男女交往潜规则：“无论谁爱上你，都绕不开这2件事”

单身汉

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你这辈子会爱上谁，会跟谁恋爱结婚，其实在你父母身上就能看到模板和影子；

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$ S3 ^! s3 d3 E: B3 N在亲密关系中，你如何跟伴侣经营爱情，如何反馈爱情，也藏在父母的模板之下。

! S" H$ L0 {) ]所有男女关系的本质，都绕不开两个核心。

1 V& A& P  f3 v. y第一：人们如何被爱，就如何施予爱（本我的直接展示）
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第二：人们如何给予爱，就期待得到什么爱（用爱去掌控对方）

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你如何被爱，就会给予伴侣什么样的爱

! U0 l) M) z3 l1 @, n8 u+ [& X在跟一位读者咨询时，她谈到自己的丈夫是“回避型人格”；
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% z! b# U  C1 P/ R# G每一次产生矛盾，无论大事小事，丈夫都会沉默，冷暴力。
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她不主动，丈夫也不会主动；

她主动了，想要缓和矛盾解决问题，丈夫依旧在沉默。

9 l9 C; h% V) A) u, t2 H再次沟通，丈夫就自动忽略这件事，就当这个矛盾从未发生过一样。

$ J4 N) v2 _" X. s( r; e2 H结婚短短几年，两个人之间就积累了诸多矛盾，这位太太对丈夫的不满和怨念也是与日俱增。

' \8 t4 `, I- m: L% `在沟通后发现，她丈夫的父母，也有着“不幸的婚姻”。

简直是一个模板出来的。
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$ J" J* `- }; c+ a7 X她的公公也是回避型，擅长冷暴力，沉默；

婆婆歇斯底里，公公就冷冰冰地看着她发疯，保持冷漠，一言不发。

9 u0 W8 z% R  x, M从小到大，丈夫都在这样的家庭环境成长。
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没有人教他如何去爱，没有人教他如何去经营关系；

! M6 a$ {2 {+ [8 x) @9 }$ {而她作为丈夫的初恋，自然就承担了这一切。

2 J- W7 i  s5 p' U你会发现，大多数人的感情，要么受到父母影响，要么直接复制父母感情的相处模式。
( w6 y/ L( G" c* B* A- Z) C0 U# Z2 g1 `
0 ^4 Z4 u7 }& Q1 J在这一点上，宿命就是一个轮回。
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$ r) |/ n  j1 U" l8 R5 D: y/ d再举个例子：
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. M3 _: v# ?4 O- _如果一个人从小就不被爱，得不到关注与回应，几乎很少有生日礼物，很少被奖励；
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3 |$ `  E. m$ L1 i' E( r那么在TA的认知里，经营感情也是不需要礼物，不需要浪漫和新鲜感的。
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. Y4 p; f) o- t- X/ v伴侣的期待，TA始终感受不到，或者不明白伴侣为什么发脾气。
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& p8 {: ^( ?6 v, ^( o' I一个人在感情里下意识的反应，其实就是TA曾经历过的爱；

; V$ D, g( h' P8 i6 _( {& B, W( D% p大多数源于原生家庭的爱，少部分来源于和前任的相处模式。

他如何被爱，就如何反馈给你爱；

他如何成长，就会将自己的成长经历，在感情中与你共享。
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+ M# u+ r2 Q( L3 h就像一个从小就缺爱的人，无比渴望从你身上得到爱，陪伴，特别焦虑，患得患失；
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但是，TA又无法给你提供充足的爱或情绪价值。

# j6 e0 J# d! V你始终被索取，却极少得到TA的情感供养。

& t% t& B4 b# S$ F这一点，是被动的爱，是一个人得到爱时，潜意识里发出的本能反应。

1 c3 |. f. K8 r; l  K% j从好的角度讲：

7 }& q# ~! d, c& w如果你的伴侣很会经营感情，擅长倾听并与你共情，遇到矛盾愿意直面问题而不是逃避；
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那么你就去观察TA的父母，会发现他父母也是这样相处的。

父母的感情模式，三观认知，思维与行为，就是最好的言传身教。

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人们如何给予爱，就期待得到什么样的爱
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这是主观上的爱，是带有预期管理的爱，是希望得到伴侣给予自己同样的爱。
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0 A2 k1 E% |" v3 c& E8 H从心理学的角度讲，这是以爱之名的“控制”。

: d6 M7 T/ n8 K1 m1 u3 Q打个比方：
. A( Q0 x  i1 I% P- d
你不想喝奶茶，但伴侣却给你买了一杯奶茶。
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  y# F& l4 y. qTA这个行为背后，隐藏着什么意图？
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他希望得到你给予的奶茶，但是他又不直说；
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所以他就给予你，希望你也能给予回馈，也给他买一杯奶茶。
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如果你没有给他买奶茶，你会发现他很失望，情绪明显不对劲。
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3 l) |* c- u# ~/ {4 b这就是预期失效，情绪产生了负面影响。
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0 Z- B; J/ J( a你不需要衣服，对方忽然送你一件衣服，其实跟你是否需要不重要；

  K+ r! J% s5 N: x+ r% c( v重要的是，他希望你也能送给TA衣服。

有些人给予的爱，并不是伴侣需要的，而是TA自己需要的；

3 P' T6 J% |' K2 I/ E3 g( d有些人对伴侣好，是希望伴侣也能用同样的方式去反馈他。

这样的爱，又何尝不是一种变相的掌控呢？
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人从一出生，就是有局限性的；

7 c/ X$ P5 c! u) D6 }, m被父母局限，被家庭局限，被认知和父母感情局限。
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7 m4 O7 `; b- R. Z但人的“神性一面”在于，人是具备创造性的；
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你要相信，你有创造自己，有“重生”的勇气和能力。
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4 y$ b( ^# ?' |  t% ^7 P1 Q: A/ p为什么我一直跟大家反复说：
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1 N9 X, Q) W( A5 v/ w5 @5 f爱人之前，一定要先爱自己；想拥有好的感情，一定要尽量让自己圆满？

4 e" ]% j: B5 f% P2 z3 }/ f因为只有圆满的，懂得爱自己，理解自己需求与感受的人，才能去理解伴侣，共情伴侣。
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7 A% ?3 W/ }3 ]  A你不懂爱，不会爱自己，自然也学不会去爱任何一个人。
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这才是经营好感情的前提。
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5 Z  _' a( S& Z0 q0 v+ S$ q一个匮乏的，孤独的，缺爱的，自卑的人，永远也无法拥有健康的关系。

话题：
你们的感情，是互相滋养的关系吗？