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年轻人习惯:
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; U) s+ }# C/ H+ T, k“熬最深的夜,用最贵的化妆品”
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殊不知,熬夜是补不回来的,永久损伤,是叠加的,到达某个临界点就会找上你。
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# F; V) W2 P& H$ w" Q比如,熬夜的时候突然感觉左肩膀,左上臂不舒服,伴有闷痛感。
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如果这时候不赶紧放下手机躺平休息,可能就会发生猝死的悲剧。
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. R0 O9 ~2 i; `5 v/ |2 V% H其实,日常生活还有很多我们忽略的保命冷知识,不学不知道,一学简直汗毛直竖!
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7 k# ?. B8 g. I/ y" m" @希望这些冷知识大家能多看一眼,关键时刻用得上,也希望大家永远不要遇到。
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吹头发的时候别摸水龙头
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吹头发的时候,千万别去触摸水龙头洗手。
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% `& W/ J0 _" R4 O; |' g( r因为吹风机时间久了,很容易有轻微漏电,如果这时候一旦去触碰水龙头,就很容易造成漏电,后果不堪设想。
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网友@小米粒:
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和男友约会,怕他等着急,就打算边吹头发边刷牙。
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结果刚碰到水龙头就给电了,幸亏漏电不严重,现在想想都后怕。
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9 j/ L; p# U6 B) Q$ Q' Z) I2 y7 m防晒和驱蚊液不能共用
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8 s/ N( r2 ^3 a: E5 T- M* e$ o& c驱蚊液的主要成分是:避蚊胺和酒精。
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防晒霜的主要成分是:二苯甲酮。
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这几种物质在高温暴晒下,会促进皮肤吸收,引起化学反应造成皮肤过敏。
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- p u. G ~+ \9 H r9 m大学生@小艺:
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军训的时候,我就是涂了防晒霜又涂了花露水,直接没起到防晒效果不说,还引起了皮肤过敏。
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晚上的时候看吃播
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* p6 j" n; @! O \. E* A4 F% K为了减肥晚上一般都不吃饭或者少吃,半夜的时候就饿得不行。
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0 v# j: f& x/ J$ B8 C" }5 m% Q所以,有时候就看吃播去吃各种美食,感觉很过瘾。
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殊不知,这种做法很伤胃。
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直播里清脆的咀嚼声、诱人的食物色彩,时刻在刺激人的感官神经。
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/ ?6 d2 b* A- |* u4 x0 x7 M晚上的胃本来是应该休息的,结果看了吃播后,分泌大量胃酸、胃液,并准备迎接美食,结果啥也没有。
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最后,分泌的胃液只能让胃粘膜承受,时间久了就会造成胃炎、胃溃疡、食管炎等疾病。
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网友@旺旺酱:
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* e2 U$ R$ V* z1 X6 V3 u本来晚上是减肥的,结果看了吃播后,没忍住出去又搓了一顿,胃胀了一晚上,造孽!
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& _) i8 G6 J0 ^5 X/ h" Y蒙头睡觉
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冬天的时候,特别喜欢蒙头睡觉,感觉暖和又有安全感。
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殊不知,这是一种非常错误的睡觉方式,要不得。
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& p& m- [1 V4 n8 Z/ \3 o, z另外从中医角度来讲:
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人体的所有阳气都汇聚在头部。
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$ V* F6 |: ~9 ]. [若阳气被人为的“包裹”不利于发散,久而久之容易郁积成火,造成上火症状,不利于大脑的气血循环。
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从西医角度来讲:
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* B: ^/ H+ o9 R) f! D) P睡觉时候人的呼吸道可排出二氧化碳等有害物质149种,皮肤可排出171种化学物质。
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4 O+ V3 b* i- U! l: s如埋头在被窝里睡觉,就极易感染这些有害物质和致病菌,诱发呼吸道炎症、皮肤病等。
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而且呼出的空气使头部的二氧化碳越来越浓,气体就不能使肺和血管进行气体交换,新陈代谢速度降低。
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5 R7 V M5 ]+ { ?$ _6 I% U5 B另外还会使大脑、心脏官缺氧,从而诱发肺结核、心血管疾病。
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$ _( j) \$ R. G% `, P 保温杯里不能放碳酸饮料
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保温杯里千万别装可乐,碳酸饮料都不行。
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+ f3 D& k& w: S2 B" D' m0 C! q网友@逆袭的老虎说:
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本来想着在保温杯里,放可乐和冰块,可以更长时间喝到冰可乐。
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结果不到两分钟就拧不动了,强行打开的时候,盖子“嘭”的一声炸开了,差点爆炸。
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原来碳酸饮料会在密封的保温杯内产生气体压力,长时间会导致爆炸或者泄漏,危害健康。
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冰箱不清洁
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网友@补丁椰奶冻分享了她离奇又真实的事情:
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9 X3 y0 m2 P: D; ?' k 家里好几个人竟然都先后得了胃炎,严重的甚至得了急性肠胃炎,很是莫名其妙。
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后来听了医生的分析,才知道是因为自己从来不去清理冰箱,导致食物不新鲜,从而危害了家人健康,直到现在都后悔不已。
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其实,在中国大多数家庭,冰箱从买来就一直使用,从来不去定时清洁。
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殊不知,冰箱虽然是低温保存,但是由于储存各种食物、剩菜、剩饭、方便袋,依然会产生各种细菌。
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像抗冻能力很强的嗜冷菌、李斯特式冷菌,在低温下反而会加速繁殖,从而会引发人类的肠道疾病。
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, L3 S! j8 i0 d1 j4 w3 i9 ?所以,对于冰箱一定不要图省事,要定期进行清洁。
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3 q% o7 @1 E* I如果冰箱很脏就需要清空,然后用酒精来清洁。
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1 z- B; r4 `5 Y- ^, k$ i定期地清理过期的食物。
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( |9 m- m3 s, B+ \3 W* w食品的塑料袋尽量不要往冰箱里放,拿掉后放在保鲜盒或者牛皮纸袋里。
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, |$ ?- E& e& T( ^@猫儿的偷懒小妙招:
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如果觉得每次清理都非常麻烦,可以把保鲜铺在冰箱内,这样就不怕底部的污渍,下次清洁的时候直接扔掉就好。
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脖子不能随便按摩
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! C3 D) y" w' q当代的年轻人多多少少颈椎都不好,所以都喜欢去按摩店里做按摩,按完但是是挺舒服。
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殊不知,脖子是最不能随便按的地方,如果手法不专业,很可能瘫痪。
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近几年类似的新闻经常看到。
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7 L0 ~& {8 V; S) J因为我们的颈部,除了两侧的颈动脉,颈椎后面还有一条大动脉。
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+ b2 o: d4 Z+ [& ~' d2 Y不正确的按摩方法会造成动脉内膜损伤,引起血管壁分层,狭窄、动脉瘤、诱发脑梗、中分、偏瘫。
4 K& N( U- k# ?. R8 x
& b% x. W2 e( E最合理的缓解颈部的方式,就是多抬头,并左右旋转,而不是没事就去做按摩。
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& U4 e. |) C7 n& R; m" @1 F, R0 m洞洞鞋坐扶梯
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网友@小年好:
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以前不理解,为什么穿洞洞鞋的人不允许乘坐扶梯,直到自己家孩子经历了,才越想越后怕。
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$ ~( m5 @. N0 O7 |2 Q$ y孩子就安安稳稳的站在电梯上,没有蹦跳,突然就被夹住了鞋头,幸亏电梯骤停,不然后果难以想象。
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3 B) |9 a* {8 d- ?0 Q$ p8 N# M专业电梯师傅说:
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洞洞鞋比较柔软,易变形且摩擦力大,在有缝隙的电梯台阶贴近时,很容易卷进去且很难抽出来。
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而且鞋头过宽,很难判断脚趾和电梯边缘的距离,很容易造成误伤事故。
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4 e) I" z5 N1 @报警看电线杆
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这真的是一个非常实用的保命冷知识。
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在需要救助且不知道自己身处何地的时候,就找电线杆,每个电线上都有清楚的编号,救援者就能快速地找到你。
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这种智慧城市的建设,其背后的支撑应该是网格管理和大数据,真的惠民大众。
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