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本帖最后由 有钱人 于 2024-11-20 11:38 编辑 - A4 e4 a$ U/ \, K( l7 ^
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随着体检的普及
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“结节”这俩字出现在大家体检报告上的频率越来越高 1 @' D) P% B/ W! `- E% m- r7 d. w; e
$ D) R/ s: Z" k" `可能你时不时还会收到
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2 V+ ?- o, t- S6 V- O( [0 ~$ W+ N医生“建议定期复查”的“小批注” 7 S8 _2 U p1 z0 y- _* [
+ n/ \/ e a5 f/ m让人不免心慌意乱
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甲状腺结节、肺部结节、乳腺结节 3 Y, {* R0 ?' k! j
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有人觉得吃山楂、芋头、蒲公英、 : K; q% Y+ D, h7 K8 W$ m$ Z
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可以消散结节 - J2 d% D0 c1 t! l+ X0 F- x, Q6 M
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这些号称天然“散结菜”的食物真的有效吗？ + p6 ^4 E, T2 ]7 u$ x
, I O& z$ H% N N很多人可能一直吃错了
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0 F+ p; u7 A6 _* j$ f% K划重点
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2 a) a4 ^* c& g# O芳香类果蔬
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有助于改善气郁、散结
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薄荷、香菜、芹菜属于具有一定芳香特性的食物。
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在水果中，柑橘类也是比较好的选择。用橘皮制成的陈皮有理气化痰的功效；橘络有化痰通络的功效；橘核有祛痰散结的功效，因此比较适合气滞明显的人群食用，如乳腺增生、乳腺结节和甲状腺结节患者。
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* d3 V7 P0 |5 d) V# W这些天然“散结菜”真的有效吗？ % u" I: X4 d# U
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山楂
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; L+ A5 H' L" j% [ t山楂酸甜可口，从中医角度来讲，具有活血化瘀的功效，山楂可以通过活血化瘀来抑制结节的生长和发生。山楂对血液黏稠度过高、糖脂代谢异常的人群，有较好的缓解效果，血管容易形成血栓或者容易有斑块的人群，可以适当吃一些山楂。
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& {2 @! W' Z' b芋头制作成的芋艿丸 0 E& L7 x7 B0 N B
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《中国药典（2020年版）》里有一味药叫芋艿丸，是用芋头制成的丸剂，主要用于痰核瘰疬。主要针对的是可以摸到或肉眼看到的颈部包块，比如淋巴结核等，与甲状腺结节不同。目前还没有明确指征表明直接吃芋艿丸可以消散结节。 2 g) @" l: J% F- i% g6 [3 m
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蒲公英
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% m; s; {& F# E中医认为，蒲公英有清热解毒、消肿散结的功效，但这里提到的“结”，并不是指甲状腺的结节，而是指疔疮肿毒。
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结节究竟指的是什么？ , [- x0 e+ P9 k' o7 I! I5 e
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● 中医解读
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7 y; D1 V E9 {从中医角度来讲，身体里新长出来的东西与原来的东西不一样一般会认为是“结”，比如胃肠息肉、血管斑块、火疖子，还有一些是无形的积聚，比如胃肠胀气、鼓包等，这些一般都属于中医“结”的范畴。
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/ G j' w$ v/ E& _中医认为，体内痰湿和瘀血相互作用，容易变成结节、囊肿等各样的包块。
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( F9 A, B+ k9 f) ?2 J● 西医解读 / N) u2 e C+ l2 f. V! l$ d: l1 a9 i
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从西医角度来讲，乳腺结节、甲状腺结节、肺结节等属于“结”的范畴。
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0 v9 ^/ `$ q$ [( u有了结节离癌症就不远了吗？
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1.良性乳腺结节不需特殊处理，定期复查即可 9 i7 N2 Z* y8 ?2 k6 p/ k. c
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乳腺结节包括乳腺癌，也包括乳腺增生结节、乳腺囊肿以及乳腺纤维瘤等良性肿瘤。 9 k( P6 h- Z0 {. [3 G a
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中日友好医院普外科副主任医师刘宝胤说，绝大部分结节都是良性的，尤其是长期存在又无明显增大的结节。一般良性乳腺结节不需特殊处理，定期复查即可。 / l/ Y Z/ ~0 n$ m2 a% }( n
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很多人以为结节迟早会变成癌症，事实上结节的性质是不会发生改变的，也就是说已经明确为良性的结节是不会癌变的，如果检查提示乳腺结节有恶性风险则需要尽快处理。 # A) I/ e+ C F3 B2 s2 x' S
& k. H* }5 E9 U0 C2.医生：95%以上的肺结节都是良性结节
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$ P7 r) l* [1 F4 r9 ^9 X. B肺结节是指在肺实质内而不属于正常肺组织的结节状阴影，直径小于3厘米，在CT扫描中被检测为肺上的“白点”或“阴影”。数据显示，每500个胸部体检的人中就有1个被发现有肺结节，且大多数人没有任何表现。 % D0 o- l3 _" c& m T/ i8 C
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中日友好医院体检中心主任马骁说，95%以上的肺结节都是良性结节，公众不需焦虑和恐慌。引起肺部结节的原因有很多，包括炎症性改变、空气污染、厨房油烟、二手烟、肿瘤性改变等。一些人担心，有了肺结节就离癌症不远了？其实并不是，虽然一部分肺结节患者确实可能是肺癌患者，但绝大多数肺结节都是良性的，比如肺的良性肿瘤、肺炎、肺结核、肺动静脉畸形、陈旧性病灶等。
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1 ?; G" }( O$ ?) a6 H2 v如何预防或抑制结节生长？ * ^, s. H: I* D/ P5 W4 v" S" t
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1.针对不同类型的结节需要采取不同的处理方法
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7 _) w! X" k v K; b& P结节分为不同类型，如囊性、囊实性和实性结节等。囊性或囊实性小结节可以通过中医治疗和饮食改善来控制生长，甚至减轻症状。对于实性结节，特别是有高风险变为肿瘤的结节，药物和食品可能无法迅速缩小，因此手术切除可能更合适。
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2.根据个体体质进行调理
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$ f; y( p9 y" l9 W; O如果是因气滞导致的肝气郁结、情绪不畅，建议多食用一些芳香类食物，比如薄荷、柑橘等。如果是因痰湿引起，表现为脾胃虚弱，并且饮食偏油腻、偏甜、爱吃黏性食物，可以考虑食用陈皮来改善情况。如果是单纯的血瘀，可能更适合食用山楂。
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3.更重要的是保持心情愉悦、生活规律 $ Q6 R1 k1 w" k, d3 M2 e; z
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发表于 2024-11-20 10:38:28