何大爷今年60岁了,但他依旧是个老顽童,就算上了年纪也喜欢跟老伴尝试新奇的夜生活“技巧”。这阵子,何大爷总感觉浑身没劲儿,还容易犯困,白天打不起精神,晚上却越想睡越睡不着。 1 X# q: F5 \2 z1 {, F9 S1 e& r4 o {; p
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这天,儿子见他脸色不好,就问他是不是身体不舒服。何大爷如实说了,儿子非常担心,赶忙带何大爷去医院检查。 4 Y5 Y Q( V p , w2 I" Q5 f' z医生检查后告诉他,他的不适感是因为夫妻生活太频繁造成。一定要控制频率才对。儿子听了羞愧不已,跟他说道“这个年纪了还折腾什么呀,控制点吧。”何大爷嘴上不敢说什么,心里却想着,年纪大的人,这点自由都没有了吗?' B6 r. {2 V0 j* T
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当今社会,老年人失去性生活自由了吗? 9 O! O: t3 b* d6 p1 M: T! G% e2 B+ I" H- _/ g
性学博士Stephanie 曾经说过:在“性”方面,其实不存在年龄的限制。在许多研究中都有证明,50岁到80岁的人群中,有超过半数的人依然对亲密关系心怀热情。 f: P, B6 p, a- ?% B! T7 j5 X+ x( r3 G) }! @2 `( f* u
一位70岁的老年病专家Walter M.也曾经说过:“如果你保持健康,不需要长期服药,同时有一个好的伴侣,到死之前都可以享受性生活。”7 g8 m+ G$ u8 G0 t3 u& e& L
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并且杜克大学的一项研究数据中也有所显示:在65岁的人群中,几乎有百分之二十的人拥有比之前更好的性生活。 4 Q6 E7 |9 ~! O( k) V; } 5 E7 i0 o" w( U. d7 l所以,谁说老年人就没有性生活自由了了呢?只要性生活时间适宜并且做好相关注意事项,在合适的情况下所有奈年龄阶段的人都可以享受到性生活带来的好处。 6 r$ g/ k( |# @! p+ j1 o7 F! Y- _, N8 v8 a. X4 |+ u8 E2 R
而且,性行为还有许多意想不到的好处。比如,性行为可以促进大脑释放内啡肽,这是一种天然的止痛剂,可以缓解压力和焦虑。然而,长时间的禁欲可能会导致性欲增强,甚至出现性冲动行为,这对身心健康都有潜在的风险。所以,如何平衡性需求与生活中的其他责任,成为了许多人需要面对的挑战。 # X0 C/ f+ ^; y& p; q# _" o! Y/ b + i/ C F2 D2 `' ]: D, J" L/ ?也因此,想要安全进行性生活首先要确定自己处于一段稳定的关系中,双方可以定期安排性活动的时间,例如每周一次或每两周一次。选择一个安静舒适的环境,并确保彼此都感到放松和舒适。. R C4 E' p! Q5 h