男女关系潜规则：“长久的爱，不需要忠诚”

单身汉

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在多数关系里，忠诚都取决于筹码；

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当你手里没有筹码，甚至你们连最基本的时间成本，感情基础都没有构建好，你就下意识地信任了对方。

- Z: N; h  t- r接下来等待你的，就是随时可能出现的背叛，失望。

因为你一开始的预期管理就很高，你对TA怀有极高的期待与信任；
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/ V( h5 [& K; ]1 ]3 d3 T* ~% J: H6 c一旦事与愿违，一旦对方做了违背你意志，不合你心意的事情，你的情绪就反复横跳。
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愤怒，失望，焦虑，内耗，最终是纠结要不要原谅。

$ S# T* P8 ~; F5 Y. W什么是关系的筹码？

6 K; L/ X" f, B8 B. l) U5 k你有什么，你能够为对方提供什么价值，你们在一起构建关系双方都能得到什么。

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忠诚无法决定感情能走多远

7 ~0 l3 x0 s9 N& X4 Y当你对伴侣，对某个人“抱有太高的忠诚期待”，是因为你手里没有太多筹码；

或者说，你不够自信，你不认为凭着自己拥有的，凭着你的人格特质，能让对方踏踏实实，死心塌地跟你在一起。
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当一个人没有筹码的时候，TA所做的行为，给别人提供的一切价值，都是虚的。
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你最大的优势是嘴巴，你能说会道，能察言观色，能提供很多情绪价值，这是你的筹码；

" Y- R9 Q! d$ H你有钱，并且你大方，为了得到自己想要的很愿意付出，这也是你的筹码；

你能力，脑力，心力都超乎常人，对方跟你在一起，常常会引起一场“头脑风暴”；
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8 w1 h# W7 a* k6 t9 K( b. p: t' f大脑上的高潮，同样让对方为你着迷，这也是你的筹码。
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9 \% l! W: w5 d9 k筹码，就是你自己具备的优势，以及对方能从你这里得到的东西。
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忠诚是退路，是人的借口。
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跟大家分享一个案例：
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一个男人，结婚多年无所事事，不能赚钱，不能带孩子，懒得做家务，大男子主义，嘴上都是“雄心壮志”，行动上就是懒惰躺平。
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妻子看着没办法，孩子留在家里没人照顾，一边打工一边带娃。
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, y' {" r% e. k* K* Y多次提离婚，男人死活不同意，还出言威胁。
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最后妻子带着孩子逃到外地打工，在外面找了个搭伙过日子的男人。

! V# C* G( n  \这事没过多久被丈夫知道，丈夫闹的很凶，最后妻子为了“买断自由”，把打工攒下来的几万块钱都给丈夫了，才获得离婚同意。

不要孩子，不要老婆，不要感情，就要那几万块钱。
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' D. r! f4 {% ^: [& s4 ]. q你说，这个男人需要忠诚吗？
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9 U6 U2 L. ?9 e) V0 ^你说这个女人惨不惨啊？

) `" S; {" A. u' l这个时候，忠诚有用吗？没有用。
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抛开生存谈忠诚，一切都是扯淡。
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筹码多的人，向来能吸引到“别人表忠诚”，是不需要主动去谈的。

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8 g  h, h4 w$ [/ n% P想拥有长期稳定的关系，最重要的是什么？
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不改变对方，降低你的期待值，察觉到痛苦时做出应对。

5 ?# g: H6 L% K不改变对方，是人成熟的标志：
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5 V6 e2 p$ i. Z; \7 G3 B+ Q+ b在你看来，对方下班就玩，每个月就赚那点死工资就心满意足了，你觉得对方不上进；

可在对方眼里，从未觉得自己不上进，TA只是躺在自己的舒适区了。
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; B1 o  i& u  F' H' Q) {. N5 ?6 X) ^你想上进，那就自己悄悄努力上进，对方不愿意，你就算用绳子拉着他也没用。
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当你偏要勉强对方时，得到的不是对方的感谢，而是仇恨。

+ H/ P" K: D2 f; b“谁痛苦谁改变”，是关系的核心原则。

当你感觉到痛苦了，就必须要做出改变。

8 p' x% {( I( o; A9 Z$ ^要么换个人，要么改变自己。
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降低期待值，才不会失望：

: _9 ^; F0 k% s2 h* f8 j7 ]7 t  f9 k人的大多数烦恼，都源于人际关系，无论爱情还是社交都是如此。
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2 T1 L+ |* A) Q" p只要你跟人打交道，就要面临对方的人性面。
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好与坏，阳光或阴暗，都是存在的。
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( K, n; V' I" W你满怀期待，希望对方能为你做什么，希望能如你爱TA那样回馈你，这就是愤怒的根源。

期待太多，必然会失望；

0 b0 R* U4 V, h3 H总是期待，总是失望，最后就麻木了。
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# q. H3 h; g; E9 s. o这个时候，感情还能过下去吗？过不下去的。
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  i- I0 i$ {* e! E3 `: Z那么当你降低期待，或者不抱期待呢？

- T9 H% P& j$ v+ t& k& Q9 T1 k4 r打个比方：

你过生日了，你并不期待对方送你礼物，你发了工资送给自己一份礼物，然后准备一些吃的，开心满足又自洽。
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至于对方是否送你，是否准备，这都是无所谓的。
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3 y. D3 e& r, k/ h送了，就是惊喜；不送，在你的预期管理中也预设到这个结果了。
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% X" g9 |; q, C) r! T明白这个逻辑了吗？

( z1 p& S) x- y这篇文章想告诉大家两件事：

: B! a( `' z0 T/ W你没有筹码的时候，就别妄想忠诚，因为忠诚这个东西很贵；
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5 y5 g0 n+ V1 w$ K" g( U) a当你有筹码的时候，你根本就不需要担心忠诚，因为会有源源不断的人跟你表忠诚。

1 Y9 c1 h1 c+ ]' i9 H7 v2 x当你期待太高，改造情结严重，关系必然受损，你的心力脑力也会受累；
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1 \/ W! K6 v' Q, y; J- g当你放下期待，明白“你是你，TA是TA”，就算在一起你们也是独立的个体。

$ |- ]. l' ~) P7 \这样去想，一切烦恼与内耗，都解决了。

话题：
你在感情里遭遇过什么困境？

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