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我们都知道，世界上的富豪很多都是白手起家。他们和普通人一样，都得早出晚归，努力工作。但问题是，为什么有些人就能轻松买下自己想要的东西，而你却还在为三餐发愁呢？
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# I- K5 G% N( u5 s$ ~富人到底做了什么，让他们的生活和我们有如此大的差别？
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今天，我就来揭秘一下有钱人早上都在做的事情。看看你是不是也在做这些，或者你可以从中学到点什么。
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富人早上的秘密习惯
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我特意整理了几件富人早上都会做，而穷人却不一定会做的事情。只要你养成这些习惯，并且坚持下去，相信你的收入会有明显的提升和改变。
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1. 坚持早起
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你是不是每天早上都被闹钟吵醒，匆匆忙忙地洗漱，随便抓个面包就赶去上班？其实，早晨是一天的开始，为这一天定调。如果你能以目标为导向，保持自己的节奏，不容易分心，专注于自己的事业，当然更容易成功。
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为什么大多数人不能早起？
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8 \% X B" ^; Q+ \总结下来，不能早起的原因有三个：
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2 r' j, j, P# @习惯的力量：任何事情只要长期做就会成为习惯。包括睡眠。习惯强大的力量在没有真正思考的情况下，会使你做出同样的事情。
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! ~& o, q. U$ M( S8 g% X; G心情的影响：不想起床，是因为你知道这一天不得不做很辛苦、无聊的事情，而你潜意识并不想去做这些事情。
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Z* a, R; b2 T7 C/ @/ N1 ? ]8 |* _缺乏起床动机：下定决心从明天开始要养成早起的习惯，但随着时间过去，之前的决心开始失去动力，早起也只能坚持两天或一个礼拜。
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- v4 A+ {4 X2 y& r' I& h+ V1 v) Z- F解决早起的问题
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9 g. G* v# G" f) k要想像成功的企业家一样，每天都充满干劲，就必须弄清楚这三个问题。解决了早起问题，自然不是难事，反而为每一天的开始开了个好头。
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2. 设定清晰的目标
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富人明白早晨是专注力最强、最不容易分心的时间。他们懂得充分利用早晨时间去实现各种目标。而穷人却忽略了早晨的力量，不愿和床分开。
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如何设定目标？
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( w6 k" T9 ~2 S设定目标必须是清晰的、具体的、可实现的。可以先把最重要的三件事排在最前面，然后依序完成。这样也能过滤掉一些不重要的小事，把时间都花在刀口上。
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举个例子
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# G% ^7 @ I! N" F' M- C, ^比如我今天最重要的事情就是早上必须花两个小时进行写作创作，传递好的价值给读者；下午需要见一个顾客，服务好那一个顾客，提升公司的业绩；再来就是审核我今天所要完成的事，并检讨自己是否有完成，完成得怎么样，哪里还需要修改和加强。
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著名成功学导师Tony Robbins说过
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( A# q! M# Z) Z; y. o) N/ \设定目标是将无形变为有形的第一步。你需要把你的目标分解成你可以完成的任务。随着时间的推移，你完成目标的积累，将推动你朝着目标前进。
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, t8 o" s, N% X) @: ^6 {3. 冥想
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有钱人早上都有一个习惯就是冥想。他们会幻想自己想成为的人，幻想已经拥有想要拥有的事物。但在冥想之前，我们必须先静下心来。
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# w' p7 ?; t; p7 b如何冥想？
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8 _4 ^3 A0 ~) {: l- N静下心来后，就可以开始观想你所要实现的愿景。这个观想必须是真实的，比如画面里你周围的一草一木，你所在的地方，以及周围都是谁，跟你一起分享成果等等。必须去感受它，感受你在那个愿景里拥有的快乐。
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/ b9 j& x, r9 g7 v冥想可以是财富，或者是成就
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2 h3 b' k. G6 k8 V可以想一想你真正要的是什么，别管任何的逻辑跟限制，尽情的发挥你的想象力。同时愿景里的图像越是生动，越是可能成真。
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4. 运动
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' D4 ~6 L; z' U0 x, ~8 I( K7 E, ]运动是决定一整天能量多少的重要部分。我自己曾经就尝试过持续运动和不运动的差别。结果就是在我连续运动了几天后，我的专注力得到了明显的提升，心态上也变得更积极了。
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. m9 e5 n1 ]7 H7 y0 E5 ]运动的好处
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运动会释放多巴胺，为你带来幸福感。而且即使只要运动几分钟，也可以为健康、自信心带来明显的提升。所以如果时间允许的话，真的要在早上运动。
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5. 自我肯定的力量
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/ M5 e( y$ e( |1 o: P4 @一个有成功心态的人，有朝一日一定会成为百万富翁。如果你想要改善经济情况，就必须有更强大的心理建设。而肯定，就是改善心理建设的工具。
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如何进行自我肯定？
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' v+ y2 |& P5 g6 j: g5 u' w. d# K自我肯定的力量能让你更专注目标，提供达到目标所需的正面心态。这和冥想不同，冥想是观想自己将会成为谁，将会拥有什么。自我肯定则是在非常清醒的状态下完成，需要实际的，并且是能马上实现的一种心理建设。
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7 x6 c) A X8 ~1 z. v2 l6. 阅读的习惯
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5 W: O; v" U" o0 V) I- f: n想要获得成功，最好的方式就是以成功者为榜样，学习他们的成功之道。在这个资讯爆炸的时代，想要学习相关的知识是非常容易的。比如花个几十块钱，就足以购买成功者的人生经验和知识。
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! _, Q& H3 m/ j6 N+ Q6 B/ I) h阅读的好处
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如果你在早晨阅读了文章、书籍，能带给你新的技能，或者是能带给你更积极正面的心态，你一整天都可以更有自信和动力地去完成更多事情。
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0 B% H: N1 x" y) U2 I) i马云曾说过
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5 p& m- w o8 b# ~人如果停止了学习，就开始走向失败。你唯有不断的学习才能立于不败之地，因为机会是留给已经准备好的人。
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7 O3 t0 z9 |& ]) B% m$ T3 e总结
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' w; M' K: ^( l, I( k u经过研究发现，正是以上这些习惯把世界上80%的普通人和20%的有钱人区分开来的。其实要实现财富自由，对大多数人都是可以做到的，并且是有迹可循的。只要你从今天开始贯彻并坚持做到以上六点，将来你也可以成为其中一个富人。
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发表于 2024-11-29 08:46:56