星级打分
平均分:0 参与人数:0 我的评分:未评
羊肉党参汤 + o& a" ~) |. K
% H/ ]3 m* z8 [8 s. A
- o9 m$ O+ O* t |5 }. { V
3 B1 a3 k% S: A
6 }& o, u/ V+ n9 i- }食材：取羊肉250克，党参50克，油及调料适量。 ' S9 w: [% @1 P% l9 h: X6 G, a
2 n- W* i% W% {- F$ B! c3 ?' [1 v做法：羊肉洗净切片，党参装入纱布袋内，扎口。锅中油烧至六七成热时放适量姜丝、盐及水，烧沸后下羊肉、党参煮熟。
( N2 m1 }0 B' ]2 m
! L7 w# p9 O8 s' d服法：吃肉喝汤。
3 s8 f* E7 F* ~# t2 V! t
# ]' E. m8 _# H0 c) P. P) @功效：补中益气。适用于中气不足，食少反胃，倦怠乏力，瘦弱等症。
* i& X- ^7 A0 }3 J2 u
1 K8 T# O: V2 ?2 n% g, x! P山药参枣炖肉 ! ^, t7 M5 x8 y: g [! B
/ j8 `* c& t3 P$ E( |
食材：取山药30克，人参6克，大枣10克，猪瘦肉500克。 4 b; X5 `+ A* i. l/ |
6 a/ G9 l- v) L% W
养老益气方 - v8 ]4 R% j1 N# P. r W/ }
: H& m$ `8 {$ {食材：牛乳450克，荜茇2克。
5 h2 M8 A4 Q- J! {* a8 P+ v* e$ ^9 Y# W1 Z2 h0 c/ w$ K
做法：加水共炖至熟。
% F0 }2 g. A9 k+ y& t/ l& E+ h- q8 Z& D& t9 s' \- ]
服法：每次服食150～200毫升。饭前温服。 ; T/ C ~* G; q% o2 M( q
0 Q* W e/ c1 R% h1 ~) `! B' T功效：补养气血，健脾安神。适用于神疲乏力、精神萎靡及脾虚食少等症。 ' A7 O! K) z5 [; l8 Q. S( X
* x" t% G/ ~/ l, }5 {; u
做法：猪瘦肉、山药洗净切片或块备用；人参、党参装入纱布袋内，扎口。将猪瘦肉与纱布袋食材先炖，再放入山药一同炖至熟。 ! K% \% Z: j* }- n% C5 k* A
0 b: I1 L3 ~9 V- @- N+ D1 G- z服法：吃肉与山药（可蘸调味料）。 P" v4 V B8 u7 S2 V
- v" O4 O4 b ^5 o$ [ p# {6 F功效：补气健脾，益肺固肾。适用于气血不足的各种虚症。
4 k: g/ \# n. r6 Q; V2 }5 B7 K
& R4 ~' w. `& i8 B# L4 E) i a- ^ | 
发表于 2024-11-23 18:53:37