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4 T+ H( \& M, v" M/ L! ?+ i每个人都是自己的“第一责任人”
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, `& W% k3 }( _+ s你要对自己的人生负责，对方也要为TA的人生负责；
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你有你的路径和人生轨迹，对方或许也会走向一条与你不同的道路；
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你们只不过是在路途之中交集，接下来路径会重合还是走一段时间分别，是未知数。
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但有些人常常会陷入一种错误的执念：
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- t; ]; ^" G, u0 B# ]3 v9 H将自我空缺的部分，完全寄托在伴侣身上，就叫“寄居蟹与海螺”，恨不得时时刻刻依附在对方身上才能存活。
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2 y% T' ?2 j' r% v) \/ {+ ]先是寄托，将精神、生活、感情全都寄托在对方身上；
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( G& v: a G; N" k) y- G( v随后的掌控，压榨，以爱之名的要挟。
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最后，伴侣被搞得筋疲力尽，慌张逃离；
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( c7 G7 I7 w1 u& G3 a而空缺的人在关系结束后，意志崩塌，建立起来的依恋感就溃烂了。
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为什么会出现这种状况？
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' L" H J Y+ L3 T1 u: `: p因为搞不清自己真正缺少的，需要的是什么。
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如果原生家庭无法托举你，没有给过你这样的爱；
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6 D# Q. i a/ F3 C: p你能够信任的，依靠的，其实只有自己。
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' J' Y$ o7 R! w3 k$ [( k7 f# |& a, ^对方没有资格，也不应该担负你托举你人生的意志；
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( _# H4 R( V. F4 u1 C你是自己的第一责任人，永远都是。
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哪怕你们从恋爱关系进入婚姻，你依旧应该具备独立的灵魂。
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任何恨不得将自己的一切都转移到伴侣身上的人，结局都很惨。
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指望对方完全“共情你”，是不可能的
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这个世界上，从来都不存在完全的感同身受。
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4 Y F3 M* H# R0 B3 U6 Y你做饭切菜时，把手弄伤了，你跟对方说：
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“真的很疼”。
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4 y3 g$ n! d$ P" @) ], K/ g对方很关心你，表现出很心疼你的样子，但这种疼，对方是无法理解的。
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; b! E$ w' a# G9 ?每个人对于疼痛的理解和定义不同，对于情感的感知度与反馈度也不同。
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0 Q; R9 A* a! z9 d1 U' t就像鲁迅先生说：
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“人类的悲欢并不相通，我只觉得他们吵闹”。
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所以，你不必对任何人抱有太高的“共情期待”；
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被人理解是幸运，被人看见是惊喜，不被看见不被理解才是常态。
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2 }' Z# z- m/ {, u1 F+ v! f) f哪怕对方是你的父母，你的爱人，你的子女，都是如此。
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如果人人都能看透你，都能完全与你共情，那世界就失去了该有的神秘感。
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换个角度讲：
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当你指望任何人都共情你，是因为你的内心太孤独了，太渴望被看到了。
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& ^' O: p8 b7 t6 ?/ C别人的相处模式，未必适合你们
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不要去羡慕别人的感情。
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, ?9 P7 q+ f- Z* |+ _每个人都是独一无二的，你也是。
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当对方遇见你，爱上你，你就是独一无二的；
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当你爱上对方，那么对方在你眼里也是独一无二的。
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你羡慕别人成双成对，或许别人也在羡慕你们“有各自的事情忙”。
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7 ~9 {' j& O& r/ y1 }' x+ {" s# z人们都会向外界营造出“感情恩爱，关系和谐”的氛围，这是人设。
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就像朋友圈动态。
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7 R3 k0 O8 M: o$ y2 c1 Z% D对方给你看见的，只是想让你看见的而已。
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感情到底好不好，不要听别人说什么，要听你自己的内心，看你自己的感受。
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1 o1 z; p1 O: V0 S' C你觉得快乐，幸福，得到滋养，那就是好的；
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2 a$ v9 `- O9 f# H+ M% Y; `/ P: x! |, ~' n& E你觉得不快乐，压抑，被消耗，那就是糟糕的。
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好与坏，你心里面要有一把尺子。
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你跟别人比较，除了会得到不甘，怨恨，羡慕嫉妒等情绪，还能得到什么呢？
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5 f& k1 _# p. y你我皆凡人
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别把伴侣想成“无所不能的超人”，也别把自己想象得太完美；
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你与对方，都不必逞强。
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只不过是两个平凡人，在某个偶然的契机下相识，然后建立了亲密关系；
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在感情里，彼此投入了信任，情感，支撑。
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+ V0 X3 e( j5 `5 d# E$ B但很多人会陷入的误区是什么？
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“你爱我，就应该完全包容我；你爱我，就应该无所不能，满足我的一切要求”。
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7 L4 v8 t3 P# \ _这不可能的。
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7 D* r0 @3 g% h9 L- ~8 q不能那么贪心，对方也不是那个“脚踏七彩祥云”的超人。
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( P" M0 C( b; A f; [% g; O你会疲惫，会焦虑，会痛苦，需要停下来，需要一个拥抱；
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对方与你一样，也是如此。
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0 m& ?* n: b6 |& m6 Z, i5 _, n相爱的人，如果能常常心怀敬畏，心怀感恩与慈悲，感情会减少许多麻烦。
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! F- j2 K5 j4 \; `“不扫兴”，就是极好的浪漫
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4 N" }; B% y: f* T6 v t0 }/ j某天夜里，你突发奇想，拉着伴侣说了一句：
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“我想去重庆吃火锅，现在，立刻，马上就想去”。
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/ Z6 L \$ f8 V! h* X* ^扫兴的伴侣：“你想屁吃，梦里什么都有”。
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# p M' l }' ^! D不扫兴的伴侣：“真的吗？我也很想去。但我们可以休息一晚上，明天一大早出发吗？”
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9 z e* K# R# f" ~. z你不一定是真的想去，或许只是一时上头，但对方并不会下意识否定你，质疑你，打击你；
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等你睡一觉清醒了，你就会忘记这件事，不再去提这件事。
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区别在于：
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当你跟扫兴的伴侣生活在一起，你无时无刻不在被对方扫兴，被指责，被各种“阴阳怪气”；
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和不扫兴的伴侣在一起，你的情绪始终都是积极的，整个人都是放松的。
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3 k h8 v+ Q- h" m k2 r就像小的时候，父母抱着你举高高时，你是信任的，有安全感的，放松的。
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对于成年人而言，能找到一个不扫兴的伴侣，就是一种浪漫了。
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请不要吝啬你们的赞美
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赞美也好，表达爱与感谢也好，这些请不要吝啬。
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比如：
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: y# E! T1 t j Z“谢谢你包容我的情绪”
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“跟你在一起我很开心”
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5 X/ [/ ~5 S. E. n“给你打电话没事，就是想你了，想听到你的声音”
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/ v/ @# d( w# Q8 f3 p2 I% i1 e! k比如拥抱，牵手，亲吻，表达对彼此的欣赏和赞美。
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而这些，恰恰是大多数人所欠缺的。
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- t5 ]. ~9 E: `( q* W嘴甜的人，永远都是好命的。
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, ]( z0 S! O' S% v因为人的骨子里，都无法抵抗被赞美，被欣赏，被爱，被认可的情感需求。
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哪怕是装的，对方也很乐意接受。
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想念时就大大方方说出来，想要表达爱与赞美也不要怯弱；
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在赞美声中，你们的感情才能得到滋养，关系才会更紧密。
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话题：
9 m; F2 y& A) q, ?) i# T7 @( R经营感情，你有什么经验分享？
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发表于 2024-11-29 08:18:24