“男女关系越来越好，才会出现这3个迹象”

单身汉

星级打分

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

平均分:0  参与人数:0  我的评分:未评

爱是一种感觉，经营亲密关系就是一场修行。
) c9 {( V) R3 L+ @% G+ E' D4 v
! a7 p! n/ x( m
% p, W3 b) V' z4 P! M1 c2 R历经九九八十一难，最终求得一个圆满的，舒适的，安宁的关系局面。

对于亲密关系而言，你们的感情变好，通常会有一些明显的迹象。
* d+ A* u9 |9 _4 ?. a
2 U0 X( m8 m* N-01

7 B  i! R& E2 ^2 H能够“打直球”，而不是靠对方去揣摩

藏着掖着，心里想要但不说，很在乎但装作不在乎，很生气但装作什么也没发生……
, p1 n  J" k) E% w, c) }
两个人心里面百般不满，各种负面的情绪都压抑着，表面营造出“岁月静好，恩爱稳定”的关系，实际内在的东西早就破败不堪。

只需要一阵大风吹过，关系就支撑不住了。

支撑关系最重要的是什么？是两颗心。

: I, {4 F' H1 {0 `8 `3 ?" b亲密关系是房子，这高楼大厦最重要的就是“地基”，你们的心就是地基。

! U0 ?+ [8 f5 P6 Q4 j心不齐，心不坦荡安宁，就无法拥有稳定的关系。

我一直跟读者们说：

* ]6 w% F  k, S. C, ]真正好的爱，从来只发生在两个心智成熟的人身上。

5 ^' l% J+ f' Q0 I小孩子闹矛盾时，只会说：“我不理你了，我不想跟你玩了。”
9 e8 ]) S+ O5 k" ^& e
不会表达自己的需求，不会表达自己的不满；

于是对方在这种带有攻击性的语言下，迅速离开。
: ^8 W* M$ Y6 Y, P
其实，只需要沟通，感情就能保持平稳。

5 ^1 V) Y9 x1 P. t) g而这离不开“打直球”。

/ }; d7 j; s) f2 s  e2 J打直球的目的，并不是你想到什么说什么，不给对方留自尊和余地；
8 q: R" h; v. Q* w
6 ?9 C; c2 C& S* S! T% P. F而是合理表达你的需要，倾诉你的情感，表达你在感情里的不满或愉悦。

% @: Z6 Q* w5 H; _8 v" K比如说：
: w9 C5 a) S3 O- ]6 {7 t# t
对方经常给你发完消息就消失了，几个小时之后才回复你。
) S4 D! ~4 U: [. Z5 O) C
你胡思乱想，很焦虑，很担心对方是不是出什么事了。
/ x* o' n& z0 p0 y. ]' b4 U
不合理的应对策略是什么？你生气，态度冷漠，对方给你发消息你也不搭理了。
# c% a* B9 I- Q
合理的策略是什么？
$ o, _5 c6 Y+ N5 ~+ C
( o$ Y9 k9 _: v& o9 f  \跟对方表达你的想法：
& H4 T/ F$ O: |- v9 c. `
“你下次去忙的时候，能跟我说一句再消失吗？这样一句话不说就没声音了，我会很担心。”

1 e0 k9 J' {# E3 m$ x这样，既维护了对方的尊严，也表达了你的诉求。
5 W* S" f# q, }1 c5 O
所有的猜忌，藏着掖着，沉默冷淡，要求对方猜测自己的心思和情绪……

7 o( ?; l6 U, D$ v这都不利于关系的推进和维护。

% \1 ~) y5 M5 h( a% N& D当你们具备打直球的能力，是关系变好必须要跨出去的一步。
" H! [: d9 i0 N" P9 [
-02

' |# O+ v8 v: |4 |/ |敢于拒绝对方的“不合理要求或行为”

0 V- d8 v& K- r/ c6 n! s某种情况下，让对方难受了，感觉到疼了，你才会好受。
! ^: S# L, `/ H1 B" g$ B
比方说：

你很喜欢户外运动，喜欢爬山，喜欢徒步行走，你每个月必须要去做几次。

对方并不太喜欢这类活动，但TA还不允许你坚持自己的爱好。

这个时候，你该怎么做？

/ B% k; j# N7 J7 @# e你要学会拒绝对方试图“控制你，抹除你意志”的要求。

对方如果说：“如果你爱我，就立刻停止这个爱好，我希望你能多陪我。”
0 E- C& i* P  A. h5 c" w
你一定要记住：

, U; f& k. E* k+ A# h2 I/ N. Y这不是爱，而是“以爱之名”的pua，试图控制你；

让你心软，让你产生愧疚感，让你怀疑自己的坚持。

你要怎么做？
) p. V# a- X% u7 l6 n
3 b+ E; r5 y0 Q( X0 [3 B跟对方表达这个爱好对你的重要性，在你生命和意志中的占比。

你可以支持对方的事业，支持对方的兴趣爱好，但也希望对方不要剥夺你。

核心原则是：“你说的都对，但要我放弃人生爱好，不可能。”

敢于维护自己的边界，就是关系变好的标志。

你维护自己的边界，对方炸毛了，跟你分手，这太好了，因为你筛选掉不适合你的伴侣；

3 s6 A% S2 A0 b8 t. Z对方理解你，接纳你，尊重你的喜好，无论TA是否加入你，都是好的结果。
7 v/ Z' k, f9 o# K1 l- |+ l/ h' y
$ `* F+ B( z( c( Z好的关系，从来不以个人意志凌驾于对方身上；

7 M% C: ], f) m; O3 d% v从来不将自己的主观喜好，强加在对方头上。

对方能接受，能理解，并且支持你，说明你们的关系可塑性很高，在慢慢变好；

对方不接受，要跟你分手，也别难过，你只是过滤掉一位不适合你的伴侣而已。
4 I8 L8 n: C, P$ p, E
关系相处最舒服的模式，是各自松弛，各自独立且自由；
, t! e: G3 K6 q1 W2 S) m! p
& |( H# ^9 T, B* D( {你们是整体，但建立在彼此是独立个体的基础上。
& _/ m' K# a$ _, A* Y4 w  m
-03

两个人都有“整体意识”

5 C1 l9 |" y- q. t. K3 T6 R6 j什么是整体意识？
  w) k( {8 X- [: S
打个比方：
$ ~9 W- Q7 O8 ~$ ~% m4 f+ h& z
4 {5 H( Q4 `8 X0 V% Z* F你想吃橘子，去水果店里买了一些橘子，但你又看到了对方喜欢吃的哈密瓜；

& H8 Q2 @7 Z8 f+ c( w1 h4 K, b& L所以，你下意识帮对方买了个哈密瓜带回家。

2 W2 q* @) g' s3 r& @" P" N& `- D. G不再只考虑自己，而是也考虑到对方；
! `& ]) o- @3 y  n7 ^, o% q0 S) q
不仅关心彼此的情绪，物质需求，还会下意识把两个人放在“整体”的位置上。

5 }  M9 @% T  C无论你们之间再怎么争吵，产生矛盾，在家里再怎么争吵；

可面对外人的奚落，诋毁，还是第一时间维护彼此。

. u7 N+ l% J; c. j将对方视为“自己人”而非外人，将你们的长期关系视为“共同利益”而非撇清关系。
5 J. e1 H6 O% O( D: X0 t
, {. j; c/ d2 Y' ]从恋人进入婚姻关系，整体意识必须具备。
* v( L  g$ v% M
# h% h% {* i+ n. a8 i3 |; h不具备整体意识的亲密关系，只会打着各自的小算盘；
( c- C6 F  V  ^* V/ N" I$ R3 p
" K* u& B$ e+ U% q& d& _只能同甘，只能享乐，却无法陪彼此度过生活的难关，人生的考验。
, Q1 b& b; {9 U. M2 \' S& V
4 }7 E4 f# l) L( U3 A/ @- v+ J也只有具备整体意识后，你们才能真正赞美对方，欣赏对方；

- _* E4 J' K3 `7 V' c5 L4 e' [# n在互相欣赏的基础上，你们才能一同变好，关系才能得到滋养。

; J$ P, j2 i& G/ J3 _& Q9 s0 B) f+ {话题：
" s  Q0 p( z0 v& Z& V你们的关系，有没有在一点点变好？
+ I+ `/ V" j9 m8 `2 P  U
9 T4 \0 e  t. |% w/ W$ R  J