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本帖最后由 有钱人 于 2024-11-20 11:38 编辑
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8 L% ~$ }& D7 S; {随着体检的普及
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“结节”这俩字出现在大家体检报告上的频率越来越高 ; @0 E! e' m; q/ K Q1 j/ {
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可能你时不时还会收到 / v% u" u8 [/ f& h
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医生“建议定期复查”的“小批注” ! U+ W E7 L0 M
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让人不免心慌意乱
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甲状腺结节、肺部结节、乳腺结节
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c/ F3 f8 z4 e, `有人觉得吃山楂、芋头、蒲公英、 3 |* s( z2 ^( n$ T0 f" e, L
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可以消散结节
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" `4 F& G0 ?7 S3 e/ ^' ~这些号称天然“散结菜”的食物真的有效吗？ + y4 F2 T# ^! n5 ]$ t
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很多人可能一直吃错了 % Q: N0 Y! K$ c/ ~% g% O
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划重点 - h5 v/ _5 y" {& ]) T7 p; X
& C/ w$ ?6 [: W3 ^+ a& ~芳香类果蔬
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# N7 @( [/ j* W7 q有助于改善气郁、散结 1 p9 c$ v! J1 O* j& O7 n7 J# t' ~
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薄荷、香菜、芹菜属于具有一定芳香特性的食物。
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在水果中，柑橘类也是比较好的选择。用橘皮制成的陈皮有理气化痰的功效；橘络有化痰通络的功效；橘核有祛痰散结的功效，因此比较适合气滞明显的人群食用，如乳腺增生、乳腺结节和甲状腺结节患者。
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+ W4 C6 d6 m1 l" k8 N2 V划重点 ( ]% W- V$ p1 ^; s. k2 T8 R
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这些天然“散结菜”真的有效吗？ 3 \; ]7 l$ ]7 I
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山楂 5 \- n# M1 }/ v5 Q
: Q. V! Q) z9 M% Q% U山楂酸甜可口，从中医角度来讲，具有活血化瘀的功效，山楂可以通过活血化瘀来抑制结节的生长和发生。山楂对血液黏稠度过高、糖脂代谢异常的人群，有较好的缓解效果，血管容易形成血栓或者容易有斑块的人群，可以适当吃一些山楂。
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2 m9 N9 }3 z7 p4 O# t芋头制作成的芋艿丸 3 M. A0 y& S9 m! Q
9 H" W; \( o! C& Y5 v/ A' u《中国药典（2020年版）》里有一味药叫芋艿丸，是用芋头制成的丸剂，主要用于痰核瘰疬。主要针对的是可以摸到或肉眼看到的颈部包块，比如淋巴结核等，与甲状腺结节不同。目前还没有明确指征表明直接吃芋艿丸可以消散结节。
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蒲公英
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# I1 S# Q; ^6 A j+ G% k中医认为，蒲公英有清热解毒、消肿散结的功效，但这里提到的“结”，并不是指甲状腺的结节，而是指疔疮肿毒。
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1 n& I3 B1 q2 d% ? [& v( ^: q& q: W划重点
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结节究竟指的是什么？
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● 中医解读
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: t, Q- u% K+ t: b! _5 B从中医角度来讲，身体里新长出来的东西与原来的东西不一样一般会认为是“结”，比如胃肠息肉、血管斑块、火疖子，还有一些是无形的积聚，比如胃肠胀气、鼓包等，这些一般都属于中医“结”的范畴。 : S. b- e! B+ I, X
- N0 H* M! @$ w% C) X. P" u4 b& O2 D8 }中医认为，体内痰湿和瘀血相互作用，容易变成结节、囊肿等各样的包块。 & ]( J6 X, S0 e4 p% u* @7 p& F
$ `# h# S! ~" @3 \● 西医解读
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8 C# Z( C. f; W从西医角度来讲，乳腺结节、甲状腺结节、肺结节等属于“结”的范畴。
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$ x' F& I# J5 {有了结节离癌症就不远了吗？ 7 N* I+ d. x5 }
8 d8 [3 b1 E7 p; K- _& G1 D1.良性乳腺结节不需特殊处理，定期复查即可 3 ]# f# ], d! S; l N) o
: V. q; l: q6 Z1 l' { R乳腺结节包括乳腺癌，也包括乳腺增生结节、乳腺囊肿以及乳腺纤维瘤等良性肿瘤。 $ t; P, b* i8 Q% d( o! n# \
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中日友好医院普外科副主任医师刘宝胤说，绝大部分结节都是良性的，尤其是长期存在又无明显增大的结节。一般良性乳腺结节不需特殊处理，定期复查即可。
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% ?1 U, A! q3 s: N7 _: L% _* }很多人以为结节迟早会变成癌症，事实上结节的性质是不会发生改变的，也就是说已经明确为良性的结节是不会癌变的，如果检查提示乳腺结节有恶性风险则需要尽快处理。 * W9 e, @& b0 c" O8 t
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2.医生：95%以上的肺结节都是良性结节 6 M$ t+ E1 F \; H7 S2 b
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肺结节是指在肺实质内而不属于正常肺组织的结节状阴影，直径小于3厘米，在CT扫描中被检测为肺上的“白点”或“阴影”。数据显示，每500个胸部体检的人中就有1个被发现有肺结节，且大多数人没有任何表现。 ' {6 q# k8 E2 Z: p! T
0 A ~+ R4 k% P6 [( _1 d中日友好医院体检中心主任马骁说，95%以上的肺结节都是良性结节，公众不需焦虑和恐慌。引起肺部结节的原因有很多，包括炎症性改变、空气污染、厨房油烟、二手烟、肿瘤性改变等。一些人担心，有了肺结节就离癌症不远了？其实并不是，虽然一部分肺结节患者确实可能是肺癌患者，但绝大多数肺结节都是良性的，比如肺的良性肿瘤、肺炎、肺结核、肺动静脉畸形、陈旧性病灶等。
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如何预防或抑制结节生长？ " J& ?/ A4 v6 A
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1.针对不同类型的结节需要采取不同的处理方法
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# G# W& n6 y$ B% J4 O8 J结节分为不同类型，如囊性、囊实性和实性结节等。囊性或囊实性小结节可以通过中医治疗和饮食改善来控制生长，甚至减轻症状。对于实性结节，特别是有高风险变为肿瘤的结节，药物和食品可能无法迅速缩小，因此手术切除可能更合适。
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2.根据个体体质进行调理 2 F$ B0 g. \9 H' q. A
6 g3 Y! U+ }7 L/ T+ k6 x如果是因气滞导致的肝气郁结、情绪不畅，建议多食用一些芳香类食物，比如薄荷、柑橘等。如果是因痰湿引起，表现为脾胃虚弱，并且饮食偏油腻、偏甜、爱吃黏性食物，可以考虑食用陈皮来改善情况。如果是单纯的血瘀，可能更适合食用山楂。 ' R9 B+ Z% Y( ]. C" P* R& F
0 M/ x" L" p5 s* t1 h+ V: c: u3.更重要的是保持心情愉悦、生活规律
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发表于 2024-11-20 10:38:28