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[强身健体] 别让拖延,毁了你一生的运势

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发表于 2024-12-6 15:35:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
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平均分:0  参与人数:0  我的评分:未评
记得我小的时候,母亲有这样一个缺点。
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她总想学写字,可她第一次尝试时,发现写的并不好。, C+ @; d& I) j# l9 r
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为此,追求完美的母亲没办法接受。于是,她暂时就搁置了这件事,但她一直都放在心里。/ I  k0 e4 w- o4 I8 I7 D5 n
: Q" b% m/ W/ E- \
隔了一段时间,母亲的伙伴的字开始大有改观,当初她的字也不好看。
2 w9 y; Z% t% X; b" |. {" c7 n; n/ _8 F  K
但是因为提早练习,每天坚持,她的字写的越来越好看。+ o! [+ ~' i7 W- Q% V
1 X# Y8 A9 F4 z0 h1 \
母亲非常后悔,怪自己当初太追求完美,导致自己总是拖着,最后没有完成。
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* E; g# W7 C7 K+ X1 Z很多人都是这样,无法接受不完美的自己,不愿意面对,一直拖着,到最后,依然没有进步。3 i0 q3 \: G/ X* a8 G2 n( m
9 H( Y2 S/ W9 C/ P8 J
别让拖延,毁了你一生的运势。* ~6 M, f- b1 V  b+ Q
6 E. F9 |* J: L1 W1 }$ S1 _1 d6 r* b
01
/ S4 u; X! ]) T/ e
" K9 a0 B% s) F) I网友曾在网上分享自己的经历,他的亲戚就是这样的人。
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他有严重的拖延症,遇到什么事,第一反应不是去做,而是拖着。
2 `! I# f8 o$ w( n& u. y
3 ^' G% x( d, Y: A% D比如,上司让他完成一项工作,他答应得好好的,当天做完上交,结果他愣是拖了一天,因此上司发了好大的火。& u" s3 {2 P+ ?0 L+ T, G( E

' t# N; x. M$ z" C0 n/ Z$ `2 K$ [不光在工作上,生活中,他也总是不断地拖。* E2 A' q/ o6 Z& m9 f

! ]0 x( ]. H* R( c他在年初,写了一长串的清单,打算全部完成,可到年底,清单还没开头。, b- P0 B5 |0 c8 C9 O% a0 x

0 T6 A) A& i! p$ _9 \! W4 p; W. f想着养成一个好习惯,可到现在都没有改变。
: D4 n! m. i) w" T% \7 j' \# s# M  b9 }- p$ x# o: M* ~- C) O
去年办的健身卡,打算减肥,可只去了一次。3 f6 X5 s. \; w; O, k
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身边人有时候就会拿这样的事取笑他,他虽然没说什么,但总是带着满满的遗憾。
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+ Y( E0 a+ R$ f- V7 u* l: I拖延看起来是小事,但他会浪费掉你的时间,日复一日。" h6 l5 C! j/ ^+ N1 l0 V
- N4 J' T7 j# I, |% D4 V* x
刚开始你可能不会发现,可时间久了,你才发现时间竟然过去得那么快。  o$ E+ }* v: y% [

2 p1 W1 n$ Q$ I8 r6 ^) s2 r因此,很多中年人,等到要退休时,才发现自己要做的事太多。5 c, D1 L2 B9 Q# Y5 g, X
% z! B" W2 C% {: H! p1 g
老早之前就想做,一直拖着,拖到快退休。现在想做,可早就晚了,只能后悔。. R5 d$ {: G8 G' N% L" w) I7 w
) m# ?! S( f$ A
大家现在总是带着一点遗憾,因为错过了想做的事的时机。现在,也只能在后悔中度过。; R4 m/ k# Y& f! J& F

0 z/ }( S* s) [- N4 \. y- ^因为浪费了太多的时间,现在去做,也需要花费更多的成本和时间。" j9 v( i$ N5 f- E  z- C( m* }9 {
* e" n& o. c7 T; _, `' H
于是,很多人即使退休,也选择放弃了自己想做的事,带着遗憾生活。
! {# ]7 p& M5 Y, Q9 X" n  T1 _
# y' Z$ B, j. f5 w5 L现在看起来我们的时间很多,但其实我们没有那么多的当下可以浪费。3 H0 F/ C7 P' s/ V
; e4 u0 E8 t' T- ?# v, I
有的时候,你想着再拖几天,不知不觉,半年一年就过去了。
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6 s2 s' O( a* G- l0 m5 F# y/ l8 s比如,你年轻时一直想带孩子出去,因为拖延,最后孩子长大了,你也没有机会了。4 z6 K  J1 a% _

  j& L2 {7 L8 g+ h& [9 L" @3 O! \想着工作时多陪陪孩子,但孩子转眼就过了而立之年,有自己的生活,不再需要你的陪伴。6 \; J+ S0 B, d8 G
! R! s! t1 ?: W; l
有的时候,即使时间充足,你也不一定会做之前想做的事。
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虽然说谁都不愿意浪费时间,但是大家却总是不知不觉的让时间如流水般划过。4 F% g9 R5 {  C+ s0 Q7 _
8 V) V3 F/ \, W" U
有的家长因为自己有拖延症,久而久之,孩子跟着父母,也养成了拖延的习惯。' f2 S2 I+ A' h( t; J+ k0 [
9 b4 \# n3 [' b
无论做什么事,他们说最多的口头禅就是“等一会”。说完该干嘛干嘛,依然不动地方。" x$ `) d8 y7 n4 s( w
1 l, O  x+ s, R) g9 J7 E! j: M6 E% }
让他学习或者读书,他也不愿意马上行动,依然在拖。等到拖得不能再拖了,迫在眉睫,他们也不懂得着急。7 I9 l- R7 k+ \3 m# `1 |
  b/ d) n% {! V
只有宝贵的时间和机会错过了,没办法回头,才知道后悔。
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表妹的父母就有拖延的习惯,有时候她母亲让父亲做什么事。她父亲说得最多的话就是“一会再做”,就把事情搁置了。8 G" G: x* a' T$ {2 u2 B$ @

$ l' P& Z. V" u# z- i8 n' B# f1 n7 _因此,表妹从小也有拖延的习惯,无论遇到什么事,也是先拖一会再做。
4 t% f+ ^# C# l6 X# z0 Y
  Y; A4 s. g0 ]; {不管是学习还是生活小事都这样处理,无一例外。  J, D7 d+ z% N/ r5 k* ?/ _8 a

/ [  Y0 N" y  i- G% Q: @2 c9 v- c后来,表妹母亲开始发现她的缺点,总是刻意提醒她,不要拖了。
; A# Y6 }6 Y8 w0 V+ J
7 D5 J7 q/ \: ]2 d% X* v0 f但她依然无所谓,回答道:“现在刚几点,时间还早,我再玩一会。”
# A7 P  b) d5 I/ n5 y, d
: W; x( O" D- r. S5 \前段时间,她和我哭诉,今年她没办法参加教师资格考试。原因就是因为她总是拖着,忘了时间。
4 l* W, d7 |4 X
$ e+ \4 d/ M3 G$ ^: r0 z. N1 l% y出报名通知的时候,她特意看了一下,还有一个星期,就认为时间来得及。1 |1 c7 Y1 w' t4 `
2 s; g- _/ ?+ K/ ~
一周的时间转眼就过了,还是别人提醒她,她才想起来。; S5 P& _; E) L% G6 y2 J
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于是,表妹连忙登录官网,发现怎么都报不了名,在看群里消息,发现自己算错时间,报名昨天就结束了。9 o& A& F. |+ G! l& V* i

! D. g9 Z! b8 f% l, O- \5 F因为没办法报名,明年还需要重新开始,之前的成绩全部清零。# e6 j2 K- R7 |9 d" P/ V, S
# G, K3 `  R: Z
家长是孩子最好的老师,家长怎么样,孩子以后也会什么模样。! `( o6 s2 h; R6 H9 W3 G# H

$ X' n4 K) L2 B0 {6 l  C* s* B你以为在自己身上是小毛病,但孩子受到影响后,只会加大缺点的后果。
2 z6 n5 r( u0 d6 L7 m
" W- V) j% C9 ^& w6 h. t& }若总是拖延,不但浪费自己的时间,还会耽误孩子自己的人生。: s4 u+ g6 a0 {# i+ ]6 L  k. q

2 A; k, \, j5 {9 E9 X03; \9 [3 V( s8 w$ j9 z+ J/ S  {8 d
7 S, W# W2 L* k1 |. x; u: s
我们的人生时间,也就短短的几万天,过去也就过去了。( h0 \  R0 h/ \. i& o

7 G6 A* _& ~1 }7 @5 X5 d  ^( P你以为只是浪费一小部分,可加起来的时间,你可能都不知道有多多。4 Q4 o3 J0 P3 W- z- ^- N8 i6 g
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唯一的解决办法,就是战胜自己,改掉拖延的习惯,给孩子树立一个好的榜样。
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著名作家雨果,就有拖延的习惯。那他是怎么改掉的呢?
0 O8 H  i; W, o( y$ P
2 m) v" j4 ~& R* S/ Q: h, k" F当时他正要写一部作品,需要大量时间,但他社交活动也要花时间。
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于是,他想了个办法,剃掉一半头发和胡子。
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好友一来,看到他的样子,就不再继续约他,而他也有了足够的时间完成作品。- G5 Y9 Z) [+ V4 ]' F* ^( ^" y: _0 ~* q

! [& x  l. ~; ?; ^  f3 a他在写《悲惨世界》时,为了让自己专心,就把所有的衣服脱光,光着身子写作。9 o1 F9 q( o' Q
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他还告诉佣人,不要给他拿衣服,这样做,他就没办法出门,就能安心在家写作。% a; M: v( z4 C) b3 a) [& C
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雨果的故事告诉我们,拖延的原因就是太放纵自己。  i! l6 d0 ]1 @" |* b7 F5 v

5 X' J/ H. w5 W1 t9 {7 {只有约束自己的行为,你才能彻底地改掉习惯。
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拖延症不仅会给下一代不好的影响,也会让自己不再有积极性。
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( h' ~  w) B" A+ k( B- ], E拖延,人生最该戒掉的一样“东西”,别犹豫。
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% f9 I5 Z  l3 V9 J  P0 l2 P只有彻底戒掉拖延症,你才能享受真正的人生,共勉。4 f" z& J) Q9 Z6 m5 u) ?; r" D

3 `8 T+ `& p- x  ~% T% x如果你也是一个习惯于拖延的人,如果你的拖延已经给你的生活带来了许多懊恼,那么真的是时候去做出改变了。
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在这里,有一套帮助你做好自律管理的书,包括自控力,拖延症心理学,人性的弱点等等。: B7 G: m& z" ^' q, N! N! g

3 D5 S+ b) x5 n这套书会从不同的方面,让你真正认识到自身的问题所在,找到正确的解决途径,以及非常实用的改变方法,帮助你在日常中,彻底摆脱拖延的习惯。
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9 d$ j2 z/ g. W4 L  C' h  T  P等你真正能做到这一点,你就会发现,原来自己还可以变得更好,原来一切也没有你想象中那么难。5 J2 \' B$ @+ R( i
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