男女交往潜规则：“无论谁爱上你，都绕不开这2件事”

单身汉

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你这辈子会爱上谁，会跟谁恋爱结婚，其实在你父母身上就能看到模板和影子；

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7 X8 ^0 C4 M* n  t7 `$ j  _! u在亲密关系中，你如何跟伴侣经营爱情，如何反馈爱情，也藏在父母的模板之下。

( }0 L* Q) S; u' W% |1 \所有男女关系的本质，都绕不开两个核心。

第一：人们如何被爱，就如何施予爱（本我的直接展示）

; L. J( b: T( Z' L- l. x5 L) J2 \% ^第二：人们如何给予爱，就期待得到什么爱（用爱去掌控对方）

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* S2 [6 C+ W" J' v( u  Z5 j7 G你如何被爱，就会给予伴侣什么样的爱

在跟一位读者咨询时，她谈到自己的丈夫是“回避型人格”；

9 G3 w. E" c% p: w+ e* b' `每一次产生矛盾，无论大事小事，丈夫都会沉默，冷暴力。
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她不主动，丈夫也不会主动；

- [$ k( }# T, c0 y' s, d% Z她主动了，想要缓和矛盾解决问题，丈夫依旧在沉默。

! ~3 n2 r3 f8 U, F- s再次沟通，丈夫就自动忽略这件事，就当这个矛盾从未发生过一样。
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结婚短短几年，两个人之间就积累了诸多矛盾，这位太太对丈夫的不满和怨念也是与日俱增。

5 C8 K) Q6 K: e在沟通后发现，她丈夫的父母，也有着“不幸的婚姻”。

简直是一个模板出来的。

她的公公也是回避型，擅长冷暴力，沉默；

3 S0 b* V2 w/ c6 q. F7 j) M( Q婆婆歇斯底里，公公就冷冰冰地看着她发疯，保持冷漠，一言不发。

8 j" I9 F0 K* o. w3 I* E从小到大，丈夫都在这样的家庭环境成长。
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4 A6 w  X' V. r0 {没有人教他如何去爱，没有人教他如何去经营关系；
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" L( e4 Q. e* c而她作为丈夫的初恋，自然就承担了这一切。

你会发现，大多数人的感情，要么受到父母影响，要么直接复制父母感情的相处模式。

* ~" I; H0 I3 d; J. f在这一点上，宿命就是一个轮回。
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再举个例子：

# z( [7 ~2 I# O  f" l' @如果一个人从小就不被爱，得不到关注与回应，几乎很少有生日礼物，很少被奖励；
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那么在TA的认知里，经营感情也是不需要礼物，不需要浪漫和新鲜感的。

0 W. {- Y; O; ~3 `1 L" u* {伴侣的期待，TA始终感受不到，或者不明白伴侣为什么发脾气。

/ N7 B: G, V& l7 p: t5 _一个人在感情里下意识的反应，其实就是TA曾经历过的爱；

大多数源于原生家庭的爱，少部分来源于和前任的相处模式。

他如何被爱，就如何反馈给你爱；

他如何成长，就会将自己的成长经历，在感情中与你共享。
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就像一个从小就缺爱的人，无比渴望从你身上得到爱，陪伴，特别焦虑，患得患失；

但是，TA又无法给你提供充足的爱或情绪价值。
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你始终被索取，却极少得到TA的情感供养。

/ q, `6 i, T0 l这一点，是被动的爱，是一个人得到爱时，潜意识里发出的本能反应。
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8 L5 M* Y5 ]/ T' V& M从好的角度讲：

如果你的伴侣很会经营感情，擅长倾听并与你共情，遇到矛盾愿意直面问题而不是逃避；

0 t( ]! F: n4 I/ E5 s; a那么你就去观察TA的父母，会发现他父母也是这样相处的。

父母的感情模式，三观认知，思维与行为，就是最好的言传身教。

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人们如何给予爱，就期待得到什么样的爱

这是主观上的爱，是带有预期管理的爱，是希望得到伴侣给予自己同样的爱。

从心理学的角度讲，这是以爱之名的“控制”。

! x7 E: N* ]& i! h2 Y打个比方：
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1 B* D& [% V* L7 H你不想喝奶茶，但伴侣却给你买了一杯奶茶。
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TA这个行为背后，隐藏着什么意图？
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他希望得到你给予的奶茶，但是他又不直说；
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所以他就给予你，希望你也能给予回馈，也给他买一杯奶茶。

  a( y( Z1 a3 f, G, b  b如果你没有给他买奶茶，你会发现他很失望，情绪明显不对劲。

这就是预期失效，情绪产生了负面影响。
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; S  X) w. e: q; e4 \5 v你不需要衣服，对方忽然送你一件衣服，其实跟你是否需要不重要；

3 q7 Y# o0 c8 w. @7 y- C/ T重要的是，他希望你也能送给TA衣服。

有些人给予的爱，并不是伴侣需要的，而是TA自己需要的；
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有些人对伴侣好，是希望伴侣也能用同样的方式去反馈他。

' j$ |/ {/ }% K0 W这样的爱，又何尝不是一种变相的掌控呢？

人从一出生，就是有局限性的；

1 T; l/ i5 ]2 |$ A( R. _" r0 U* X被父母局限，被家庭局限，被认知和父母感情局限。

- G( O. k+ y- W- ~9 H, K但人的“神性一面”在于，人是具备创造性的；
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你要相信，你有创造自己，有“重生”的勇气和能力。

为什么我一直跟大家反复说：

爱人之前，一定要先爱自己；想拥有好的感情，一定要尽量让自己圆满？
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因为只有圆满的，懂得爱自己，理解自己需求与感受的人，才能去理解伴侣，共情伴侣。
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5 x* L4 e$ m2 a0 g5 F2 I你不懂爱，不会爱自己，自然也学不会去爱任何一个人。

这才是经营好感情的前提。
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一个匮乏的，孤独的，缺爱的，自卑的人，永远也无法拥有健康的关系。

话题：
/ I# W  M1 u" s你们的感情，是互相滋养的关系吗？

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