而且隐私很难保护好,第二天果断换了单人间,让孩子和我都好好休息,让照顾我的亲人也能晚上休息
( h5 U) K9 q: D5 `# n( \) m! ~" c4 H# C; h( s9 M# l
我准备的待产包使用情况% P' t7 W( J6 H: J- M

' ]9 f, v# o& G1 o5 m4 I  R  S9 u✅宝宝产房篇; M9 ?+ `. Q* i% M
1️⃣包被一条(要求买他们的)  }2 E/ Y& }) |$ \- @+ q6 S
2️⃣52码和尚服(用到了)9 \% l8 W5 i( w- J7 s5 U

5 e% }2 s. f# `$ w' g( T7 ^6 O3️⃣小胎帽一顶(用到了)
! G* C, J" n5 `8 a. Z) f4️⃣NB码纸尿裤2片(用了1片)
9 K+ M2 E" \1 v! h; B✅妈妈产房篇
; v! P* ^8 \$ n& f# Z1️⃣产褥垫2片(一片生,一片生完了更换)
5 Q; A0 G$ B* i, V, N! s' p) x3 }, \2 L$ [
2️⃣刀纸一包(用了一小叠)
* V( W8 z* b+ G/ A3 n3️⃣吸管杯一个(没用到,喝的功能性饮料)- R3 p2 M& l3 t% Z9 _& D
- v, j- v- e9 U; d: e1 e; P
4️⃣胎心监护带(用到了)1 A: T- u/ @& {4 V' H. ~  @# d

5 f* ]7 W$ M6 l3 ^5️⃣纸巾(没用到)& ?% s2 V! L6 V& t( ?5 f# k& }
中途大白让老公送进产房(吃的和功能性饮料,因为生孩子太消耗体力)
3 `" P2 Z- K! y' j
/ \' h- o6 I9 W2 R* o7 g✅宝宝住院篇! b" X/ m. G) p5 e
1️⃣包被2条(用到了1条)$ r8 J& ~! R& i) u1 k" ]* I
2️⃣纱布浴巾2条,小方巾3条(用到了,浴巾拿去洗澡,方巾防止吐奶)
4 w5 k& u; g( R0 J. v0 Q3 q- J3️⃣宝宝 52码衣服3套(用到了)2 K" I# p# z$ v: M
4️⃣云柔巾1包,棉柔巾1包,湿巾1包(除了湿巾,宝宝都用上了)
! H2 Y  t: b# W8 Y, d9 c5️⃣宝宝胎袜3双(护士说先不穿)
0 [& n3 R+ U8 P6️⃣护脐贴1盒,碘伏棉签1盒(没用到,宝宝每次抱去洗澡是护士处理的)4 {' e" U' L% Y+ h% t- K
7️⃣NB尿不湿1包,隔尿垫1包(用到了)  _7 \  j  y  i# L3 i

( B8 s, ?" U  ^# w, O5 D8️⃣小瓶奶粉1罐,150ml奶瓶,奶瓶刷,奶瓶清洗剂(都用了,产后前两天没奶)
- m' \" K7 h1 C0 o7 j9️⃣宝宝面霜、身体乳、洗护二合一、护臀膏、抚触油(没用到,护士每天抱去统一洗)
5 `/ y, r% z) D: N  }$ J
: Y# Z0 R6 X8 ?) Y' c🔟宝宝洗衣皂、晾衣架4个,折叠盆两个(全部用到了)  w9 I( Z* v# c/ V
1️⃣1️⃣恒温水壶(宝宝和妈妈都用到了)
# _4 z+ n  I) t2 F3 B
+ F0 M( r0 e/ m# X. @✅妈妈住院篇
: P: i5 B6 C& b% j# H1️⃣产褥垫2包(用到了,而且顺产每次换药都会更换一张产褥垫)$ a1 \, C! ?9 t8 Z# E) X
2️⃣刀纸1包(只用了一点,护士说太容易沾)% |  d! s$ L/ v+ r* v6 z' p- t

# i* J8 n: `% G% [, G' {3️⃣安睡裤12个(用到了,下床都要穿)0 y0 V0 E% b9 k+ n
4️⃣一次性内裤3条(没用到,我住院都用的安睡裤)
6 B0 }5 `7 `3 a5️⃣哺乳内衣2套(没用到,没穿内衣,身体不适穿脱也不方便)
3 k# E- X8 ^" S% l1 U6️⃣月子服3套,月子帽1顶,月子袜3双,月子鞋1双(用到了)
9 m% P2 B( v0 _$ n4 Z- m% c7️⃣一次性马桶垫(用到了)2 _/ [' Q3 K8 S' r
* E# |3 q2 [' R6 M1 ]" h
8️⃣收腹带1个(顺产没用上)
( |, ]: f7 U$ a, G$ h- V% D9️⃣防溢乳垫1包(自取其辱,前两天没奶)
2 {, F0 P; u( y1 s4 H& |
$ x9 g3 U8 K( G) B9 R🔟软毛牙刷牙膏、塑料盆2个(用到了)0 Y1 e4 z- @" v4 T) W
7 ^4 y: ~* Z6 u
1️⃣1️⃣水杯、吸管、毛巾、衣架(用到了)
: I  }+ Q! X/ F" m5 @4 `: o! u+ A  ^- ~5 T, E9 n; z6 h) C
1️⃣2️⃣充电线、皮筋、简单护肤品(用到了): n4 g' y% d7 H, [( E1 I: t
/ n  g  Z, `0 I# A( f* c
1️⃣3️⃣吸奶器(没用到,宝宝开奶的)
# l" E- K7 M2 T; O5 m2 A2 X4 D5 B/ _; Q. M" |
1️⃣4️⃣私处清洗器(用到了,简直神器)3 C, Y, I5 E2 T+ f: u
1️⃣5️⃣体温计(用到,产后第一天晚上发热)6 F+ d  ~2 a* c+ e% b# b

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