诺如病毒无特效药！学校和托幼机构高发！

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每年10月到次年3月
是诺如病毒感染高发季节
学校和托幼机构等人群聚集场所
是诺如病毒感染疫情高发场所

近日，中国疾控中心发文提醒：
. e. I) Z8 h9 V( \/ N  u做好个人防护，谨防诺如病毒感染
) y. W6 ~9 X0 j; p2 [$ N: N出现呕吐、腹泻症状及时就医
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那么
究竟什么是诺如病毒？
这类疾病如何传播？
如何预防？
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# f& T& u  f, C/ m- P什么是诺如病毒？
诺如病毒属于杯状病毒科，是引起急性胃肠炎常见的病原体之一。
诺如病毒具有感染剂量低、排毒时间长、外环境抵抗力强等特点，容易在学校、托幼机构等相对封闭环境引起胃肠炎暴发。
1 B! W) t7 g$ w6 t4 a# e5 }诺如病毒为RNA病毒，极容易发生变异，每隔几年就有新的变异株出现，引起全球或区域性暴发流行。
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' ?" F5 S" ^) j. f- v诺如病毒胃肠炎有哪些主要症状？
诺如病毒感染潜伏期为12-72小时，通常为24-48小时。
  k  l( a1 U/ w" I+ i4 n常见症状主要为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，部分患者有头痛、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多，粪便为稀水便或水样便。
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诺如病毒如何传播？
病例和隐性感染者为诺如病毒感染的传染源。
传播途径多样，主要通过摄入被粪便或呕吐物污染的食物或水、接触患者粪便或呕吐物、吸入呕吐时产生的气溶胶、以及间接接触被粪便或呕吐物污染的物品和环境等感染。
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诺如病毒胃肠炎如何治疗？
诺如病毒胃肠炎属于自限性疾病，目前尚无有效的抗病毒药物。
/ C& W; h6 C$ l$ E7 g多数患者发病后症状轻，无需治疗，休息2-3天即可康复，可口服糖盐水或口服补液盐补充呕吐和腹泻消耗的水分。
对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，如因频繁呕吐或腹泻，出现脱水等较严重的症状时，应及时治疗。
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# x3 m) N2 W# K. v! j% c7 R个人和家庭如何预防诺如病毒感染？

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保持手卫生
饭前、便后、加工食物前应按照6步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒，但需注意，含酒精消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效，不能代替洗手。
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注意饮食饮水卫生
& ~1 C! H: b: Z6 A不饮用生水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，特别是牡蛎和其他贝类海鲜类食品更要煮熟煮透后食用。

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7 a8 B2 K1 s- b9 z6 Y- J+ _! h7 p/ t病例应尽量居家隔离 避免传染他人
诺如病毒感染者患病期至康复后3天内应尽量隔离，轻症患者可居家或在疫情发生机构就地隔离，重症患者需送医疗机构隔离治疗。
在此期间患者应勤洗手，保持手卫生，尽量不要和其他健康的家人等近距离接触，分开食宿，尤其不要做饭或照顾老人和幼儿。
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/ n! M  `8 z' D4 n, R' p做好环境清洁和消毒工作
% K* l+ m6 L; m, l. M  m. u保持室内温度适宜，定期开窗通风。对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒。
在清理受到呕吐物污染的物品时，应戴塑胶手套和口罩，避免直接接触污染物。患者家庭环境也应依据医务人员指导加强消毒，避免在家庭内造成传播。

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8 A2 p& I9 i: M+ U保持健康生活方式
8 e* O) R  ^$ b% ~! G: w1 S% X保持规律作息、合理膳食、适量运动等健康生活方式，增强身体对病毒的抵抗能力。
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托幼机构和学校如何预防诺如病毒感染？
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及时发现和规范管理病例
托幼机构和学校应做好学生健康管理，严格落实晨（午）检和因病缺勤登记查因等工作。
% f: L, l/ d7 j一旦发现呕吐、腹泻等症状病人，要及时就医并隔离管理。发现病例异常增多时立即向所属疾控机构及相关行政部门报告。

2
加强饮水和食品卫生的管理
9 f( {0 n" G& y9 Z提供安全饮用水，做好饮用水管理，对饮用水供水管网的破损、渗漏情况等进行排查，对二次供水设施定期清洗、消毒，做好饮用水水质检测，确保供水安全。
做好食品原料和加工环节的监管，注意生熟分开，彻底煮熟煮透。
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7 W, S, q9 j0 q4 V; \: l! {) t9 [( [3
加强厨工、保育员等从业人员健康管理
; S5 m7 ]- K5 P7 O托幼机构和学校对厨工、保育员健康状况监测，出现腹泻、呕吐、恶心等肠道传染病相关症状时，应立即暂停工作，及时就医，杜绝带病上班。
8 m' @. f8 m, R% U" x制作食物和配餐过程中佩戴口罩和做好手卫生。
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  }4 Q' w- K9 i/ M6 z做好环境清洁消毒
8 B. B4 k$ j6 b# o7 C对校区/园区公共场所(如教室、宿舍、食堂、图书馆、卫生间等) 定期清洁与通风，对重点部位(如门把手、楼梯扶手、水龙头、便器按钮、电梯按钮、上下床扶手等)进行定期清洁与消毒。
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$ e+ O% ~+ j4 W0 _科学规范处理呕吐物
发现病例的呕吐物和粪便，应由经过规范培训的人员按照相关操作指引规范处理。
; S" ~8 f% m0 B+ t1 ]8 \. n重点对被呕吐物、粪便等污染的环境物体表面、生活用品、食品加工工具、生活饮用水等进行消毒。
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2 T5 J* L/ ]6 }" P% o开展宣传教育
充分利用微信公众号、视频号、微信群、一封信等多种方式开展诺如病毒防控知识宣教，养成勤洗手、吃熟食、喝开水的良好卫生习惯。
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