/ F/ i. x4 a* c% i9 Z- i+ O+ b2 v% A在水果中，柑橘类也是比较好的选择。用橘皮制成的陈皮有理气化痰的功效；橘络有化痰通络的功效；橘核有祛痰散结的功效，因此比较适合气滞明显的人群食用，如乳腺增生、乳腺结节和甲状腺结节患者。) s7 C' i* E# J# l) v% `6 T
9 t1 m# }4 N" m. [( V* S
划重点3 \' e$ V/ G9 n
8 e; U2 v$ j; D: b# N* b l. R这些天然“散结菜”真的有效吗？- a9 n* F( G, p0 w7 p
. e* @ n6 U# R+ W/ B7 v4 D
山楂 2 I" U3 _4 Q6 C4 C# @! `, }1 w/ g2 I% N+ t
山楂酸甜可口，从中医角度来讲，具有活血化瘀的功效，山楂可以通过活血化瘀来抑制结节的生长和发生。山楂对血液黏稠度过高、糖脂代谢异常的人群，有较好的缓解效果，血管容易形成血栓或者容易有斑块的人群，可以适当吃一些山楂。 / R- y4 \) k" M: K 2 {# o+ m7 A8 @5 d% a芋头制作成的芋艿丸; X$ f& K+ }" |/ ]& _
2 w$ f8 j3 X5 O
《中国药典（2020年版）》里有一味药叫芋艿丸，是用芋头制成的丸剂，主要用于痰核瘰疬。主要针对的是可以摸到或肉眼看到的颈部包块，比如淋巴结核等，与甲状腺结节不同。目前还没有明确指征表明直接吃芋艿丸可以消散结节。& b. ]: p2 K& j, y) C
7 I* M; b5 P: a5 K+ x0 s* m
蒲公英5 H8 D; O6 U( c
, }- G* W. S. m) Z$ ^0 ~1 Q中医认为，蒲公英有清热解毒、消肿散结的功效，但这里提到的“结”，并不是指甲状腺的结节，而是指疔疮肿毒。 5 J8 _: Q. l( M( Y$ \0 a, M- m& n6 A- b/ r/ w* G9 b
划重点 . d |9 g5 @0 I; o# b2 I 0 I: j9 G+ v1 [4 E* b! L% X* N7 o结节究竟指的是什么？ $ G3 n* L/ p' ]6 v8 [( B" w 5 r& }' ?" y Z! f A● 中医解读 8 R1 N/ m9 T, ?* U; |8 s + N8 U- }1 ?0 w4 x3 @从中医角度来讲，身体里新长出来的东西与原来的东西不一样一般会认为是“结”，比如胃肠息肉、血管斑块、火疖子，还有一些是无形的积聚，比如胃肠胀气、鼓包等，这些一般都属于中医“结”的范畴。7 L+ Y; d9 F9 J
* H( Z R) G' X中医认为，体内痰湿和瘀血相互作用，容易变成结节、囊肿等各样的包块。 * V* e/ i$ M4 Z5 i2 d 8 ?& k$ h3 j" b) V( I● 西医解读. H) R- W1 W R9 X
$ n9 a( Q( C! s& E* k7 `
从西医角度来讲，乳腺结节、甲状腺结节、肺结节等属于“结”的范畴。6 q# @" h0 m m# @$ z
8 I. Y- o6 J& m5 g8 m6 I划重点9 ] H0 ^- x. M1 J
1 `9 B9 f: X* w有了结节离癌症就不远了吗？ , F4 g3 F7 n" G2 r+ _- t7 H 5 m3 K& U1 \7 s1.良性乳腺结节不需特殊处理，定期复查即可 & D# C* }, ]- B# M# L* J( a ! A5 g" A% R# y* U5 X/ l乳腺结节包括乳腺癌，也包括乳腺增生结节、乳腺囊肿以及乳腺纤维瘤等良性肿瘤。 # K$ f/ P% t8 H5 u1 u* S( r 1 ^/ u, e5 [4 t. w中日友好医院普外科副主任医师刘宝胤说，绝大部分结节都是良性的，尤其是长期存在又无明显增大的结节。一般良性乳腺结节不需特殊处理，定期复查即可。 , g& k1 e1 k- K, `" `4 T |5 x ' l7 v- H+ O9 b( f# t很多人以为结节迟早会变成癌症，事实上结节的性质是不会发生改变的，也就是说已经明确为良性的结节是不会癌变的，如果检查提示乳腺结节有恶性风险则需要尽快处理。# j% ^( v- f0 U4 M8 Y4 p$ b
1 u" J f$ e( K }; D% z6 ?8 G
2.医生：95%以上的肺结节都是良性结节; ?) p4 z) L3 D& a/ b
# M, ^5 ~ @8 k- t肺结节是指在肺实质内而不属于正常肺组织的结节状阴影，直径小于3厘米，在CT扫描中被检测为肺上的“白点”或“阴影”。数据显示，每500个胸部体检的人中就有1个被发现有肺结节，且大多数人没有任何表现。 4 ^2 e, \: t9 H3 q( n' y2 Q( h2 d. [ n* K' i
中日友好医院体检中心主任马骁说，95%以上的肺结节都是良性结节，公众不需焦虑和恐慌。引起肺部结节的原因有很多，包括炎症性改变、空气污染、厨房油烟、二手烟、肿瘤性改变等。一些人担心，有了肺结节就离癌症不远了？其实并不是，虽然一部分肺结节患者确实可能是肺癌患者，但绝大多数肺结节都是良性的，比如肺的良性肿瘤、肺炎、肺结核、肺动静脉畸形、陈旧性病灶等。5 s/ r9 T- c+ o2 B
' G. b/ Y8 Y) o划重点! A7 [. R- h: b/ n9 L
6 F. y" J7 ^1 J/ V6 [8 {6 w如何预防或抑制结节生长？ ) |/ L- J; ^. s3 `2 u3 B" s/ n. y$ \3 X& V1 b8 V+ l' a K! Y
1.针对不同类型的结节需要采取不同的处理方法" e9 g9 i4 x- Q' Z
, s' P' p/ e# G0 a0 t2 P如果是因气滞导致的肝气郁结、情绪不畅，建议多食用一些芳香类食物，比如薄荷、柑橘等。如果是因痰湿引起，表现为脾胃虚弱，并且饮食偏油腻、偏甜、爱吃黏性食物，可以考虑食用陈皮来改善情况。如果是单纯的血瘀，可能更适合食用山楂。+ ^6 }* u1 Q7 c s( o
! Q1 r+ T, M# S0 I0 x4 ?& K8 j3.更重要的是保持心情愉悦、生活规律 + b/ |% F5 N. D0 P1 i. U, E$ H0 ~ 4 C0 G( N4 i- H$ D' P, T e7 \8 E' j, R) y
发表于 2024-11-20 10:38:28
