男女关系潜规则：“长久的爱，不需要忠诚”

单身汉

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在多数关系里，忠诚都取决于筹码；
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; `! K( ^8 n9 j; t* x' a9 q当你手里没有筹码，甚至你们连最基本的时间成本，感情基础都没有构建好，你就下意识地信任了对方。

" L" [2 N+ L5 O, _接下来等待你的，就是随时可能出现的背叛，失望。

1 o3 T& r8 F9 ?( I因为你一开始的预期管理就很高，你对TA怀有极高的期待与信任；
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# I  J- g( B4 p9 n一旦事与愿违，一旦对方做了违背你意志，不合你心意的事情，你的情绪就反复横跳。

9 {7 \2 T7 [' R8 e# N愤怒，失望，焦虑，内耗，最终是纠结要不要原谅。

什么是关系的筹码？

! P$ @- t7 C9 C& r2 m* P. t你有什么，你能够为对方提供什么价值，你们在一起构建关系双方都能得到什么。

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忠诚无法决定感情能走多远
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当你对伴侣，对某个人“抱有太高的忠诚期待”，是因为你手里没有太多筹码；

或者说，你不够自信，你不认为凭着自己拥有的，凭着你的人格特质，能让对方踏踏实实，死心塌地跟你在一起。
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1 h5 o6 x. F" _! |+ h8 l5 h当一个人没有筹码的时候，TA所做的行为，给别人提供的一切价值，都是虚的。
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$ Z/ X3 F, v2 e, r2 A, ~你最大的优势是嘴巴，你能说会道，能察言观色，能提供很多情绪价值，这是你的筹码；

你有钱，并且你大方，为了得到自己想要的很愿意付出，这也是你的筹码；
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0 |' ~- ?3 e% ~1 R/ _  l$ M7 z你能力，脑力，心力都超乎常人，对方跟你在一起，常常会引起一场“头脑风暴”；

# V* ^; R' g2 Y4 c! [大脑上的高潮，同样让对方为你着迷，这也是你的筹码。

筹码，就是你自己具备的优势，以及对方能从你这里得到的东西。

忠诚是退路，是人的借口。

跟大家分享一个案例：

一个男人，结婚多年无所事事，不能赚钱，不能带孩子，懒得做家务，大男子主义，嘴上都是“雄心壮志”，行动上就是懒惰躺平。
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妻子看着没办法，孩子留在家里没人照顾，一边打工一边带娃。
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多次提离婚，男人死活不同意，还出言威胁。
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3 k6 L- r) ]: j2 B0 J) G/ p7 \最后妻子带着孩子逃到外地打工，在外面找了个搭伙过日子的男人。

5 `! f0 o$ `0 C1 N这事没过多久被丈夫知道，丈夫闹的很凶，最后妻子为了“买断自由”，把打工攒下来的几万块钱都给丈夫了，才获得离婚同意。
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, n* ~: \4 j; r6 t9 O$ a6 A不要孩子，不要老婆，不要感情，就要那几万块钱。
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你说，这个男人需要忠诚吗？

+ @. c& ?* ]1 e1 Z5 F( b1 F你说这个女人惨不惨啊？

# t( V  N* E, x5 h- L8 z: z* f这个时候，忠诚有用吗？没有用。
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抛开生存谈忠诚，一切都是扯淡。

筹码多的人，向来能吸引到“别人表忠诚”，是不需要主动去谈的。
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9 _" r( W0 k! C3 a0 ~& S. c想拥有长期稳定的关系，最重要的是什么？
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不改变对方，降低你的期待值，察觉到痛苦时做出应对。

不改变对方，是人成熟的标志：

2 w+ p: m# I% V6 A% Z+ B3 l' `3 K在你看来，对方下班就玩，每个月就赚那点死工资就心满意足了，你觉得对方不上进；

" m% ^* y- Y5 E4 D' u# F4 Z可在对方眼里，从未觉得自己不上进，TA只是躺在自己的舒适区了。

; k6 L) I0 S3 r" T# V+ f你想上进，那就自己悄悄努力上进，对方不愿意，你就算用绳子拉着他也没用。
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当你偏要勉强对方时，得到的不是对方的感谢，而是仇恨。
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1 h5 l, A  {# n! _“谁痛苦谁改变”，是关系的核心原则。
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, u8 n( _* n% ~( R1 ^当你感觉到痛苦了，就必须要做出改变。
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$ @' l1 X3 l( `& i. q& x; [9 r% S要么换个人，要么改变自己。

  Q: w" m8 @* P% w* g* Q降低期待值，才不会失望：

; }0 M# ]! n3 {8 W人的大多数烦恼，都源于人际关系，无论爱情还是社交都是如此。
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4 M8 j- c, z; b只要你跟人打交道，就要面临对方的人性面。

好与坏，阳光或阴暗，都是存在的。

你满怀期待，希望对方能为你做什么，希望能如你爱TA那样回馈你，这就是愤怒的根源。

期待太多，必然会失望；
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8 q" R* D! c$ t/ S9 S7 _/ W% P总是期待，总是失望，最后就麻木了。
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这个时候，感情还能过下去吗？过不下去的。

那么当你降低期待，或者不抱期待呢？

8 N8 z3 D  V1 p- ~打个比方：

/ b; a9 c. P5 A+ ~你过生日了，你并不期待对方送你礼物，你发了工资送给自己一份礼物，然后准备一些吃的，开心满足又自洽。

至于对方是否送你，是否准备，这都是无所谓的。

送了，就是惊喜；不送，在你的预期管理中也预设到这个结果了。
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明白这个逻辑了吗？
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& O! U7 O7 z4 `5 M/ R1 J  v" u; o- J这篇文章想告诉大家两件事：
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你没有筹码的时候，就别妄想忠诚，因为忠诚这个东西很贵；

, Y+ t* h$ b% w当你有筹码的时候，你根本就不需要担心忠诚，因为会有源源不断的人跟你表忠诚。
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当你期待太高，改造情结严重，关系必然受损，你的心力脑力也会受累；
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% m. c$ y, N0 C  w+ j( L# r  J当你放下期待，明白“你是你，TA是TA”，就算在一起你们也是独立的个体。

这样去想，一切烦恼与内耗，都解决了。

: w- T8 C/ c) A1 u6 y话题：
  l% F4 @) G3 {! G你在感情里遭遇过什么困境？
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