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本帖最后由 有钱人 于 2024-11-20 11:38 编辑
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# N# ?0 S5 G4 g' S* i Q随着体检的普及
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5 n( E9 _3 M7 x; y“结节”这俩字出现在大家体检报告上的频率越来越高
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4 l x Z# T& D# ?2 ?可能你时不时还会收到 ; P1 O2 }4 j8 _# @: h; j/ a1 [
4 m" v S9 W! p7 S医生“建议定期复查”的“小批注”
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让人不免心慌意乱 0 f( O# N* T/ y) Y
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甲状腺结节、肺部结节、乳腺结节
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( P; g: x/ `9 D; g% p有人觉得吃山楂、芋头、蒲公英、
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- ~2 V) H* j- w可以消散结节
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这些号称天然“散结菜”的食物真的有效吗？
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* Z" E- j! f* ^* ]) R很多人可能一直吃错了 ; d6 O* H9 Q8 T n" O
- V' |# V) ^# N7 |9 ?8 L划重点 1 N7 B( D4 h, R, j0 |; T2 |+ a( U* W% O5 s
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芳香类果蔬 , R: B; z5 J1 n& @0 o/ F3 o4 o
5 I I/ J, }5 s6 O$ R9 o有助于改善气郁、散结 , J, I+ |% n H: X6 d. M; \3 s
4 M% \# d2 @8 n( n5 |% ]# d: ~5 d薄荷、香菜、芹菜属于具有一定芳香特性的食物。 " @7 `* H& ^: T
/ w! q* D+ W" v5 r# q0 ]. O在水果中，柑橘类也是比较好的选择。用橘皮制成的陈皮有理气化痰的功效；橘络有化痰通络的功效；橘核有祛痰散结的功效，因此比较适合气滞明显的人群食用，如乳腺增生、乳腺结节和甲状腺结节患者。 : C: p+ v, o; Y, s5 M n
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划重点 ) Z' q" C+ i }+ H, x! r$ o+ i
0 s( X' v9 u; k) j3 v, Q$ P这些天然“散结菜”真的有效吗？
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山楂 8 C ^4 J' v3 i) |7 W+ A" X
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山楂酸甜可口，从中医角度来讲，具有活血化瘀的功效，山楂可以通过活血化瘀来抑制结节的生长和发生。山楂对血液黏稠度过高、糖脂代谢异常的人群，有较好的缓解效果，血管容易形成血栓或者容易有斑块的人群，可以适当吃一些山楂。 , l6 v/ }$ e) d
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芋头制作成的芋艿丸
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0 v- o9 O7 ?3 P* S4 K4 T《中国药典（2020年版）》里有一味药叫芋艿丸，是用芋头制成的丸剂，主要用于痰核瘰疬。主要针对的是可以摸到或肉眼看到的颈部包块，比如淋巴结核等，与甲状腺结节不同。目前还没有明确指征表明直接吃芋艿丸可以消散结节。 3 ~0 H3 V! i7 O9 k% t# i: x% C
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蒲公英 $ ~9 M Z, T! J" h. @# I/ T% z
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中医认为，蒲公英有清热解毒、消肿散结的功效，但这里提到的“结”，并不是指甲状腺的结节，而是指疔疮肿毒。
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. {$ z- w" E7 y! u k& S6 x划重点
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结节究竟指的是什么？
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; P, i; h- Z; r● 中医解读 , c1 a$ o' R1 [# E- @. m9 t1 h
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从中医角度来讲，身体里新长出来的东西与原来的东西不一样一般会认为是“结”，比如胃肠息肉、血管斑块、火疖子，还有一些是无形的积聚，比如胃肠胀气、鼓包等，这些一般都属于中医“结”的范畴。 ! ]$ V i5 W* h4 s& k" O
, s2 g( x0 E$ B7 w中医认为，体内痰湿和瘀血相互作用，容易变成结节、囊肿等各样的包块。
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+ Q0 F4 A% S i● 西医解读 1 Y$ L. m5 B) G9 L6 G. E. U
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从西医角度来讲，乳腺结节、甲状腺结节、肺结节等属于“结”的范畴。 ( o+ \) ~8 Y7 I) j
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有了结节离癌症就不远了吗？ 6 [2 F1 @. U: Z1 |; u1 [1 v
7 c8 i0 r9 L i- {1.良性乳腺结节不需特殊处理，定期复查即可
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乳腺结节包括乳腺癌，也包括乳腺增生结节、乳腺囊肿以及乳腺纤维瘤等良性肿瘤。 . D% X$ C! a; U9 A
2 l4 U: @6 J6 V9 d \中日友好医院普外科副主任医师刘宝胤说，绝大部分结节都是良性的，尤其是长期存在又无明显增大的结节。一般良性乳腺结节不需特殊处理，定期复查即可。
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很多人以为结节迟早会变成癌症，事实上结节的性质是不会发生改变的，也就是说已经明确为良性的结节是不会癌变的，如果检查提示乳腺结节有恶性风险则需要尽快处理。 - b. P5 G9 s3 u; U3 }& ]
" V+ I& {# i% e A' j3 R2.医生：95%以上的肺结节都是良性结节 ! O2 U% N, f* }$ t
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肺结节是指在肺实质内而不属于正常肺组织的结节状阴影，直径小于3厘米，在CT扫描中被检测为肺上的“白点”或“阴影”。数据显示，每500个胸部体检的人中就有1个被发现有肺结节，且大多数人没有任何表现。 6 I' a" ]4 x6 y! d8 h
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中日友好医院体检中心主任马骁说，95%以上的肺结节都是良性结节，公众不需焦虑和恐慌。引起肺部结节的原因有很多，包括炎症性改变、空气污染、厨房油烟、二手烟、肿瘤性改变等。一些人担心，有了肺结节就离癌症不远了？其实并不是，虽然一部分肺结节患者确实可能是肺癌患者，但绝大多数肺结节都是良性的，比如肺的良性肿瘤、肺炎、肺结核、肺动静脉畸形、陈旧性病灶等。
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1 F6 N5 O: B+ r5 X# i划重点
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' Y* L5 K" e7 A9 {; E5 J# v' ^如何预防或抑制结节生长？ + V* n8 o, i5 S$ I
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1.针对不同类型的结节需要采取不同的处理方法 / t3 R/ T$ w: X- ]
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结节分为不同类型，如囊性、囊实性和实性结节等。囊性或囊实性小结节可以通过中医治疗和饮食改善来控制生长，甚至减轻症状。对于实性结节，特别是有高风险变为肿瘤的结节，药物和食品可能无法迅速缩小，因此手术切除可能更合适。 D3 y" T+ s+ h; {( E- w+ }
! V( A: t9 x* p, T( d" J! G% m2.根据个体体质进行调理 6 C; m- ~) p1 ]* y
1 V( n: S* Z2 W7 H: ~如果是因气滞导致的肝气郁结、情绪不畅，建议多食用一些芳香类食物，比如薄荷、柑橘等。如果是因痰湿引起，表现为脾胃虚弱，并且饮食偏油腻、偏甜、爱吃黏性食物，可以考虑食用陈皮来改善情况。如果是单纯的血瘀，可能更适合食用山楂。 6 \: u% {+ t8 [0 R# Q" G
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3.更重要的是保持心情愉悦、生活规律
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