“每次摸我自己乳房的时候,感觉不像其他人一样柔软有弹性,而且能感受到里面有个硬硬圆盘状的东西,但检查又说没有异常,我妈妈和周围朋友都没有这个问题,看网上有人说可能是乳房发育不足,就想咨询一下这是正常的吗?”+ W T1 U' ?, l! s& t7 N
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很多女性面对隐私部位问题一直都难以启齿,也缺乏相应的科普,那么正常的乳房是什么样的?3 @, e0 ]$ G* ]+ K
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9 P: E% t U& ^2 t$ k为什么女性的胸部有的软有的硬?/ e" k7 D$ e5 P9 M c: Y g( m
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手感上的“软硬”其实和女性胸部特殊的结构有关,乳房内有大量乳腺腺体组织,相当于是支架作用,这个“支架”还具有一定的弹性,脂肪包裹着乳腺的表面四周,脂肪组织越多,形态越饱满,而且质地软和。8 G* B' l3 v: {. z7 E8 v6 U/ L
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对于为什么会有不同的手感,主要和遗传、年龄、哺乳等因素有关,另外乳房内脂肪越多越软,脂肪越少可能偏韧。手感类型可以分为以下3类: # t$ {8 ?" W! r+ k1 _ ! K. j6 j% b/ O3 l) {" c% O z1、脂肪胸 . k) C/ }7 n7 Z' F也就是所谓的大胸妹子,乳房内脂肪较厚,手感松软,一般身材也会比较丰满圆润。但过多的脂肪,随年龄增长乳腺和韧带的支撑力下降,容易导致胸下垂。+ Y8 F7 _ n( c" }7 z% }
& Z9 B0 M$ Q2 |! {5 \/ K/ n2、乳腺胸 ; i$ U9 j& Z/ j7 s常见于健身人士,乳腺腺体比较发达,脂肪含量较少,手感偏柔韧,就像在摸馒头一样,这种胸部挺翘度更高。只有在月经来潮或哺乳期受雌性激素影响,乳腺出现增生,手感才会偏硬一点。& x# D% u. N; u, W! s; [" g" l
" G7 o. o$ t" A7 H' E% D C* w3、综合胸% C0 e, w6 j2 D' P
手感软硬适中,无论是形态还是挺拔度上都比较有优势。 , {, Z# c4 ~# M/ {/ i 1 T& @/ d7 ]1 w. \% w' G* E k一般情况下乳房手感受和结构有关,但如果是性生活、来月经、哺乳期间时,无论哪种胸部都会摸起来有不同程度上的“硬”。 R# ]5 U* N- ]! y o( J% y" W0 I! F6 ~9 z6 q, T/ E5 r7 K
另外,随着体重增加、年纪增长,胸部也会因为脂肪增加,腺体萎缩,手感变得软一些。 2 I4 X# t. e6 Q" U4 r 5 F. N n, i* I+ e. N; a% W但如果手感变软,出现按压后凹陷不会回弹就要注意了,可能是疾病信号,应及时做检查预防。 + d" U0 N# @. V# K$ }+ H; X U3 G
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影响女性胸部大小的因素有哪些?1 N( C8 v' \* ~1 N6 }5 Y2 j% w
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女性胸部不仅有手感上的区别,还有大小上的区别,为什么有的人很丰满,有的人却很平坦?其实主要受以下几个因素影响: - m! v& l: J5 n" M" J7 O } % `6 o0 j9 U: X9 f激素:乳房发育过程主要受肾上腺皮质、垂体前叶促乳激素和卵巢分泌的雌激素、孕激素影响,不断刺激腺体和脂肪生长,乳房会变得更加丰满。 ( ^4 T8 {4 t9 O0 S+ v' G4 s# q种族:东方人种身体结构中腺体组织比西方人多,但体脂率又比西方人少,所以西方女性更常见丰满的胸部。$ {: F! w5 F. \# |
饮食:一般只作用于青春期的女性,生长发育高峰期,通过饮食营养摄入,可促进全身发育,但过了青春期,饮食的作用就不大了,影响更是微乎其微。5 t3 K$ V5 f. X5 T8 k" E
哺乳期:女性进入哺乳期阶段,由于体内分泌了大量的雌激素、孕激素,刺激乳房“二次发育”,所以有些女性会更丰满,但哺乳期过后胸部也会慢慢恢复原来的样子。 ) \3 U# E! _' Y3 C9 F遗传:如果母亲胸部丰满,一般女儿也会遗传,但不排除肥胖的因素影响,脂肪集聚多,乳房就会显得充实饱满,反之亦然。 " g& k$ p5 \# Q7 ]1 @3 X2 r+ M( { ' l/ ~3 h: P ^; C& g除此之外,女性的乳房还会出现一大一小的问题。这和发育阶段、激素敏感度不一有关,另外长期侧卧、穿不合适的内衣,也会助长这种“不平衡”。, p' X6 L! D9 P. C8 z
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需要提醒的是,乳腺肿瘤也会造成这种表现,如果乳房出现异状,需尽早去医院就诊。 7 }$ l2 D4 \0 `* p2 X: Q8 |/ m5 D! a& ? ]! B6 W5 u) i. g- Y
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按摩、饮食等常见丰胸方法靠谱吗?0 R- {% D: y9 {$ r
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鉴于现代审美,圆润、饱满的胸部一直是主流取向,于是很多女性便想尽各种办法丰胸。来自中国医学科学院北京协和医院的郝艳芳表示,很多丰胸小妙招都是智商税。. W Q: b3 S+ o n
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1、木瓜丰胸不靠谱/ I0 J' m: `; f. p# g+ u
一说丰胸很多人第一想到的就是多吃木瓜,传说木瓜中含有特别成分,可以刺激乳房生长,但已经有研究指出这个说法没有任何科学根据,木瓜吃进人体只会在胃里被分解,有饱腹但没有饱满作用。5 T a5 p& g! t* x! C6 \9 l
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2、按摩变大不靠谱& |4 t# h2 N2 ?* F+ Q8 G# i( E- W
有传说按摩也可以刺激胸部发育,越按越大,甚至网上还有各种教程,实际上按摩除了舒缓肌肉紧张的作用外,尚未有科学依据证实按摩可以丰胸。 3 c* C9 ~8 ]$ a7 j' u' V/ z , V+ R4 ~5 I- a& W6 i3、猪蹄丰胸不靠谱 9 E% _) L5 L4 z! x' k! Y研究表明,乳房中脂肪含量约占90%,正是这些脂肪使得乳房具有弹性,而且维持乳房的丰满。. ~0 T( q8 F; x$ J- [" Y, [" d( K
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很多人认为胸部小是因为脂肪含量低,只要多吃像猪蹄这类富含脂肪、蛋白质、胶原蛋白的食物就可以让胸部再次发育,但这种说法仅限用于青春期的女性,对于成年女性来说,可能增加体脂率丰胸效果更明显。这也是为什么较胖的女性,乳房也比较大的原因。 , p% h/ W5 B; z5 @9 @$ P3 K: j% h) R2 ~7 u n& ?9 p9 A
比起奇奇怪怪没有根据的丰胸方法,其实通过运动更能改变胸部形状,运动增加乳房肌肉,使胸部肌肉组织更结实,也能让胸部看起来更加坚挺、丰满。 # h4 d+ d; Z4 J' v4 R# B) { c+ y; A k
总之,乳房的大小和生理结构有关,想要通过网上说的丰胸方法,是行不通的,但对于成年女性来说,想让胸部更加坚挺饱满,还是可以通过后天勤奋锻炼实现的。 3 I+ X' o* B4 l- m6 f# G # Z o( M. T& r/ E