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[吃喝玩乐] 这样做鸡腿巨嫩无比!不加一滴油

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发表于 2024-11-26 18:38:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
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家中常备的调味品,对于很多人来说,无非油盐酱醋、胡椒花椒,仿佛早就看到了排列组合的终极。然而,改变最简单的材料的配比和做法,也总是会有新感觉。8 i* j  q, [: s& K9 d
9 f( y' W' P1 |) g
今天推荐的椒盐蒸鸡腿,就是这样简单却惊艳。加上调料,食材共五样;腌制蒸熟,解放双手。
/ G& Z8 a; H7 X; k, N& b0 ?; {1 O" D7 Q& Y) K' S: s
“这个方法绝了!看着清淡,但肉非常地入味而且鲜嫩多汁!真的超级好吃!”
# [9 }  L3 U2 B" d2 }3 g+ V: u) Q+ d5 b4 A" K: L8 z/ Z9 s# n8 l) P
“这个菜谱让这只鸡生的伟大死的光荣 不知道是不是盐炒过以后更好吃了。
* \- Q& D  \% o% K* Q5 T# d! _4 a$ w  y& H
鸡肉咸香鲜嫩麻,绝绝子绝绝子”
# E) X8 w3 H+ t1 f* q
- `4 z% u5 [# Q1 t6 L, z' k: O& A无油版巨嫩无比的椒盐蒸鸡腿
( V9 W2 H. L" V+ p5 a; P7 c7 T, G
: n4 l1 j( p8 ?! n7 r- `用料
; q' C3 [# O  n) M4 X
* `! j# v+ v5 `9 P/ t: o3 F鸡翅根/ 鸡翅        适量. r  O( w# p# |
' k# }9 P# x  \6 U3 X+ c
料酒, 生抽        各2大勺
, H- \2 S, n5 Y. i" S2 n
; `" E/ u: H+ c9 f0 m花椒, 盐        各1勺
& o7 E7 p! K! u9 }- y4 [* {# y0 B' l6 I% ?# U$ `) U7 C3 {
(选)八角, 香叶        适量  J, k/ t! `# ?6 ?6 X$ y
171209aiptkv7xp1kpgg8j.jpg
+ m' J4 w0 ^+ {/ k3 B
8 y1 ]6 k8 {4 }( C& E- r1 ]- @; B; q  Q& `5 p+ E
做法
- v! v& |7 w6 C7 l6 n! {. m+ e
1 m# C% p. n! l5 v, m1. 把鸡肉用凉水泡半个小时,泡出血水,再放2勺料酒、2勺生抽,腌制半个小时。
" s, S6 v2 l$ _) E5 Z4 V6 ]% v! H$ B8 W/ f. x
2. 锅烧热,(不放油) 放1勺盐、1勺花椒、适量八角和香叶,炒出香味# M' {/ l1 u6 K0 u% e

7 V1 R7 I4 |" r3. 炒好的椒盐均匀撒上腌制好的鸡腿,上锅蒸半个小时。
. u/ v$ R' e9 z1 b# ^2 Q4 n' e0 X$ Y! c7 u3 _$ P% h: Y6 b7 N
用筷子扎一下,透了就代表熟了。$ A) D9 C0 u& n/ B
171211hbj8btc8yze6z98e.jpg ( j8 D, Z4 |  j1 \. L' m% f4 ?
$ B1 K- d1 F# {( a6 s7 D7 {

, ?4 P9 E# I# m8 h, Z& @
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