这是我最接近宋朝的一次

单身汉

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一部热播剧，又引得我们梦回宋朝。

. M! [/ g5 `" p: y. I' }/ a4 n, X有人问：现代人穿越回古代，在哪个朝代生活最宜居？

有人答：宋朝！必须是宋朝啊。
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就单拿“吃”来讲，一日三餐是从宋朝才开始流行起来的，煎炒烹炸到了宋朝才开始普及的，灌汤包、东坡肉、涮火锅、刺身在宋朝你都能尝到了……如果这些还不能打动你，“外卖小哥”总行了吧？在宋朝，酒店饭菜已经可以有外送服务了。不多说了，我先带着一部《关于宋朝的生活备忘录》穿越了，你随意。

" `8 O# i) f7 {4 `/ t4 b《关于宋朝的生活备忘录》
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一上来当然要恭喜你

在宋朝，

“四大发明”你能见全乎了。
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7 z2 A% N; o( A# h3 n  _对世界文明产生重大影响的中国古代“四大发明”，除了造纸术，有三样——活字印刷术、火药、指南针——或是宋人发明创造，或是宋人将其推升至更为精湛的阶段，广泛使用于实际生活。

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在宋朝，

你或许有幸与这些大文豪照面。
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- ?2 e. Z- h6 s" g% `! _8 X“唐宋八大家”宋人占了六席，除却韩愈、柳宗元，其余六位均为北宋人：欧阳修、苏洵、苏轼、苏辙、王安石、曾巩。
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% j7 i( u  H: p在宋朝，

你会用上名为“交子”的纸币。

交子，人类历史上最早的纸币，出现于宋。1023年，宋仁宗出台政策，禁止商人自由发行交子，且在成都设益州交子务，主持交子发行。官交子，便是我国最早由政府正式发行的纸币，比美国（1692年）、法国（1716年）要早六七百年；而益州交子务，被学者认为是世界最早的中央银行。

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& ~" C9 R6 E' P+ z在宋朝，

3 U4 o4 \* O' K7 N3 B一日三餐，能吃饱。
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你习以为常的一日三餐制，可是从宋朝流行起来的哟！宋以前，多数人一日两餐，早上饱一顿就得捱到下午了，其间饿了垫口点心；宋以后，多数人一日三餐。英国是从1786年才有了“lunch（午餐）”的概念。
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在宋朝，

( h2 A# }  \6 p, z+ D4 b' O# q煎炒烹炸，能吃香。

/ }% }7 y6 e# c中餐精华在于煎、炒、烹、炸，这四种烹饪手法全都普及于宋。此外，烧、烤、爆、溜、炖、腌、卤等复杂的烹饪技术，也是在宋朝成熟起来的。
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  `. k" H8 b! Y! ^6 K4 ~' L( {在宋朝，

我们能聚在一桌吃饭了。
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8 @1 N  F: {! _- i: V9 [* n& R在北宋，现代意义上的“饭局”出现了，围坐一起的合食制取代分餐制，流行了起来。公筷，也随之诞生了，讲究又文雅。
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在宋朝，
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火锅涮起来！

你现在品尝到的灌汤包、火腿、东坡肉、涮火锅、刺身、油条、汤圆、爆米花等美食小吃，都是发明或流行于宋代。东坡肉想必大家都很熟悉了，涮火锅在那会儿叫“拨霞供”，刺身即生鱼片，是传入日本后的称法，在宋代叫“脍”，苏东坡、陆游、欧阳修、梅尧臣等宋朝大文豪都是鱼脍的忠实爱好者。

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在宋朝，
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( B! a2 A8 S# t1 N5 ^  v& J家有厨娘可是了不得。

$ V7 U& D/ Y9 H) V! W在宋代，流行的是女大厨，大富大贵之家以聘请女厨师烧菜为时尚，市井中经营私房菜的饭店，也颇多手艺高超的厨娘。那时厨艺了得，气质不凡的厨娘，绝非寻常人家能聘得起的。

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& q' [+ }( }1 {& s9 h& B$ }# ~在宋朝，
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川菜也流行。

( a6 @# ^4 i! ~% T到了宋朝，川菜脱颖而出。那时叫“川饭”，没有辣椒（辣椒尚未被引进中国）。不过宋人对麻辣的追求不亚于今天的四川人，他们以姜与芥菜营造辣味，以胡椒增添麻感。
宋太宗曾问大臣苏易简：“食品称珍，何物为最？”苏易简说：把姜、蒜、韭菜切碎，捣成泥，兑上水，加胡椒，加盐，混合均匀，是无上的美味。这个苏易简就是四川人。

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" B* X* y8 i* G2 Y$ G6 x$ E5 G在宋朝，

终于可以叫“外卖”了哦！

9 N" T( Y( P$ f7 J穿越到汴京街市，你一定不难看见饭店的外卖小哥在街巷穿梭送餐，《清明上河图》中就能寻见他的身影。饭店伙计若是服务不周，被客人给了“差评”，则会受到店老板叱责，或者被扣工资、炒鱿鱼，“一有差错，坐客白之主人，必加叱骂，或罚工价，甚者逐之”。

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: [, M3 Y/ O- @: X, }在宋朝，
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7 S- B* r/ l2 N逛吃逛吃的夜生活开始了。

  `8 B! H/ N5 \2 q6 r: b* X直至宋代，宵禁之制才被突破，汴京成为“不夜城”，灯火通明，笙歌不停。除了昼夜迎客的酒楼茶坊，夜市上还有各色饮食小摊，瓦舍勾栏里上演着文娱节目。
" G% _! W2 Y: K, U- Q+ M《东京梦华录》里记，朱雀门外街巷，“街心市井，至夜尤盛”；潘楼东街巷，“北山子茶坊，内有仙洞仙桥，仕女往往夜游，吃茶于彼”；马行街铺席，“夜市直至三更尽，才五更又复开张。如要闹去处，通晓不绝。”热闹之处，彻夜不眠啊！
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在宋朝，
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洗澡可是很方便的哦。
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在宋朝，沐浴之事从贵族走向了大众。清洁文雅的宋人将浴堂叫作“香水行”。如果你行走在宋朝街市，看到门口挂一个壶，便是香水行了。在宋朝，长年不沐浴的士大夫是要受取笑的，有个名叫窦元宾，出身名门，才华很好，但因不常洗澡，同僚就叫他“窦臭”。
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, N" f, H$ y4 c1 `# q; R在宋朝，
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终于可以在自家门口买东西啦。
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" ]- O" O# ~/ L直至唐代，长安还保留着古老的“坊市制”，就是居民区与商业区分开，有坊墙相隔，居住的街道是不准摆摊开店的。到了宋代，原来束缚商业自由的坊市制彻底瓦解了，人们沿河设市，临街开铺，一种如《清明上河图》长卷那样，更富有商业气息与市民气味的生活方式，从此兴起。
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3 ]$ q1 S9 `: r在宋朝，

3 O( u" P1 K& ^2 N1 K7 ?3 Q饮茶，饮的是艺术。

宋人喝的不是茶叶，而是茶饼。把茶饼碾成茶末之后，下一个步骤就是击拂点茶，点茶出现的泡沫凝聚，宋人以“乳饽”“沫饽”“英华”“乳花”“粟花”“琼乳”“雪花”“白花”“凝酥”等华丽意象的词语唤之。再用茶膏在乳饽之上题一字作一画，犹如水之丹青，这便成了陶冶情操的观赏艺术：茶百戏。
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在宋朝，
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' N& L0 J4 w- |5 Y4 _+ k男子头戴花，你可别大惊小怪。
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( ]) {: [' Y6 L宋人爱茶，也爱花。宋朝流行“簪花”的时尚，即将鲜花戴于发髻或帽冠之上，男女皆然。
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在宋朝，

“马路杀手”也犯法。
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- U0 o, k8 h* Y中国历史上第一条真正意义的交通法规，诞生于宋。十二字，“贱避贵，少避长，轻避重，去避来。”就是说路遇老翁老妪，或者挑着担子的人，先给他们让一让道。
宋朝还出现了关于飙车的“限速”规章。宋法典中明确规定：城内街巷和人多处，不许骑快马驾快车，除非十万火急，否则就要受打板子的刑罚。宋代兴礼让而厚风俗，由此可见。
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! w1 P5 |7 Z7 K8 h/ k/ s; p: A在宋朝，
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$ R% i3 j% v  w, ]: t我劝你经商。

$ w3 _$ e" g1 N! W) Y2 ~宋朝是中国古代历史中唯一一个长期不实行抑商政策的王朝。不论什么时辰都允许外商进城，并在市场上自由买卖的景象，对于宋朝之前的人而言，是不可想象的。宋太宗曾下令要求大臣们学习理财求富之道，宋神宗则下达过“政事之先，理财为急”的诏令。包拯、王安石等都是很有经济头脑的官员。
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在宋朝，

) p+ }" P7 }/ o天青色，一见倾心。

/ S- }& {! m# Q. P' I宋代，“中国陶瓷的伟大时期”。1987年，当宋代沉船“南海一号”重见天日时，船上装载的近六万件出口的瓷器，令世人惊叹。宋瓷，是当时远销海外的抢手商品，亦是宋人精神映照，将优雅内敛的极简美学体现得淋漓尽致。“天下宋瓷，汝窑为魁”，汝窑瓷器最别致在其“雨过天青”的天青色，可惜传世稀少。
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# t4 p' a5 L$ M' Z* E在宋朝，
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0 I, P2 e$ p" _$ v7 V) w" R2 E词是用来唱的“流行音乐”。
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在宋代，每一首词的词牌都代表一种曲谱，词是用来演唱的。宋词是音乐文学。如今曲谱已经失传，我们能读到的仅留文字。彼时风靡的“流行音乐”，是婉约派词人柳永的词，“凡有井水处，皆能歌柳词”。
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在宋朝，
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( g7 ]. d7 |) F$ \说走就走的旅行，安排！

宋人热爱旅游。寄情于山水的士大夫自不待言，寻常百姓也有出游的兴致。洛阳的牡丹天下闻名，花开之时，“士庶竞为游遨”“都人士女必倾城往观，乡人扶老携幼，不远千里，其为时所贵重如此”。
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0 O. ^1 j& ^5 P" s! u3 L5 Z当然，

说宋朝宜居，
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+ V6 [2 U( Y! u, H  g因她跟现代生活更为接近。

所以，最好的生活还是此时，此地，此身。

愿君徐徐赏之，煦煦惜之。